Pokud čtete tuto stránku, pravděpodobně vám právě někdo ublížil. Zde je několik strategií, které vám pomohou pokračovat ve vašem životě a dokázat mu, že vám bez něj není jen lépe, ale jste šťastnější, než jste se kdy dříve cítili.
Krok
Metoda 1 ze 3: Vyhněte se mu
Krok 1. Nevolejte mu a neodpovídejte, když vám volá
Pokud si budete dál psát SMS nebo chatovat, budete nevyhnutelně vtaženi zpět do cyklu dramatu. Nedělej to. Přerušte tolik kontaktů, kolik jen můžete, alespoň dočasně. Díky tomu si nebude myslet, že kvůli němu stále chřadnete, a budete mít prostor, který potřebujete, abyste se mohli posunout dál.
Krok 2. Odeberte ho z přátelství na sociálních médiích
Je lákavé zůstat přáteli, abyste jí mohli ukázat, jak skvělý je váš život bez ní, ale ve skutečnosti je to past! Je pravděpodobné, že budete jen špehovat jeho profil a posedlí jeho nejnovějšími zprávami. Nejlepší je alespoň dočasně ho zrušit a zablokovat jej a všechny přátele, které znáš. Až se úplně uzdravíte, můžete přemýšlet o tom, že ji znovu přidáte nebo jí napíšete SMS s dotazem, jak se jí daří.
Krok 3. Zbavte se věcí, které vám ho připomínají
Pokud vám nechal věci doma, pošlete je zpět. Pokud máte spoustu vzpomínek na společné chvíle, dejte je z očí. Nemusíte to všechno vyhazovat, ale možná to jen dáte do krabice. Vyčistěte si pokoj a začněte znovu.
Krok 4. Neignorujte ho, pokud do něj narazíte
Buďte přátelští, ale strozí, jako by to nebyl někdo, koho velmi dobře znáte. Pokud se mu přímo vyhnete, pouze mu dáte najevo, že jste naštvaní. Pokud uvěří, že na něj stále myslíte, může vám ztížit na něj zapomenout. Určitě jdi jako první.
Krok 5. Nechte ho, aby se pokusil získat vaši pozornost, pokud chce
Nereagujte a nereagujte na nic jiného než na uctivý postoj. Pokud chce, abyste mu dali čas, měl by být přátelský, laskavý a respektovat vaše pocity. Ale nepřehánějte to, v klidu a snažte se nikomu neublížit, i když si zaslouží být zraněn.
Metoda 2 ze 3: Buďte taktní
Krok 1. Vězte, že si vás opravdu nezaslouží
Pokud ve vás vyvolává špatný pocit ze sebe, pak vám bude lépe bez něj v životě. Neobviňujte se za to, co se stalo. Pamatujte, že si zasloužíte lidi, kteří vás ocení a budou se k vám chovat s respektem. Odmítnutí bolí, ale budete mnohem šťastnější, když budete ve vztahu s lidmi, kteří s vámi opravdu chtějí být.
Krok 2. Promluvte si se svými přáteli
Mohou tam být vždy, tak často, že je nelze spočítat. Možná je to klišé, ale můžete si půjčit dívčí film, koupit galon zmrzliny nebo láhev vína a celou noc se potloukat s přáteli u televize. Smějte se sami sobě, křičte do televize, že kluci ve skutečnosti nejsou takoví, mluvte o tom, co chcete od dalšího kluka, který vám přijde do života. Užij si to. Dobří přátelé vám připomenou, že jste krásní a zábavní, nebudete se cítit sami.
Krok 3. Snažte se nežárlit
Až bude nová dívka, pamatujte, že není její chyba, že si ji vybral váš bývalý. To neznamená, že je tato nová dívka lepší než ty. Nereagujte, jako by vám nebo vašemu bývalému předváděl nový vztah do očí. Ukažte v této záležitosti nóbl postoj a každý (včetně vašeho bývalého) vás za to bude respektovat.
Krok 4. Nespěchejte do nového vztahu
Užívejte si nějaký čas o samotě. Útěk může být zábavný, ale nakonec vám jen připomene, co vám chybělo. Raději se budete bavit se vším, co milujete a které bylo dříve opomíjeno, protože se soustředíte na svůj milostný život.
Metoda 3 ze 3: Dopřejte si
Krok 1. Převiňte svůj společenský život
Neseďte a nekvílejte, jděte ven a bavte se. Když budete myslet jen na něj, můžete být s tím chlapem zavřeni v malém světě a váš společenský život bude zanedbán. Toto je ideální čas prozkoumat sociální příležitosti, které necháte uvadnout. Seznamte se s novými lidmi, jděte na večírky, organizujte aktivity s přáteli, připojte se ke klubu nebo se dobrovolně zapojte do organizace. To vše vám připomene, že nepotřebujete toho chlapa, aby se bavil, a během chvilky vás uvede na cestu k setkání s někým lepším.
Krok 2. Oblečte se hezky, kamkoli jdete
Dopřejte si nové šaty nebo proměnu. Vykouzlete úsměv na tváři a vyrazte z domu v tom nejhezčím oblečení. Vaše sebevědomí může trochu klesnout, zvláště pokud vás ten chlap opustí kvůli lepší nabídce. Dobrý vzhled vám pomůže cítit se lépe a připomene vám, že jste dobrý úlovek. Váš svěží vzhled přiláká potenciální nové milence a možná dokonce přiměje vašeho bývalého, aby se vzpamatoval a viděl, co po sobě zanechal.
Krok 3. Vezměte si dovolenou
Neexistuje nic jako cestování, které by vám vyčistilo mysl a připomnělo vám velký a krásný svět, ve kterém žijete, ať už je to člověk, který vás má nebo nemá rád. Vydejte se prozkoumat exotické místo, udělejte si výlet autem se starými přáteli nebo se jen na pár dní opalujte v letovisku. Pořiďte spoustu fotografií, takže pokud si vás všimne na sociálních sítích, uvidí, že se bavíte.
