Bojíte se nadbytečného břišního tuku? U některých lidí je třeba břišní tuk skrýt, protože narušuje vzhled, zvláště když nosí těsné šaty. Pokud vám to dělá starosti, tento článek vysvětluje řešení, jako je nošení spodního prádla, výběr modelu šatů a nalezení správných doplňků, díky nimž se budete v upnutých šatech cítit sebevědoměji a atraktivněji.
Krok
Metoda 1 ze 4: Výběr správné látky a vzoru
Krok 1. Vyberte si šaty, jejichž styl a látka vám dodají pohodlí
Nekupujte si šaty, které vám budou nepříjemné, když si je v obchodě oblečete. Když si vybíráte oblečení, příliš těsné šaty, takže se vaše tělo zdá být svázané, budete se při každodenním nošení cítit nejistě. Udělejte si čas na pár šatů, dokud nenajdete ty, které vám nejvíce vyhovují.
- Podívejte se na šaty z bavlny, hedvábí, lnu nebo hedvábí, protože textura látky může sledovat křivky těla, aniž by odhalila části těla, které chcete skrýt.
- Při objednávání šatů prostřednictvím webové stránky si přečtěte recenze produktů, abyste zjistili, co kupující říkají o kvalitě šatů a o tom, jak jsou pohodlné při nošení. Vyberte online prodejce, který umožní kupujícím po otevření balíčku vyměnit nebo vrátit položky, které se jim nelíbí.
Krok 2. Vyberte si černé, námořnické nebo hnědé šaty
Tmavé šaty dokážou zamaskovat vrásky, laloky nebo boule, které naznačují nahromadění břišního tuku. Šaty v bílých nebo krémových barvách způsobují, že žaludek vypadá tlustší, protože vrásky a boule tuku jsou odhaleny, takže jsou jasně viditelné.
Krok 3. Noste svislé pruhované šaty
Jistým tipem pro vytvoření štíhlého dojmu je, aby vaše tělo vypadalo dlouhé, protože svislé čáry způsobují, že se vaše oči pohybují nahoru a dolů, takže vypadáte vysoký a štíhlý. Vyberte si tedy šaty s úzkou tenkou linkou, abyste působili útlým dojmem. Čím širší linie, tím větší tělo.
Vyvarujte se vodorovných pruhů. Díky tomuto motivu se tělo zdá široké, protože pohled se pohybuje doleva a doprava. Pokud chcete nosit vodorovně pruhované šaty, vyberte si takové s tenkou a pevnou linkou, abyste působily štíhle
Krok 4. Vyberte si šaty, které jsou jednoduché nebo mají malý květinový vzor
Tipy pro nalezení jednoduchého motivu jsou takové šaty, které na vás nebudou nutit ostatní zírat na určité části těla. Čím větší je obrázek, tím více poutá pozornost.
Zkombinujte jednoduché vzorované šaty s okázalými doplňky, aby pozornost nepoutala vaše oblečení a žaludek
Metoda 2 ze 4: Nosit spodní prádlo na hubnutí
Krok 1. Vyberte si spodní prádlo, které má správnou velikost a nebude z vás vypadat tlustý
Aby se žaludek nezdál tlustý, noste podprsenku a kalhotky správné velikosti, abyste zabránili tvorbě boulí a zvlnění v oblasti žaludku. Kůže a tuk budou trčet do strany nebo dopředu, pokud budete mít příliš těsné spodní prádlo, ale pokud je příliš volné, bude se mačkat nebo mačkat.
Krok 2. Noste maxi (pas) kalhotky, abyste zabránili vyčnívání břišního tuku
Nošení maxi kalhotek s krajkovými okraji udržuje kalhotkovou linii na hýždích neviditelnou a brání vyboulení nebo vyboulení v pase nebo na břiše. Některé značky spodního prádla maxi jsou vybaveny panely na zeštíhlení břicha, které zabraňují vyčnívání tuku dopředu nebo do strany.
Maxi kalhotky, které jsou příliš těsné nebo mají natažené gumičky, se mohou při chůzi prohýbat. Kupte si spodní prádlo správné velikosti a dostatečně pevné, aby podepřelo žaludeční stěnu
Krok 3. Před oblečením si oblékněte korzet
Korzety mohou stlačovat břišní tuk tak, že se obvod pasu zmenšuje a je užitečné pro skrývání kožních záhybů, boulí nebo vloček. Mnoho žen, včetně slavných hereček a modelek, nosí korzety, aby si zvýšily sebevědomí a vypadaly jako celebrity na červeném koberci.
Při výběru korzetu k upnutým šatům volte živůtek, který je kombinézou nebo s ramínky. Kraťasy ve tvaru korzetu se mohou při chůzi prohýbat nebo posouvat, takže vzhled je méně atraktivní, protože žaludek vyčnívá nad gumu
Metoda 3 ze 4: Nošení příslušenství
Krok 1. Noste opasek nebo zavažte šátek kolem nejštíhlejšího pasu
Pokud chcete skrýt přebytečný tuk kolem pasu, mnoho žen má tuk, který se hromadí v podbřišku. Chcete -li skrýt přebytečný břišní tuk, zvýrazněte nejtenčí části těla nošením doplňků, jako je opasek nebo šátek v nejmenším pasu.
Pokud jste tlustí, noste široký pas. Pokud jste hubení, obujte si menší pneumatiky
Krok 2. Noste chytlavý šátek, abyste upoutali pozornost na horní část těla
Vyberte si šátek se stejným vzorem a barvou jako šaty a omotejte si ho kolem hrudníku a ramen. Ostatní lidé tak budou věnovat pozornost vašemu šátku a obličeji, čímž vás budou rozptylovat od pasu a břicha.
Pokud nosíte vzorované šaty, noste obyčejný šátek. Pokud máte na sobě obyčejné šaty, noste vzorovaný šátek
Krok 3. Oblečte si tvář velkými třpytivými šperky
Aby ostatní nevenovali pozornost vašemu bříšku, noste nápadný náhrdelník a náušnice. Vyberte si náhrdelník, který se omotá kolem krku v blízkosti klíční kosti, aby pozornost nepoutala na spodní část těla.
Nenoste náhlé náhrdelníky, které vám při chůzi kolují na břiše
Krok 4. Noste úhledný svetr nebo sako, které je šité na vaši velikost těla
Vyberte si bederní sako, jehož barva odpovídá šatům a má v pase křivku. I když tento návrh může znít nepřesně, bunda upozorňuje na nejštíhlejší pas a dodává tělu štíhlejší vzhled.
Nenoste sako s křiklavým vzorem, protože pozornost se přesune z bundy do žaludku. Obyčejné bundy jsou efektivnější při vytváření štíhlého dojmu
Krok 5. Slaďte barvu punčoch a bot k barvě šatů
Díky barevné harmonii oblečení od hlavy až k patě vypadá tělo dlouhé a štíhlé, takže vypadáte štíhlá. Pokud je počasí dostatečně přívětivé, noste místo tenkých silné punčochy, protože díky nim budete vypadat vyšší a hubenější.
Metoda 4 ze 4: Kráčejte s důvěrou
Krok 1. Stoupněte si na nohy, hlavu držte vzhůru, ramena stáhněte dozadu, uvolněte ramena a sklopte kostrč
Chůze s držením těla, jako je písmeno S, způsobuje, že se pohyby zdají pomalé. Místo toho vykročte s jistotou a držením figuríny tím, že narovnáte tělo a uvolníte ramena.
Krok 2. Zvykněte si narovnat záda, když stojíte nebo sedíte
Ohýbání nebo vyklenutí těla vpřed ve stoje nebo vsedě vyvíjí tlak pod tlak, takže žaludek vypadá tlustší. Vyhněte se tomu tím, že narovnáte tělo, zatáhnete ramena dozadu a uvolníte ramena, jako byste chodili jako manekýn.
Krok 3. Podpěrami podepřete váhu, aby vaše nohy vypadaly delší a vaše tělo vypadalo hubenější
Tento pohyb udržuje pohled na nohou a botách, ne na žaludku. Mnoho žen volí vysoké podpatky neutrálních barev, aby nohy vypadaly delší a tělo vypadalo štíhlejší a vyšší.
