Jak se zbavit suchých rtů: 15 kroků (s obrázky)

Obsah:

Jak se zbavit suchých rtů: 15 kroků (s obrázky)
Jak se zbavit suchých rtů: 15 kroků (s obrázky)

Video: Jak se zbavit suchých rtů: 15 kroků (s obrázky)

Video: Jak se zbavit suchých rtů: 15 kroků (s obrázky)
Video: Jak uvolnit ucpané dutiny 2024, Březen
Anonim

Pokud jsou rty suché a popraskané, panuje zvláštní smutek. Vypadat jako zombie můžete nejen kvůli bolestivým, suchým a popraskaným rtům. Ačkoli často spojené s chladným počasím, suché a popraskané rty se mohou objevit kdykoli.

Krok

Část 1 ze 3: Používání péče o rty

Ošetřete suché rty Krok 1
Ošetřete suché rty Krok 1

Krok 1. Zvlhčete rty

Nejjednodušší způsob, jak to udělat, je použít balzám na rty, který obsahuje přísady, které zadržují vlhkost, jako je vazelína (vazelína), včelí vosk a bambucké máslo.

Vyhněte se matným rtěnkám, protože tyto typy rtěnek mohou vaše rty vysušit

Ošetřete suché rty Krok 2
Ošetřete suché rty Krok 2

Krok 2. Chraňte rty před sluncem

Balzám na rty nebo mast by také měly obsahovat minimálně SPF 30. Zejména chraňte spodní ret, protože tato oblast bývá o něco více odhalená než horní ret.

Ošetřete suché rty Krok 3
Ošetřete suché rty Krok 3

Krok 3. Dávejte pozor na alergeny

Pokud balzám na rty nebo krém, který používáte, nezlepší popraskané rty, věnujte pozornost přísadám v něm obsažených. Můžete být alergičtí na složky opalovacího krému, jako je avobenzon.

  • Vůně a barviva mohou také způsobit alergie. Určitě si vyberte balzám na rty, který obsahuje vazelínu, bez barviv a vůní.
  • Některé další běžné alergeny v balzámu na rty jsou mentol, eukalyptus a kafr.
  • Uvědomte si, že používání lesku na rty může způsobit cheilitidu (akutní nebo chronický zánět rtů). Tento stav může být způsoben nadměrným používáním lesku na rty, jakož i kontaktů/alergenů, které způsobují dermatitidu nebo atopickou dermatitidu.
Ošetřete suché rty Krok 4
Ošetřete suché rty Krok 4

Krok 4. Odlupujte rty

Exfoliace pokožky na velmi popraskaných rtech štětcem nebo peelingem na rty způsobí, že rty budou vypadat opět hebké a krásné. Exfoliátory na rty lze zakoupit v obchodech s kosmetickými potřebami, ale můžete si také vyrobit vlastní podle tohoto jednoduchého receptu.

  • V malé misce smíchejte 2 lžičky hnědého cukru, 1 lžičku olivového oleje, 1/2 lžičky medu a 1/4 lžičky vanilkového extraktu. Naneste drhnutí na rty a otřete obě části rtů o sebe. Očistěte rty čistým ručníkem. Poté okamžitě naneste balzám na rty vazelínou.
  • Určitě to nepřehánějte. Stačí provést peeling jednou nebo maximálně dvakrát týdně.

Část 2 ze 3: Prevence popraskaných rtů

Ošetřete suché rty Krok 5
Ošetřete suché rty Krok 5

Krok 1. Nevystavujte příliš často suchému vzduchu

Protože produkují méně vlhkosti, jsou rty velmi citlivé na změny vlhkosti. Studený vzduch je častou příčinou, ale suchý vzduch z topení nebo klimatizace vám může také poranit rty.

Ošetřete suché rty Krok 6
Ošetřete suché rty Krok 6

Krok 2. Zvyšte vlhkost vzduchu

Venku je vzduch nekontrolovatelný. Doma však můžete nainstalovat zvlhčovač. Výsledky budou účinné, pokud je zvlhčovač zapnutý v místnosti, zatímco vy spíte, a rty jsou dlouhodobě zanedbávány.

Ošetřete suché rty Krok 7
Ošetřete suché rty Krok 7

Krok 3. Udržujte tělo hydratované

Pijte 8-12 sklenic vody denně, aby byly rty plné a vlhké.

Ošetřete suché rty, krok 8
Ošetřete suché rty, krok 8

Krok 4. Chraňte rty před různými prvky

Kromě nošení opalovacího krému (zkuste použít balzám na rty s SPF 30) použijte také šátek na zakrytí rtů, zejména když jdete ven a je chladné počasí. Před odchodem venku v zimě vždy naneste balzám na rty.

Ošetřete suché rty Krok 9
Ošetřete suché rty Krok 9

Krok 5. Dýchejte nosem

Dýchání ústy může vysušit rty. Abyste předešli popraskaným rtům, zhluboka se nadechněte nosem.

Ošetřete suché rty, krok 10
Ošetřete suché rty, krok 10

Krok 6. Přestaňte si olizovat rty

Jednou z příčin suchých a popraskaných rtů je lízání rtů. Sliny jsou vytvořeny k trávení jídla; Sliny obsahují kyselé enzymy, které ovlivňují vrchní vrstvu kůže na rtech.

Ačkoli to může poskytnout dočasný svěží účinek na kůži, lízání rtů ve skutečnosti způsobí více poškození rtů

Část 3 ze 3: Pochopení příčin suchých rtů

Ošetřete suché rty, krok 11
Ošetřete suché rty, krok 11

Krok 1. Přijměte stav tenké kůže na rtech

Rty jsou jednou z částí těla, které mají nejtenčí kůži. Tento stav se zhoršuje, protože rty jsou vždy vystaveny různým prvkům. Rty jsou náchylné k suchu díky svému složení a umístění na obličeji.

Rty mají také méně přírodních olejových žláz, aby byla pokožka hydratovaná. To znamená, že když vlhkost zmizí, budete muset zajistit další hydrataci

Ošetřete suché rty, krok 12
Ošetřete suché rty, krok 12

Krok 2. Vyhněte se slunci

Účinek slunečního světla na rty je často přehlížen. Ve skutečnosti mohou škodlivé paprsky UVA / UVB způsobit pálení a suché rty.

Rakovina kůže se může objevit také na rtech

Ošetřete suché rty, krok 13
Ošetřete suché rty, krok 13

Krok 3. Zkontrolujte svůj příjem vitamínů

Někdy mohou být suché rty způsobeny nedostatkem vitaminu B2. Pokud jste vyzkoušeli mnoho ošetření k hydrataci rtů, ale nebyli jste úspěšní, zavolejte svého lékaře na test na nedostatek vitaminu.

Ošetřete suché rty, krok 14
Ošetřete suché rty, krok 14

Krok 4. Dávejte si pozor na určité léky

Některé léky, jako například „Accutane“, který se běžně používá k léčbě akné, mohou způsobit, že jsou rty velmi suché a popraskané. Pokud plánujete užívat některý z těchto léků, nezapomeňte věnovat zvláštní pozornost rtům.

Doporučuje: