Zdraví 2024, Listopad

5 způsobů, jak vyléčit vředy v ústech

5 způsobů, jak vyléčit vředy v ústech

Zánět tkání v ústech může být způsoben celou řadou věcí, od poranění, vředů naplněných tekutinou v důsledku infekce herpetickým virem až po zánět dásní. Zánět způsobený vředy v ústech a dalšími stavy lze však léčit několika způsoby. Můžete také udělat několik věcí, abyste zmírnili bolest a nepohodlí, které zažíváte.

4 způsoby, jak spustit defekt

4 způsoby, jak spustit defekt

Zápcha vám může způsobit nepohodlí, bolest a dokonce způsobit gastrointestinální obstrukci, pokud ji nekontrolujete. Pokud nemůžete mít stolici několik dní, mohou vám být užitečné některé z následujících metod. Léčba, která je pro zácpu nejpřínosnější, se může lišit podle toho, jak dlouho a jak často ji trpíte, a také podle dalších faktorů, jako je čas, stres a neprůchodnost střev.

Jak rozpoznat infekci ucha plavce: 14 kroků

Jak rozpoznat infekci ucha plavce: 14 kroků

Plavcovo ucho, také známé jako akutní otitis externa, je bolestivá infekce kanálu mezi vnějším uchem a bubínkem. Tento stav je známý jako plavcovo ucho, protože se obvykle vyskytuje, když se špinavá voda dostane do zvukovodu, když lidé plavou nebo se koupou.

Jak se zbavit otoků v kotnících

Jak se zbavit otoků v kotnících

Otok nebo ztluštění kotníku (oblast, kde se setkávají lýtkové svaly a kotníkový kloub) může být způsobeno řadou faktorů a nemocí, včetně genetiky (možná nejběžnější), obezity, cukrovky, hypertenze, srdečních chorob a lymfedému. Léčba k minimalizaci nebo vyřešení tohoto problému je do značné míry určena příčinou.

Jak překonat zácpu (s obrázky)

Jak překonat zácpu (s obrázky)

Pokud máte v poslední době zácpu, nestyďte se. Podle National Clearinghouse Information Digestive Diseases, která je součástí Amerického národního institutu zdraví, je zácpa podmínkou pohybu střev méně než třikrát týdně a stolice je tvrdá, suchá a tenká, takže je bolestivá.

Jak rychle uvolnit horečku (s obrázky)

Jak rychle uvolnit horečku (s obrázky)

Člověk má horečku, pokud jeho tělesná teplota dosáhne více než 38 ° C. K tomu dochází, když tělo bojuje s infekcí nebo nemocí, a je obvykle prospěšné. Přestože příznaky můžete často zmírnit doma, horečku byste měli vždy pečlivě sledovat, zvláště pokud se vyskytuje u dětí, kterým kvůli vysoké tělesné teplotě hrozí záchvaty nebo křeče.

4 způsoby, jak zabránit dně

4 způsoby, jak zabránit dně

Dna nebo dna je často považována za starodávnou nemoc nebo „není velký problém“, ale ukazuje se, že tato nemoc trápí širší komunitu a může být příčinou vážných onemocnění, pokud není okamžitě léčena. Přestože hlavní příčinou dny jsou vysoké hladiny kyseliny močové v krevním oběhu, schopnost těla produkovat a zpracovávat kyselinu močovou zahrnuje řadu různých látek.

Jak zvýšit dobrý a snížit špatný cholesterol

Jak zvýšit dobrý a snížit špatný cholesterol

Zlepšení hladiny cholesterolu neznamená pouze snížení LDL, ale také zvýšení HDL. Pokud budete pracovat na zlepšení hladiny cholesterolu, budete moci snížit riziko srdečních chorob a mrtvice. Protože si tělo dokáže vyrobit dostatečné množství vlastního cholesterolu, musí být dietní cholesterol kontrolován.

Jak se zbavit suché kůže pod nosem (s obrázky)

Jak se zbavit suché kůže pod nosem (s obrázky)

Chladné počasí, používání dráždivých přípravků pro péči o obličej a některé kožní problémy (jako je ekzém nebo výtok hlenu z nosu při nachlazení) mohou způsobit vysušení vrstvy kůže pod nosem. Suchá kůže obvykle není vážným zdravotním problémem a lze ji léčit doma jednoduchými procedurami.

3 způsoby, jak rozpoznat rakovinu žaludku

3 způsoby, jak rozpoznat rakovinu žaludku

Rakovina žaludku je jednou z běžných příčin úmrtí. Neexistuje účinný způsob, jak tuto rakovinu včas odhalit, ale pozornost věnovaná stavu těla vám může pomoci ji rozpoznat. Včasná diagnostika velmi pomůže procesu hojení rakoviny, ale bohužel si mnoho lidí neuvědomuje příznaky v těle, dokud se rakovina nerozšíří.

10 způsobů, jak uzdravit slzu menisku

10 způsobů, jak uzdravit slzu menisku

Zranění bolestivého roztrženého menisku se může stát každému. Meniskus je lékařský termín pro vrstvu chrupavky, která pokrývá kolenní kloub. Při namáhavé činnosti nebo cvičení s vysokou intenzitou hrozí poškození chrupavky, takže klouby ztuhnou, bolestí nebo se objeví jiné nepříjemné příznaky.

Jak zabránit necitlivosti: 10 kroků (s obrázky)

Jak zabránit necitlivosti: 10 kroků (s obrázky)

Téměř každý zažil nepříjemný pocit, který se objevuje při brnění nohou. Toto laické vysvětlení se lékařsky nazývá Paresthesia. Byl to normální, ale nepříjemný zážitek. Jsou i tací, kteří tomu říkají otupělí. Ať se tomu říká jakkoli, tomuto lechtavému pocitu se každý vyhýbá.

3 způsoby, jak rozpustit žlučové kameny

3 způsoby, jak rozpustit žlučové kameny

Játra obvykle produkují žluč, kterou tenké střevo používá k trávení tučných jídel a vstřebávání důležitých vitamínů. Žluč je uložena ve žlučníku. Někdy je však žluč plná cholesterolu. Když k tomu dojde, vytvoří se cholesterolové žlučové kameny (cholelitiáza).

3 způsoby, jak udržet nos vlhký, aby se zabránilo krvácení z nosu

3 způsoby, jak udržet nos vlhký, aby se zabránilo krvácení z nosu

Krvácení z nosu je velmi trapné a nepříjemné. Krvácení z nosu se často vyskytuje v chladném a suchém přechodném období. To znamená, že jedním z nejlepších způsobů, jak zabránit krvácení z nosu, je zabránit vysychání nosních sliznic. Krok Metoda 1 ze 3:

3 způsoby, jak se zbavit nemoci rybího oka

3 způsoby, jak se zbavit nemoci rybího oka

Rybí oko je malý, hustý, nezhoubný výrůstek na kůži způsobený HPV (lidský papilomavirus). Rybí oči se objevují na spodní části chodidla, což vám při chůzi dělá nepříjemný pocit (jako kámen v botě). Rybí oči se obvykle objevují v oblastech nohou, které jsou pod největším tlakem, což může způsobit, že rostou ploché, ale hlouběji pod kůží.

Jak ulevit od zácpy pomocí břišní masáže: 15 kroků

Jak ulevit od zácpy pomocí břišní masáže: 15 kroků

Zácpa je běžný stav, který postihuje všechny věkové kategorie. Lidé se zácpou mají zřídka stolici, například jednou za tři dny. Nebo je jejich stolice tvrdá, suchá, malá, bolestivá nebo se jí těžko přechází. Obvykle je zácpa neškodná a většina lidí ji zažívá i krátkodobě.

Jak vyléčit růžovku: Jaké přírodní prostředky mohou pomoci?

Jak vyléčit růžovku: Jaké přírodní prostředky mohou pomoci?

Rosacea je běžný kožní problém, který způsobuje zarudnutí a otok obličeje a je často doprovázen tvorbou malých červených hrbolků naplněných hnisem. Tento problém nejčastěji zažívají bílé ženy středního věku. Pokud není rosacea ponechána bez kontroly, může se časem zhoršovat.

5 způsobů, jak překonat migrény

5 způsobů, jak překonat migrény

Pokud jste někdy měli migrénu, víte, že je velmi bolestivá a trvá hodiny, dokonce dny. Pulzující bolest na jedné straně hlavy, možná nevolnost a zvracení, rozmazané vidění a vysoká citlivost na světlo a zvuk někdy mohou způsobit, že nebudeme moci fungovat.

3 způsoby, jak uvolnit ucpaný nos

3 způsoby, jak uvolnit ucpaný nos

K ucpání nosu dochází, když nachlazení nebo alergie způsobí, že nosní dírky nabobtnají a vytvoří hlen, což ztěžuje dýchání. Nosní kongesce není jen obtěžování; ale může také oslabit vaše tělo. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak odstranit blokády a zlepšit pohodlí při nachlazení nebo alergii.

Jak se zbavit závratí: 9 kroků (s obrázky)

Jak se zbavit závratí: 9 kroků (s obrázky)

Pokud se vám točí hlava, můžete si dělat starosti, ale obvykle stav není vážný a snadno se hledá příčina. Krok Část 1 ze 2: Zvládání závratí s lékařským ošetřením Krok 1. Znáte rizikové faktory Existují určité faktory, díky nimž máte větší náchylnost k závratím.

3 způsoby, jak zabránit krvácení z nosu

3 způsoby, jak zabránit krvácení z nosu

Krvácení z nosu může být způsobeno zraněním, ale také suchostí a podrážděním uvnitř nosu. Krvácení z nosu lze zabránit tím, že nos nedráždíte jeho vybíráním, škrábáním nebo třením. Vnitřek nosu můžete udržovat vlhký zvýšením vlhkosti svého domova a aplikací vazelíny do nosních dírek.

Jak pomoci někomu, kdo spolkl benzín: 13 kroků

Jak pomoci někomu, kdo spolkl benzín: 13 kroků

Někdy lidé omylem spolknou malé množství benzínu, když se pokoušeli nasát benzínovou nádrž. Zážitek může působit velmi děsivě a nepříjemně, ale při správném zacházení nevyžaduje návštěvu nemocnice. Požití velkého množství benzínu je extrémně nebezpečné:

3 způsoby, jak překonat mono

3 způsoby, jak překonat mono

Mono, technicky mononukleóza, je způsobena buď virem Epstein-Barr nebo cytomegalovirem-oba jsou kmeny viru herpes. Nemoc se šíří přímým kontaktem se slinami infikované osoby, proto je často označována jako „nemoc líbání“. Příznaky začínají asi čtyři týdny po kontaktu a zahrnují bolest v krku, silnou únavu a vysokou horečku, stejně jako bolesti hlavy.

Jak vyléčit velmi silnou bolest hlavy (s obrázky)

Jak vyléčit velmi silnou bolest hlavy (s obrázky)

Bolest hlavy je stav, se kterým se může setkat každý. Bolesti hlavy mohou být vyvolány věcmi, jako je hluk, stres, dehydratace, některá jídla nebo vynechávání jídel a dokonce i sex. Pokud máte velmi silnou bolest hlavy, můžete ji zkusit léčit doma nebo jít k lékaři, pokud bolest narušuje vaše běžné činnosti.

Jak zmírnit bolest kýly (s obrázky)

Jak zmírnit bolest kýly (s obrázky)

Kýla se může vyskytovat v různých částech těla. Toto onemocnění také způsobuje bolest a nepohodlí. Během kýly je obsah jedné části vašeho těla tlačen do okolní tkáně a svalů, což způsobuje bolest. Kýla se může objevit v oblasti břicha, kolem pupku (pupku), oblasti třísel (stehenní nebo tříselné) nebo v oblasti břicha.

Jak odstranit mrtvé nehty (s obrázky)

Jak odstranit mrtvé nehty (s obrázky)

Mrtvé nehty na nohou vám mohou způsobit bolest a nepohodlí při nošení sandálů nebo ukazování prstů na nohou. Nehty na nohou mohou zemřít na celou řadu věcí, včetně zranění (například opakované skřípnutí přední části boty) a nehtové houby. I když vám nehet na nohou zemřel a přestal růst, stále jej můžete odstranit a léčit infekci, která ji způsobila.

3 způsoby, jak rozpoznat rané příznaky mrtvice

3 způsoby, jak rozpoznat rané příznaky mrtvice

Podle „National Stroke Organization“v USA prodělá každoročně mrtvici téměř 800 000 lidí. Každé čtyři minuty někdo zemře na mrtvici, zatímco 80% případů mrtvice lze ve skutečnosti zabránit. Cévní mozková příhoda je pátou nejčastější příčinou smrti a hlavní příčinou invalidity u dospělých v USA.

Jak se zbavit hlasu: 11 kroků (s obrázky)

Jak se zbavit hlasu: 11 kroků (s obrázky)

Chrapot nebo úplná ztráta hlasu je způsobena stavem nazývaným laryngitida, při kterém se zanícuje hlasová schránka (hrtan). Laryngitida má mnoho příčin, takže pokud usilujete o záměrné odstranění svého hlasu, máte řadu potenciálních možností.

Jak zabránit přenosu vztekliny: 8 kroků (s obrázky)

Jak zabránit přenosu vztekliny: 8 kroků (s obrázky)

Virus vztekliny může přenášet jakékoli teplokrevné zvíře. Většina lidí je však nakažena nebo nakažena vzteklinou od psů. Tato nemoc může být smrtelná, pokud jsou příznaky ignorovány, ale této nemoci lze také snadno předcházet správnými kroky.

4 způsoby, jak zhubnout pro lidi s PCOS

4 způsoby, jak zhubnout pro lidi s PCOS

PCOS neboli syndrom polycystických vaječníků (syndrom polycystických vaječníků) postihuje ženy před menopauzou charakterizované vznikem hormonální nerovnováhy. PCOS je endokrinní porucha, která způsobuje nepravidelnou menstruaci, růst vlasů jako u mužů a vaječníky, které mají při ultrazvuku výrazný vzhled.

Jak vyléčit bolest ucha: 12 kroků (s obrázky)

Jak vyléčit bolest ucha: 12 kroků (s obrázky)

Odhaduje se, že až 70% dětí prodělalo ušní infekci alespoň jednou, když jim byly tři roky. Navíc mnoho dospělých trpí také infekcí ucha a bolestí. Přestože vážná bolest ucha vyžaduje lékařskou pomoc, protože může způsobit trvalou ztrátu sluchu, drobné problémy s uchem lze často léčit doma pomocí lékařských rad nebo domácích prostředků, které se používají po staletí.

Jak rozpoznat příznaky rakoviny ústní dutiny: 11 kroků

Jak rozpoznat příznaky rakoviny ústní dutiny: 11 kroků

Dvě procenta všech rakovin diagnostikovaných každý rok v USA jsou rakovina úst a krku. Tato detekce a včasná léčba rakoviny ústní dutiny je velmi důležitá, protože výrazně zvyšuje šance na přežití postiženého. Například pětiletá míra přežití u lidí s rakovinou ústní dutiny, která se nerozšířila, je 83%, ale pouze 32% poté, co se rakovina rozšířila do jiných částí těla.

Jak se chránit před infekčními chorobami: 12 kroků

Jak se chránit před infekčními chorobami: 12 kroků

Příčinou infekčních chorob mohou být bakterie, viry nebo jiné organismy, které se do těla dostávají různými způsoby. Protože se nemoc snadno přenáší z člověka na člověka, je relativně snadné šířit ohniska nemocí v rámci komunity. Abyste se ochránili před infekčními chorobami, platí zde přísloví „prevence je lepší než léčba“.

3 způsoby, jak se zbavit patní ostruhy (patní ostruhy)

3 způsoby, jak se zbavit patní ostruhy (patní ostruhy)

Patní ostruhy jsou malé, vyvýšené vápenaté usazeniny, které se tvoří poblíž základny patní kosti. Ostruhy paty mohou být způsobeny opakujícími se aktivitami (jako je tanec a běh), nebo se mohou tvořit v důsledku plantární fasciitidy. Pokud vás bolí spodní část chodidla v blízkosti paty, můžete mít patní ostruhu.

3 způsoby, jak zabránit tomu, aby se bolest v krku rozvinula do nachlazení

3 způsoby, jak zabránit tomu, aby se bolest v krku rozvinula do nachlazení

Tento scénář zažil téměř každý. Jednoho dne jsi byl v pořádku, ale najednou tě začalo svědit v krku. Poté začnete přemýšlet, zda jste nachlazení. Jak se mohlo ze zdánlivě triviálního svědění v krku vyvinout nachlazení? Za tímto vývojem stojí mnoho důvodů, ale rychlým jednáním můžete vývoj překonat a předejít nachlazení.

3 způsoby, jak snížit úrovně GGT

3 způsoby, jak snížit úrovně GGT

Gama-glutamyltransferáza nebo GGT je typ enzymu, který je přítomen v krvi. Vysoká hladina GGT může být známkou onemocnění, které způsobuje poškození žlučovodů, jako jsou žlučové kameny nebo játra. Vysoká hladina GGT může být také známkou poškození jater v důsledku nadměrné konzumace alkoholu.

Jak se vyrovnat s narkolepsií: Jaké přírodní léky mohou pomoci?

Jak se vyrovnat s narkolepsií: Jaké přírodní léky mohou pomoci?

Narkolepsie je vzácný, chronický stav, který způsobuje změny v normálním spánkovém režimu, takže během dne pociťujete extrémní ospalost a náhlé spánkové záchvaty. Narkolepsie může být velmi nepříjemný nebo dokonce nebezpečný stav, takže ji musíte léčit co nejdříve.

4 způsoby, jak se dostat zpět po depresi

4 způsoby, jak se dostat zpět po depresi

Deprese může změnit váš pohled na život. Možná jste ztratili vztahy, práci, koníčky, zdraví, sny a cíle a sebevědomí. Po období deprese můžete získat zpět svůj život stanovením dosažitelných cílů, přidáním a posílením pozitivních vztahů, udržováním fyzického zdraví a zdravým zacházením se životem.

Jak se cítit pohodlně (s obrázky)

Jak se cítit pohodlně (s obrázky)

Dobrý pocit ze sebe znamená, že se milujete, mentálně i fyzicky. Budete také muset tvrdě pracovat a provést několik důležitých úprav, abyste se naučili přijímat sami sebe a vypořádat se s neštěstím v životě. Pokud se chcete cítit dobře, začněte identifikací myšlenek, pocitů a chování, které vám mohou bránit v dosažení tohoto cíle.

Jak překonat účinky znásilnění (pomocí obrázků)

Jak překonat účinky znásilnění (pomocí obrázků)

Znásilnění je traumatická událost, která může mít na člověka hluboký dopad, a to jak fyzicky, tak emocionálně. Účinky po sexuálním napadení zahrnují syndrom znásilnění, strach a podezření, problémy ve vztazích, vzpomínky na nepříjemné události, podrážděnost a poruchy příjmu potravy.