Jídlo a zábava

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Sladké brambory jsou chutnou a zdravou volbou pro každodenní jídla. Sladké brambory jsou vynikajícím zdrojem vlákniny, draslíku a vitaminu A a také se velmi snadno připravují. Jedním z nich je pražení. Pokračujte ve čtení a dozvíte se pečené batáty ve 3 variantách, a to jednoduché a sladké pečené batáty, spousta příloh a nakrájené na tyčinky jako hranolky.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Konzervování oliv je starodávný proces, který z přirozeně hořkého ovoce dělá slané, kyselé a chutné občerstvení. Vyberte si nejlepší způsob konzervace pro typ oliv, které máte. Konzervování vodou, solí, sušení a louhu vytváří každý jinou chuť a texturu.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Lékařský výzkum ukázal, že kokosový olej poskytuje řadu zdravotních výhod. Bylo prokázáno, že kokosový olej zlepšuje hladinu cukru v krvi a kontrolu inzulínu, což pomáhá při léčbě diabetu. Bylo také prokázáno, že kokosový olej posiluje vstřebávání minerálů, což může podporovat zdravé zuby a kosti.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Dýně je lahodná, zdravá a snadná přísada jako příloha nebo salát. V tomto článku si přečtěte několik různých způsobů, jak vařit tuto lahodnou letní dýni. Ingredience Dušená dýňová báze 1 lžíce extra panenského olivového oleje 2 lžíce másla 1/2 červené papriky, nasekané 2 malé/střední dýně, nakrájené na plátky 2 lžíce nasekané petrželky 2 lžíce nasekané jarní cibulky Sůl a pepř Celkový čas:

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Plněné papriky jsou tradičně součástí španělské kuchyně, ale toto delikátní jídlo si osvojili labužníci po celém světě. Plněné papriky mohou být vyrobeny z různých přísad, z masa, sýrů, mletého krůtího masa nebo různé zeleniny. Pokud chcete vědět, jak vyrábět plněnou papriku, postupujte takto.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Papaya je tropické ovoce bohaté na vitamín B, C a další minerály. Pokud vás tato superpotravina zaujala, využijte jednu z níže uvedených možností přípravy, abyste měli dokonalý zážitek z jídla papáje. Krok Metoda 1 ze 3: Sbírání papáji Krok 1.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Rajčatový protlak lze použít jako základ pro další recepty, jako je marinarová omáčka, polévka nebo salsa. Rajčatový protlak není stejný jako rajčatová omáčka, protože je obvykle hustší, neobsahuje mnoho dalších přísad a vaří se jen chvíli. V obchodech je těžké najít čerstvý rajčatový protlak, ale můžete si vyrobit vlastní a uložit jej pro budoucí použití.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Špenát je zelená listová zelenina, která je bohatá na železo. Špenát není jen pro Popeye, ale může si ho vychutnat kdokoli, ať už vařený nebo syrový. Můžete přidat špenát do salátů nebo smoothie, vařit ho, restovat nebo dokonce vyrobit krémový špenát, abyste maximalizovali chuť této jednoduché a lahodné zeleniny.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Pamatujte, že všechny druhy ovoce, včetně ekologicky pěstovaných jablek, je nutné před konzumací vždy očistit, aby se odstranily bakterie a zbytky pesticidů, které jsou stále připojené. Jablka se obvykle musí čistit pouze pod tekoucí vodou z vodovodu.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Cibule má poměrně vysoký obsah vody, takže z jedné cibule můžete extrahovat velké množství šťávy. Ve skutečnosti není v cibulové šťávě obsaženo mnoho živin, ale v mnoha zemích je tato šťáva považována za tradiční medicínu k léčbě hypertenze, špatného krevního oběhu, infekcí močových cest a nachlazení.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Zelená nebo hnědá čočka, známá také jako kontinentální čočka, je druh čočky, která je bohatá na bílkoviny, železo a vlákninu. Zelená nebo hnědá čočka je proto ideální ke konzumaci jako vegetariánské jídlo. Na rozdíl od červené nebo žluté čočky zelená nebo hnědá čočka při vaření nepraskne.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Jicama (anglicky anglicky jicama) je hlíznatá rostlina, která původně přišla do Mexika. Z této rostliny je jedlá pouze hlíza, kterou známe jako jam, a připomíná velkou tuřín se světle hnědou slupkou. Vnitřek nebo dužina hlízy příze je krémově bílá a má křupavou strukturu trochu jako hrušky nebo syrové brambory.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Pokud jste nikdy předtím nejedli artyčoky, tato rozmarná zelenina může představovat některé jedinečné výzvy, když se nakonec rozhodnete je vařit nebo jíst. Jak jíst artyčoky je trochu neintuitivní, protože ovoce nelze jíst syrové kvůli tvrdému vláknu a ostrým špičkám listů, které mohou způsobovat problémy ve vašem trávicím systému.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Grilování je jedním z jednoduchých způsobů, jak z této letní zeleniny získat ty nejlepší příchutě. Toto je jeden z nejchutnějších způsobů, jak dokončit cuketu (nebo cuketu), aniž byste do toho vložili příliš mnoho úsilí. Jemná chuť cukety umožňuje snadné kombinování s různými druhy koření, takže se nebojte experimentovat!

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Esenciální oleje jsou velmi užitečné pro osvěžení těla před odjezdem do práce, provonění místnosti vůní pomerančů, a to i při vaření nebo výrobě řemesel. Esenciální oleje lze také snadno vyrobit doma pomocí několika jednoduchých přísad. Krok Metoda 1 ze 2:

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Hrách jsou luštěniny, které obsahují syrová semena, ale protože slupka i semínka jsou jedlé a mají skvělou chuť, nemusíte je loupat. Hrách je všestranná zelenina, protože ho můžete jíst syrový nebo vařený. Ať už vaříte jakoukoli techniku, potřebujete k tomu jen pár jednoduchých kroků.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Když se chcete osvěžit letními vedry, mango je obvykle v sezóně. Nakupte mango v supermarketu a přidejte mléko nebo sójové mléko, led a trochu cukru nebo zmrzliny pro snadné a lahodné protřepání. Ingredience Základní mangový koktejl Výtěžek:

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Brokolice je lahodná a zdravá zelenina, která roste a vytváří velké květinové hlavy složené z mnoha drobných růžiček. Než budete vařit nebo jíst čerstvou brokolici, nejprve ji omyjte, abyste odstranili špínu, pesticidy a dokonce i hmyz. Brokolici můžete rychle a snadno umýt vodou nebo octovým roztokem a housenky zelí můžete z pupenů odstranit roztokem solanky.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Starfruit nebo starfruit má sladkou a mírně nakyslou chuť. Někteří lidé si myslí, že chutná jako směs papáje, pomeranče a grapefruitu, zatímco jiní si myslí, že chutná jako směs ananasu a citronu. Hvězdné ovoce lze krájet a vychutnávat si ho samotné, ale lze jej také přidat do nápojů nebo jiných pokrmů.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Jahody jsou vynikajícím zdrojem vitaminu C, kyseliny listové, antioxidantů a vlákniny. Toto ovoce je nejen zdravé k jídlu, ale také dokáže snížit riziko srdečních chorob. Stejně jako všechny čerstvé produkty je však třeba jahody před konzumací dobře očistit, protože mohou být kontaminovány škodlivými bakteriemi, jako je salmonela nebo E.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Pokud máte rádi africké, jihoamerické nebo karibské jídlo, možná jste narazili na pokrm vyrobený z banánů typu plantain (banány, které je nutné před konzumací uvařit. V Indonésii jsou slavné banány kepok banány a banánové rohy). Protože jsou škrobové, musí být tyto banány uvařené, nejprve je oloupejte a nakrájejte.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Na přípravu bramborové kaše stačí brambory oloupat, uvařit, přidat různé přísady a poté brambory rozmačkat. Můžete také vynechat loupání bramborových slupek pro větší chuť. Pokud se chcete dozvědět více o tom, jak vyrobit bramborovou kaši, postupujte podle těchto kroků Ingredience Jednoduchá bramborová kaše 700 gramů zlatých brambor Yukon 1/2 lžičky sůl 2 lžíce máslo 120 ml mléka Sůl podle chuti Pepř podle chuti 4 snítky petrželky na ozdobu Krok

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Takže si koupíte jicamu v supermarketu a přijdete domů s pocitem zmatenosti, nevíte, co s tím dělat. Tuto oblíbenou kořenovou zeleninu si můžete vychutnat mnoha způsoby, je vynikající a chutná jako kříženec jablka a brambor. Snaž se! Krok Část 1 ze 4:

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Čerstvý chřest, který obsahuje draslík, vápník, železo a vitamíny A a C, je výživovým doplňkem téměř jakéhokoli jídla. Chutná skvěle, je -li vařeno opatrně, aby zůstalo čerstvé, lehké a mírně křupavé. V kroku 1 se dozvíte, jak vařit chřest různými způsoby.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Meloun je skvělá svačinka v horkém počasí, ale kvůli zdraví je důležité vědět, zda je váš vybraný meloun shnilý nebo ne. Jedním ze způsobů je kontrola plísní nebo nepříjemného zápachu. Můžete také zjistit datum vypršení platnosti. Krok Metoda 1 ze 3:

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Místo kupování nakrájených jablek jsou jablka, která jsou stále celá, obvykle mnohem čerstvější. Ať už pečete jablka nebo je krájíte na svačinu, odstranění jádra není tak obtížné, jak to vypadá. Pokud chcete, aby byla jablka celá, použijte odřezávací nůž nebo jablečný jadér.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Chcete -li jíst slunečnicová semínka, projeďte jazykem po slané vnější skořápce, rozlomte semínko mezi zuby a vyplivněte kůži, než rozkousáte vnitřek. Opakovat. Tento článek učí o tom, jak se stát mistrem secího stroje: tedy tím, kdo může konzumovat slunečnicová semínka při plnění jiných úkolů.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Každý, kdo si kdy koupil salát, ať už celý nebo sekaný, ví, že v chladničce velmi rychle podléhá zkáze. Naštěstí je odhalení shnilého salátu velmi snadné. Vzhled hnědých skvrn, uschlých listů a kyselé vůně jsou některé z jeho vlastností. Odstraňte shnilé listy co nejdříve, aby se nerozšířily po celém salátu.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Tuřín se nejčastěji připravuje vařením ve vroucí vodě. Tuto zeleninu můžete okořenit různými způsoby, ale nejjednodušší je máslo, sůl a pepř. Zde je snadný způsob, jak tuto zeleninu okořenit. Ingredience Na 4 porce 340 g ředkvičky 1 - 2 lžíce (15 - 30 ml) citronové šťávy 1 polévková lžíce (15 ml) másla nebo olivového oleje Sůl a pepř na dochucení Krok Část 1 ze 3:

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Co je slané, chutné, zelené a jižní (americké)? Smažená zelená rajčata. Smažená zelená rajčata jsou křupavá a jsou tradičním jižanským favoritem, který je vynikající a dokáže vykouzlit úsměv na tváři každému, kdo má štěstí, že je sní. Postupujte podle těchto jednoduchých kroků a připravte si tento klasický recept a smažená zelená rajčata s pivním těstem.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Chřest je vařený, aby měl jemnou, ale slanou strukturu, což znamená, že může být žvýkán, ale ne příliš kašovitý a mokrý. Pokud chcete chřest vařit na sporáku, můžete ho vařit v páře, restovat nebo vařit. Ať už zvolíte jakoukoli metodu, výsledky budou stále vynikající.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Malé kousky květákové hlavy se označují jako růžičky květáku. Je snazší vařit než jednu hlavu květáku najednou. Koneckonců budete s největší pravděpodobností potřebovat menší porce. Tento článek vysvětluje, jak připravit růžičky květáku. Krok Metoda 1 ze 4:

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Téměř všechny kultury mají pečený jablečný dezert. Apple crisp, betty, a propad nebo grunt jsou druhy potravin, které používají jablka jako základní přísadu. Ačkoli existuje mnoho různých variací, v jádru jsou jablečné drobky plátky jablka pokryté křupavou máslovou polevou.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Lilek je ovoce bohaté na vitamíny s vysokým obsahem vlákniny (technicky je lilek ovoce), které se často objevuje v jihoamerických, italských, čínských a perských receptech. Při pečení má lilek pevnou a uspokojivou strukturu, díky které je oblíbenou náhražkou masa ve vegetariánských pokrmech.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Řepa je výživná, všestranná a na antioxidanty bohatá dvouletá kořenová zelenina. Řepu lze celkem snadno skladovat, zejména v chladničce. Správně skladovaná řepa může trvat týdny nebo dokonce měsíce. Krok Část 1 ze 3: Výběr bitů k uložení Krok 1.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Můžete udělat pár jednoduchých kroků, abyste zeleninu ugrilovali k dokonalosti. Zeleninu nakrájejte na stejné velikosti, poté naneste tenkou vrstvu oleje a koření, aby byla ještě chutnější. Pokud je pečete v troubě, mějte na paměti, že tvrdá zelenina jako mrkev a brambory se vaří déle než měkká zelenina jako květák a brokolice.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Zatímco vzorec pro Flamin 'Hot Cheetos je stále tajemstvím, můžete si vytvořit vlastní domácí verzi, která je stále křupavá, pikantní a pikantní. Zkombinujte sýrovou směs a stočte do každého Cheetosu. Poté pečte, dokud nezhnědne, a přidejte k domácí pikantní směsi koření.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Určitě víte, že palačinky jsou jedním z typů tradičního snídaňového menu, které je velmi snadné připravit. Jakmile znáte základní recept, můžete zkusit experimentovat s různými zálivkami a vymyslet tu nejchutnější verzi! Ingredience Z těchto surovin se vytvoří 8 palačinek o průměru asi 25 cm (možná méně nebo více, v závislosti na velikosti).

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Toto lahodné jídlo pochází z mexické kuchyně a obvykle se vyrábí ze sýra a kuřete. Tyto tradiční přísady však nemusíte nutně používat; Můžete experimentovat s různými přísadami. První část tohoto článku vám ukáže, jak si vybrat ingredience, zatímco zbytek vám ukáže různé způsoby, jak připravit quesadillu.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Karamelová omáčka, která se používá v řadě různých dezertů, je běžnou zálivkou pro všechna jídla, od crème brûlée po leche flan. Sladká, bohatá a chutná, tato omáčka je ve skutečnosti docela snadná, pokud používáte správné přísady a techniky.