Suché, odlupující se kůžičky mohou být bolestivé a rušivé. Naštěstí můžete tento problém vyřešit bez přílišného času nebo úsilí. Jen je třeba o ruce pečovat s velkou péčí.
Krok
Část 1 ze 3: Hydratační kutikula
Krok 1. Vytvořte krém na kůžičku
Pokud máte čas, můžete si velmi účinný krém na kutikulu vyrobit doma pomocí krému na ruce a oleje. Zde je postup:
- Zahřejte 1/3 šálku krému na ruce smíchaného s trochou olivového oleje (nebo hroznového oleje, pokud ho máte) a 3–4 kapek levandulového oleje (který lze koupit v obchodech se zdravou výživou) v mikrovlnné troubě na mírném ohni.. horký na dotek.
- Naneste dostatečné množství tohoto krému na každý nehet a jemně vmasírujte do nehtů, kůžičky a okolní pokožky, asi na minutu nebo dvě na každý. Tento krém je skvělý pro vaše ruce (a nohy!) A udržuje vaši kůžičku jemnou.
- Tento krém můžete uchovávat a ohřívat až 3 dny v chladničce, pokud jej skladujete v lahvi z tmavého skla.
Krok 2. Použijte olivový olej pro rychlé a snadné výsledky
Olivový olej je skvělý zvlhčovač používaný k léčbě odlupujících se kůžiček. Na každou nehtovou kůžičku naneste malé množství olivového oleje. Tento olej můžete nanášet přímo prsty nebo pomocí vlhkého vatového tamponu. Do každé kůžičky vmasírujte olivový olej po dobu 1–2 minut. Poté nechte olej vsáknout, než si umyjete ruce.
Můžete použít stejný olivový olej jako olej používaný k vaření
Krok 3. Navštivte salon, který poskytuje ošetření horkým voskem
Pokud chcete, můžete si pro toto ošetření zajít do salonu nebo nehtového salonu. Toto ošetření je skvělé pro ruce, nehty a kůžičku.
- Při ošetření horkým voskem se roztaví speciální olejový vosk a nanese se na ruce a konečky prstů. Poté budete požádáni, abyste si nasadili plastové rukavice a nasadili je do speciálních rukavic.
- Po 10 až 15 minutách budou speciální rukavice odstraněny a vosk odstraněn z vašich rukou. Zjistíte, že pokožka a kutikuly vašich rukou jsou měkké a pružné.
- Pokud je to možné, zkuste si koupit online soupravu na ošetření parafínovým voskem, kterou můžete použít doma.
Krok 4. Použijte vazelínu
Pokud hledáte levnou, ale účinnou možnost zvlhčení kůžičky, zkuste si koupit krabičku vazelíny a každý večer před spaním naneste na každé kůžičku štědré množství tohoto produktu. Vazelína změkčí vaše kutikuly a zabrání jejich odlupování, ale může se cítit velmi mastná, pokud ji nanesete, když jste aktivní.
Ačkoli jsou výsledky lepší při použití s jinými produkty, vazelína je levnou alternativou léčby. Můžete si koupit velký kontejner za nízkou cenu
Krok 5. Vyzkoušejte esenciální oleje
Tento produkt může účinně zvlhčovat kůžičku a má příjemnou vůni! Některé příklady účinných éterických olejů jsou jojobový a citrusový olej, zatímco čajovníkový olej je skvělý k léčbě drobných infekcí.
Protože jsou esenciální oleje příliš koncentrované, musí být před použitím přímo na kůži zředěny nosným olejem. Mezi dobré nosné oleje patří olivový olej, hroznový olej nebo kokosový olej
Krok 6. V naléhavých případech naneste balzám na rty
Pokud jste venku a vaše kůžičky vás trápí, zkuste se podívat do tašky na balzám na rty a zkuste si ho trochu vtřít do kůžičky. Tento produkt by měl být schopen na chvíli vyřešit problém, dokud se s ním nebudete moci vypořádat krémem na ruce.
Část 2 ze 3: Péče o kůžičku
Krok 1. Namočte konečky prstů do horké vody
Namočte si ruce do horké (ale ne vroucí) vody nebo se snažte na dlouho namočit celé tělo. To pomůže změkčit kůžičku a nahromaděné kožní buňky. Pokud chcete, můžete do vody přidat lžičku čerstvé citronové šťávy nebo octa. To pomůže odlupovat odumřelé kožní buňky.
Krok 2. Zatlačte kůžičku oranžovou tyčinkou
Jakmile jsou kutikuly měkké, mělo by pro vás být snadné je zatlačit oranžovou tyčinkou.
- Oranžové tyčinky jsou malé tyčinky ze dřeva nebo kovu, které slouží k zatlačení kůžičky a čištění pod nehty. Tyto výrobky jsou levné a lze je zakoupit v obchodech s kosmetickými potřebami nebo online.
- Pomocí plochého konce tyčinky zatlačte kůžičku. Snažte se být velmi jemní - pokud budete příliš tlačit, můžete si ublížit a zhoršit problém s kůžičkou!
- Zatlačte kůžičku, dokud nedosáhnou tvaru půlměsíce (běžně nazývaného luna) ve spodní části každého nehtu. Nedělejte to více než jednou nebo dvakrát za měsíc, protože kůžička je velmi citlivá.
- Oranžové tyčinky vyrobené z kovu by měly být po použití sterilizovány, zatímco ty ze dřeva by měly být zlikvidovány.
Krok 3. Nikdy neřežte kůžičku
Kůžička je důležitá, protože chrání oblast, kde nehet roste, tím, že brání vstupu nečistot nebo bakterií do ní. Proto byste nikdy neměli stříhat své kůžičky a měli byste je jen odstrčit.
- Řezání kůžičky znamená, že se tato ochranná vrstva ztratí, takže nehet je vystaven riziku infekce. Kůže kutikuly se navíc stává tvrdší a hrozí jí lámání a odlupování.
- Nebojte se, že vám kůžičky porostou rychleji, když je přestanete stříhat - to je jen mýtus. Rychlost růstu kutikuly zůstane stejná, i když ji přestanete stříhat.
Krok 4. Pravidelně zvlhčujte kůžičku
Pravidelné zvlhčování kůžičky je jedním z nejdůležitějších kroků, jak zabránit odlupování kůžičky. Měli byste zvlhčovat dvakrát denně, ráno a večer.
- Nezapomeňte, že kůžičky jsou vyrobeny z kůže (i když jsou texturou silnější) a celá pokožka musí být zvlhčena, aby byla hydratovaná a aby se zabránilo odlupování a praskání.
- Během dne můžete použít zvlhčovač rukou, který se rychle vstřebává a nemastí ruce. V noci je však nejlepší použít silnější krém na ruce nebo kůžičku, abyste ji důkladněji hydratovali.
- Poté, co si v noci navlhčíte ruce a kůžičku, je dobré si před spaním nasadit bavlněné nebo vlněné rukavice. Tím se zabrání tomu, aby se krém nebo mast na rukou přichytily k prostěradlům. Také teplo z rukavic pomůže pokožce skutečně absorbovat zvlhčovač. Když se druhý den ráno probudíte, vaše ruce a kůžička budou opravdu měkké!
Krok 5. Pokud jsou kůžičky popraskané a bolestivé, použijte antibakteriální mast
Pokud se kůže kolem nehtu cítí popraskaná a podrážděná, můžete mít menší infekci. Pokud tomu tak je, je dobré infekci řešit dříve, než se kůžička zahojí.
- Toho dosáhnete nanesením adekvátního množství antibakteriální masti (jako je Neosporin) na kůžičku.
- Jakmile nanesete antibakteriální masti (která je účinnější než antibakteriální krém), je vhodné na každý z postižených nehtů aplikovat obvaz.
- Nechte tuto náplast působit přes noc a ráno zjistíte, že vaše kůžičky vypadají a cítíte se lépe!
Krok 6. Vědět, kdy byste měli navštívit lékaře
Pokud jsou vaše kůžičky bolestivé, mají hnis nebo otoky nebo se objevují červené skvrny, můžete mít infekci zvanou paronychie. Pokud si myslíte, že se jedná o problém, se kterým se setkáváte, navštivte lékaře co nejdříve, protože k léčbě tohoto problému s infekcí potřebujete antibiotika.
Část 3 ze 3: Prevence kutikuly před vysušením
Krok 1. Chraňte si ruce v chladném počasí
Chladné počasí může ruce natolik vysušit, že kůžička praskne a oloupe se.
- Proto je důležité, abyste si chránili ruce, když jste v zemi, která zažívá zimu, nebo kdykoli je chladné počasí, kde jste.
- Když jdete ven, vždy noste rukavice a nezapomeňte nosit krém na ruce v tašce, kterou můžete nosit pravidelně.
Krok 2. Držte prsty mimo ústa
Lidé, kteří si rádi okusují nehty nebo kůžičku, mívají na prstech suchou, odlupující se kůži.
- Můžete také dostat infekci, pokud to uděláte, protože vaše ústa obsahují bakterie, které se mohou přenést na vaše nehty. Sliny také obsahují enzymy, které mohou popraskat pokožku, a tím ji ještě více vysušit.
- Proto je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zabránit vysychání a odlupování kůžičky, přestat je kousat a držet ruce mimo ústa.
- Abyste si s tímto problémem poradili, můžete si koupit mastičku, která chutná špatně aplikovat na nehty. Vaše prsty chutnají tak špatně, že je nebudete chtít ani znovu kousnout!
Krok 3. Vyhněte se výrobkům, kvůli kterým jsou vaše ruce suché
Suché ruce mohou urychlit praskání a odlupování kůžičky, proto je chraňte před látkami, které je vysušují.
- Ruce se mohou velmi vysušit, pokud často umýváte nádobí v horké mýdlové vodě. Zkuste to tedy chránit tím, že budete pokaždé dělat gumové rukavice.
- Pokud neradi nosíte rukavice, zkuste si koupit mírnější, více zvlhčující mýdlo na nádobí.
- Nepoužívejte odlakovač na bázi acetonu, protože ten z nehtů čerpá vlhkost. Také byste si neměli mýt ruce příliš často, protože pokud to budete dělat příliš často, přírodní oleje z povrchu kůže a nehtů zmizí.
Krok 4. Dodržujte zdravou výživu
Zdravá a vyvážená strava bude splňovat vitamíny a minerály, které vaše tělo potřebuje k udržení zdravé pokožky, vlasů a nehtů. Vaše kůžička se zvlhčí a vaše nehty se rychleji zpevní. Jezte hodně ovoce a zeleniny. Vyberte si organické ovoce a zeleninu, pokud můžete.
Pro posílení nehtů jezte vejce, mandle, jahody, kuře, lněný olej, kokosový olej, čočku, meloun, papriku a další celozrnné produkty
Krok 5. Splňte potřeby tekutin v těle
Dostatek tělních tekutin udrží vlhkost pokožky při zachování zdravé kůžičky. Pijte alespoň 8 sklenic vody každý den, abyste zvlhčili kůžičku a zabránili suché pokožce.
- Pokud jste velmi aktivní, pijte více vody!
- Noste s sebou láhev s vodou kamkoli jdete, aby bylo pro vás snadnější pít vodu na cestách.
Krok 6. Vyberte si dobrého terapeuta manikúry
Je dobré vybrat si dobrého terapeuta pro manikúru a pedikúru, protože nezkušený terapeut vám může ublížit na rukou.
- Někteří nehtoví terapeuti dokážou ošetřit nehty a kůžičku tak tvrdě, že způsobí jejich odlupování, popraskání a bolest.
- Pokud se nehtový terapeut pokusí ostříhat kůžičku nebo se pokusí zatlačit kůžičku příliš daleko, zdvořile je požádejte, aby s tím přestali. Máte nehty, takže máte právo určit, jaký druh léčby dostane.
- Pokud vám terapeut rozřízne kůžičku tak, že se cítíte bolestivě nebo máte infekci, může to být způsobeno tím, že vybavení nebylo řádně sterilizováno. Pokud je tomu tak, měli byste se poohlédnout po jiném nehtovém salonu.
Tipy
- Pozorujte změny ve stavu nehtů. Pokud se objeví hrudky, bílé čáry a nehty, které se náhle velmi zhoustnou, může to znamenat zdravotní problém a některé z těchto zdravotních problémů jsou docela závažné.
- Mnoho lidí neví, jak důležitá je péče o nehty. Kromě zachování vzhledu jsou nehty důležitým ukazatelem zdraví. Pokud si nejste jisti, zda jsou vaše nehty normální nebo ne, nebo to může znamenat zdravotní problém, zkuste navštívit lékaře.
- Nekuřte. Kouření vysušuje celé tělo a nejviditelnější částí je kůže.
- Musíte být velmi opatrní a udržovat svou kůžičku čistou.
- Nikdy nekousejte nehty nebo kůžičku, protože to může způsobit vážné problémy.
Varování
- Neodstraňujte kůžičku úplně nebo to nechte udělat někoho jiného. Možná potkáte salonního terapeuta, který je ochotný to udělat, nenechte to! Dobří terapeuti vědí, že by se to nemělo dělat. Nikdy to nikomu nedovolte. Kůžičku je třeba zatlačit až po ponoření do horké vody na pět minut. Poté lze uvolněné odumřelé kožní buňky vyříznout, ale neměla by se tahat celá kůžička. Pokud je to provedeno a všimnete si, že vaše nehty jsou oteklé, zarudlé nebo bolavé, můžete mít infekci kvůli špinavému vybavení. Stříhání kůžičky je nehygienický akt. Právě kvůli tomu se vám mohou rozbít kůžičky.
- Ujistěte se, že důkladně prozkoumáte salon, do kterého se chystáte, pro péči o nehty. Staňte se chytrým spotřebitelem. Zeptejte se, jak čistí použité vybavení.
