Zdraví

Jak používat Isabel: 10 kroků (s obrázky)

Jak používat Isabel: 10 kroků (s obrázky)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Isabgol, také známý jako „psyllium husk“, je zdravotní doplněk běžně používaný k léčbě zácpy, jiných gastrointestinálních poruch a některých poruch, které nesouvisejí s gastrointestinálním traktem. Isabgol obsahuje 70% rozpustné vlákniny, takže je užitečný jako hromadně tvořící projímadlo.

Jak pašovat přítelkyni do domu: 11 kroků

Jak pašovat přítelkyni do domu: 11 kroků

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Pašování přítele do vašeho domova může být vzrušující i nebezpečné zároveň. Správné plánování, obezřetnost, informovanost a schopnost rychle myslet jsou důležitými faktory, které zajistí, že toto tajné pašování proběhne hladce. I když však vezmete v úvahu všechny možnosti, vždy existuje riziko, že se stane nemyslitelné.

Jak snížit sexuální apetit: 11 kroků (s obrázky)

Jak snížit sexuální apetit: 11 kroků (s obrázky)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Vypořádání se s nežádoucími sexuálními nutkáními může být obtížné a může vyvolat nepříjemné pocity a situace. Pokud hledáte způsob, jak se občas zbavit svých sexuálních nutkání, zkuste se rozptýlit a rozvíjet povědomí. Relaxaci můžete také použít ke zvládání stresu, než abyste ho nechali nahromadit.

Jak zvýšit testosteron (s obrázky)

Jak zvýšit testosteron (s obrázky)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Testosteron je hormon, který se ve velkém produkuje u mužů (a jen mírně u žen), ve varlatech a nadledvinách. Vysoká hladina testosteronu je spojena se sexuální výkonností, reprodukční funkcí, svalovou hmotou, růstem vlasů, agresivním, soutěživým chováním a řadou dalších mužských vlastností.

4 způsoby, jak překonat sexuální frustraci

4 způsoby, jak překonat sexuální frustraci

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Sexuální frustrace se stává mnoha lidem a může mít dopad na jejich životy a osobní vztahy. Své frustrace však můžete směřovat zdravými verzemi, jako je umění a cvičení. Krok Metoda 1 ze 4: Vyrovnávání se s vlastní frustrací Krok 1.

Jak nainstalovat membránu (s obrázky)

Jak nainstalovat membránu (s obrázky)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Membrána je antikoncepční prostředek, který ženy běžně používají k prevenci těhotenství. Membrána má tvar mělké mísy, která je měkká a pružná a je vyrobena z latexu nebo silikonu. Hlavní funkcí tohoto nástroje je zabránit setkání spermií a vaječných buněk.

13 způsobů, jak překonat sexuální touhu

13 způsobů, jak překonat sexuální touhu

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Samozřejmě je přirozené, když cítíte vzrušení nebo sexuální touhu. Vášeň nebo vášeň může být fixována na jednu konkrétní osobu, nebo vás mohou přitahovat činnosti, jako je masturbace nebo sledování pornografie. Někdy je však tato touha příliš vášnivá nebo nežádoucí.

Jak rozpoznat příznaky sexuálně přenosných nemocí (pro dospívající)

Jak rozpoznat příznaky sexuálně přenosných nemocí (pro dospívající)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Pohlavně přenosné nemoci (STD) nebo pohlavně přenosné infekce (STI) nebo pohlavní choroby jsou velmi rozmanité, od neškodných, léčitelných až po život ohrožující nemoci. Měli byste vědět, jak rozpoznat příznaky a léčbu PMS. Příznaky PMS mohou zahrnovat výtok, boláky, oteklé žlázy, horečku a únavu.

3 způsoby, jak probudit ženskou vášeň

3 způsoby, jak probudit ženskou vášeň

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Vzbudit ženskou vášeň je umění. Abyste to udělali správně, musíte mít dokonalou rovnováhu mezi agresivitou a stydlivostí. Musíte vědět, jak se dotknout ženského těla, abyste pochopili, co chce-a kdy to chce. Pokud chcete vědět, jak zahřát a stimulovat ženu, postupujte podle těchto kroků.

Jak rozpoznat HPV (lidský papilomavirus) u mužů: 11 kroků

Jak rozpoznat HPV (lidský papilomavirus) u mužů: 11 kroků

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

HPV (lidský papilomavirus) je pravděpodobně nejběžnější sexuálně přenosnou infekcí (STI), která postihuje téměř všechny sexuálně aktivní lidi v určitém okamžiku jejich života. Naštěstí existuje více než 40 typů HPV a pouze několik z nich představuje vážné zdravotní riziko.

Jak vybudovat sexuální očekávání pomocí polibku: 13 kroků

Jak vybudovat sexuální očekávání pomocí polibku: 13 kroků

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Velmi vášnivý polibek lze přirovnat ke smyslnému tanci. Rty, jazyk, hloubka a rychlost, to vše musí být v harmonii a pohybovat se společně, jako dvojice harmonických tanečnic, která se krásně kymácí na tanečním parketu. Pokud chcete budovat sexuální očekávání polibkem, neměli byste spěchat, abyste to udělali najednou.

4 způsoby, jak ovládat sexuální touhu

4 způsoby, jak ovládat sexuální touhu

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Sexuální touha je normální součástí lidské přirozenosti. Nekontrolovatelné touhy mohou bohužel někdy zasahovat do našeho každodenního života nebo vztahů, a to i škodlivými způsoby. Hledání způsobů, jak ovládat sexuální nutkání, může pomoci zlepšit kvalitu života, vztahy a produktivitu.

3 způsoby, jak zjistit, zda máte sexuálně přenosnou nemoc (STD)

3 způsoby, jak zjistit, zda máte sexuálně přenosnou nemoc (STD)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Pohlavně přenosné nemoci (STD) se obecně mohou přenášet prostřednictvím různých forem sexuálního kontaktu a mohou způsobit obrovské nepohodlí a mít negativní dopad na vaše dlouhodobé zdraví, pokud nejsou včas léčeny. Bohužel ne všechny pohlavně přenosné choroby vykazují skutečné příznaky, které lze použít jako měřítko k detekci vzniku infekce.

Jak používat nouzovou antikoncepci: 9 kroků (s obrázky)

Jak používat nouzovou antikoncepci: 9 kroků (s obrázky)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Bezpečný sex je důležitou součástí udržení reprodukčního zdraví. Pokud pochybujete o účinnosti použité antikoncepce nebo máte pocit, že zařízení není účinné při pohlavním styku, můžete si naplánovat těhotenství pomocí nouzové antikoncepce, známé také jako ráno po pilulce.

Jak dát smyslnou masáž (s obrázky)

Jak dát smyslnou masáž (s obrázky)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Naučit se smyslně masírovat může dát vašemu vztahu jiskru a okořenit váš milostný život. Je to úžasný dárek, který můžete dát svému partnerovi, a skvělý způsob, jak budovat důvěru a intimitu. Pokud chcete dát lepší masáž, můžete se naučit, jak připravit tělo a pokoj, jak efektivně komunikovat a pár tipů a technik pro masáž správných bodů.

Jak používat Promescent: 12 kroků (s obrázky)

Jak používat Promescent: 12 kroků (s obrázky)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Promescent je volně prodejný lék, který se prodává na předčasnou ejakulaci. Použití přípravku Promescent s příslušnou dávkou na genitálie před sexem způsobí znecitlivění genitálií, takže pacienti s předčasnou ejakulací mohou trvat déle. Promescent je droga, která ovlivní vaše tělo a vašeho partnera.

Jak vytvořit vášnivý pár (s obrázky)

Jak vytvořit vášnivý pár (s obrázky)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Máte náladu to udělat? Jste připraveni a chcete mít sex? Chcete svého partnera vzrušit a cítit se velmi příjemně? Chcete si odpočinout zábavou nebo intimním vztahem se svým partnerem? Zde je několik vyzkoušených a osvědčených způsobů, jak přimět partnera cítit lásku.

Jak se vyhnout přenosu HIV (s obrázky)

Jak se vyhnout přenosu HIV (s obrázky)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

HIV (virus lidské imunodeficience) je celoživotní závažná infekce, která může při neléčení vést k AIDS (syndrom získané imunodeficience). O tom, jak se HIV přenáší, koluje mnoho mýtů, takže si nemyslete, že to, co slyšíte, musí být pravda. Vzdělávejte se před podáním drog nebo sexem, i když si myslíte, že sex je bezpečný nebo „nejde o skutečný sex“.

Jak se přirozeně vyhnout těhotenství (s obrázky)

Jak se přirozeně vyhnout těhotenství (s obrázky)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Stále více žen se snaží vyhnout se těhotenství bez pomoci pilulek nebo jiných léků na bázi antikoncepce na chemické bázi. Pokud budete neustále sledovat reprodukční cyklus svého těla a během plodného období se vyhýbáte pohlavnímu styku, můžete se těhotenství vyhnout bez použití jakékoli antikoncepční metody.

7 způsobů, jak nechat zkontrolovat pohlavně přenosné choroby, aniž by o tom věděli vaši rodiče

7 způsobů, jak nechat zkontrolovat pohlavně přenosné choroby, aniž by o tom věděli vaši rodiče

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Nikdo nechce dostat pohlavně přenosné choroby (STD), ale tato nemoc může postihnout kohokoli. Pohlavně přenosné choroby nejsou vybíravé a pokud má člověk sex bez použití kondomu, je ohrožen pohlavně přenosnými chorobami. Pokud máte podezření, že máte STD, musíte se ujistit.

Jak se vyhnout pohlavně přenosným chorobám (s obrázky)

Jak se vyhnout pohlavně přenosným chorobám (s obrázky)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Pohlavně přenosné nemoci (STD) se někdy nazývají pohlavně přenosné infekce (STI). STD se přenášejí z člověka na člověka tělními tekutinami, včetně tekutin vylučovaných během pohlavního styku. Mezi běžné typy pohlavně přenosných chorob patří herpes, chlamydie, kapavka a virus lidské imunodeficience (HIV).

Jak cvičit abstinenci: 10 kroků (s obrázky)

Jak cvičit abstinenci: 10 kroků (s obrázky)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Sexualita se nyní objevuje v různých médiích, zejména prostřednictvím televize, rádia, internetu, knih, časopisů a různých dalších médií. Abstinenci (abstinenci k sexu) je proto obtížné praktikovat. Udržování soustředění, komunikace s partnerem a hledání zdravých způsobů, jak nasměrovat své sexuální touhy, může pomoci učinit vaši abstinenci úspěšnou.

Jak omezit zvrácenost (pomocí obrázků)

Jak omezit zvrácenost (pomocí obrázků)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Pokud se cítíte lascívní, můžete se stydět za myšlenky a činy, které děláte ohledně sexu. Můžete se stydět za své náboženské nebo duchovní přesvědčení nebo za svůj vztahový stav (například v monogamním nebo manželském vztahu). Ať tak či onak, pravděpodobně se cítíte mimo, nebo alespoň mimo pozici, kde chcete být, pokud jde o sexuální touhu.

Jak zacházet s montáží: 14 kroků (s obrázky)

Jak zacházet s montáží: 14 kroků (s obrázky)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Erekce je pro muže normální a přirozená. Samozřejmě se však budete cítit trapně, pokud máte erekci na veřejnosti. Zabraňte erektilní rozpakům tím, že si upravíte oblečení, skryjete důkazy a co nejrychleji dosáhnete erekce. Krok Část 1 ze 3:

Jak zabránit vzniku chlamydií: 9 kroků

Jak zabránit vzniku chlamydií: 9 kroků

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Chlamydie je bakteriální infekce, která se obecně šíří jako sexuálně přenosná nemoc. Mnoho lidí nikdy nezaznamená žádné příznaky, takže může být obtížné zjistit, zda je partner nakažen chlamydiemi nebo ne. Mnoho rizik lze snížit praktikováním bezpečnějšího sexu.

Jak hrát roli se svým partnerem: 13 kroků

Jak hrát roli se svým partnerem: 13 kroků

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Hraní rolí s partnerem může obnovit vášeň v romantickém vztahu a obnovit ducha vašeho sexuálního života. Mnoho lidí se bojí hraní rolí ze studu nebo studu. Je možné, že pro vás byl tento zážitek příjemný a uspokojující. Jediné, co musíte udělat, je promluvit si o svých fantaziích s partnerem, dělat plány, připravovat scény a jednat podle svého.

Jak žít s nymfomankou: 9 kroků (s obrázky)

Jak žít s nymfomankou: 9 kroků (s obrázky)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Nymphomania je populární psychologický termín, který označuje stav nazývaný hypersexuální porucha. Tento stav se také nazývá kompulzivní sexuální chování, hypersexualita nebo sexuální závislost. Mezi odborníky na duševní zdraví se vede debata o tom, jak diagnostikovat a léčit hypersexuální poruchy.

4 způsoby, jak vydržet v posteli přirozeně

4 způsoby, jak vydržet v posteli přirozeně

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Věřte nebo ne, 1 ze 3 mužů přizná předčasnou ejakulaci nebo výtok dříve, než očekávají (nebo jejich partner). V některých případech je předčasná ejakulace známkou erektilní dysfunkce, ale často jsou muži, kteří ji zažívají, v rozpacích a cítí se nemužsky.

Jak provádět sexuální meditaci: 10 kroků (s obrázky)

Jak provádět sexuální meditaci: 10 kroků (s obrázky)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Sexuální meditace je způsob, jak zvýšit povědomí o těle s cílem zvýšit potěšení během sexu. Pravidelná sexuální meditace může pomoci zvýšit sexuální potěšení pro vás a vašeho partnera a také posílit váš vztah. Sexuální meditaci se můžete naučit, i když jste nikdy předtím nemeditovali.

3 způsoby, jak zvýšit sexuální výdrž

3 způsoby, jak zvýšit sexuální výdrž

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Každý chce lépe milovat. Pro mnoho lidí, zejména pro muže, je neschopnost nabídnout partnerovi dlouhodobý sexuální zážitek zdrojem starostí a dokonce i stresu. Vyvarování se předčasné ejakulace u mužů a nedostatku sexuální výdrže u každého mladého partnera lze však usnadnit správnou technikou ložnice a změnami životního stylu.

3 způsoby, jak políbit dívčí krk

3 způsoby, jak políbit dívčí krk

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Líbání je jednou z nejpříjemnějších věcí v romantickém vztahu. Dívce můžete políbit na krk vtipně, romanticky nebo smyslně. Samozřejmě chcete, aby si to užil i on. Existuje několik věcí, které můžete udělat, aby byl tento zážitek z líbání krásný pro vás oba.

Jak porozumět assexuálům: 8 kroků (s obrázky)

Jak porozumět assexuálům: 8 kroků (s obrázky)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Ve světě biologické reprodukce znamená asexualita, že organismus může produkovat potomky, které jsou přesně stejné jako jeho rodiče. Pokud však jde o lidskou sexualitu, asexualita znamená, že člověk nemá žádnou sexuální přitažlivost. Když se pokoušíte porozumět asexualitě, je důležité si uvědomit, že někdo, kdo tvrdí, že je asexuální, se od vás tolik neliší, kromě toho, že sexuální přitažlivost prožívá (nebo spíše nezažívá) jiným způsobem.

3 způsoby, jak ukončit stavbu

3 způsoby, jak ukončit stavbu

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Erekce jsou zábavné, pokud k nim nedojde ve špatnou dobu. Obecně platí, že mladí muži často zažívají neočekávané erekce, aniž by museli přemýšlet o vůni postele nebo o stimulaci. Když ve škole dojde k neočekávané erekci nebo při rozhovoru s dívkou, která se vám líbí, možná ji budete chtít skrýt a ukončit ji co nejdříve.

3 způsoby, jak napodobit dominu

3 způsoby, jak napodobit dominu

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Dominatrix je osoba, která má dominantní roli v sexuálních vztazích BDSM (otroctví, kázeň, sadismus a masochismus). I když někdo hraje dominu profesionálně, možná ho budete chtít jen tak pro zábavu napodobit. Pokud chcete, můžete realizovat sexuální fantazie svého partnera pro vzájemné potěšení.

4 způsoby, jak být asexuální

4 způsoby, jak být asexuální

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Asexuálové, kteří se často označují jako esa, jsou lidé, kteří cítí, že nemají žádnou sexuální přitažlivost k jiným lidem jakéhokoli pohlaví (navzdory obrovskému rozsahu a volnosti). Pokud jste nováčkem v asexuálu a chcete nějakou radu, nebo pokud je váš partner asexuální, přečtěte si následující článek.

Jak používat dětský nebulizátor: 6 kroků

Jak používat dětský nebulizátor: 6 kroků

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Nebulizátory se používají k léčbě různých respiračních problémů, které vyžadují léky, aby se dostaly přímo do plic. Astma se obvykle léčí pomocí nebulizátoru. Nebulizátor mění tekutý lék na jemnou mlhu, kterou lze vdechnout maskou. Zpočátku se tento postup může zdát skličující pro kojence a malé děti, ale existují věci, které lze udělat, aby byl nebulizátor přátelštější k dětem.

Jak poznat váhu zdravého dítěte: 13 kroků

Jak poznat váhu zdravého dítěte: 13 kroků

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

I když je chuť k jídlu vašeho dítěte dobrá a pravidelně kontrolujete jeho výšku a váhu v ordinaci, můžete si stále klást otázku, zda je váha vašeho dítěte dobrá a zdravá. Musíte si pamatovat, že percentilová čísla nejsou všechno. I když je vaše dítě na svůj věk malé, může být zdravé.

6 způsobů, jak snížit horečku u dětí

6 způsobů, jak snížit horečku u dětí

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Nic nepřekoná úzkost srdce rodiče, když má jeho dítě horečku. Můžete si myslet, že toho nemůžete mnoho udělat, ale můžete svému dítěti udělat větší pohodlí, zvláště pokud je dost staré na to, aby bralo léky snižující horečku. Neváhejte zavolat svého pediatra pro konkrétní pokyny k léčbě nebo trochu ujištění, které vás uklidní.

Jak porozumět vývoji kůže novorozence (s obrázky)

Jak porozumět vývoji kůže novorozence (s obrázky)

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Stav novorozence se v prvních dnech a týdnech života rychle mění. Kůže novorozence může vykazovat různé barvy, textury a značky, z nichž mnohé zmizí samy. Některá další onemocnění kůže u kojenců však mohou být známkou vážnějšího problému. Při péči o novorozence můžete zjistit, jak se vyvíjí jeho kůže, a vědět, kdy zavolat lékaře.

3 způsoby, jak identifikovat kočičí alergie u dětí

3 způsoby, jak identifikovat kočičí alergie u dětí

Naposledy změněno: 2025-01-23 12:01

Závažnost alergických reakcí na kočky a jiná domácí zvířata se u každého dítěte liší. Ať už máte kočku nebo prostě chcete navštívit člena rodiny nebo přítele, který má kočku s rodinou poprvé, je důležité zjistit, zda má vaše dítě alergii na kočku.