Mono, technicky mononukleóza, je způsobena buď virem Epstein-Barr nebo cytomegalovirem-oba jsou kmeny viru herpes. Nemoc se šíří přímým kontaktem se slinami infikované osoby, proto je často označována jako „nemoc líbání“. Příznaky začínají asi čtyři týdny po kontaktu a zahrnují bolest v krku, silnou únavu a vysokou horečku, stejně jako bolesti hlavy. Tyto příznaky obvykle trvají dva až šest týdnů. Pro mono neexistuje lék ani snadná léčba. Tento virus se obvykle uzdraví sám. Níže jsou uvedeny některé z nejlepších způsobů, jak se vypořádat s mono.
Krok
Metoda 1 ze 3: Diagnostika mono
Krok 1. Rozpoznat příznaky mono
Mono není vždy snadné diagnostikovat doma. Nejlepší je hledat následující příznaky, zvláště pokud nezmizí po týdnu nebo dvou.
-
Silná únava. Můžete se cítit velmi ospalí nebo jen letargičtí a nemůžete se ochladit. Po velmi lehkých aktivitách se můžete cítit unavení. Může se také projevovat jako obecné nepohodlí nebo slabost.
Ošetřete Mono Krok 1 Bullet1 -
Bolest v krku, zvláště ta, která nezmizí po užívání antibiotik.
Ošetřete Mono Krok 1 Bullet2 -
Horečka.
Ošetřete Mono Krok 1 Bullet3 -
Otok lymfatických uzlin, mandlí, jater nebo sleziny.
Ošetřete Mono Krok 1 Bullet4 -
Bolesti hlavy a těla.
Ošetřete Mono Krok 1 Bullet5 -
Někdy kožní vyrážka.
Dopřejte Mono Krok 1 Bullet 6
Krok 2. Nezaměňujte mono se streptokokem způsobeným bakteriemi Streptococcus
Protože oba způsobují streptokok v krku, je zpočátku snadné ztotožnit mono se streptokokovou infekcí. Na rozdíl od streptokokových bakteriálních infekcí je mono způsobeno virem, který nelze vyléčit antibiotiky. Poraďte se svým lékařem, pokud se vám bolest v krku po užívání antibiotik nezlepší.
Krok 3. Navštivte svého lékaře
Pokud máte podezření, že máte mono, nebo nevíte, zda máte mono, ale vaše příznaky přetrvávají déle než několik týdnů, i když odpočíváte, měli byste navštívit svého lékaře. Váš lékař vás pravděpodobně diagnostikuje na základě vašich příznaků a prohmatání vašich lymfatických uzlin, ale může také provést krevní testy, aby to zajistil.
- Test mono protilátek kontroluje přítomnost protilátek proti viru Epstein-Barr ve vaší krvi. Výsledky získáte do jednoho dne, ale tento test nemusí detekovat mono v prvním týdnu, kdy se u vás objeví příznaky. Existuje však další verze testu protilátek, kterou lze použít k detekci mono v prvním týdnu, ale získání výsledků trvá déle.
- Testy na zvýšený počet bílých krvinek se také někdy používají ke kontrole mono, ale nemohou potvrdit, že infekce je skutečně mononukleóza.
Metoda 2 ze 3: Překonání Mono doma
Krok 1. Dostatek odpočinku
Spěte a relaxujte, jak jen můžete. Odpočinek na lůžku je základem léčby mono a protože se budete cítit vyčerpaní, odpočinek vám přijde přirozený. Odpočinek je velmi důležitý zejména v prvních dvou týdnech.
Kvůli způsobené únavě musí mono trpící odpočívat doma a nechodit do školy nebo na jiné aktivity. To neznamená, že se nemůžete jednou za čas setkat s jinými lidmi. Trávit čas s přáteli a rodinou může být skvělý způsob, jak si v této stresové době udržet náladu - nenechte se vyhořet a vraťte se odpočívat, jakmile se vaši přátelé a rodina vrátí domů. Vyhněte se fyzickému kontaktu s nimi, zejména těm, které zahrnují sliny
Krok 2. Pijte hodně tekutin
Nejlepší je voda a ovocné šťávy - zkuste vypít alespoň pár litrů tekutin denně. Tato kapalina pomůže snížit horečku, snížit bolest v krku a udržet dehydrataci na uzdě.
Krok 3. Vezměte si volně prodejný lék proti bolesti, abyste snížili bolest v krku a bolest v krku
Pokud můžete, vezměte si lék s jídlem. Lze použít paracetamol (jako je Tylenol) nebo Ibuprofen (jako Advil a Motrin IB).
Užívání aspirinu při horečce může děti a dospívající ohrozit Reyesovým syndromem, který se téměř nikdy nevyskytuje u dospělých
Krok 4. Ulevte si od bolesti v krku kloktáním slané vody
Smíchejte 1/2 čajové lžičky stolní soli s 200 ml teplé vody. S touto slanou vodou můžete kloktat několikrát denně.
Krok 5. Vyhněte se nadměrné aktivitě
Během mono může vaše slezina nabobtnat a namáhavá aktivita, zejména zvedání těžkých břemen, vás může vystavit riziku prasknutí sleziny. Prasklá slezina může být velmi nebezpečná, takže pokud máte mono a okamžitě pocítíte ostrou, náhlou bolest v levé části horní části břicha, okamžitě jděte do nemocnice.
Krok 6. Snažte se nešířit tento virus ostatním
Vzhledem k tomu, že příznaky monoinfekce se objevují až po několika týdnech v těle, možná jste nakazili několik lidí, ale snažte se touto nemocí nenakazit své přátele a rodinu. S nikým nesdílejte jídlo, pití, příbory ani kosmetiku. Snažte se nekašlat ani ne kýchat před ostatními lidmi. Nikoho nelíbejte a vyhýbejte se sexuálnímu kontaktu.
Metoda 3 ze 3: Jiné lékařské ošetření
Krok 1. Antibiotika nemohou léčit mono
Antibiotika pomáhají vašemu tělu vypořádat se s bakteriálními infekcemi, ale mon je způsobeno virem. Tato nemoc je také zřídka léčena antivirovými léky.
Krok 2. Vyhledejte léčbu sekundární infekce
Vaše tělo bude slabší a náchylnější k bakteriálním infekcím. Mono je často doprovázeno streptokokovou infekcí nebo infekcí dutin nebo mandlí. Uvědomte si tyto infekce a pokud máte podezření, že máte sekundární infekci, navštivte svého lékaře ohledně antibiotik.
Krok 3. Požádejte svého lékaře, aby vám předepsal kortikosteroidy, pokud je vaše bolest velmi silná
Tento lék může zmírnit některé příznaky, jako je otok hrdla a mandlí. Tento lék však nemůže léčit samotnou virovou infekci.
Krok 4. Proveďte nouzovou operaci, pokud vám praskne slezina
Pokud pocítíte náhlou ostrou bolest v levé části horní části břicha, zejména při fyzické aktivitě, měli byste okamžitě jít do nemocnice.
Tipy
- Snižte své šance na utrpení mono tím, že si budete často mýt ruce a nebudete sdílet nápoje, jídlo a kosmetiku s ostatními.
- Ačkoli někteří lidé říkají, že mono lze zažít pouze jednou. Můžete mít mono znovu a znovu, z viru EBV, CMV nebo obojí současně.
- Požádá -li lékař o stanovení protilátek k diagnostice onemocnění, pacient bude muset stále provádět stejnou léčbu: počkejte, až se nemoc uzdraví, vezměte si léky proti bolesti na úlevu od horečky a bolesti a odpočívejte na lůžku.
- Mononukleóza je onemocnění, které je častější u lidí mladších 40 let. Pokud se u dospělých vyskytne mono, příznaky, které se objevují, jsou obvykle pouze horečka, jejíž uzdravení trvá déle než obvykle. Lékaři jej mohou také zaměnit za jiná onemocnění nebo stavy, které jsou u dospělých běžnější, například problémy s játry nebo žlučníkem nebo dokonce hepatitida.
Varování
- Když se zotavujete z mononukleózy, nelíbejte se a nesdílejte s nikým jídlo ani pití. Podobně, pokud pečujete o někoho, kdo má mono, nezapojujte se do činností, které zahrnují výměnu slin.
- Vyhledejte okamžitou léčbu, pokud pocítíte silnou bolest břicha. Mono může způsobit zvětšení sleziny, a pokud praskne, možná budete potřebovat operaci.
- Pokud vám ještě zbyly léky z jiné virové infekce, nesnažte se je použít k léčbě mono. Antivirová léčiva způsobují reakce u 90 procent pacientů s mononukleózou tím, že způsobují vyrážku, kterou mohou lékaři považovat za alergickou reakci.
