Adopce je v mnoha zemích běžná a některé rodiny raději o adopční dohodě se svým adoptivním dítětem otevřeně nediskutují. Můžete mít svá vlastní podezření ohledně možnosti, že vás adoptují. Existuje něco, co můžete prošetřit otázku. Zeptat se přímo své rodiny je určitě nejlepší způsob. Ale problém je: jak položíte tuto otázku, aniž byste zněli obviňující nebo zraňující jejich pocity? Rozlítí je to? Je nemožné předvídat reakci rodiny, když nadhodíte téma adopce, ale vyjádření vaší loajality a lásky k ní pomocí jasné a neobviňující komunikace může pomoci tento proces vyhladit.
Krok
Metoda 1 ze 3: Mluvení o adopci s rodinou
Krok 1. Pochopte, že vaše pocity jsou normální
Chtít vědět, odkud pocházíte, není známkou neloajality vůči vaší rodině, i když jsou biologičtí nebo adoptivní. Je přirozené, že adoptované děti chtějí porozumět své osobní historii a výzkum ukazuje, že tyto znalosti mohou zlepšit zdraví člověka.
Krok 2. Zjistěte, proč je to pro vás důležité
Vyskytl se nějaký incident nebo zkušenost, která vás přiměla položit si tyto otázky? Cítíte se vždy odlišní od zbytku své rodiny?
Je přirozené, že s přibývajícím věkem se cítíte odpojení od rodičů nebo máte pocit, že s nimi někdy nemáte nic společného. Je také přirozené, že během dospívání máte pocit, že jste jiný nebo outsider. Tento pocit může být u adoptovaných dětí silný, ale ve skutečnosti ho téměř někdy v životě zažil téměř každý
Krok 3. Zeptejte se sami sebe, co chcete
Jste jen zvědaví na své adopční nebo biologické dítě? Nebo chcete znát celý příběh o vaší adopci? Hledáte biologické rodiče? Chtěli byste kontaktovat biologické sourozence, nebo jen chcete vědět, kdo jsou? Pochopení toho, co v dané situaci chcete, vám může pomoci promluvit si s rodinou.
Krok 4. Pochopte, že adopce je často stigmatizována
Zatímco počet „otevřených“adopcí (adopce s určitou mírou otevřenosti mezi původní rodinou a hostitelskou rodinou) v posledních letech dramaticky vzrostl, mnoha lidem je stále nepříjemné mluvit o adopci se svými dětmi nebo s jinými lidmi. I když si s vámi vaše rodina chce o tom promluvit, možná neví, jak.
Stigma je obvykle přítomno, pokud k adopci dojde v určitých situacích, například proto, že dospívající matky se vzdávají svých dětí, protože se nemohou postarat o adopce nebo adopce uvnitř rodiny
Krok 5. Otázky oslovte své rodiče
Toto je zřejmý krok, ale může být velmi obtížný. Při pokládání otázek buďte ohleduplní k pocitům rodičů, ale buďte k nim otevření i ohledně svých vlastních.
Nejlepší může být nejprve oslovit rodiče, pokud jsou ještě naživu, a poté promluvit se zbytkem rodiny. Mnoho členů rodiny s větší pravděpodobností bude respektovat požadavky vašich rodičů a bude se cítit nepříjemně s vámi sdílet informace, pokud jste s rodiči nemluvili jako první
Krok 6. Vyberte si vhodný čas pro konverzaci
Pokud jste již shromáždili informace, můžete se cítit netrpělivě klást otázky. Ale počkejte na správnou chvíli. Vyhněte se tomuto citlivému tématu například po hádce nebo když jste vy nebo vaši rodiče nemocní nebo slabí. V ideálním případě by se měl každý cítit klidný a uvolněný.
Krok 7. Vytvořte „cheat sheet“
"Adopce je citlivé téma a může vyvolat emoční reakce každého." Zapisování některých vašich otázek a nápadů před zahájením konverzace vám pomůže určit, co říct a jak to říct. Může také pomoci zabránit zraňování pocitů jiných lidí.
Krok 8. Začněte tím, že řeknete své rodině, že ji milujete, a položte si několik otázek
Někteří rodiče o adopci s dětmi nemluví, protože se obávají, že by jejich zájem o biologickou rodinu jejich dítěte mohl poškodit jejich vlastní rodinu. Otevřenost zdůrazněním lásky k rodičům může pomoci zabránit pocitům obrany nebo útoku.
Krok 9. Buďte ke své rodině upřímní
Vysvětlete rodičům, proč si myslíte, že jste adoptovaní. Zkuste se vyvarovat použití konečných obvinění nebo prohlášení typu „Vím, že jsem byl adoptován, protože mám modré oči“.
Krok 10. Začněte obecnými otázkami
Pochopte, že tato diskuse může být pro vaše rodiče velmi obtížná, zvláště pokud čekali dost dlouho na to, aby se s vámi o tyto informace podělili. Příliš rychlé zdůrazňování příliš mnoha informací je může přemoci.
Zkuste položit otázky a vytvořit diskusi, například „Můžeš mi říct, odkud přesně jsem?“
Krok 11. Udržujte své otázky a prohlášení otevřené a neodsuzující
Otázky typu „Chtěl bys se mnou mluvit o tom, odkud pocházím?“mohl vyvolat lepší reakci než „Proč mi nebylo oznámeno, že jsem adoptován?“
Při dotazu na svůj původ se snažte vyhnout slovům jako „autentický“. Otázky typu „Kdo jsou moji skuteční rodiče?“může způsobit, že se vaši adoptivní rodiče budou cítit nedoceněni nebo zraněni
Krok 12. Vyhněte se co nejvíce hádání
Je přirozené cítit se zmateni nebo zraněni, když zjistíte, že jste adoptovaní, zvláště pokud vaši rodiče tyto informace uchovávají po dlouhou dobu. Je však velmi důležité vyhnout se předsudkům nebo vzteku vůči rodičům, protože to zabrání jasné a upřímné komunikaci mezi vámi a vašimi rodiči.
Krok 13. Udržujte svůj vztah s hostitelskou rodinou
Není třeba opakovat hostitelské rodině, že si jí vážíte. Promluvte si o jednom nebo dvou věcech, díky nimž se s nimi spojíte. To může hostitelské rodině pomoci vědět, že se nechystáte ji nahradit.
Mnoho adoptovaných dětí má pocit, že jejich osobní hodnoty, smysl pro humor a smysl života formují jejich adoptivní rodiče, takže to může být dobré místo pro začátek
Krok 14. Přečtěte si situaci
Rozhovory o adopci mohou být velmi intenzivní a možná nedostanete rychle vše, co byste chtěli vědět. Pokud se vaši rodiče zdají nepohodlní nebo jsou smutní, zkuste říct něco jako „Vím, že vás tato otázka může rozesmutnit. Chcete, abychom si o tom promluvili příště? “
Nepředpokládejte, že mlčení znamená, že vaše rodina nebude mluvit o vaší adopci. Může jim stačit jen pár minut na to, aby se přiblížili k diskurzu
Krok 15. Buďte trpěliví
Pokud vaše rodina uchovává informace o vaší adopci, byť jen několik let, může být pro ně velmi obtížné setřást strach a starosti o ní diskutovat. Může trvat několik konverzací, než se dostanete do bodu, kdy se můžete dozvědět, co chcete vědět.
Krok 16. Zvažte návštěvu rodinného terapeuta
Mnoho terapeutů je speciálně vyškoleno, aby pomohlo adoptivním rodinám vypořádat se s problémy a výzvami v situacích adopce a vidět terapeuta neznamená, že se vaše rodina rozpadá. Rodinný terapeut může pomoci vaší rodině mluvit o adopci dobrým a zdravým způsobem.
Krok 17. Promluvte si s ostatními členy rodiny
Stejnou technikou výše se můžete zeptat ostatních členů rodiny na vaši adopci a vztah s nimi. Můžete s nimi dokonce najít hlubší emocionální spojení, když znáte celý příběh.
Metoda 2 ze 3: Vyšetřujte se
Krok 1. Studium genetických vlastností a recesivních a dominantních genů
Genetické vlastnosti určují mnoho aspektů vašeho vzhledu, jako je barva a struktura vlasů, barva očí, pihy na obličeji, výška a držení těla. Diskutujte o těchto rozdílech se svými rodiči.
- Uvědomte si, že adopce uvnitř rodiny může znamenat, že máte fyzickou podobnost se zbytkem rodiny. Můžete být adoptováni jinými členy rodiny, jako jsou tety nebo bratranci, kteří se o vás nemohou postarat.
- Vaše genetické vlastnosti mohou také pomoci určit vaše riziko určitých nemocí nebo zdravotních stavů, ačkoli vaše prostředí (zdravotní pojištění, strava, fitness atd.) Ano. Znalost vaší osobní historie vám a vašemu lékaři pomůže učinit dobře informovaná zdravotní rozhodnutí.
- Ačkoli většina vědců „rasu“nepovažuje za biologický konstrukt, lidé se stejným genetickým původem mají obvykle stejnou úroveň rizika, pokud jde o zdravotní stav. Například jedinci afrického a středomořského původu mají vyšší riziko vzniku srpkovité choroby než ostatní a lidé evropského původu jsou náchylnější k cystické fibróze než Asiaté. Je důležité vědět, zda byste měli věnovat zvláštní pozornost minimalizaci potenciálních rizik, která byste mohli mít.
Krok 2. Pochopte běžné mýty o genetických vlastnostech
Zatímco vaše geny o vás určují mnoho věcí, od barvy vlasů po krevní skupinu, existuje mnoho mylných představ o tom, jak genetika určuje váš fyzický vzhled. Pochopení těchto mylných představ vám pomůže vyvodit o sobě přesnější závěry.
- Barva očí není určena jediným genem a existuje přibližně devět kategorií barvy očí. Dvojice modrookých rodičů může mít hnědooké děti a naopak. Přestože jsou děti s hnědými očima narozené modrookým rodičům poměrně vzácné, je velmi pravděpodobné, že se to stane. Barva očí se může také změnit, zvláště u batolat: většina dětí narozených s modrýma očima mění s vývojem různé barvy očí, takže co hodnocení? i na základě barvy očí nelze zadržet, pokud je provedeno dříve, než se barva očí dítěte vyvine.
- Uši „spojené“a „oddělené“jsou dvě věci, které se mohou stát v dlouhém kontinuu. Ačkoli typ falešného boltce má rodinný vliv, nejedná se o jednoznačný genetický marker.
- Schopnost „přetočit“jazyk je spojena s genetickou dědičností, ale může se v rámci rodiny lišit. Dokonce i některá dvojčata mají různé schopnosti válcování jazyků! Nejde o definitivní genetickou dědičnost.
- Levák se obvykle vyskytuje v rodinách, ale není to jisté. Ve skutečnosti některá jednovaječná dvojčata mohou mít různé dominantní ruce! Která ruka je dominantní, je většinou dána spíše vašimi genetickými a environmentálními proměnnými než kombinací genů.
Krok 3. Sledujte konverzace, které probíhají ve vaší širší rodině
I když je špionáž nebo odposlech špatný nápad, můžete se dozvědět něco o svém původu tím, že budete poslouchat, jak vaše rodina mluví o vzpomínkách, například o vzpomínkách z dětství.
Krok 4. Podívejte se na své rodinné poznámky a fotografie
Pokud máte pocit, že jste adoptovaní, prohlédněte si rodinná fotoalba a dokumenty, abyste viděli, jaké obrázky jste byli a kdy byly pořízeny. Vodítkem mohou být také dokumenty týkající se zdravotních záznamů.
Krok 5. Zkontrolujte svůj rodný list
Pokud máte představu, kde jste se narodili, můžete poslat dopis konkrétnímu vládnímu úřadu se žádostí o kopii vašeho rodného listu, například Populační a civilní registrační službě. Existuje mnoho míst, která mají seznamy adopcí, které můžete vyhledat.
- Například Centra pro prevenci a kontrolu nemocí ve Spojených státech udržují databázi důležitých záznamů ve všech amerických státech a teritoriích; pokud jste se narodili mimo Spojené státy, možná budete muset najít vládní úřad s těmito „životně důležitými záznamy“a podobně.
- Všechny státy ve Spojených státech vedou státní záznamy o narození, úmrtí a manželství. Obvykle jsou uloženy v kanceláři státního sekretariátu nebo ministerstva zdravotnictví ve vašem státě. Mnoho online databází také uchovává tyto záznamy, i když vás mohou požádat o zaplacení.
Krok 6. Pochopte, že výzkum veřejných záznamů může být frustrující a neúplný
Informace, které najdete, budou dobré pouze tehdy, budou -li dobré i vaše počáteční informace. Pokud se ukáže, že jména vašich rodičů atd. Jsou mylná, projdete dlouhým a obtížným procesem. Často dochází k chybám dat.
Metoda 3 ze 3: Získání pomoci zvenčí
Krok 1. Promluvte si s adoptovanými přáteli
Můžete také znát další, kteří byli adoptováni. Mluvit s nimi vám může pomoci zjistit, jak byli adoptováni a co dělali potom. Přátelé vám mohou poradit, jak požádat rodinu.
Krok 2. Zavolejte rodinnému příteli nebo sousedovi
Díky sociálním médiím je nyní velmi snadné kontaktovat dangy z minulosti, i když nemohou navštívit vaše rodné město osobně. Musíte však pochopit, že lidé se mohou cítit nepříjemně, když diskutují o svých znalostech vaší rodiny. Vysvětlete jim, proč to chcete vědět, ale netlačte na ně kvůli informacím, které se zdráhají sdílet.
Krok 3. Připojte se ke skupině podpory adopce ve vaší oblasti
Mnoho lidí projde procesem zveřejnění adopce a zabývá se těmito informacemi každý rok. Skupiny podpory dalších adoptovaných dětí vám mohou poskytnout vlastní rady a zdroje pro výzkum a také pomoc při emočním řešení tohoto procesu.
Krok 4. Proveďte test DNA
Vzorkování DNA může sledovat genetické markery a porovnávat je s ostatními členy rodiny. Můžete navštívit genetického specialistu nebo můžete použít testovací papíry, jako je test „Family Finder“. Pro tuto možnost však musíte získat souhlas blízkého příbuzného (rodič, sourozenec nebo přímý bratranec) k testování a také bod srovnání.
Pokud si zakoupíte test DNA online, zajistěte si ho od renomovaného poskytovatele. Tři nejlepší poskytovatelé online testování DNA jsou Ancestry.com, 23 a já, a FamilyTreeDNA. Tyto společnosti často udržují velké databáze dalších osob, které tyto testy provedly, a mohou porovnat vaši DNA s jejich
Krok 5. Pochopte, jak funguje testování DNA
Test DNA může poskytnout vodítka o vaší genetické identitě, ale má často omezenou účinnost, pokud srovnávací fond není dostatečně široký. Pokud provedete test DNA bez účasti dalších členů rodiny, mohou být informace méně užitečné.
- Existují 3 základní typy testování DNA: „mitochondriální“(zděděné z DNA matky). „Y-line“(zděděná z otcovy DNA, ale týká se pouze mužů) a „autosomal“(vztahy se přenášejí na jiné, jako jsou bratranci). Autosomální test DNA může být nejlepší volbou pro adoptované dítě, protože může propojit vaši genetiku s širší sítí lidí.
- Test DNA, který může určit, zda jste biologicky spojeni se svou nejbližší rodinou, obvykle prostřednictvím mitochondriální DNA. Je však nepravděpodobné, že vás test spojí s jinou rodinou, pokud vaše genetika neodpovídá vaší vlastní.
Krok 6. Zaregistrujte se pomocí důvěryhodné registrace shledání adopce
International Soundex Reunion Registry a Adoption.com jsou uznávané a spolehlivé pro jednotlivce, kteří se chtějí setkat se svou biologickou rodinou.
Krok 7. Kontaktujte soukromého vyšetřovatele, který se specializuje na případy adopce
Tato možnost může být drahá, takže je to obvykle poslední možnost, když víte jistě, že jste adoptovaní, ale nemůžete najít své rodné rodiče ani informace o nich. Vyhledejte ve svém městě vyšetřovatele, kteří už možná znají archivní záznamy města.
Tipy
- Promluvte si se svou rodinou, když tam jsou, aby si s vámi promluvili. Až zestárnou a zemřou, půjdou s nimi i jejich příběhy a znalosti. Vytvářejte tato rodinná spojení, dokud můžete.
- Vyhněte se hněvu nebo obviňování hostitelské rodiny. I když jsou takové pocity přirozené, mohou bránit důležité komunikaci. Terapeut nebo poradce vám může pomoci projít celým procesem a laskavě sdělit vaše pocity.
- Zákony týkající se kontaktu mezi adoptovanými dětmi a jejich biologickými rodinami se různí. Ujistěte se, že znáte svá práva a zákonná omezení týkající se hledání biologické rodiny.
- Zkuste si vytvořit seznam výrazů obličeje nebo si pořiďte rodinnou fotografii nebo si prohlédněte jejich dřívější fotografie, když se podíváte na svůj obrázek.
