Membrána je antikoncepční prostředek, který ženy běžně používají k prevenci těhotenství. Membrána má tvar mělké mísy, která je měkká a pružná a je vyrobena z latexu nebo silikonu. Hlavní funkcí tohoto nástroje je zabránit setkání spermií a vaječných buněk. Použití samotné membrány však nestačí k zabránění otěhotnění, proto musí být používáno ve spojení se spermicídním krémem nebo gelem. Při správném použití je úspěšnost membrány až 95%.
Krok
Část 1 ze 3: Správné vložení membrány
Krok 1. Umyjte si ruce
Před dotykem a manipulací s membránou se ujistěte, že máte čisté ruce. Na vašich rukou jsou bakterie a mytí rukou před vložením membrány může udržet vaši vagínu čistou.
- Umyjte si ruce teplou vodou a mýdlem. Než se dotknete membrány, nezapomeňte si osušit ruce.
- V případě potřeby můžete membránu také opláchnout.
- V případě potřeby byste se měli před umytím rukou vymočit.
Krok 2. Před použitím zkontrolujte membránu
Před použitím vždy zkontrolujte membránu, abyste se ujistili, že nejsou žádné díry nebo slzy.
- Zvedněte membránu směrem k lampě, abyste vše viděli jasně.
- Jemně natáhněte celý okraj membrány. Tímto způsobem se můžete ujistit, že v dílech nejsou žádné díry nebo slzy.
- Díry nebo slzy můžete také zkontrolovat nalitím vody do membrány. Neměla by odtékat žádná voda. Pokud vytéká voda, nepoužívejte tuto membránu a používejte jiné antikoncepční prostředky.
Krok 3. Nalijte spermicídní krém do membrány
Před vložením membrány nezapomeňte nalít spermicidní gel nebo krém, jinak bude zařízení méně účinné.
- Do misky s membránou nalijte alespoň lžičku spermicídního krému. Prstem uhlaďte spermicid přes okraje a vnitřek mísy.
- Vždy dodržujte pokyny na obalu spermicidu, protože různé produkty mají mírně odlišná pravidla.
Krok 4. Najděte pohodlnou polohu pro vložení membrány
Membránu můžete vložit při zvedání jedné nohy do židle, vleže na zádech nebo v podřepu. Vyzkoušejte různé polohy, dokud nenajdete tu, která vám nejvíce vyhovuje.
- Jakmile najdete pohodlnou polohu, najděte děložní hrdlo (otvor, který vede k vaší děloze).
- Umístění děložního čípku najdete na konci vaginálního otvoru. Zde bude vložena membrána.
Krok 5. Vložte membránu nejméně 6 hodin před pohlavním stykem
Stiskněte bránici ukazováčkem a palcem tak, aby vnitřek mísy (a spermicíd v ní) směřoval k vaší pochvě.
- Otevřete rty vulvy a zatlačte membránu do pochvy, dokud nedosáhne děložního hrdla.
- Ujistěte se, že je okraj bránice umístěn těsně pod stydkou kostí, aby mohl pokrýt celý děložní hrdlo.
- Pokud se vaše membrána cítí uvolněná, pravděpodobně pro vás nemá správnou velikost. Pokud si myslíte, že potřebujete jinou velikost, poraďte se s lékařem.
Krok 6. Po připojení membrány si umyjte ruce
Umyjte si ruce, abyste odstranili tělní tekutiny a spermicid. Před a po vložení a vyjmutí membrány byste si měli vždy umýt ruce.
Krok 7. Přidejte další spermicid (v případě potřeby)
Pokud se chystáte mít sex znovu několik hodin po prvním pohlavním styku, můžete přidat spermicidní krém, aniž byste nejprve odstranili bránici.
- Měli byste také přidat spermicid, pokud máte bránici na místě několik hodin před pohlavním stykem.
- Většina spermicidních produktů se prodává v zúžených tubách. Musíte pouze zasunout konec trubice tak daleko, jak můžete, dokud je to pohodlné, dokud nedosáhne děložního čípku. Poté stiskněte zkumavku, abyste před pohlavním stykem vložili do pochvy lžíci spermicídního krému.
Část 2 ze 3: Péče o membránu a její odstranění
Krok 1. Umyjte si ruce
Před a po vložení a vyjmutí membrány si vždy umyjte ruce.
Dobrá hygiena prodlouží životnost bránice a zabrání vaginálním infekcím
Krok 2. Před odstraněním bránice počkejte alespoň 6 hodin po pohlavním styku
Neodstraňujte membránu ihned po pohlavním styku, protože to může vést k neplánovanému těhotenství.
Neměli byste nechat membránu zapnutou déle než 24 hodin. To je nehygienické a může to vést k vážným komplikacím, jako je syndrom toxického šoku
Krok 3. Najděte a vyjměte membránu
Vložte prst do pochvy a najděte horní okraj membrány. Prst pevně uzavřete k hornímu okraji membrány a uvolněte sání.
- Prstem vytáhněte membránu.
- Dávejte pozor, aby membrána nenarazila na otvor ve vašem nehtu.
Krok 4. Omyjte membránu teplou vodou a jemným mýdlem
Membránu po použití vždy omyjte, abyste ji zbavili tělních tekutin a spermicidu.
- Nepoužívejte drsná mýdla nebo mýdla, která obsahují vůně, protože mohou uvolnit gumovou membránu.
- Po umytí nechte membránu sama zaschnout. K sušení membrány nepoužívejte ručník, mohlo by dojít k jejímu roztržení.
- Pokud si přejete, posypte kukuřičný škrob kolem membrány. Nezapomeňte však membránu před dalším použitím opláchnout.
- Vyvarujte se používání produktů, jako je dětský pudr, tělový nebo obličejový pudr, vazelína nebo krém na ruce. Tyto výrobky mohou poškodit gumovou membránu.
Krok 5. Membránu skladujte v nádobě na suchém a chladném místě
Při správné péči lze membrány používat až 2 roky. To zahrnuje skladování v kontejnerech a držení mimo dosah tepla nebo vlhkosti.
Chraňte membránu před přímým slunečním zářením, protože může zahřívat gumu a zhoršovat kvalitu membrány
Krok 6. Vyměňte membránu po 1-2 letech nebo podle pokynů lékaře
Pokud je membrána roztržená nebo poškozená před koncem její životnosti, kontaktujte lékaře a nechte ji vyměnit.
- Pokud membrána vypadá poškozená, nepoužívejte ji.
- Pokud navíc pochybujete o kvalitě membrány, je lepší ji nepoužívat.
Část 3 ze 3: Výběr pravé membrány
Krok 1. Určete správnou membránu
Je důležité určit správný typ membrány. V současné době máte na výběr ze tří typů membrán.
- Oblouková pružinová membrána: toto je nejběžnější typ membrány a nejsnadněji se vkládá. Tato membrána má dva body, které tvoří křivku, takže ji lze snadno vložit.
- Membrána vinuté pružiny: Tato membrána má měkké hrany, které jsou pružné, ale při stlačení se neohýbají. Ženy se slabšími vaginálními svaly mohou této membrány využít. Tento typ membrány je vybaven zaváděcím nástrojem.
- Plochá pružinová membrána: tento nástroj je podobný jako vinutá pružinová membrána, ale hrany jsou tenčí a měkčí. Tuto membránu můžete také vložit pomocí nástroje. Tato možnost je vhodnější pro ženy, jejichž vaginální svaly jsou silnější.
- Membrána je vyrobena ze silikonu nebo latexu. Silikonové membrány se hůře shánějí a je třeba je objednat u výrobce.
- Varování: pokud jste alergičtí na latex, použijte místo toho silikonovou membránu. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud máte alergickou reakci (vyrážka, svědění, zarudnutí, neklid, potíže s dýcháním nebo ztráta vědomí).
Krok 2. Určete správnou velikost
Správná velikost membrány je velmi důležitá pro zajištění její účinnosti. Uvolněná bránice se může při pohlavním styku oddělit a vést k otěhotnění.
- Pomocí měřicího kroužku určete správnou velikost ploché membrány. Tento prsten si můžete objednat u výrobce membrány.
- Můžete také požádat svého lékaře o pomoc s určením správné velikosti membrány. To je velmi užitečné zejména tehdy, když se chystáte membránu použít poprvé.
- Pokud si domluvíte schůzku se svým lékařem, bude tento postup trvat asi 10–20 minut a během měření membrány se můžete cítit trochu nepříjemně.
- Jakmile znáte správnou velikost membrány, lékař vás také naučí, jak vložit vlastní membránu.
- Možná budete muset upravit velikost membrány po ztrátě hmotnosti nebo přírůstku, porodu a/nebo potratu.
Krok 3. Zjistěte, kdy je bezpečné používat membránu
Existují určité zdravotní stavy, které používání této formy antikoncepce nepodporují, a proto byste se o své lékařské anamnéze měla podělit se svým lékařem (například alergie a poruchy dělohy nebo pánve), které mohou ovlivnit vhodnost vašeho těla pro použití bránice.
Pokud váš zdravotní stav nepodporuje používání této antikoncepce, existují další možnosti. Poraďte se se svým lékařem, abyste zjistili další antikoncepci, která je pro vás vhodná
Krok 4. Poznejte výhody a nevýhody používání membrány
Pokud jde o antikoncepci, můžete si vybrat z různých nástrojů. Znalost výhod a nevýhod používání membrány je velmi důležitá, aby vám umožnila vybrat si správnou antikoncepci.
- Na rozdíl od hormonální antikoncepce nepředstavují membrány žádné hormonální vedlejší účinky ani rizika.
- Membrána nezasahuje do pohlavního styku a lze ji zavést o několik hodin dříve.
- Používání antikoncepce můžete ovládat sami.
- Proces zavádění bránice může být nepříjemný pro některé ženy, které se zdráhají dotknout se svých genitálií.
- Odtržení bránice při pohlavním styku může vést k neplánovanému těhotenství.
- Membrána vás nechrání před pohlavně přenosnými chorobami.
- Ženy, které používají membránu, jsou vystaveny vyššímu riziku infekcí močových cest (UTI). Poznámka: UTI lze snadno léčit léky. Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud trpíte UTI nebo opakujícím se UTI.
- Uretritida (infekce močové trubice) a opakující se cystitida (infekce močového měchýře) mohou být způsobeny tlakem okraje membrány směrem k močové trubici.
- Membrána zvyšuje riziko syndromu toxického šoku, zvláště pokud je použita nesprávně. Abyste předešli syndromu toxického šoku, před zavedením nebo vyjmutím bránice procvičte správnou hygienu a nenechávejte membránu v děložním čípku déle než 8 hodin po pohlavním styku.
Tipy
- Během vyšetření lékařem požádejte o pokyny, jak tuto antikoncepci používat.
- Správná velikost je velmi důležitá, protože bránice se může při pohlavním styku oddělit a vést k otěhotnění.
- Vždy používejte membránu se spermicidním krémem nebo gelem.
- Ujistěte se, že v membráně nejsou díry nebo slzy, nalijte do ní vodu, sledujte ji ve světle lampy nebo jemným taháním za okraje.
- Pokud se chystáte znovu mít sex nebo mít sex několik hodin po vložení membrány, přidejte více spermicidu, aniž byste membránu nejprve odstranili.
- Při čištění membrány nepoužívejte drsná mýdla nebo mýdla obsahující vůně, protože ta mohou gumu změkčit.
Varování
- Nenechávejte membránu v děložním čípku déle než 24 hodin. To je nehygienické a může to vést ke komplikacím, jako je infekce.
- Některé membrány jsou vyrobeny z latexu. Pokud jste alergičtí na latex, tento typ membrány nepoužívejte. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se u vás objeví vyrážka, svědění, zarudnutí, neklid, potíže s dýcháním nebo ztráta vědomí.
