Zdraví

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Ke posledním měsícům těhotenství můžete být na porod netrpělivá. Přirozeně, pokud se opravdu chceš s dítětem setkat. Prasknutí membrán je známkou toho, že se chystáte porodit. Pokud je gestační věk dostatečný (nebo dokonce více), může existovat touha vyvolat porod.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Těhotenství je šťastné období. Když očekáváte svého malého, možná budete chtít vědět, kdy se narodil. I když je to jen odhad, termín porodu (HPL) vám může pomoci připravit se na přivítání dítěte. HPL vám navíc také pomáhá sledovat růst a vývoj plodu.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Po kocovině může být ranní vstávání z postele neuvěřitelně dřina, zvláště pokud je váš žaludek přemožen nevolností. Nebojte se však! Ve skutečnosti lze kocovinu (pocit nevolnosti a nevolnosti po požití alkoholu) snížit konzumací správných jídel a nápojů, užíváním příslušných léků a odpočinkem.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Někdy se naše těla chvějí, když jsme na cestách, což může narušovat naše činnosti. Třes nebo „třes“jsou nejnápadnější, když se vyskytnou v rukou nebo nohou. Existují různé důvody, které způsobují chvění těla. Třesení těla může být způsobeno tím, že se cítíte nervózní, hladoví, konzumujete příliš mnoho kofeinu, nebo kvůli vlivu zdravotního stavu.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Horká obalová láhev je relativně bezpečný a přirozený způsob, jak zahřát nebo ulevit od bolestí. Tyto lahve lze často zakoupit v běžných obchodech nebo lékárnách a jejich příprava zabere jen několik minut. Při používání horké kompresní lahve dodržujte bezpečnostní pokyny, abyste předešli zranění sebe i ostatních.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Zatímco rána může být bolestivá nebo svědivá, většina kousnutí pavoukem je neškodná a lze ji snadno ošetřit doma. Tento článek vás provede péčí a léčbou kousnutí pavoukem a poskytne podrobné informace o čtyřech typech bodnutí hmyzem po celém světě, které vyžadují nouzovou lékařskou péči.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Lněný olej obsahuje omega-3 a omega-6 mastné kyseliny. Oba jsou pro zdraví potřebné, protože se jedná o polynenasycené mastné kyseliny (PUFA). Lněný olej také obsahuje esenciální mastné kyseliny, jako je kyselina alfa-linolenová (ALA) a omega-9, které mohou snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění a mrtvice.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Prášková kurkuma se již dlouho používá jako koření pro různé druhy jihoasijských potravin. Kurkuma má mnoho zdravotních výhod, od zmírnění dyspepsie až po prevenci nebezpečných neurodegenerativních onemocnění, jako je Alzheimerova choroba. Přestože má surová kurkuma mírně hořkou a nepříjemnou chuť, tento silný antioxidant lze začlenit do zdravých návyků a každodenní stravy mnoha způsoby.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Opary jsou způsobeny typem viru Herpes Simplex známým jako HSV-1. Onemocnění se projevuje formou malých bolestivých vředů kolem úst a rtů. Opary jsou také známé jako horečnaté puchýře a jsou běžným onemocněním. Tento virus je podobný (ale ne stejný) jako virus způsobující genitální herpes, konkrétně HSV-2.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

V lidském těle je sedm čaker nebo energetických center. Každá čakra má na starosti směrování energie do určitých oblastí fyzického těla a odráží určité rysy osobnosti člověka. Tento článek vysvětluje, jak ovládat a vyvažovat čakry, abyste dosáhli optimálního emočního, mentálního a duchovního zdraví.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Přestože ve světě vědy a medicíny je diskuse o tom, zda je virus živý organismus, či nikoli, stále předmětem kontroverzí, bezpochyby jde o to, že virové infekce mohou způsobovat různé druhy nemocí, chronické stavy, rakovinu, termínová nemoc, utrpení a dokonce smrt … Existuje mnoho typů virů, které mohou žít uvnitř lidských buněk a způsobit dlouhodobé a chronické následky.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Masáž nohou jiných lidí může být skvělým způsobem, jak zmírnit bolest nohou, například z přetížení. Pomozte svému pacientovi najít pohodlnou polohu a pracovat od chodidla nahoru. Pokud se stále nehojí, je možné, že bolest je způsobena zdravotním stavem.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Játra mají mnoho funkcí, které pomáhají udržovat zdravé tělo. Játra zpracovávají vše, co se jí, pije a vstřebává kůží, a proto je často vystaveno mnoha škodlivým látkám. Některé příznaky, které naznačují poškození jater, zahrnují alergie, špatnou výživu, vysokou hladinu cholesterolu a triglyceridů a dokonce i žlučové kameny.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

V celé historii praktikoval půst mnoho lidí z různých důvodů. Někteří lidé postí z náboženských důvodů, jiní ze zdravotních důvodů a někteří další se postí, protože věří v jeho detoxikační účinky na tělo. Jedním ze způsobů půstu, který má mnoho lidí rád, je postit jablka.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Pozdrav slunce, neboli sanjrtsky Surya namaskara, je integrovanou a plynoucí sérií pohybů neboli vinyasa pro jakékoli cvičení jógy. Existují různé variace pohybu slunečního pozdravu. Každé jógové cvičení byste měli zahájit několika koly pozdravů slunci, abyste se zahřáli a pomohli vám soustředit pozornost neboli drishti.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Akupunkturisté používají k léčbě onemocnění tradiční čínské léky. Vkládají do těla nebo cév pacienta malé jehly, aby uvolnily napětí, uvolnily energii a stimulovaly tělo. Akupunkturisté mohou pomoci pacientům s příznaky, jako je artritida, bolesti hlavy, astma, letargie, stres, bolesti zápěstí, vynechání menstruace nebo chuť na něco.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Reflexní tabulka chodidel ukazuje umístění reflexních bodů na chodidlech. Pomocí akupunktury a masáže může tlak na tyto body pomoci uzdravit tělo z nemoci. S trochou trpělivosti se můžete naučit číst tabulku, která vám ukáže, kde jsou reflexní body na vašich nohou spojeny s konkrétními částmi vaší anatomie.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Dehydratace je určitě jednou ze zdravotních poruch, které již nejsou vašim uším cizí. Obecně k dehydrataci dochází, když tělo nemá dostatečné množství tekutin. V důsledku toho musí postižený zvýšit příjem tekutin, aby nahradil tekutiny a elektrolyty z těla.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Ačkoli je to základní živina, konzumace příliš velkého množství draslíku nebo draslíku může vašemu tělu ve skutečnosti uškodit. Zejména příliš vysoké hladiny draslíku mohou vyvolat onemocnění zvané hyperkalémie. Když máte tuto nemoc, znamená to, že máte v krvi více než 6 milimolů draslíku na litr (mmol/l).

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Lidé používali šalvěj pro své očistné a léčivé vlastnosti již od starověku. Mnozí věří, že vyrobený kouř může místo vyčistit a zahnat negativní energii. Šalvěj vydává fantastické terapeutické aroma, když se vaří, praží nebo voní ve volné přírodě.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Terapie krystaly pochází ze starověkého umění ve formě technik alternativní medicíny pomocí kamenů. Lidé, kteří tuto techniku praktikují, věří, že krystaly a kameny mohou léčit různé nemoci a zdravotní problémy. Krystalová terapie je považována za schopnou vyvažovat čakry a čistit energetická centra v těle tak, aby produkovala čistou energii.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Hřejivé polštáře si můžete snadno vyrobit doma a můžete je použít k úlevě od bolestí, které zažíváte. Ohřívací podložku můžete použít k úlevě od migrény, bolestí svalů, menstruačních křečí nebo dokonce jen k zahřátí. Ohřívací podložku lze vyrobit různými způsoby, podle toho, jaké materiály máte doma a jak dlouho máte čas je ušít.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Svrab (svrab) je způsoben výrazným roztočem zvaným „svrab roztoč-svědění roztoč“, který vytváří hnízda pod kůží. Abychom se vypořádali se svrabem, musíme se vypořádat jak s tímto hmyzem, tak s jeho vejci. Svrab lze přenést z kůže na oděv, a je tedy obtížnější ho vymýtit než samotné kožní infekce.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Ucpaný (nebo ucpaný) nos může být skutečnou bolestí v zadku - může vám to zabránit v tom, abyste od svého přítele cítili růže, ochutnali lahodnou večeři, kterou vám připravila manželka, nebo se pořádně vyspali. Naštěstí existují způsoby, jak se zbavit ucpaného nosu, aniž byste museli sáhnout po lécích.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Kadidlo se v mnoha kulturách používá k různým účelům, například jako součást náboženských obřadů nebo aromaterapie. Proces výroby kadidla je poměrně jednoduchý a může poskytnout uspokojení těm, kteří mají zájem o výrobu kadidla s vůní podle vlastního výběru.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Citronový olej je univerzální čisticí a ošetřující složka, kterou si můžete vyrobit sami doma. K výrobě citronového oleje budete potřebovat kokosový, hroznový nebo sladký mandlový olej, několik citronů a sklenici se vzduchotěsným víkem. Citronový olej vyrobíte rychle na sporáku nebo studeným lisem, což trvá 2 týdny.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

U žen přiznejte, že menstruační křeče jsou nevyhnutelným měsíčním peklem. Přestože je intenzita u každé ženy odlišná, ve skutečnosti téměř všechny ženy mají potíže s řešením menstruačních křečí, pokud nejsou doma. Naštěstí jsou v dnešní době léky proti bolesti snadno přístupné kdekoli, včetně veřejných míst, jako jsou školy nebo kanceláře.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Můžete si myslet, že nemůžete nic udělat, abyste zabránili nachlazení, když se u vás objeví příznaky, které signalizují, že se nemoc blíží. Ve skutečnosti přidání trochy česneku do denního menu může pomoci posílit imunitní systém a snížit dopad nachlazení.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Adrenalin, lékařsky nazývaný epinefrin, je hormon uvolňovaný v reakci na stresové situace. Adrenalinové špičky zahrnují zvýšenou srdeční frekvenci, zrychlené dýchání a zvýšenou sílu a energii. Špičky adrenalinu se obvykle vyskytují ve stresových situacích, ale existují způsoby, jak je spustit.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Nevolnost je jednou z nejběžnějších tělesných reakcí, ke kterým dochází, když člověk pociťuje úzkost, strach, stres nebo bolest. Mnoho lidí vždy pociťuje nevolnost pokaždé, když musí vykonávat určité činnosti, například předložit materiál, promluvit nebo jet na dlouhé vzdálenosti autem.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Zubní kaz je forma zubního kazu, která, pokud není včas léčena, může vést k mnohem větším zubním a ústním problémům, jako je bolest, kterou je obtížné tolerovat. Prožíváte to aktuálně? Zkuste si přečíst tento článek a zjistit, jak účinně zmírnit bolest dutin!

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

U 8 z 10 dospělých se v určitém okamžiku objeví bolest zad. Většina bolestí zad je nespecifická a lze ji vysledovat ke konkrétní události, například ke zranění. Tento typ bolesti zad se často vyskytuje sporadicky. Existují však reflexní techniky, které lze použít k úlevě od občasných nebo chronických bolestí zad v dlouhodobém i krátkodobém horizontu.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Peptické vředy jsou vředy na vnitřní straně žaludku nebo tenkého střeva. Zatímco někteří lidé s peptickými vředy si toho možná ani nevšimnou, u jiných se objevuje řada nepříjemných příznaků. Pro ty, kteří mají tyto příznaky, mohou být banány použity jako účinná přírodní léčba.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Jablečný ocet je běžně používanou přísadou při vaření. Existují však lidé, kteří uvádějí, že jablečný ocet jim může pomoci zhubnout, zvýšit vytrvalost a kontrolovat hladinu cukru v krvi. Každý den můžete konzumovat trochu jablečného octa k pročištění a detoxikaci těla.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Silné kotníky dělají tělo vyrovnanější a nohy silnější. Kotník můžete posílit několika způsoby. Vyberte si nejpohodlnější způsob, jak používat dostupné nástroje. Toto cvičení lze provádět při sezení při práci v kanceláři nebo při sledování televize.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Hemoroidy (často nazývané hemoroidy, hemoroidy nebo hemoroidy) jsou rozšířené cévy, které se mohou vyskytovat interně nebo externě kolem konečníku. Tento stav nastává v důsledku zvýšeného tlaku na žíly pánve (pánve) a konečníku (konečníku) a je spojen se zácpou, průjmem a napínáním při stolici.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Vši jsou drobný hmyz, který žije na lidské pokožce hlavy a vysává jim krev. Blechy se mohou plazit, ale nemohou létat, takže se tato zvířata přenášejí z člověka na člověka velmi blízkým kontaktem. To je důvod, proč jsou děti nejčastěji postiženy vši, protože mají při hře blízko k sobě.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Normální krevní sraženina se snadno sráží, a to může být způsobeno různými zdravotními stavy. Abnormální srážení krve je mezitím velmi nebezpečný stav, protože může způsobit mrtvice, bušení srdce, trombózu, vysoký krevní tlak a srdeční infarkt.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Použití difuzéru (zařízení, které přeměňuje olej na páru) k šíření esenciálních olejů je skvělý způsob, jak provonět jakoukoli místnost ve vašem domě. Kromě toho můžete také získat pozitivní výhody aromaterapie. I když lze použít několik různých typů olejových difuzorů, nejsou obecně příliš komplikované.

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Kompresní punčochy jsou elastické punčochy, které se nosí ke zlepšení krevního oběhu a zmírnění otoků nebo otoků nohou. Kompresní punčochy vytvářejí postupný tlak: jsou nejtěsnější v oblasti nohou a kotníků a čím výše jdete, tím jsou volnější.