Možná jste opilí, ale možná ne. Vědět, jestli jste opilí, vám pomůže uvědomit si, zda byste měli řídit své auto - nebo můžete, ale také nemusíte vypadat hloupě. Existuje spousta matoucích informací; jednoduchého průvodce najdete v níže uvedeném vysvětlení. Pokud však stále máte pochybnosti, neřiďte!
Krok
Metoda 1 ze 4: Zjištění, zda jste skutečně legálně opilí
Krok 1. Podívejte se, jestli jste vypili více než jeden nápoj za hodinu
Každý stát, a dokonce i každý kraj, má trochu jiné limity pro to, co představuje právní intoxikaci. Každý je jiný, ale jako obecné pravidlo může vaše tělo zpracovat (metabolizovat) každou hodinu jeden nápoj alkoholu a pak - hádejte co - se opijete. Toto je legální definice opilosti. I když se „necítíte“opilí, na řízení auta ani nepomyslete. I když se cítíte naprosto v pohodě jít do práce nebo hlídat děti, upravovat wikiHow nebo dělat cokoli jiného, co vyžaduje úplnou kontrolu, stejně byste to neměli dělat, pokud jste v rámci zákonné definice opilého.
„Jeden nápoj“znamená jednu standardní sklenku vína, jeden doušek vodky nebo 1 litr piva nebo jiného alkoholického nápoje
Krok 2. Použijte online kalkulačku
Máte počítač nebo mobilní telefon? Pokud chcete zjistit, zda jste „hned“legálně opilí, podívejte se na užitečnou kalkulačku obsahu alkoholu v krvi (B. A. C.). Jeden z těchto nejlepších kalkulaček patří University of Oklahoma. Pokud však nežijete ve Spojených státech, měli byste si zkontrolovat online kalkulačku pro vaši zemi.
- Online kalkulačky také berou v úvahu významný faktor: vaši váhu. Čím větší jsi, tím déle budeš opilý. Takže žena vážící 100 liber. (45,35 kg), kteří vypili dvě láhve piva, měli větší pravděpodobnost, že budou opilí, než muž s hmotností 90,7 kg, který vypil stejné dvě láhve piva.
- Kalkulačka pravděpodobně také nabídne více než jen výběr standardního významu „jednoho nápoje“a poskytne vám více proměnných, abyste opravdu věděli, kolik konzumujete.
Krok 3. Vědět, co to znamená být legálně opilý
Kocovina je obvykle definována tím, že má B. A. C. od 0,05-0, 10. V některých zemích, jako je Rusko, nesmíte řídit, pokud máte v těle malé množství alkoholu.
- Jde o procento, takže pokud vaše krev obsahuje více než 0,1% alkoholu, jste legálně opilí.
- Dobrý předpoklad je kolem 0,08, ale podívejte se na svá zákonná pravidla.
Krok 4. Použijte dechový analyzátor
Dýchací přístroje jsou malá zařízení, do kterých můžete dýchat a vypočítat tak své B. A. C. I když ji možná právě nemáte, můžete si ji koupit ve většině lékáren nebo si ji objednat online. - Doufám, že ho nenajdeš na policejní stanici. Uchování dechového analyzátoru doma nebo v autě je dobrý nápad, protože vám může dát vědět, zda vy - nebo vaši hosté - můžete legálně řídit.
Před testováním B. A. C. nepijte mnoho alkoholu I když se jen bavíte, bude vaše čtení B. A. C ještě vyšší než obvykle
Metoda 2 ze 4: Provádění testů povědomí o terénu
Krok 1. Proveďte test „dotykového nosu“
„Testy střízlivosti v terénu“jsou testy, které strážci zákona používají ke zjištění, zda je podezřelý opilý. Tato metoda může být velmi užitečná při určování, zda jste opilí nebo ne, protože tento test bývá přesný. NHTSA zjistila, že vědomí lidé mohou tímto testem projít téměř ve všech případech, přičemž asi 80% lidí nad zákonnou úrovní opilosti v USA (0,8%) neuspěje. Test „dotykového nosu“je jedním z nejjednodušších testů, které lze vyzkoušet. To jsou věci, které byste měli udělat:
- Zavřete oči a natáhněte ruce.
- Zkuste se dotknout špičkou nosu ukazováčkem, ale lokty mějte zvednuté rovně. Pokud vám lokty padají do stran, nepočítá se to.
- Pokud si nesáhnete na nos, můžete se opít.
Krok 2. Vyzkoušejte test „jděte po přímce“
Tento test zjistí, zda můžete jít rovně, otočit se a vrátit se zpět. To jsou věci, které můžete dělat:
- Hledejte na zemi přímku.
- Projděte šest kroků vpřed na trati, od začátku do konce. Poté zakroužkujte na konci řádku a jděte o 6 kroků zpět.
- Neuspějete, pokud použijete paže k rovnováze, vyjdete z řady, nemůžete dodržovat pokyny, nemůžete chodit od začátku do konce.
Krok 3. Vyzkoušejte test „stoj na jedné noze“
Tento test zjistí, zda dokážete stát s jednou nohou nad zemí po dobu 30 sekund. To jsou věci, které můžete dělat:
- Zvedněte nohy asi 6 palců (15 cm) ze země.
- V této poloze vydržte asi 30 sekund.
- Neuspějete, pokud uděláte dvě nebo více těchto věcí: kymácejte se, dejte nohy dolů, skočte nebo použijte ruce k vyrovnání
Metoda 3 ze 4: Sledujte, jak se chováte
Krok 1. Podívejte se, jestli si najednou myslíte, že jste Superman (nadlidský)
Pokud jste opilí, začnete si myslet, že prázdná láhev sladového likéru, která je blízko před vámi, je kouzelný džus. Začínáte se cítit zmocněni, připraveni udělat cokoli a schopni fyzických úkolů? Pokoušíte se zvednout někoho, kdo je těžší než vy, kráčíte po rukou nebo chcete vylézt na bok budovy? Zapojit se do soutěže wrestlingu s obřím člověkem? Pokoušíte se zvednout osm krabic plných věcí? Pokud ano, znamená to, že jste opilí, opilí a opilí.
Krok 2. Uvědomte si, zda vyhazujete divoké taneční pohyby
Pokud jste obvykle tanečník, skvělé. Ale pokud jste tichý člověk a neradi tancujete a najednou děláte „The Macarena“se svou tetou na jejím večírku pro odchod do důchodu, nebo se snažíte rozbít tanec k nějakému hip hopovému tanci, alkoholu jste pravděpodobně už měli dost. Můžete pít alkohol, abyste se tancem více nadchli, ale pokud zjistíte, že zkoušíte pohyby, které si ve střízlivé noci nedokážete představit, už jste opilí.
Krok 3. Podívejte se, jestli začnete cizím lidem říkat vaše nejintimnější osobní údaje
Možná jste právě potkali svého přítele, seznámili se s novým přítelem vašeho sourozence nebo vás právě seznámili s chlápkem, který pracuje ve 3. patře na vašem každoročním vánočním večírku. Dobře, zatím dobře. Ale myslíte si, že mluvíte o tom, že si myslíte, že máte genitální bradavice? Vaše neschopnost vyrovnat se se smrtí Pú-Pú, vašeho mazlíčka? Když s někým sdílíte intimní detaily, uvědomte si to - jste opilí.
Krok 4. Podívejte se, jestli začnete někomu, kdo se vám líbí, projevovat lásku
Otevřeli jste druhou láhev vína nebo krabici Franzie a viděli jste, jak vaše láska prochází místností. A najednou jste před ním, mluvíte o tom, jak roztomilý vypadá, jak moc ho máte rádi, a pak - s výdechem - najednou přijdete a políbíte ho … jen abyste přistáli tváří na podlaze. Pokud zjistíte, že odhalujete tyto intimní informace svému rozdrcení, když víte, že byste nikdy nesnili o tom, že to uděláte během dne, jste opilí, můj příteli.
Krok 5. Podívejte se, jestli začnete posílat zkomolené textové zprávy
Zkontrolujte protokoly telefonu z poslední hodiny. Když si uvědomíte, že je téměř nemožné psát nebo chrlit slova, která dávají smysl, je na čase stroj pro zasílání zpráv odložit a vylít vodu.
Krok 6. Zjistěte, zda máte bezdůvodně vysoké emoce
Náhle jste se rozplakali kvůli halloweenské projekci „Hocus Pocus“vašeho přítele? Plakala jsi u večeře jen proto, že ti kamarád popřál všechno nejlepší k narozeninám? Jste neutěšitelní, protože vaše tlačenice nepřišla na večírek? Pokud normálně nemáte rádi drama, ale najednou jste smutní nebo se vás dotkne maličkost, která se stala, jste opilí.
Znáte ten hřejivý a rozmazaný pocit, díky kterému máte pocit, že vás všichni kolem vás milují a svět je v pořádku? Ano, je to alkohol
Krok 7. Podívejte se, jestli ztratíte veškerou koordinaci
Máte potíže s otevřením dveří do koupelny? Sundat si vlastní kalhoty? Namáčení pita čipů do velké mísy humusového hnoje? Pokud ano, znamená to, že jste ztratili koordinaci, protože jste pili příliš mnoho alkoholu. Pokud se z procházení z místnosti do místnosti najednou stane velmi únavná fuška, vaše tělo už je blokováno alkoholem.
Krok 8. Podívejte se, jestli kvůli vám lidé kolem vás nevypadají zmateně
Myslíte si, že jste uprostřed vítězného příběhu o tom, jak jste vyhráli soutěž v pravopisu, když jste byli ve 4. třídě, nebo o vaší životní cestě do Kostariky.. jen abyste viděli, že lidé kolem vás na vás mžourají, škrábou se na hlavách a vypadají zmateně ze všeho, co říkáte?
Pokud vás lidé stále žádají, abyste zopakovali, co jste právě řekli nebo řekli: „O čem to mluvíš?“nebo dokonce „Znám tě?“to znamená, že jsi opilý
Krok 9. Podívejte se, jestli si druhý den nic nepamatujete
Pokud si nemůžete vzpomenout, co se stalo minulou noc, ztrácíte pití. Pokud si pamatujete několik věcí, znamená to, že jste ve stavu Brownout. Ani jedno není tak dobré, příteli. Nepamatovat si, co jste udělali, protože příliš mnoho alkoholu je děsivé, nebezpečné a není to dobrý způsob života.
Krok 10. Podívejte se, jestli se nechováte opravdu jinak než obvykle
Pokud jste normálně stydliví a najednou se stanete tím, kdo oživí atmosféru na večírcích, nebo pokud se obvykle rádi potloukáte, ale nyní sedíte sami u rádia, přemýšlíte o smyslu života a přecházíte na „temnou stránku“měsíce, “pak se nechováš jako ty sám … Pokud při pití přemýšlíte o tom, co jste dělali, a všimnete si, že se chováte jako všichni ostatní, znamená to, že jste pravděpodobně opilí.
Metoda 4 ze 4: Vědět, jestli máte problém
Krok 1. Poznejte, kdy nebezpečně pijete alkohol
Pokud se „nebezpečně“opijete, je velká šance, že si to nebudete pamatovat, nebo vám to bude vlastně jedno a nebudete zvažovat vlastní míru opilosti. Pokud nebezpečně pijete, ostatní kolem vás si toho mohou všimnout. Známky jsou, že všude klopýtnete a spadnete, zvracení neustává, vidí, jak se místnost rychle točí, a obecně vaše oči vypadají prázdně a vůbec nevypadají jako vy.
- To není vtip. Neexistuje žádné konkrétní číslo B. A. C, které by říkalo, že jste v nebezpečí. Uvědomte si však, že vysoká míra opilosti může být pro vás i pro ostatní nebezpečnější.
- Lidé s BAC vyšším než 0,19 přispěli 41% úmrtí způsobených dopravními nehodami.
- Když BAC dosáhne úrovně 0,3, vedlejší účinky pití alkoholu mohou zahrnovat smrt. Když dosáhne 0,5%, většina lidí zemře. Nepijte tedy příliš mnoho alkoholu, i když jste doma.
Krok 2. Zvažte koupi „blokování zapalování“pro vaše auto, pokud se bojíte, že budete pít a řídit
Tento nástroj vám automaticky zabrání řídit, pokud jste opilí. I když jsou tyto zámky obvykle umístěny v autech s lidmi, kteří mají více než jeden D. U. I., můžete učinit předběžná opatření, která vám pomohou nejprve se dostat z problémů.
Krok 3. Zjistěte, zda se stanete alkoholikem
To znamená více, než jednou za čas vypít trochu alkoholu se svými přáteli. To znamená, že pijete alkohol na úroveň, kdy si nepamatujete nic, co se stalo, pravidelně pijete alkohol a obecně jste na alkoholu závislí. Alkoholismus se liší od člověka k člověku, ale pokud si myslíte, že máte problém s alkoholem, měli byste vyhledat pomoc.
