Zdraví 2024, Listopad

Většina žen, které právě porodily a kojí, má pocit, že jim vlasy padají více, než tomu bylo před porodem. Zatímco vypadávání vlasů po porodu je velmi normální stav a nelze mu zcela zabránit, ztráta vzácných pramenů vlasů může být velmi znepokojující.

Epiziotomie je řez nebo řez v perineu (perineu), což je část těla mezi vagínou a konečníkem. Tento postup se často provádí, aby pomohl ženě vytlačit dítě během porodu. Perineum je vlhká, zakrytá část těla, ideální pro infekci nebo zotavení. Dodržováním několika jednoduchých strategií však můžete snížit riziko infekce, urychlit dobu zotavení a snížit nepohodlí a bolest.

Císařský řez je proces porodu, který se provádí chirurgicky. Císařský řez je hlavní operace a zotavení po císařském řezu trvá déle než normální porod a vyžaduje jinou techniku. Pokud máte císařský řez bez komplikací, budete obvykle muset zůstat v nemocnici asi tři dny a už nebudete krvácet, budete propuštěni z nemocnice a necháte si ošetřit místo řezu čtyři až šest týdnů po operaci.

Kyselý reflux (nebo pálení žáhy), který se často během těhotenství opakuje, je běžný, protože vyšší produkce estrogenu a progesteronu způsobuje oslabení dolního jícnového svěrače a způsobuje záněty žaludeční kyseliny do jícnu. Rostoucí dítě navíc vyvíjí tlak na žaludek a tlačí trávicí kyseliny do jícnu, což dává těhotné ženě efekt „dvojitého úderu“.

Celulitida během těhotenství vzniká v důsledku roztažení kůže kolem břicha, jak se břicho zvětšuje. Celulitida zpočátku vypadá jako červené pruhy a poté se změní na stříbřitou barvu. Celulitidě během těhotenství se lze vyhnout a omezit ji, pokud jste od samého začátku těhotenství udělali něco, abyste tomu zabránili.

Těhotenství způsobuje značné množství bolestí, bolestí a nepříjemných pohybů, zejména s rostoucím břichem. Získání pohodlné polohy pro spaní během těhotenství může být problém, zvláště v době, kdy již řada těhotných žen bojuje s nespavostí. Provedení několika kroků k přípravě před ulehnutím nebo ulehnutím do postele však může mít účinek.

Existuje mnoho důvodů, kvůli nimž mají těhotné ženy problémy se spánkem. Většina těhotných žen ví, že doba jejich spánku se po narození dítěte sníží, ale neočekávají, že budou čelit problémům se spánkem, které se mohou vyvinout během samotného těhotenství.

Častým příznakem PCOS (syndrom polycystických vaječníků) nebo syndromu polycystických vaječníků je nepravidelný menstruační cyklus. Takže je pro vás těžké zjistit, zda jste těhotná nebo jste nedostala menstruaci. Ačkoli jediným způsobem, jak si být jistý, je pozitivní výsledek těhotenského testu od lékaře, některé rané příznaky těhotenství si můžete všimnout i vy.

Jakmile víte, že čekáte dítě, určitě budete myslet na den jeho narození. Tyto myšlenky mohou vyvolat velkou úzkost, zvláště u prvorodiček. Pokud si připravíte oblečení na porod předem, můžete si zkrátit seznam věcí, které musíte stihnout, než půjdete do práce.

Zůstat aktivní během těhotenství je velmi dobré pro zdraví matky i dítěte. Je však důležité poradit se s lékařem, abyste se ujistili, že cvičení, které děláte, je pro váš aktuální stav bezpečné. Poté, co lékař dá zelenou, existuje mnoho zábavných aktivit, které lze udělat pro udržení tělesné zdatnosti.

Jak se blíží termín porodu, můžete se těšit, až uvidíte své dítě a jste unaveni otěhotněním. Možná jste si přáli, abyste mohli své dítě donosit dříve dilatací děložního čípku dříve. Před porodem se děložní hrdlo samo změkčí a rozšíří. Kontrakce pomohou rychle rozšířit děložní hrdlo, když je dítě připraveno na narození.

Syndrom karpálního tunelu (CTS) je způsoben otokem a zánětem nervů, které lemují dutinu karpálního tunelu zápěstí, umístěnou v každém zápěstí. CTS je běžný během těhotenství v důsledku edému, nahromadění tekutiny v tělesných tkáních. Podle odhadů se asi 60% těhotných žen může setkat se syndromem karpálního tunelu různé intenzity.

Účinek těhotenství na ženský organismus se u jednotlivých lidí liší. Kolik kilogramů přibývání na váze během těhotenství, kojení nebo ne a diety a cvičení výrazně ovlivňuje tělo po porodu. Zaměřte se na posilování břicha cvičením a změnou jídelníčku, aby se břišní prohnutí vlivem těhotenství dalo eliminovat.

Když se rozhodnete založit rodinu, určitě chcete, aby to bylo snadné a bez stresu. Naštěstí existuje několik způsobů, jak se můžete pokusit věci urychlit. Zvýšením plodnosti, sledováním ovulačního cyklu a efektivním sexem se můžete připravit na rychlé otěhotnění.

Vasektomie je postup prováděný spojením vas deferens, aby se zabránilo vystřikování spermií během ejakulace. Vasektomie je považována za typ trvalé antikoncepce. Pokud se však s partnerem v budoucnu rozhodnete mít děti, existuje několik možností, které můžete zvážit.

Pokud výhradně kojíte, obvykle nebudete mít menstruaci alespoň 6 měsíců po porodu. Během této doby lze kojení používat jako přírodní antikoncepci, která se nazývá Lactational Amenorrhea Method. Pokud však chcete otěhotnět hned, můžete se obávat, že menstruace nepřijde.

Pokud máte podezření, že jste těhotná, neprodleně si udělejte domácí těhotenský test a domluvte si schůzku se svým lékařem, abyste to zjistili. Jen tak si můžete být jisti. Předtím si však můžete dát pozor na některá znamení. Příznaky těhotenství začaly v týdnu, kdy došlo k oplodnění.

Těhotné ženy, které konzumují alkohol, mohou poškodit plod, který obsahují, a způsobit dlouhodobé poruchy růstu a poruchy nazývané poruchy fetálního alkoholového spektra (FASD). Jednou z poruch způsobených konzumací alkoholu během těhotenství je fetální alkoholový syndrom (FAS).

Plod se bude v děloze hodně kroutit a točit! Pocit pohybu plodu může být zábavný a magický zážitek. Stanovení preferované polohy dítěte může být navíc vzrušující činností. Ať už ze zvědavosti, nebo proto, že se blíží termín porodu, existuje několik lékařských a domácích metod k určení polohy plodu v děloze;

Stát se rodičem je jedním z nejočekávanějších okamžiků v životě manželského páru. Poté, co jste se dozvěděli, že jste těhotná, je obvykle první, komu byste to chtěli říct, váš manžel nebo partner. Možná však budete chtít najít speciální nebo jedinečný způsob sdílení radostné zprávy.

Právě jste absolvovali ultrazvuk u svého lékaře a zjistili jste, že nosíte dvojčata. Můžete si myslet, že je to záminka ke konzumaci většího množství jídla pro krmení dvou dětí místo jednoho. Těhotenství s dvojčaty je však považováno za rizikové těhotenství, protože vyžaduje trochu více pozornosti a péče než normální těhotenství.

Pokud jste těhotná, můžete některé příznaky cítit už v raných fázích. Ne všechny ženy však mají příznaky, a i když ano, nemusí to nutně znamenat, že jste těhotná. Pokud máte podezření, že jste těhotná, je nejlepší udělat těhotenský test nebo navštívit lékaře.

Zatímco většina žen je již ve druhém těhotenství mentálně silnější a sebevědomější, je důležité si uvědomit, že ne vše je stejné jako v prvním těhotenství, zvláště pokud jde o porod. Tělo se od narození prvního dítěte změnilo natolik, že vaše druhé těhotenství a porod se mohou velmi lišit.

Depo-Provera je forma antikoncepce, kterou lze aplikovat každé 3 měsíce. Můžete to získat pouze na lékařský předpis. Může být podáván jako subkutánní (pod kůži) nebo intramuskulární (do svalu) injekce. Někteří výrobci umožňují ženám injekci vlastního podkožního depa doma.

K dilataci děložního čípku dochází při aktivním porodu, slouží k rozšíření prostoru pro výstup dítěte porodními cestami. Děložní čípek se přirozeně rozšiřuje, když je tělo připraveno na porod, ale když podmínky přinutí porod porodit, otevření nebo rozšíření děložního čípku lze stimulovat pomocí homeopatických léků nebo technik.

Mnoho žen chce přirozeně vyvolat porod. Použití akupresurních bodů je jednou z metod, která může zahájit nebo urychlit porod. Zastánci akupresury jako indukční metody věří, že tato metoda je účinná při spouštění dilatace děložního čípku a stimulaci produktivních kontrakcí.

Pokud chcete, aby váš partner otěhotněl, možná budete chtít vědět, co můžete udělat, abyste tomu pomohli. Většina metod ke zvýšení plodnosti se zaměřuje na sledování menstruačního cyklu ženy. Jako muž však můžete podniknout kroky ke zvýšení počtu spermií.

Těhotenské polštáře mohou poskytnout mnoho výhod, a to nejen během těhotenství, ale i po porodu. Mnoho žen i po porodu nadále používá těhotenský polštář. Těhotenský polštář můžete použít různými způsoby, podle toho, jaké stížnosti pociťujete.

Mnoho žen odsává mateřské mléko, aby snížilo prokrvení, zabránilo úniku a šetřilo zásoby pro pozdější použití. Pro některé ženy může být vyjadřování rukou (marmet) pohodlnější alternativou odsávačky. Proces lze provést kdekoli a bez potřeby speciálních nástrojů nebo zařízení.

Téměř čtvrtina (21,5%) těhotných žen absolvovala první císařský řez v USA. Císařský řez může překonat porody doprovázené zdravotními komplikacemi a zachránit život matek a dětí kvůli mimořádným podmínkám při porodu. Mnoho odborníků se však domnívá, že tato operace se provádí příliš často a někdy z důvodů, kterým je možné se vyhnout.

Měli jste někdy problémy se žaludeční kyselinou? Nemoc již nemusí být vašim uším cizí. Věděli jste však, že onemocnění je způsobeno žaludeční kyselinou stoupající do jícnu a vyvolávající nesnesitelnou bolest na hrudi? Obecně může kyselina žaludku stoupat, pokud kouříte, jíte příliš mnoho současně, zažíváte stres nebo jíte některá jídla.

Ke posledním měsícům těhotenství můžete být na porod netrpělivá. Přirozeně, pokud se opravdu chceš s dítětem setkat. Prasknutí membrán je známkou toho, že se chystáte porodit. Pokud je gestační věk dostatečný (nebo dokonce více), může existovat touha vyvolat porod.

Těhotenství je šťastné období. Když očekáváte svého malého, možná budete chtít vědět, kdy se narodil. I když je to jen odhad, termín porodu (HPL) vám může pomoci připravit se na přivítání dítěte. HPL vám navíc také pomáhá sledovat růst a vývoj plodu.

Po kocovině může být ranní vstávání z postele neuvěřitelně dřina, zvláště pokud je váš žaludek přemožen nevolností. Nebojte se však! Ve skutečnosti lze kocovinu (pocit nevolnosti a nevolnosti po požití alkoholu) snížit konzumací správných jídel a nápojů, užíváním příslušných léků a odpočinkem.

Někdy se naše těla chvějí, když jsme na cestách, což může narušovat naše činnosti. Třes nebo „třes“jsou nejnápadnější, když se vyskytnou v rukou nebo nohou. Existují různé důvody, které způsobují chvění těla. Třesení těla může být způsobeno tím, že se cítíte nervózní, hladoví, konzumujete příliš mnoho kofeinu, nebo kvůli vlivu zdravotního stavu.

Horká obalová láhev je relativně bezpečný a přirozený způsob, jak zahřát nebo ulevit od bolestí. Tyto lahve lze často zakoupit v běžných obchodech nebo lékárnách a jejich příprava zabere jen několik minut. Při používání horké kompresní lahve dodržujte bezpečnostní pokyny, abyste předešli zranění sebe i ostatních.

Zatímco rána může být bolestivá nebo svědivá, většina kousnutí pavoukem je neškodná a lze ji snadno ošetřit doma. Tento článek vás provede péčí a léčbou kousnutí pavoukem a poskytne podrobné informace o čtyřech typech bodnutí hmyzem po celém světě, které vyžadují nouzovou lékařskou péči.

Lněný olej obsahuje omega-3 a omega-6 mastné kyseliny. Oba jsou pro zdraví potřebné, protože se jedná o polynenasycené mastné kyseliny (PUFA). Lněný olej také obsahuje esenciální mastné kyseliny, jako je kyselina alfa-linolenová (ALA) a omega-9, které mohou snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění a mrtvice.

Prášková kurkuma se již dlouho používá jako koření pro různé druhy jihoasijských potravin. Kurkuma má mnoho zdravotních výhod, od zmírnění dyspepsie až po prevenci nebezpečných neurodegenerativních onemocnění, jako je Alzheimerova choroba. Přestože má surová kurkuma mírně hořkou a nepříjemnou chuť, tento silný antioxidant lze začlenit do zdravých návyků a každodenní stravy mnoha způsoby.

Opary jsou způsobeny typem viru Herpes Simplex známým jako HSV-1. Onemocnění se projevuje formou malých bolestivých vředů kolem úst a rtů. Opary jsou také známé jako horečnaté puchýře a jsou běžným onemocněním. Tento virus je podobný (ale ne stejný) jako virus způsobující genitální herpes, konkrétně HSV-2.