Zánět jazyka může způsobit příznaky jako bolest, pálení nebo suchost. Zánět jazyka je způsoben několika věcmi, včetně kousání nebo pálení jazyka, houbových infekcí, drozdů a syndromu pálení v ústech, známých také jako glossodynia nebo syndrom pálení jazyka. V některých případech je příčina zánětu jazyka stále neznámá. Ale s přihlédnutím k vašim symptomům a lékařské diagnóze existuje několik způsobů léčby, které zmírňují zánět jazyka a nepohodlí, které způsobuje.
Krok
Část 1 ze 2: Léčba zánětu jazyka pomocí domácích prostředků
Krok 1. Vykousnutý jazyk očistěte studenou vodou
Pokud je váš jazyk pokousaný, omyjte jej studenou vodou. Studená voda dokáže z jazyka odstranit špínu, zbytky jídla, krev a další nečistoty a zabránit infekci.
- Pokud je váš jazyk silně pokousaný, okamžitě kontaktujte svého lékaře.
- Po vyčištění studenou vodou můžete nasát led, abyste zmírnili otoky a bolest.
Krok 2. Popíjet kostky ledu nebo zmrzlinu
Pokud ucítíte bolest a/nebo pálení na jazyku, nasajte kostky ledu nebo zmrzlinu. Chladná teplota ledu pomůže snížit bolest, zmenšit otoky a jazyk se bude cítit pohodlněji.
- Sání na ledu bude obzvláště uklidňující, pokud jste si kousli nebo popálili jazyk.
- Led tající v ústech také pomáhá hydratovat tělo a zabraňuje suchému jazyku, který může zhoršit bolest kousavého nebo pálivého jazyka.
Krok 3. Kloktejte slanou vodou
Teplá slaná voda vyčistí jazyk a pomůže zmírnit bolest ze zánětu jazyka. Ústa můžete vypláchnout každých několik hodin, dokud bolest a nepohodlí neustoupí.
Přidejte lžíci soli do sklenice teplé vody a míchejte, dokud se nerozpustí. Kloktejte asi 30 sekund a soustřeďte se na bolavou oblast jazyka. Po dokončení vyplivněte vodu
Krok 4. Vyhněte se konzumaci čehokoli, co může zhoršit zánět jazyka
Když vás bolí jazyk, je nejlepší se vyvarovat čehokoli, co bolest ještě zhorší, například kyselých a kořeněných jídel nebo cigaret. I když to nezrychlí proces hojení, bude vám to pohodlnější.
- Jezte měkká, uklidňující, studená jídla, která během jídla nezhoršují zánět, jako jsou smoothies, kaše a měkké ovoce jako banány. Jogurt a zmrzlina jsou také skvělé možnosti, protože mohou chladit a chladit.
- Kyselá jídla a nápoje, jako jsou rajčata, pomerančový džus, šumivé nápoje a káva, mohou zánět ještě zhoršit. Vyhněte se také skořici a mentolu, které vám mohou být nepříjemnější.
- Vyzkoušejte zubní pastu pro citlivé zuby nebo pastu, která neobsahuje mentol ani skořici.
- Nekuřte a nežvýkejte tabák, protože to může zhoršit nepříjemné pocity v jazyku.
Krok 5. Pijte více vody
Ujistěte se, že zůstanete hydratovaní po celý den. Pití nejenže zmírní sucho v ústech, ale může také urychlit proces hojení.
- Pijte hodně studené vody nebo džusu, aby byla vaše ústa vlhká.
- Snažte se vyhýbat horkým nápojům, jako je káva nebo čaj, aby se bolestivé pálení na jazyku ještě nezhoršilo.
- Vyvarujte se kofeinu nebo alkoholu, které mohou dráždit jazyk.
Část 2 ze 2: Získání diagnózy a lékařské ošetření
Krok 1. Navštivte lékaře
Pokud vás bolí jazyk a domácí prostředky nefungují, promluvte si se svým lékařem. Váš lékař vám pomůže určit příčinu vaší bolesti a určit pro vás správný typ léčby.
- Zánět jazyka má mnoho příčin, včetně houbových, virových nebo bakteriálních infekcí v ústech, nutričních nedostatků, špatně padnoucích zubních protéz, skřípání zubů, příliš tvrdé čištění jazyka, alergie, stres nebo úzkost. Zánět jazyka může také nastat v důsledku syndromu pálení úst.
- Když máte tento zdravotní stav, nesmíte zaznamenat žádné fyzické změny jazyka nebo úst. Nebo se mohou objevit obecné příznaky podráždění nebo infekce, jako jsou bílé skvrny, které lemují váš jazyk během drozdů, hrudek, hnisu nebo pocitu pálení.
Krok 2. Jděte na vyšetření a získejte diagnózu od lékaře
Pokud máte zánět jazyka nebo příznaky syndromu hořícího jazyka, může vám lékař nařídit vyšetření k určení příčiny. Testy často nemohou určit příčinu zánětu jazyka, ale váš lékař vám pomůže vytvořit pro vás nejlepší léčebný plán.
- Váš lékař může použít řadu diagnostických nástrojů k určení příčiny zánětu jazyka. Patří sem krevní testy, orální kultury, biopsie, testy na alergie a testy žaludeční kyseliny. Váš lékař vám také může položit psychologické otázky, aby zjistil, zda váš zánět jazyka souvisí s úzkostí, depresí nebo stresem.
- Váš lékař vás také může požádat, abyste přestal užívat určité léky, abyste zjistili, zda způsobují zánět vašeho jazyka.
Krok 3. Vezměte si lék, který vám doporučil lékař
Podle výsledků testů lékař předepíše léky, které pomohou zmírnit stav, který způsobuje zánět jazyka. Pokud výsledky testů nemohou určit příčinu, může vám lékař předepsat léky nebo domácí prostředky k úlevě od bolesti a nepohodlí.
- Tři léky běžně předepsané pro zánět jazyka jsou amitriptylin, amisulprid a olanzapin. Tyto léky působí tak, že blokují působení kyseliny gama-máselné, která způsobuje bolest a pálení v jazyku.
- Váš lékař může také navrhnout, abyste si vzali volně prodejný lék proti bolesti, který pomůže zmírnit nepohodlí bolestivého jazyka, zvláště pokud máte problémy se spánkem. Mezi volně prodejné léky proti bolesti, které jsou široce používány, patří paracetamol, ibuprofen a aspirin.
- Při užívání léků proti bolesti dodržujte doporučení svého lékaře nebo pokyny na obalu.
Krok 4. Použijte sprej nebo pastilku
Spreje nebo pastilky, které obsahují mírná analgetika, mohou pomoci zmírnit zánět jazyka. Můžete si je koupit v lékárnách nebo online.
- Použijte sprej nebo pastilku každé dvě až tři hodiny nebo podle pokynů na obalu nebo podle pokynů lékaře.
- Pastilky nasávejte, dokud se úplně nerozpustí. Nepokoušejte se ho žvýkat nebo polykat celý, protože by vám to mohlo otupit krk a ztížit polykání.
Krok 5. K odstranění bolesti v jazyku použijte kapsaicinový krém
Kapsaicinový krém je topické analgetikum, které pomáhá zmírnit bolest. Kapsaicinový krém naneste na jazyk třikrát nebo čtyřikrát denně.
- Tento krém zpočátku zvýší bolest v jazyku, ale rychle zmizí.
- Uvědomte si, že dlouhodobé používání kapsaicinového krému může poškodit vlákna v tkáni jazyka, což má za následek ztrátu funkce jazyka jako chuti.
Krok 6. Použijte antiseptickou ústní vodu
K léčbě infekcí jazyka nebo úst používejte antiseptickou ústní vodu, jako je benzydamin nebo chlorhexidin. Tento druh ústní vody také pomůže zmírnit bolest a otok jazyka.
- Benzydamin zmírňuje bolest tím, že inhibuje působení prostaglandinů. Prostaglandiny jsou chemikálie, které se vyrábějí, když je bolest způsobena zánětem.
- Nalijte 15 ml benzydaminu do sklenice a 15 až 20 sekund ji kloktejte, než ji vyplivnete.
