3 způsoby, jak bolet v krku

Obsah:

3 způsoby, jak bolet v krku
3 způsoby, jak bolet v krku

Video: 3 způsoby, jak bolet v krku

Video: 3 způsoby, jak bolet v krku
Video: Extrahování zlata, platiny, palladia a stříbra! (část 1.) 2024, Listopad
Anonim

Pokud řeknete, že vás bolí v krku, lidé vám obvykle poradí, abyste odpočívali doma nebo možná navštívili lékaře. Bolest v krku může být známkou nachlazení, bolesti v krku nebo alergické reakce. Pokud nevědí, jak zkontrolovat své mandle, je téměř nemožné, aby věděli, že to ve skutečnosti předstíráte.

Krok

Metoda 1 ze 3: Vynucení hrdla

Udělejte si bolest v krku Krok 1
Udělejte si bolest v krku Krok 1

Krok 1. Dýchejte ústy

Vstřikováním vzduchu ústy bude hrdlo suché. Někdy se to stane, když máte ucpaný nos a musíte dýchat ústy.

Udělejte si bolest v krku Krok 2
Udělejte si bolest v krku Krok 2

Krok 2. Pijte méně

Omezení příjmu vody vám také vysuší hrdlo. Kromě toho lidé, kteří mají bolest v krku, obvykle pijí jen trochu najednou.

Udělejte si bolest v krku Krok 3
Udělejte si bolest v krku Krok 3

Krok 3. Kašlete, dokud to trochu nebolí

Poté, co několikrát zakašlete, budete mít pocit, že vás hrdlo trochu svrbí od napětí. Nekašlete však nadměrně a dráždíte hrdlo více, než je nutné. Zvuk kašle jen několikrát stačí k ujištění každého, kdo slyší, že vám může být špatně.

Při kašlání zavřete oči, aby to vypadalo bolestivě a realisticky

Udělejte si bolest v krku Krok 4
Udělejte si bolest v krku Krok 4

Krok 4. Zabořte obličej do polštáře a zakřičte

Svůj hlas můžete napnout tím, že několik minut budete křičet až na doraz. Udělejte to však chytře. Pokud křičíte kolem ostatních lidí, budou mít podezření, že vás bolí v krku.

Přinutit hlas ke zpěvu. Svůj hlas můžete také zesílit zpěvem. Nejlepších výsledků dosáhnete výběrem hlasité hudby se spoustou skandujících textů. Po pár minutách. Budete cítit podráždění hlasivek

Metoda 2 ze 3: Příznaky předstírání

Udělejte si bolest v krku Krok 5
Udělejte si bolest v krku Krok 5

Krok 1. Mluvte pouze v případě potřeby

Pokud vás bolí v krku, nebudete mluvit, pokud nebudete muset. Nekazte si iluzi bolestí v krku tím, že budete v pokušení vyprávět příběh nebo dlouze vysvětlovat, co cítíte. Poskytněte krátkou odpověď. Pokud otázka člověka vyžaduje dlouhou odpověď, začněte mluvit, ale zastavte se a ukazujte na hrdlo, abyste naznačili, že byste měli přestat, protože jste nemocní.

  • Místo odpovědi můžete pokývnout nebo zavrtět hlavou, kdykoli je to možné.
  • Mluvte tichým, slabým hlasem. Při mluvení používejte hrdlo co nejméně. Vyberte si chraplavý šepot.
Udělejte si bolest v krku Krok 6
Udělejte si bolest v krku Krok 6

Krok 2. Nasajte pastilky

Jedná se o běžnou metodu, která se široce používá k úlevě od bolestí v krku, chuť je také docela dobrá. Zkuste hledat červené pastilky, protože pokud vám někdo zkontroluje ústa, vytvoří silnější dojem zánětu.

Udělejte si bolest v krku Krok 7
Udělejte si bolest v krku Krok 7

Krok 3. Požádejte o zmrzlinu

Řekněte, že máte velký hlad, ale máte potíže s polykáním. Požádejte o zmrzlinu, aby se vám v krku zlepšilo. Ačkoli to lidi nepřesvědčí, alespoň můžete jíst lahodnou zmrzlinu.

Udělejte si bolest v krku Krok 8
Udělejte si bolest v krku Krok 8

Krok 4. Jezte kořeněná jídla

Chce to odvahu, ale snězte co nejvíce jídla. Může vám být horko v krku a z nosu vám může téct rýma. Když vás rodiče vidí, jak si otíráte nos a stěžujete si na bolest v krku, mohou si myslet, že se chystáte nachladit.

Pokud jíte něco, co spouští kyselý reflux, můžete ve skutečnosti pociťovat mírnou bolest v krku jako sekundární symptom

Udělejte si bolest v krku Krok 9
Udělejte si bolest v krku Krok 9

Krok 5. Zvažte předstírání dalších příznaků

Samotná bolest v krku vám nedovolí vyhnout se všemu, čemu se chcete vyhnout. Musíte najít způsoby, jak předstírat jiné příznaky.

Pokud si stěžujete pouze na bolest v krku, můžete si dělat starosti s rodiči nebo s okolím. To znamená, že se místo toho můžete vyhnout návštěvě lékaře

Metoda 3 ze 3: Řekněme, že vás bolí v krku

Udělejte si bolest v krku Krok 10
Udělejte si bolest v krku Krok 10

Krok 1. Plánujte dopředu

Bolest v krku se pravděpodobně neobjeví náhle. Začněte tedy noc předtím tím, že půjdete brzy spát. Řekněte, že se necítíte dobře. Když se druhý den ráno probudíte a stěžujete si na bolest v krku, je to dostatečně přesvědčivá výmluva, abyste nemuseli.

Udělejte si bolest v krku Krok 11
Udělejte si bolest v krku Krok 11

Krok 2. Vědět, kdy použít výmluvu pro bolest v krku

Bolest v krku obvykle není známkou vážné nemoci a můžete ji ignorovat, pokud chcete někam jít. Pokud vás však bolí v krku, když musíte cvičit hodiny sboru nebo klarinetu, je to dobrý důvod, protože to pro vás bude obtížné. Pokud chcete být zatracení nebo se nechcete zúčastnit rodinné akce, možná budete potřebovat něco vážnějšího.

Udělejte si bolest v krku Krok 12
Udělejte si bolest v krku Krok 12

Krok 3. Předstírejte, že jste připraveni

Ukažte, že jste ochotni odejít, nebýt této bolesti. Místo toho, abyste si stěžovali a odmítali vstát z postele, vstaňte a oblékněte se.

Udělejte si bolest v krku Krok 13
Udělejte si bolest v krku Krok 13

Krok 4. Použijte hlas, který zní špatně a úzkostlivě mluví

Udělejte to pouze proto, abyste požádali rodiče, aby vám uvařili čaj, nebo se zeptali, jestli mají nějaký lék na bolest v krku. Pokud uvidí, že je vám to nepříjemné, udělají cokoli, aby vám pomohly se zlepšit.

Udělejte si bolest v krku Krok 14
Udělejte si bolest v krku Krok 14

Krok 5. Pokračujte

Pokud vás rodiče stále tlačí pryč, předstírejte to do druhého dne. Nejhorší scénář je odhalení předstírání, protože nemůžete dostat to, co chcete. Pokud se rozhodnete přiznat, budou mít vždy podezření, že předstíráte svou nemoc.

Pokud vaši rodiče říkají, že můžete odpočívat doma, gratulujeme. Bohužel, pokud jsou také doma, budete muset celý den předstírat, že jste nemocní, aby neměli podezření, že lžete

Tipy

Předstírat bolest v krku chce hodně cviku. Zkuste cvičit přesvědčením přátel, že se necítíte dobře

Doporučuje: