Je nutné provést odlupování nebo odlupování odumřelých kožních buněk, aby pokožka vypadala mladší a zářící. Někdy však člověk neodlupuje správně, takže se pokožka nakonec zapálí. K exfoliačnímu zánětu obvykle dochází, když nanesete příliš silný přípravek nebo odlupujete pokožku špatnou technikou. V důsledku toho může kůže vypadat červená, podrážděná nebo dokonce spálená a zanechat jizvy. Pokud se cítíte bolestivě, nepohodlně nebo poté, co vaše pokožka vypadá ještě hůř, vyzkoušejte metody uvedené v tomto článku, abyste pleť zklidnili a urychlili její obnovu.
Krok
Část 1 ze 2: Zklidňuje zanícenou pokožku po exfoliaci
Krok 1. Rozpoznejte příznaky zanícené kůže způsobené procesem odlupování
Pokud si myslíte, že nanášíte špatný peeling, exfoliujete pokožku nadměrnými pohyby nebo používáte příliš mnoho exfoliantů současně, zkuste zjistit, zda máte některý z následujících příznaků:
- Kůže vypadá červená
- Kůže vypadá jako peeling
- Kůže je podrážděná
- Kůže zažívá pocit pálení
Krok 2. Na kůži naneste studený obklad
Postiženou pokožku jemně komprimujte čistým chladným ručníkem po dobu několika minut, nebo dokud podráždění neustoupí. Nikdy pokožku nedrhněte ručníkem, aby se intenzita podráždění nezvyšovala! Opakujte postup tak často, jak je potřeba.
Krok 3. Naneste na kůži gel z aloe vera
Jemně naneste tenkou vrstvu gelu z aloe vera, abyste snížili podráždění a urychlili obnovu na postižené oblasti pokožky.
Aloe vera gel uchovávejte v chladničce, aby při aplikaci na zanícenou pokožku vychladl
Krok 4. Vezměte protizánětlivé léky a léky proti bolesti
Pokud vaše pokožka pociťuje bolest z nesprávného procesu odlupování, zkuste užívat nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID). NSAID mohou zmírnit nepohodlí a snížit riziko zánětu kůže. Chcete -li užívat tyto léky, dodržujte doporučení lékaře nebo pravidla dávkování uvedená na obalu léku. Některé typy léků NSAID, které lze zakoupit bez lékařského předpisu v lékárnách, jsou:
- Aspirin
- Ibuprofen (Advil, Motrin)
- Naproxen (Aleve, Naprosyn)
Část 2 ze 2: Péče o zanícenou pokožku z exfoliace
Krok 1. Použijte jemné mycí mýdlo
K čištění obličeje každý den používejte pouze čisticí mýdlo, které nevytváří pěnu a je vyrobeno z měkkých přísad. Poté mýdlo omyjte teplou nebo studenou vodou, aby nedošlo k dalšímu podráždění pokožky a aby se zabránilo kontaktu s mikroby nebo bakteriemi, které způsobují infekci.
- K mytí obličeje použijte jemné mycí mýdlo, které nevytváří pěnu. Během tohoto období nepoužívejte krémy proti stárnutí!
- Vyhněte se výrobkům, které obsahují exfolianty, vůně nebo retinoly, abyste se vyhnuli odlupování a podráždění pokožky.
- Před zahájením nové exfoliační rutiny počkejte, až se vaše pokožka zcela zahojí.
Krok 2. Pokožku lehce osušte
Sušení pokožky třením může dále dráždit již tak křehkou pokožku. Po očištění je proto nejlepší pokožku lehce poklepat čistým ručníkem, aby se vysušila. Pleť tak nebude více podrážděná.
Krok 3. Udržujte pokožku vlhkou
Na vyčištěnou pokožku naneste zvlhčovač se silnou strukturou, aby pokožku uklidnil a urychlil její obnovu.
Vyhněte se krémům, které obsahují vůně nebo exfolianty, jako jsou retinoidy, abyste zabránili odlupování a podráždění pokožky
Krok 4. Naneste hydrokortisonový krém
Zkuste na hydratační krém dvakrát denně nanést 1% hydrokortisonový krém. Soustřeďte se na aplikaci krému na podrážděnou oblast maximálně na dva týdny. Hydrokortisonový krém může pomoci zmírnit podráždění a záněty, snížit zarudnutí pokožky a chránit pokožku před vystavením zárodkům nebo bakteriím.
Krok 5. Zkuste použít krém s vitamínem C
Místo hydrokortizonu použijte lehký krém s vitamínem C, pokud chcete na pokožku aplikovat přirozenější přísadu. Obecně krém s vitamínem C s koncentrací asi 5% může pomoci zklidnit zanícenou pokožku a urychlit její obnovu.
Zajistěte, aby pokožka potažená vitamínem C nebyla vystavena přímému slunečnímu světlu. Pamatujte, krémy a pleťová mléka s vitamínem C zvýší citlivost vaší pokožky na slunce. Pokožku proto vždy chraňte před sluncem, aby nedošlo ke zhoršení podráždění a zánětu
Krok 6. Pokožku potřete olejem s vitamínem E
Velmi jemnými pohyby naneste na pokožku tenkou vrstvu oleje z vitaminu E, která udrží vlhkost, sníží nepohodlí a urychlí regeneraci.
Krok 7. Nevystavujte pokožku přímému slunečnímu světlu nebo vždy používejte opalovací krém
Pokud budete peeling provádět příliš často, vaše pokožka přijde nejen o odumřelé kožní buňky, ale také o nové kožní buňky! V důsledku toho budou zbývající vrstvy pokožky náchylnější ke spálení, pokud budou vystaveny slunečnímu záření. K urychlení procesu obnovy proto vždy chraňte pokožku před sluncem. Pokud je to možné, vždy před odchodem z domu naneste krém na opalování, abyste snížili riziko spálení sluncem, zánětu, podráždění a delší dobu na zotavení.
Krok 8. Nedávejte nic na kůži obličeje
Přinejmenším počkejte několik dní nebo týdnů, než se vrátíte k líčení nebo k zahájení rutiny péče o pleť. Jinými slovy, dejte své pokožce čas na úplné uzdravení před interakcí s krémy nebo make -upem obsahujícím chemikálie, abyste snížili možnost podráždění a urychlili proces hojení.
Krok 9. Navštivte dermatologa
Pokud se zdá, že se podráždění zhoršuje nebo po týdnu nezmizí, okamžitě navštivte dermatologa nebo dermatologa. Váš lékař může určit závažnost infekce nebo poškození kůže a poskytnout přesnější diagnostiku a možnosti léčby. Je pravděpodobné, že lékař předepíše kortizonový krém, který má vyšší dávku nebo krém na opravu bariéry, aby chránil pokožku před různými přísadami, které mohou poškodit zdraví pokožky.
