Právě když máte pocit, že se věci už nemohou zhoršit, najednou si všimnete známek toho, že by váš přítel měl nosit pleny pro dospělé! Jak se s tím ale vypořádat? (Bez ohledu na to je to tvůj přítel.) Potřebuje s ním zacházet jako s dítětem? Nebo se s ním zachází jako s dospělým? Přečtěte si tento článek a najděte odpověď.
Krok
Krok 1. Hledejte zjevné znaky, které by vás vedly k domněnce, že váš přítel nosí plenky
Možná ze samotného zápachu, zvuku, nebo je plenka trochu uvolněná, nebo je to vidět z tvaru a tlustých kalhot. Nebo možná i vaše kamarádka nosí s sebou plenku, kamkoli jde, i když s sebou dítě nemá.
Krok 2. Buďte podporujícím přítelem
První, co vás napadne, může být nutkání uzdravit svého přítele hledáním cesty na internetu. Místo toho přemýšlejte znovu o své motivaci.
- Je to proto, že jste znechuceni plenkami, nebo proto, že opravdu chcete pomoci? Je pravděpodobné, že váš přítel má z nějakého důvodu plenky. Je lepší předpokládat, že lékaři a odborníci dělají maximum. Pokud váš přítel nosí plenky už roky, je pravděpodobné, že je váš přítel zvyklý je nosit a přijal se jako někdo, kdo potřebuje nosit plenky jako součást svého každodenního života.
- Sdílení tajemství se sebou je velký krok, a proto pro vás není vhodné navrhovat nápravná opatření na internetu. Váš přítel to možná zkusil a odborníci, se kterými se setkal, nemohou pomoci.
- Diety a další snadné prostředky pravděpodobně nebudou fungovat a budou mít za následek více stresu než úlevy. Jakmile je váš přítel spokojený se svým životem, stačí, abyste mu poskytli oporu jako přítel a nechali lékaře na péči.
Část 1 ze 4: První rozhovor
Krok 1. Položte si několik otázek o tom, zda ho považujete za blízkého přítele nebo ne
Odpovědi na některé z těchto otázek vás mohou překvapit tím, jak moc vám na vašich přátelích opravdu záleží.
- Nevadí vám mluvit o svém spodním prádle s touto osobou? Pokud ne, je možná nejlepší počkat, až konverzaci zahájí váš přítel.
-
Neustálé povídání o moči, plenkách nebo hraní písniček souvisejících s mokrými kalhotami, inkontinencí (neschopnost zadržet čurání), vodou nebo nastavením vyzváněcího tónu svému příteli písničkou o čemkoli z výše uvedeného není jemný způsob, jak ho přimět začít rozhovor..
Oceňte, pokud nechce začít konverzaci.
Krok 2. Připravte se na první řeč
- Jaký je účel diskuse? Je na člověku, aby používal méně své plenky, nebo aby ji nenosil vůbec? Nebo existuje jiný účel související s používáním plenky?
- Chtěli byste poskytnout podporu, a pokud ano, v jaké výši? Přemýšlejte upřímně o tom, jak velkou podporu můžete poskytnout, protože nositelka plenek a jak se s tím vypořádat bude vyžadovat psychologickou a fyzickou pomoc přátel a může mít mnoho podob, od pomoci jí s přebalováním až po zakrytí lží, které by možná nechtěla vědět. další lidé k ochraně nositele plenky před skutečným psychologickým dopadem, pokud se tato informace rozšíří na více lidí.
- Vypněte telefon a ukažte, že vám záleží na soukromé konverzaci.
Krok 3. Naplánujte si konverzaci na soukromém místě, kde nebude nikdo další
Udělejte svému příteli prostor, aby vám mohl vyprávět svůj smutný, uplakaný a srdcervoucí příběh bez rušivých vlivů nebo jiných schůzek, které musíte provést. Vaše kamarádka o tom možná už mluvila a cítí se sebevědomě v pleně, ale je také možné, že je to poprvé, co o tom mluvila s někým mimo svou nejbližší rodinu.
- Přečtěte si tuto příručku až do konce. Zvažte svou úroveň pohodlí při poskytování pomoci, jaké jsou vaše limity a sdílejte všechny situace, kdy si nejste jisti, jak je řešit.
- Projevte mu své přátelství s ním. Když své přítelkyni dáte najevo, že se vám líbí, z mnoha důvodů, včetně její osobnosti a nošení plenky, vůbec to nezmění váš pohled na její přátelství.
- Zeptejte se, jaké termíny jsou použity. Někteří lidé dávají přednost absorpční kalhotkové pleně, zatímco jiným se nelíbí konotace tohoto výrazu a raději jej označují jako absorpční vložky, kalhotky nebo spodní prádlo … ale někdy se nositeli nemusí líbit všechny výše uvedené výrazy a raději použijte k označení předmětu jiný výraz oblečení. Najděte slovo, které bude vyhovovat diskrétnosti vám a vašim přátelům.
- Zkuste si obléknout plenku, abyste viděli, jak se bude cítit váš přítel, když si ji obléknete, pokud si dokážete představit, že si ji obléknete a prakticky ji můžete bez obav sundat. Pokud jste zvědavý člověk, můžete se zeptat své kamarádky, zda si můžete půjčit její plenku na vyzkoušení, což může vaší kamarádce otevřít rozhovor, v němž ukáže své odborné znalosti a rady ohledně svých schopností nosit plenku a bude se cítit přijatá a na stejné úrovni s ostatními. v tomto světě. Pomocí průvodce v Jak nosit plenku zjistíte, jak nosit plenku jako ona.
Část 2 ze 4: Když jste na veřejnosti
Krok 1. Zvažte, zda vůbec potřebuje nosit plenu, nebo zda je nošení plenky reakcí na rozpaky z jiných situací
Ujistěte se, že použití pleny není způsobeno jiným zdravotním problémem, jako jsou problémy s prostatou nebo stresová inkontinence. Požádejte jeho rodinu, aby s ním promluvila, a požádejte je, aby ho vzali k lékaři, který ho může ošetřit, a vyhodnotí důvody, proč potřebuje plenky, aby se ujistil, že neexistují žádné další drastické důvody, které by bylo možné léčit, ale pokud je ponecháte nezaškrtnuté, může se stát problémem budoucnost.
Krok 2. Zajistěte, aby se nositel nestyděl za nošení plenky na veřejnosti
Mnoho nositelů plenek se může cítit trapně, pokud je jejich plenka viděna na veřejnosti a pokud je brána jako samozřejmost, problém se může zvětšit. Ujistěte se, že se na vás může spolehnout, že mu pomůžete vypořádat se s mimořádnými událostmi od nošení na veřejnosti, od skrývání před očima ostatních až po problémy související s jeho používáním.
Krok 3. Snažte se, aby pro něj nebo jeho situaci nebyl příliš smutný, pokud se zdá, že nedostává od lékaře jiný výsledek, nebo pokud se ukáže, že existují i jiné nepředvídané příčiny, které z plen dělají hlavní příčinu dalšího problému
Krok 4. Buďte připraveni jí pomoci, když si všimne, že se ukazuje její plena
Stejně jako u spodního prádla bývají plenky viditelné na spodní části zad po předklonu, aby se něco zvedlo nebo když se někdo prostě natahuje. Plenka má navíc vysoký pas a zadní panel podobný plastu, díky kterému se tričko snadno vysune a odhalí plenku. Je pravděpodobné, že si vaše kamarádka ani nevšimne, že se její plenka ukazuje, a stejně jako když vyskočí visačka na tričku, je zdvořilé dát o tom vědět své kamarádce, aby si mohla opravit oblečení.
- Když se to stane vašemu příteli, použijte slovo jako kód. Vaše kamarádka pravděpodobně ocení, pokud výslovně neřeknete „Vaše plenka ukazuje“, ale možná se dokážete dohodnout na něčem méně honosném a méně škodlivém pro její zdraví, jako jsou ponožky, kalhoty nebo jiný termín, který můžete vymyslet s.
- Plenky lze zastrčit. Horní okraj pleny je vyroben z plastu, který pomáhá zadržovat moč, když člověk leží. Jakmile je zastrčena a složena do samotné plenky, může to plenu ještě více skrýt, ale může dojít ke kontaktu plastu s pokožkou, což může u nositele způsobit svědění a podráždění kůže. Ke snížení výšky okrajů plenky je nejlepší přeložit plenku směrem ven, aby oblečení nositele drželo záhyby plenky, a ne tělo.
Krok 5. Doprovodte svého přítele a připravte se, že mu pomůžete nést tašku s plenkou
Nabídněte, že přivezete kamarádovu plenku. Zatímco vaše přítelkyně může občas tvrdit, že to zvládne sama, prostě být připravený a starat se o svého přítele vám pomůže rozkvět vašeho přátelství. Vždy mít s sebou tašku náhradních plenek a zásoby související s používáním a přebalováním, včetně nošení vlhkých ubrousků a krému, může být zdrcující. Nabídka nošení její tašky může ulehčit nejen fyzické, ale i psychické zátěži nošení plenek. Váš přítel může odmítnout, ale alespoň je to stále pěkné gesto, které ukazuje, že je přijímáte a chcete pomoci.
Krok 6. Řekněte svému příteli, že je potřeba vyměnit jeho plenku
Zatímco některé typy plen mají různou úroveň absorpce a načasování, kdy by se měla plena měnit, existuje rozdíl mezi mokrou a zašpiněnou nebo jen mokrou nebo jen zašpiněnou a všechny vyžadují výměnu plenek. Některé plenky pro dospělé jsou vyrobeny tak, aby se daly nosit pohodlně několik hodin, včetně jedné až tří hodin běžných denních aktivit u lehkých polstrovaných plenek, na deset až čtrnáct hodin u nejsilnějších polstrovaných plen. Doporučuje se provést výměnu:
- Když je plenka tak mokrá, hrozí jí únik
- Poté, co zažil incident zahrnující hovno
- Když plena smrdí. Nikdo v okolí nemá rád rozptýlenou vůni. (Voděodolné plastové kalhoty odolávají zápachu.)
- Než se vydáte na dlouhou cestu bez přístupu na toaletu
- Před cestou na kole. Vaše kamarádka si nemusí všimnout, když je její plena mokrá. Mít přítele, který bedlivě sleduje své problémy s plenkami, může poskytnout velké pohodlí při jízdě na kole. Můžete si také všimnout malých jemných změn, kterých si váš přítel možná nevšiml nebo je považoval za samozřejmost kvůli nadčasovosti nošení plenky. Je běžné cítit podrážděnost, že je plena již mokrá, protože pocit mokra může být zdrcující a otravný, ale váš přítel si ani nevšimne, že je jeho plena mokrá, zatímco se při jízdě na kole soustředí na silnici.
Krok 7. Ujistěte se, že jste tam, abyste rozveselili svou přítelkyni, zvláště když odmítá vaši pomoc
Zdržte se ho však bombardováním otázkami, pokud to chce. Může to být zastrašující, nutit ji cítit se slabá a stydlivá kvůli tomu, aby byla konfrontována, když je její plena mokrá a potřebuje vyměnit. Musíte se s kamarádkou dohodnout, abyste věděli, jestli je v pořádku jí říct, že je potřeba vyměnit plenku, a nikomu to neřeknete ('' 'co se stalo, zůstane tajemstvím' ').
Mít slovo jako kód může situaci usnadnit. Fráze „voní ti ponožky“nepřitáhne větší pozornost, než když řekne, že je její plena mokrá, nebo se zeptá tvé kamarádky, jestli je třeba přebalovat. Případně můžete souhlasit s neverbálními narážkami, jako je šťouchání nebo poplácávání po těle, aby vaše kamarádka věděla, že její plenka voní, aniž by na sebe někoho přitahovala
Krok 8. Jděte společně na toaletu
Někdy mohou mít nositelé plenek pocit, že nebudou moci jít včas na záchod a budou si muset nasadit plenku. Pokud mu dokážete, že „může“jít včas na záchod, můžete přimět svého přítele, aby používal záchod a třeba i ušetřil na plenkách.
Krok 9. Zaměřte své myšlenky na nakupování nebo na něco jiného, místo abyste mu nasadili plenku a ukázali to vám a jeho rodině
Pokud vás váš přítel požádá, abyste šli společně nakupovat oblečení, pravděpodobně bude chtít váš příspěvek na to, zda plenka ukazuje, nebo zda košile plenu dobře zakrývá a jak je plena viditelná. K tomu můžete použít kódová slova, aby byla v obchodě soukromá. Před nákupem si však dejte pozor, zda je plena mokrá, abyste se ujistili, že ostatní oblečení, které nebylo zakoupeno, nenamočí natolik, že si je musíte koupit
Krok 10. Nakupujte u něj plastové kalhoty, pokud si je chce nebo potřebuje z nějakého důvodu koupit
Pokud vám vyhovuje diskutovat a kupovat si s přáteli vložky nebo tampony, pak je možné mluvit o společném nákupu plastových kalhot. Pokud ne, nechte konverzaci zahájit váš přítel. Plastové nebo gumové kalhoty mohou snížit zápach, hluk a riziko prosakování a udržovat plenu těsně u těla, takže je méně viditelná. Tato věc je na druhou stranu docela intimní věc k nákupu, intimnější než nákup obyčejného spodního prádla. Toto je typ oblečení, který uvidíte vy a vaši nejbližší přátelé, ale je to také typ oblečení, který vidí romantičtí partneři nebo lidé, kteří se dívají do sukní, a jako takový je nezbytným oděvním doplňkem. Když jsou použity plastové kalhoty, je možné, že klouby kalhot budou viditelné na spodní části zad, když se ohnete, abyste něco nabrali nebo natáhli.
Krok 11. Zvažte plavání, opalování, návštěvu posilovny, sauny, lázní, masáže nebo používání společné veřejné koupelny
-
V místech, kde být nahý nebo polonahý není neobvyklé a přijatelné, by si vaše kamarádka měla dávat velký pozor, aby svou plenku neviděla. Promluvte si o tom se svými přáteli, než tuto aktivitu naplánujete nebo zaplatíte. Navrhněte aktivitu svým přátelům a poslouchejte jejich reakce.
Jedna věc může být, že váš přítel často navštěvuje toaletu před, během a po aktivitách, aniž by nosil plenku nebo měl velmi lehkou plenku. To zvýší stres na vašeho přítele, protože on nebo ona bude muset znát polohu nejbližší toalety, případně stát ve frontě a najednou odejít, aby se vyhnul incidentu s hovínkem. Zatímco cyklistika obvykle neznamená být na veřejnosti polonahá, zahrnuje to velký tlak na plenku a deformaci misky pleny, která se přirozeně tvoří při chůzi. Jízdní kola navíc člověku ztěžují nošení sukně, což je vlastně správný typ oblečení, aby plenka nebyla příliš vidět.
Pokud má vaše kamarádka fekální inkontinenci, bude muset na plavání nosit speciální plenku, pokud půjde do bazénu, a protože materiál vypadá dost honosně, vaše kamarádka musí akceptovat, že lidé na veřejnosti budou vědět, že nosí plenku. Na pláži by se také měly používat plavecké pleny.
Krok 12. Omezte rozhovory o reklamách na plenky, návštěvách toalety nebo jakýchkoli známkách močení, které by mohly způsobit nepohodlí vaší přítelkyni, protože tyto druhy konverzací mohou přimět ji chtít častěji nosit plenky
Zatímco jiné odkazy v popové a rockové hudbě říkají, že inkontinence je stále běžnější a že nošení plen už není tabu, neznamená to, že je vaše kamarádka připravena přijmout, že její stav je veřejnosti znám. Mluvit o tom mezi přáteli může okamžitě způsobit, že toto téma ztratí smysl a způsobí velkou psychickou zátěž pro nositele, že na něj zapomene, a přiměje ho chtít ho nosit častěji nebo déle, než bylo původně plánováno. V závislosti na vašem příteli se může na toto téma cítit trapně a jako její přítel se můžete rozhodnout přesunout konverzaci na jiné téma.
Část 3 ze 4: Zatímco doma
Krok 1. Řekněte nositeli plenky, aby se cítil pohodlněji
Převlékání do pohodlnějšího oblečení se obvykle provádí, když jeho nositel přijde domů nebo je na místě, kde si je jistý, že jeho přítel to ostatním neřekne, protože nositel často navštěvuje. Vědomí, že nosí plenku, ho může také vést k tomu, že požádá o povolení nosit silnější a pohodlnější plenku, když je právě s vámi, protože to může poskytnout lepší ochranu před únikem, když se opíráte dozadu nebo sedíte v omezeném prostoru. Pohyb nebo jen pro jedna osoba.
-
Dalším problémem je teplo a plast v kontaktu s pokožkou. Zatímco na veřejnosti mohou být upřednostňovány plastové kalhoty, jsou horké a těsný elastický pás může dráždit pokožku. Když trávíte delší dobu se svým přítelem doma, může raději nepoužívat plastové kalhoty, což zvýší riziko zápachu, hluku a netěsností, kde je zvýšené riziko úniku omezeno nošením silnějších plen.
Krok 2. Buďte připraveni na určité rozdíly při nošení plen v létě
V létě je teplo výzvou, protože plenky slouží jako dodatečná izolace těla. Zatímco můžete nosit lehké šortky nebo sukni, vaše kamarádka bude stále muset nosit plenku. Během léta, kdy chcete nosit minimální oblečení, abyste se cítili skvěle, může váš přítel požádat o povolení nosit pouze plenky. Pokud vaše kamarádka požádá o svolení, ať to udělá - a vezměte to jako dobré znamení, že se nestydí nosit plenky (spousta dětí nosí plenky jen v horkých letních dnech!). Dokud vám a vašemu příteli nevadí incident související s hovínkem, váš přítel nemusí vůbec nosit plenu. Ujistěte se, že vaše přítelkyně sedí pouze na židli s plastovým sedákem, a buďte připraveni odstranit všechny skvrny, které se objeví, když nemá plenku. Chcete -li zjistit, jak postupovat, využijte článek Jak trvale odstranit pachy a skvrny z moči.
Krok 3. Najděte alternativu, kterou může vaše kamarádka použít, například látkové pleny, pokud se z nějakého důvodu rozhodne nosit jednorázové plenky
Přestože se nejjednodušeji používají jednorázové plenky (tenčí, snadno se vyměňují, není nutné si je brát domů s sebou na praní), látkové plenky lze použít, když jste sami doma. Látkové pleny absorbují moč jinými způsoby, které umožňují pokožce dýchat odlišně, ale také mohou nositele cítit vlhčí a absorbovat více, zvláště když sedíte a ležíte na boku, snížíte pravděpodobnost úniku, a tím poskytnete větší pocit bezpečí. více. (Látkové pleny jsou často o něco těžkopádnější a protože plastové kalhoty přijdou do přímého kontaktu s močí, je třeba látkové pleny po vysušení ručníkem znovu použít nebo je po výměně na novou vyprat ručně).
Krok 4. Pomozte svému příteli naskladnit si nějaké plenky a vyměnit si zásoby pro případ, že by přišel na návštěvu
Plenky, mastičky, vlhčené ubrousky, plastové kalhoty zaberou hodně místa zejména při dlouhodobém pobytu, když vezmeme v úvahu, že v typický den může být potřeba tři až pět výměn plenek. Pokud je váš přítel častým návštěvníkem, může být praktičtější mít doma plenku, abyste při každé návštěvě nemuseli nosit velkou tašku na plenky. Docházet plenky je psychická zátěž, která může vést vašeho přítele k tomu, že může v plence nosit více plen, než je potřeba. Tím, že budete mít doma plenku, kde budete jen vy a váš přítel vědět, kde to je, umožní vám to oběma vědět, že může zůstat déle, a můžete uspořádat improvizovanou akci, aniž byste riskovali, že váš přítel najednou bude muset vyměnit plenky a zdřímnout si. Návrat domů v mokrých plenkách může být riskantní kvůli netěsnostem, protože nejsou k dispozici čisté plenky, když jsou nejvíce potřeba.
Část 4 ze 4: Zůstaňte
Krok 1. Naplánujte si pobyt s přítelem, který musí nosit plenky
Pokud přichází hodně lidí, promluvte si se svou přítelkyní o tom, jak upřednostňuje nošení plenek po celou dobu pobytu nebo jen v noci během jejího pobytu a zda chce, aby se o problému dozvěděli všichni, kdo přijdou. Připravte si seznam nadcházejících lidí a řekněte to svému příteli, který potvrdil, že přijde, a ujistěte se, že ví, kdo přijde
Krok 2. Ujistěte se, že dokáže přijmout skutečnost, že přebalování vleže může dát vědět více lidem, že nosí plenky, než jen jejím přátelům, kteří ji znají lépe
Plenky se nosí jinak vleže než ve stoje. Jděte do postele a během spánku se otočte, zpevní se oblast kolem nohou. Když nositel plenky chodí, když nosí plenku, plena přirozeně vytvoří misku, která udrží moč v těle a zároveň poskytne více prostoru, který potřebuje k volnějšímu pohybu. Ležení při nočním přebalování během přespávání způsobí, že plena bude mnohem pevnější, protože svaly stehen nejsou napnuté. To povede k situaci, kdy si váš přítel možná bude muset půjčit postel a zůstat v místnosti sám, aby se v noci převlékl do plenky. Možná to budete muset zmínit před svým pobytem, abyste mohli vést soukromou diskusi, a sdělit své přítelkyni, zda během vašeho pobytu může použít vaši postel k přebalování
Krok 3. Zvažte jinou možnost jako plán probuzení pro přítele, který nosí plenky
Když je váš močový měchýř plný, můžete jít na záchod, ale váš přítel může o nasazení plenky a pocitu potřeby čůrat jinak. (Kvůli tlaku vrstevníků se může rozhodnout nechodit na toaletu a rozhodnout se jít k pleně rychleji.) Trapné okamžiky mohou nastat, když je vidět, jak plena prosakuje na posteli a okolí, doprovázená zápachem moči v plenka, takže musí okamžitě vstát z postele s plenkou, což nakonec přiměje ostatní vidět, že potřebuje použít plenku.
Krok 4. Zvažte, co můžete udělat, aby váš přítel během svého pobytu mohl spát bez problémů s únikem
Uklidněte svého přítele a mluvte o používání větších plen, plastových nebo gumových kalhot. Další možností je nákup jednorázových matrací nebo plastových/gumových prostěradel pro ochranu postele v budoucnosti. Odstranění skvrn lze provést přečtením článku Jak odstranit močové pachy a skvrny.
Krok 5. Zvažte jiné možnosti, než je vaše ranní snídaně
Během snídaně se spotřebuje hodně tekutin a gravitační síla ve stoji zvýší potřebu čůrat. Výsledkem je více moči v první hodině po spánku. Z tohoto důvodu může váš přítel zůstat v pleně v noci při snídani a poté se převléknout, aby je udržel v čistých a pohodlných plenkách po celý den. Další možností je přebalování hned po ranním vstávání a sprchování, ale u plenek je větší pravděpodobnost, že budou mokré, ale nenasáknou se během snídaně, což způsobí, že plenky už budou mokré, než začne den a odejdou z domu. Mnoho lidí s fekální inkontinencí také zažije neočekávaný incident s hovínkem v první hodině po probuzení a nechá je v noci v pleně, dokud „velká“událost nemusí být dobrý nápad.
Krok 6. Rozhodněte, zda by se přítel nosící plenku měl po pobytu osprchovat
Osobní hygiena je obzvláště důležitá, pokud váš přítel spí několik hodin a snídá v mokrých plenkách, což způsobí, že váš přítel stráví více času v koupelně. Ranní úklid a zahájení dne v suché pleně může být velká zábava. Nejen fyzicky čistý, ale také cítit svěží a voňavý po celý den. Tento čas navíc je třeba vzít v úvahu při plánování aktivit následujícího rána a není čas hovořit o úsporách nákladů na elektřinu a ochraně životního prostředí.
Tipy
- Nepodávejte čaj, kofeinové nápoje, alkohol nebo jiné diuretické nápoje pozdě večer nebo těsně před tím, než vyjdete na veřejnost. To vytvoří společenský tlak na odmítnutí nebo zmínku o plenkách vašim přátelům. Pokud váš přítel požádá o colu, kávu nebo pivo, předpokládejte, že má během této doby na sobě značnou plenku nebo náhradní.
- Tato příručka se zaměřuje na lidi ve věku 13 let a starší, kteří jsou fyzicky zdatní a aktivní a dokáží se o sebe postarat a nosit jednorázové plenky.
Varování
- I když je kulturně přijatelné poplácávat nebo štípnout po hýždích kamarádky, v mnoha kulturách se vaší kamarádce nemusí líbit, když je na její plenku upoutána pozornost, nebo když cítí, jak se její plenka plácá, aby zkontrolovala, jestli je mokrá nebo ne.
- Neptejte se kamarádky, jestli jí můžete přebalovat. I když jsou úmysly dobré, je to jako zeptat se někoho, jestli si můžete sundat spodní prádlo. Pokud jste víc než jen přátelé, může to být správná otázka, když jste ve sprše nebo v intimní situaci s ním.