Zdraví 2024, Listopad

Krevní tlak je tlak na stěny tepen v důsledku průtoku krve. Čím užší a tužší jsou vaše tepny, tím vyšší bude váš krevní tlak. Normálně je krevní tlak 120/80. Pokud je váš krevní tlak vyšší, máte vysoký krevní tlak (hypertenzi). Poté, co se naučíte nějaké základy o krevním tlaku, můžete postupovat podle několika jednoduchých kroků, jak změnit životní styl a snížit krevní tlak.

Věděli jste, že krevní tlak člověka ukazuje, jak tvrdě pracuje jeho tělo na pumpování krve do všech orgánů? Váš krevní tlak lze obecně považovat za nízký (hypotenze), normální nebo vysoký (hypertenze). Hypotenze i hypertenze mohou způsobit vážné zdravotní problémy, jako jsou srdeční choroby nebo zhoršená funkce mozku.

Už jste někdy byli požádáni, abyste si udělali test na drogy? Dnes se testy na drogy často dělají z různých důvodů. Například většina uchazečů o zaměstnání je povinna absolvovat test na přítomnost drog v rané fázi výběrového řízení. Pokud dojde k nehodě, pojišťovna může také provést speciální kontroly ke zjištění přítomnosti nelegálních drog a alkoholu.

Testy moči jsou často součástí lékařské péče o dítě a používají se k diagnostice nemocí, infekcí nebo jiných problémů. Ke kontrole moči chlapce může dítě potřebovat směr nebo může vyžadovat pomoc dospělého při odběru vzorku. Můžete vyzkoušet různé metody sběru moči v závislosti na tom, zda bylo vaše dítě vyškoleno na nočník.

Existují různé důvody, proč byste měli uložit moč pro test na přítomnost drog později. Možná chcete požádat přítele, aby vás nahradil a poskytl čistý vzorek moči, nebo si chcete nechat vlastní čistý vzorek moči pro budoucí použití. Ať už skladujete vlastní moč nebo moč někoho jiného, čím dříve ji použijete, tím lepší výsledky.

K určení, zda má osoba infekci močových cest nebo onemocnění ledvin, je obvykle zapotřebí vzorek moči. Infekce močových cest a močového měchýře jsou u dětí běžné, proto je důležité odebrat vzorek moči a zkontrolovat bakterie. Metoda „clean-catch“(odebírání moči mezi výstupy moči) funguje nejlépe u starších dětí, které chápou, že musí čůrat do šálku.

Pro ty z vás, kteří mají problémy s krevním tlakem, je pravděpodobné, že termín „ortostatický krevní tlak“již není neznámý. V zásadě je ortostatický krevní tlak životně důležitým ukazatelem, který lze získat prostřednictvím lékařských prohlídek u pacientů, kteří mají potenciál mít problémy s krevním tlakem.

Aneuryzma nastává, když se céva v tepně zvětší nebo nabobtná v důsledku poranění nebo oslabení stěny tepny. Aneuryzma se může objevit kdekoli, ale je nejčastější na aortě (velká tepna, která pochází ze srdce) a v mozku. Velikost aneuryzmatu se liší v závislosti na faktorech, které jej způsobily, jako je trauma, zdravotní stav, genetika nebo vrozené stavy.

Přítomnost krve v moči se nazývá hematurie. Výzkum ukazuje, že tento stav zažívá 21% populace. Tento stav může být neškodný nebo může být příznakem jiných problémů, jako jsou ledvinové kameny nebo nádory. Existují dva typy hematurie: makroskopická hematurie, kdy je krev viditelná během močení, a mikroskopická hematurie, kdy je krev viditelná pouze tehdy, když je moč pozorována mikroskopem.

Crohnova choroba, typ zánětlivého onemocnění střev, je stav, při kterém se sliznice trávicího systému zanícuje, což způsobuje silný průjem a bolesti břicha. Zánět se někdy šíří do vrstev postižené tkáně. Stejně jako ulcerózní kolitida, další zánětlivé onemocnění střev, může být Crohnova choroba bolestivá a oslabující a někdy může vést k život ohrožujícím komplikacím.

Ve Spojených státech je každoročně diagnostikováno více než 3,5 milionu případů rakoviny kůže a tento počet se v posledních desetiletích neustále zvyšuje. Bez ohledu na to, kde žijete nebo jak je vaše pokožka tmavá, jste vystaveni riziku rakoviny kůže, pokud strávíte spoustu času vystaveni UV paprskům, ať už ze slunce nebo z solárií.

Tonzilitida je zánět nebo otok mandlí, což jsou dvě tkáně oválného tvaru v zadní části krku. Tyto infekce jsou většinou způsobeny viry, ale spouštěčem mohou být také bakterie. Léčba tonzilitidy závisí na příčině, takže klíčem k vyléčení je přesná a rychlá diagnóza.

Teploměr je velmi užitečný nástroj, jak při použití v kuchyni, tak při kontrole tělesné teploty. Po použití by však měl být teploměr řádně vyčištěn. V závislosti na typu teploměru, který máte, budete muset pouze opláchnout a poté dezinfikovat alkoholem, čisticím roztokem nebo horkou vodou.

Existuje mnoho důvodů, proč byste mohli chtít odebrat vzorek DNA vám nebo vašemu blízkému. Různé společnosti nabízejí uživatelsky přívětivé soupravy DNA pro domácí použití za účelem testování otcovství, genealogického testování nebo genetického testování nemocí.

V určitých obdobích vašeho života vás lékař požádá o poskytnutí vzorku stolice. Tento postup lze použít k diagnostice různých závažných gastrointestinálních (souvisejících se žaludkem a střevy) chorob, včetně parazitů, virů, bakterií a dokonce rakoviny.

Bakerova cysta (popliteální cysta) je vak naplněný tekutinou umístěný za kolenem. Zejména jeho existence způsobí, že se koleno bude cítit napjaté a bolestivé. Bakerova cysta je velmi častou lékařskou poruchou a může být způsobena jakýmkoli stavem, který způsobí otok kolenního kloubu, včetně artritidy.

Malabsorpce je běžný stav, ke kterému dochází, když zánět, nemoc nebo poranění brání tenkému střevu absorbovat dostatek živin, které dostává. Chcete -li diagnostikovat malabsorpci, zvažte, zda se u vás vyskytují správné příznaky, nebo ne, poté navštivte lékaře, aby diagnostikoval základní příčinu a určil nejlepší léčbu.

Neuropatie (mrtvé nervy) nohou naznačuje narušení nebo poruchu malých nervových vláken na obou chodidlech. Mezi příznaky neuropatie patří bolest (pálení, elektrický šok a/nebo ostrost), brnění, necitlivost a/nebo svalová slabost v nohou. Periferní neuropatie obvykle postihuje obě nohy, i když někdy ne, v závislosti na příčině.

Lidská noha se skládá z 26 kostí a většina z nich je náchylná ke zranění. Můžete si zlomit prsty na nohou při kopání, paty při skoku z určité výšky a přistání na chodidlech nebo jiné kosti při vyvrtání nebo vyvrtnutí. Přestože děti mají tendenci lámat kosti častěji než dospělí, jejich chodidla jsou pružnější, a proto se snadněji hojí po zranění zlomené nohy.

Horečka je přirozenou reakcí těla na základní stav a je obvykle způsobena infekcemi, viry a jinými nemocemi. Když máte horečku, vaše tělesná teplota stoupá a vytváří nepříjemné prostředí pro zdroj nemoci (která obvykle během několika dní zemře).

Bulimia nervosa, nebo lidověji bulimie, je lékařský termín, který popisuje poruchu příjmu potravy charakterizovanou přejídáním, poté pomocí různých metod zamezit riziku následného přírůstku hmotnosti. To je důvod, proč obecně lidé s bulimií mají tendenci zvracet jídlo, aby po jídle vyloučili obsah žaludku.

Pokud existuje podezření, že máte cukrovku, okamžitě se poraďte s lékařem. Diabetes 1. typu se vyvíjí, když buňky ostrůvků ve slinivce již neprodukují inzulín. Tento typ diabetu je autoimunitní onemocnění, které způsobuje, že tyto buňky přestávají fungovat.

Někdy je obtížné určit, zda je nejlepší požádat o dovolenou ze školy/práce, když jste nemocní. Na jedné straně se možná nebudete cítit dobře a nebudete chtít přenášet nemoc na jiné lidi. Na druhou stranu však existuje mnoho úkolů, které musíte splnit.

Pokud pravidelně užíváte léky, může být test na drogy děsivým zážitkem. Pokud vám hrozí ztráta zaměstnání a potřebujete v krátkém čase vymazat ze svého systému stopy léku Xanax, můžete to zkusit několika způsoby. Před zastavením Xanaxu se nejprve ujistěte, že získáte lékařskou pomoc.

Elektrokardiogram nebo EKG měří elektrickou aktivitu srdce po určitou dobu. Tato aktivita se měří pomocí elektrod umístěných na povrchu kůže a zaznamenává se externím zařízením na těle. Přestože srdeční frekvenci člověka lze snadno vypočítat pomocí jeho pulsu, EKG pomůže určit přítomnost srdečního problému, účinnost zařízení nebo léků, zda srdce bije normálně, nebo určit polohu a velikost srdce.

Rektální teploměry se obecně používají pouze k měření tělesné teploty kojenců, i když v dnešní době se tato metoda běžně používá i k měření tělesné teploty starších nemocných lidí. Lékaři zejména uvádějí, že měření teploty v oblasti konečníku přinese nejpřesnější čísla, zejména u dětí mladších 4 let nebo jiných, kteří nejsou/ještě nejsou schopni provádět orální měření teploty.

Pronace je přirozená rotace nohy, ke které dochází při kroku. Mírná rychlost rotace je zdravá. Pokud se však vaše noha příliš otáčí dovnitř, jste přemnoženi a mohli byste si tímto zvykem nohu poranit. Na druhou stranu, pokud nebudete dostatečně pronánět nebo podcenit, vaše nohy nebudou schopny dostatečně absorbovat nárazy a také byste se mohli zranit.

Odborníci se shodují, že klidová srdeční frekvence je důležitým ukazatelem vaší kondice a kardiovaskulárního zdraví. Výpočet srdeční frekvence, když odpočíváte, je velmi snadný a lze to provést doma. Studie ukazují, že po výpočtu srdeční frekvence můžete tyto informace použít k získání informací o svém srdečním stavu a zdraví.

Cholesterol je přírodní měkká látka produkovaná játry a cirkuluje v krvi, aby udržovala zdraví buněčných membrán. Tato látka pomáhá v těle vytvářet hormony a vitamíny. Cholesterol také pochází ze živočišných potravin, které jíme. Dieta s vysokým obsahem nasycených a trans -tuků spustí játra v produkci přebytečného cholesterolu a zvýší riziko infarktu nebo mrtvice.

Aspergerův syndrom, nyní nazývaný porucha autistického spektra, úroveň 1 v DSM-V, ovlivňuje schopnost člověka komunikovat a socializovat se. Lidé s Aspergerovým syndromem mají střední až vysoké IQ a mohou v životě dosáhnout velkého úspěchu, ale mají problémy se sociální nešikovností a omezeními v neverbální komunikaci.

Ankle Brachial Index (ABI) je poměr krevního tlaku v dolní části nohy nebo kotníku k krevnímu tlaku v paži. Znalost ABI je důležitá, protože ji lze použít jako indikátor periferní arteriální nemoci (PAD). Periferní tepny těla mohou být ovlivněny stejným způsobem jako koronární tepny (srdeční tepny).

Věřte nebo ne, inzulínový test se liší od běžného testu hladiny cukru v krvi. Testy krevního cukru měří pouze hladinu cukru v krvi, zatímco inzulínové testy měří nízkou hladinu cukru v krvi, inzulínovou rezistenci a další stavy, jako jsou nádory pankreatu.

Život jde dál a věci se dějí, ale mnoho lidí neví, jak nejlépe žít. Můžete se svobodně rozhodnout, jaké činnosti chcete ve svém každodenním životě dělat. Nejlepší způsob, jak si užít smysluplný a příjemný život, je dělat rozhodnutí, která jsou v souladu s vaším srdcem.

Stárneš, ale ještě jsi nedostal to, co chceš? Cítíte se jako někdo, kdo neví, co má dělat a nechá život bezcílně plynout? Místo obviňování, že neplníte své povinnosti, berte tento pocit jako varování. Začněte provádět změny ve svém každodenním životě, abyste dosáhli života, jaký chcete.

Zlepšení životního stylu bude znít jako velký plán, který je obtížné realizovat a změna každodenních návyků najednou není realistická. Ve skutečnosti stačí důsledně provést několik malých změn, abyste zlepšili své fyzické, emoční a duševní zdraví, aby byl váš život příjemnější.

Poté, co znáte nejlepší potenciál, který máte, je dalším krokem jeho realizace. Ačkoli to vyžaduje plánování, čas a úsilí, můžete to udělat. Abyste využili svůj nejlepší potenciál, musíte se zavázat k procesu seberozvoje a není to jednoduchá věc.

Uvědomili jste si někdy, že existují zábavné věci, které můžete získat z každodenních činností? Možná chcete být blíže lidem kolem vás. I když možná nebudete středem pozornosti na každé akci, budete si moci při různých aktivitách vytvořit příjemnější vztahy s ostatními lidmi.

Máte problém ráno vstát včas? Bojíte se, že přijdete o práci nebo neprojdete třídou jen proto, že nemůžete vstát z postele? Pokud toto zpoždění dosáhlo chronické fáze nebo se jen potřebujete ujistit, že zítra ráno nezmeškáte let, postupujte podle těchto jednoduchých kroků.

"Nikdo není dokonalý." "Každý dělá chyby." Všichni víme pravdu, ale vina, výčitky svědomí a stud za nesprávné jednání mohou být trvalé a bolestivé. Odpuštění sebe sama je často nejtěžší formou odpuštění. Ať už jsou vaše chyby velké nebo malé, musíte je přijmout a vstát, abyste se cítili dobře (a lidí kolem vás).

Být laskavý je důležitým krokem k tomu, abychom dali životu smysl. Laskavost přináší štěstí lidem kolem nás. Kromě toho, když jsme laskaví, můžeme lépe komunikovat, projevovat větší lásku a péči a stát se pozitivním impulzem v životě ostatních.