Zdraví 2024, Listopad

Trvalý kašel je velmi bolestivý a frustrující. To může být způsobeno řadou věcí, od sucha v krku, odtoku sinusové tekutiny až po astma. Klíčem k rychlému překonání kašle je výběr správného řešení podle typu kašle. Krok Metoda 1 ze 3:

Oil Pulling je tradiční indický lék, který se po staletí používá k udržení zdraví. Oil Pulling je v zásadě léčebná metoda kloktáním oleje. Předpokládá se, že tato metoda eliminuje toxiny v těle, takže jste zdravější a svěžejší. Vše, co potřebujete, je láhev oleje a asi 10-15 minut.

Čištění zubů není jen o bělejších zubech a svěžejším dechu. Tato aktivita je důležitá pro celkové zdraví Když si čistíte zuby, odstraňujete také plak, což je tenká vrstva bakterií, která se lepí na zuby a způsobuje dutiny a onemocnění dásní.

Lidská mysl je zřídka ve stavu klidu. Otázky, nápady a plány vždy vyskočí, aniž bychom to věděli a někdy i bez účelu. Hojnost věcí v naší mysli může být dobrá věc, ale může také narušit náš klid nebo v nás vyvolat úzkost. Když víte, jak si vyčistit mysl, můžete překonat úzkost, deprese a dokonce i potíže se spánkem.

Čím širší je distribuce vakcíny COVID-19, tím více lidí má nárok na její získání. Zatímco před očkováním toho není mnoho, co musíte udělat, existuje několik věcí, které můžete připravit, aby tento proces proběhl hladce a snadno s minimálními vedlejšími účinky.

Mnoho lidí pociťuje bolest zad z přílišného sezení nebo stání. Praskáním v zádech můžete zmírnit bolest a znovu uklidnit své tělo. Ačkoli je to snadné, musíte být opatrní, protože tato metoda může bolest zad zhoršovat, pokud se provádí příliš často.

Každý má způsob, jak dělat věci, a tento způsob může být někdy nepříjemný pro ostatní lidi. Většina z nás je schopna najít společnou řeč a dokáže dobře spolupracovat a budovat vztahy, sociální i pracovní. Existují však chvíle, kdy vidíte někoho nebo možná sebe, jak nerozumí tomu, proč vy nebo někdo jiný, koho znáte, prostě není možné změnit nebo udělat kompromis.

Mdloby nebo synkopa jsou děsivý zážitek. Nedostatečný krevní oběh v mozku má často za následek ztrátu vědomí a mdloby. Můžete však podniknout kroky k bezpečnému omdlení. Nejprve věnujte velkou pozornost počátečním známkám mdloby, jako je pocit závratě.

Reflexologie je působení tlaku na chodidla, ruce nebo uši ke zmírnění stresu nebo bolesti v jiných částech těla. Ačkoli neexistuje žádný vědecký výzkum, který by dokládal základní teorii reflexologie, je známo, že energetické dráhy zvané meridiány spojují všechny části těla s ploskami nohou, rukou a uší - navíc existuje klinický výzkum, který ukazuje, že tato léčba může zmírnit bolest, snížit úzkost a stres.

Existují dva typy hiátové kýly-klouzavé kýly a paraezofageální kýly. Pokud jste náchylní k tomuto typu kýly, může být užitečné vědět, na jaké příznaky si dát pozor. Přejděte na krok 1 a zjistěte, kdo je ohrožen a jaké jsou příznaky hiátové kýly.

Horečka dengue je onemocnění způsobené virovou infekcí u lidí kousnutím infikovaného komára. Toto onemocnění se často vyskytuje v Karibiku, Střední Americe a jižní Asii. Mezi příznaky horečky dengue patří horečka, silná bolest hlavy, bolest za očima (retroorbitální bolest), bolest svalů a kloubů a kožní vyrážka.

Artritida kolena je způsobena zánětem a poškozením jednoho nebo více oddílů v kolenním kloubu. Artritidu lze rozdělit na několik typů, v závislosti na příčině; Artróza je způsobena postupným opotřebováním chrupavky, která pokrývá konce každé kosti, revmatoidní artritida je autoimunitní porucha, která napadá výstelku kloubů.

Nejvyšší počet bakterií v ústech se nachází na jazyku. Mnoho lidí bohužel nemá čas na čištění jazyka. A pokud není jazyk řádně vyčištěn, mohou nastat negativní vedlejší účinky. Vyvarujte se zápachu z úst, zubního kazu a vzhledu špatného jazyka tím, že si jazyk vyčistíte správným způsobem.

Bolest způsobená artritidou postihuje mnoho lidí na celém světě. Existují dva typy artritidy: revmatoidní artritida a osteoartritida. Osteoartróza je nejčastější a vyplývá z přirozeného rozpadu kloubů, zatímco revmatoidní artritida je imunitní onemocnění.

Závratě je obecný, nespecifický termín, který popisuje řadu souvisejících symptomů, jako je závratě, točení hlavy, nevolnost, slabost nebo nejistota. Pokud vaše závratě způsobují pocit točení nebo máte pocit, že se točí vaše okolí, tento příznak se přesněji nazývá vertigo.

Akupresura je forma alternativní medicíny, která pomocí prstů postupně přitlačuje základní hojivé body na těle. Předpokladem akupresury je, že když spustíte určité tlakové body na těle, uvolní napětí, zvýší krevní oběh, sníží bolest a rozvíjí spiritualitu a zářivé zdraví.

Pneumonie postihuje dýchací cesty a plicní tkáň. Zánět způsobený imunitní reakcí těla na poranění nebo těmito patogeny může být akutní (krátkodobý) nebo chronický (dlouhodobý). Mezi nemoci spojené s akutní pneumonií patří plicní infekce, zápal plic a syndrom akutní respirační tísně (ARDS).

Herpes zoster je infekce, která se objevuje na kůži a může způsobit vyrážku puchýřů. Tento stav pochází z viru známého jako varicella zoster, který je také příčinou neštovic. Pokud jste měli plané neštovice dříve, jste náchylní k pásovému oparu později v životě.

Lékařští odborníci často objednávají krevní testy pro různé účely. Od sledování krevních hladin po vyhodnocení diagnózy onemocnění mohou být výsledky krevních testů důležitou součástí léčby. Konkrétně se provádějí krevní testy k vyhodnocení funkce některých orgánů, jako jsou játra nebo ledviny, diagnostika nemocí, určení rizikových faktorů, kontrola léků, které užíváte, a kontrola krevních sraženin.

Pneumonie je infekce dolních cest dýchacích, která postihuje plicní tkáň. Infekce dolních cest dýchacích jsou ve Spojených státech nejčastější příčinou úmrtí na infekční choroby. Léčba mírné pneumonie vyžaduje ambulantní léčbu antibiotiky a odpočinek.

Zažívací potíže mohou zkazit dobré jídlo. K tomu dochází, když žaludeční kyselina zraní tkáně žaludku, jícnu nebo střev. Při zažívacích potížích se můžete cítit nafouklí a nafouknutí, nevolní, a dokonce způsobit bolest a pálení v žaludku. Následující věci můžete udělat, abyste tomu ulevili.

Cévní mozková příhoda je třetí hlavní příčinou úmrtí ve Spojených státech a může způsobit celoživotní postižení a komplikace. Tento stav je považován za stav nouze a musí být okamžitě léčen. Naučte se rozpoznávat příznaky cévní mozkové příhody, protože okamžitá pomoc vám může pomoci získat správnou léčbu a zároveň snížit riziko zdravotního postižení.

Migrénové bolesti hlavy jsou často popisovány jako jeden z nejbolestivějších zážitků, které může člověk zažít. Lidem bude těžko myslet, pracovat, odpočívat atd. Body akupresury můžete najít sami doma nebo požádat o pomoc vyškoleného akupunkturistu.

K infekci močových cest (UTI) dochází, když se bakterie (obvykle z perinea) dostanou do močového měchýře přes močovou trubici. Tyto infekce mohou nastat spontánně, ale pohlavní styk, používání bránice a občasné močení také zvyšují riziko UTI u žen.

Helicobacter pylori nebo H. pylori je bakterie, která žije v žaludku a způsobuje zánět a podráždění stěny žaludku a také vředy. Tato bakterie byla také spojována s rakovinou žaludku. Vzhledem k počtu lidí, kteří jsou bez příznaků, však nevědí, že byli touto bakterií infikováni.

Každou zimu udeřila chřipka a nachlazení a připadalo mi to jako vstup do nemocné loterie. Existuje však mnoho způsobů, jak lze snížit riziko nákazy virovým onemocněním. Po nachlazení podnikněte okamžitá opatření k jeho vyléčení. Krok Část 1 ze 2:

Prolaktin je hormon produkovaný hypofýzou, který stimuluje růst a reguluje metabolismus. Tento hormon je produkován muži i ženami a příliš vysoké hladiny prolaktinu mohou způsobit problémy, jako je snížená chuť na sex nebo zastavení menstruace.

Bolest a otok varlat může být důsledkem řady věcí, od virových nebo bakteriálních infekcí až po poranění. Příčina této bolesti a otoku je velmi důležitá, protože léčba se liší v závislosti na příčině. Bolest varlat je obvykle způsobena torzí varlat v důsledku zkroucení, zánětem varlete (orchitida) z virové infekce příušnicemi (příušnicemi) nebo bakteriální infekcí nadvarlete nebo epididymo-orchitidou.

Leukémie je rakovina krve, která napadá bílé krvinky. Bílé krvinky fungují v boji proti infekcím a nemocem. Lidé s leukémií obsahují abnormální bílé krvinky, které poškozují zdravé buňky a způsobují vážné problémy. Existuje několik typů leukémie s různou rychlostí progrese.

Silná rýma může překazit plány, zkazit vám náladu a zabránit ve vstávání z postele, když se vám opravdu chce vstávat a chodit do práce. Nejlepší způsob, jak vyléčit nachlazení, je dostatek odpočinku, posílení imunitního systému osvojením různých zdravých návyků a zmírnění příznaků pomocí bylin a lékařských léků.

Bolest kotníku je způsobena nadměrným používáním a únavou nohy: obvykle z nošení nových bot nebo chůze více než obvykle. Bolest kotníku je charakterizována bodavou bolestí, podlitinami, necitlivostí, brněním nebo horkem. Tato příručka pomůže zmírnit bolest kotníku.

Dyslexie je celoživotní postižení. Děti s dyslexií vyrostou a stanou se dospělými. Metody podpory pro děti s dyslexií jsou účinné i pro dospělé, ale jejich životní situace se může lišit. Místo boje ve třídě musí dyslektici bojovat v kanceláři, komunitě a každodenním životě zodpovědného dospělého.

Skolióza je abnormální zakřivení páteře, které obvykle postihuje oblast zad nebo hrudníku mezi lopatkami. Při pohledu ze strany by měla mít normální páteř tvar S od spodní části lebky k ocasní kosti. Při pohledu zezadu by však měla být páteř rovná a neměla by být nakloněna na jednu stranu.

Nejrychlejší způsob, jak snížit hladinu cholesterolu, je kombinovat změny životního stylu, změny stravy a pokud lékař říká, že je to nutné, použijte léky. Neexistuje žádné řešení, které by okamžitě ukázalo výsledky, ale přesto je třeba vysoký cholesterol snížit.

Změna vzorců spotřeby může mít velký vliv na ovlivnění trávení a pomáhá zastavit zácpu nebo zácpu. Pokud se zácpa stala ve vašem životě pravidelným problémem a začíná vám být špatně a jste unavení, nyní je čas přehodnotit své stravovací návyky a vzorce a vzdát se potravin, které mohou tento velmi nepříjemný stav vyvolat.

Prsty na nohou jsou náchylné k různým problémům, které mohou vyvolat bolest, jako je trauma, infekce, artritida, dna, problémy s krevním oběhem, neuromy a puchýře. Nejčastějšími příčinami bolesti prstů na nohou jsou menší trauma, nošení obuvi, která správně nesedí, a růst nehtů v dužině v důsledku nesprávného řezání.

Mandle jsou žlázy umístěné v zadní části krku. Bolest v krku, která je docela bolestivá, je obvykle způsobena zanícenými nebo podrážděnými mandlemi. Streptokok v krku může nastat v důsledku post-nosní kapky v důsledku alergií, virů, jako je chřipka nebo nachlazení, nebo bakteriálních infekcí, jako jsou streptokoky.

Infekce způsobené viry a bakteriemi mají podobné příznaky. Jediný způsob, jak si být jistý, je laboratorní test, ale může to být drahé a časově náročné. Existuje však několik drobných rozdílů, které vám mohou pomoci identifikovat virovou infekci a bakteriální infekci.

Četli jste někdy v autě? Existuje několik knih, které jsou tak zajímavé, že je nadále čteme v autě. Problém je, že při čtení v autě vaše oči vysílají do vašeho mozku signály, že se nehýbete. To je v rozporu se signály vysílanými vaším vnitřním uchem, svaly a klouby, které snímají vibrace auta.

Rýma je nejvíce nakažlivá nemoc na Západě. Pokud máte pocit, že vás svědí v krku nebo máte ucpaný nos, okamžitě zareagujte zdravou výživou, doplňky zinku a spoustou odpočinku. Tato doporučená léčba může snížit vaše příznaky a drasticky urychlit dobu zotavení.