Možná často slyšíte zprávy, které naznačují, že vždy milujete, ale definovat lásku není snadné. Každý může interpretovat a cítit lásku různými způsoby v závislosti na svých životních podmínkách. Pokud potřebujete definovat lásku, začněte zadáním kategorie, jako je romantická láska nebo láska mezi přáteli. Poté určete význam lásky podle sebe. Pokud někoho milujete, použijte tuto definici k definování kategorie.
Krok
Metoda 1 ze 3: Určení kategorie lásky
Krok 1. Pozorujte přítomnost nebo nepřítomnost romantické lásky, když se setkáte se svou zamilovaností
Lidé, kteří prožívají romantickou lásku, obvykle stále myslí na své blízké. Zeptejte se sami sebe, zda k němu existuje fyzická přitažlivost, se kterou byste se chtěli setkat a mít s ní romantický vztah. Pokud je odpověď ano, možná cítíte romantickou lásku.
Tato podmínka vysvětluje význam tvrzení „Miluji tě“
Pamatuj si to romantickou lásku a chtíč je často obtížné rozlišit. Pokud se cítíte k někomu přitahováni pouze fyzicky a neexistuje žádná emoční blízkost, je možné, že spouštěčem je jen chvilková chtíč.
Krok 2. Navažte přátelství založená na vzájemné důvěře, vzájemné podpoře a dobré vůli
Osoba může mít určité city k přátelům, které lze kategorizovat jako lásku. Zeptejte se sami sebe, jak se cítíte, když jste s ním. Cítíte se pohodlně a šťastně, když s ním komunikujete? Můžete mu věřit, že uchová tajemství a popřeje mu to nejlepší? Pokud odpovíte ano, znamená to, že ho milujete jako přítele.
- Lásku k přátelům lze vyjádřit prohlášením „Miluji tě, ale nemiluji tě“. Bezpodmínečně se o něj staráte a přejete mu to nejlepší, aniž byste s ním chtěli být romanticky zapleteni.
- Můžete cítit romantickou lásku a lásku k přátelům současně. To se může stát, pokud je osoba, kterou milujete, blízkým přítelem.
Krok 3. Poznejte význam lásky mezi členy rodiny, která se nazývá rodinná láska
Rodiny mají silná pouta, která jsou založena na vzájemné lásce. Zvláštní vztah mezi vámi a vašimi nejbližšími, které milujete, abyste s nimi chtěli být a cítili odpovědnost za jejich ochranu a péči, se nazývá rodinná láska.
Láska v rodině nezahrnuje pouze lidi, kteří jsou příbuzní krví. Vaši rodinu tvoří lidé, kteří vás vždy milovali a měli velký vliv na váš život
Krok 4. Najděte pohodlí a radost milujících mazlíčků
Mnoho lidí považuje domácí mazlíčky za členy rodiny, ale náklonnost k rodinným příslušníkům a domácím mazlíčkům je jiná. V doprovodu vašeho domácího mazlíčka se budete cítit klidně a pohodlně. Díky zábavným přátelům nikdy nebudete tak osamělí! Tento vztah je obvykle velmi silný a je zdrojem štěstí pro zvíře a jeho majitele. Milujete domácí mazlíčky, když se to stane.
Péče o domácí zvířata může snížit stres
Krok 5. Sledujte potěšení, které přichází, když vyjadřujete svou lásku k věcem, které milujete
Tento pocit lze vyjádřit denně, například slovy: „Miluji jíst zmrzlinu“nebo „Miluji tuto píseň“. Vězte, že náklonnost nebo štěstí, které pochází z koníčků, lze kategorizovat jako lásku, ale tento pocit se liší od lásky k blízkým.
Tato láska je velmi flexibilní, protože koníčky se mohou kdykoli změnit
Metoda 2 ze 3: Určení toho, co pro vás znamená láska
Krok 1. Zapište si, co od svého milence očekáváte
Určete, jak by měl vypadat váš ideální vztah a osobnost, kterou od svého partnera očekáváte. Poté vysvětlete kritéria pro svého ideálního partnera. Jakmile se rozhodnete, co můžete očekávat, když jste zamilovaní, budete schopni pochopit, co pro vás láska znamená.
- Můžete si například myslet, že vás váš přítel miluje, když vám každý den skládá komplimenty, pamatuje si důležité události ve vašem životě, plní své sliby a je ochoten vám v případě potřeby pomoci.
- S těmito kritérii může být pro vás obtížné najít ideálního partnera, protože žádný člověk není dokonalý. Výše uvedené kroky vám však pomohou určit partnera, kterého hledáte.
Krok 2. Určete kritéria pro vztahy s přáteli a členy rodiny
Sepište si důvody, proč byste si měli vážit členů rodiny a přátel, včetně radosti z toho, že jste s nimi. Poté přemýšlejte o tom, v co doufáte, abyste zjistili, zda je třeba vztah zlepšit nebo ne. Vysvětlete jim, jaký vztah očekáváte, že si obě strany budou rozumět.
- Například chcete navázat se sestrou blízký vztah, aby se oba navzájem podporovali. Proto mu to vysvětlete.
- Dalším příkladem je podle vás to, že blízcí přátelé mohou používat věci, které vlastníte, nebo naopak a neměli by chodit s bývalou přítelkyní přítele. Diskutujte o tom s blízkým přítelem, abyste zjistili, co chce.
Krok 3. Upřednostněte lidi, které milujete, pro dobrý vztah
Komunikujte s nejbližšími lidmi každý den nebo jednou týdně podle toho, jak blízko k nim máte. Udělejte si také čas na to, abyste se s nimi pravidelně setkávali a řekli jim o svém každodenním životě. Tento krok vám pomůže navázat blízké vztahy se svými příbuznými, přáteli a blízkými.
- Udělejte si například ze zvyku posílat každý den zprávy nebo memy blízkým.
- Jiný příklad, domluvte si schůzku a strávte čas s těmi nejbližšími, například chatováním s přáteli v kavárně, doprovázením své matky na nákup potravin nebo sledováním filmu s partnerem.
Krok 4. Dělejte různé způsoby vyjadřování lásky
Vyjádření pocitů je jedním ze způsobů, jak porozumět významu lásky. Zkuste se zamyslet, abyste zjistili, jak se cítíte, a poté je sdílejte se svými blízkými následujícími způsoby:
- Vyjádřete pocity přátelům a členům rodiny.
- Napište milostnou báseň pro milence.
- Napište milostnou píseň.
- Dělejte suvenýry jako dárky pro své blízké.
- Vyjádřete svou lásku svým přátelům zasláním memů.
- Napište milostný dopis svému milenci.
Krok 5. Rozhodněte se, že budete ve vztahu
Láska není jen pocit, ale také volba. Když se rozhodnete někoho milovat, dáte si závazek, že s ním budete každý den ve vztahu. Když jste připraveni se zamilovat, rozhodněte se s někým navázat vztah.
Na druhou stranu se můžete rozhodnout nemilovat někoho. To lze provést, pokud se vztah nevyvíjí dobře nebo chování není dobré. Pocit ztráty obvykle časem odezní
Krok 6. Rozhodněte se pro svůj jazyk lásky jako prostředek osobní komunikace
Jazyk lásky je prostředkem k vyjádření touhy být milován a vyjádření lásky. Zamyslete se nad věcmi, díky nimž se cítíte milovaní, a nad tím, jak někomu vyjádřit lásku. Za tímto účelem si můžete vybrat nejúčinnější jazyk lásky z následujících 5 možností:
- Říct afirmace: Očekáváte, že váš přítel řekne, že vás miluje.
- Fyzický dotek: Potřebujete s partnerem fyzickou intimitu, například objímání, držení za ruce a líbání.
- Vzájemná podpora: Lásku definujete jako způsob vzájemného dobra.
- Rozdávání dárků: Cítíte se milovaní, když vám váš partner dá dárek.
- Kvalitní čas: Očekáváte, že s vámi partner stráví čas.
Spropitné:
Když s někým začínáte vztah, ujistěte se, že oba rozumíte jazyku lásky toho druhého. Každý má jiný jazyk lásky, ale oba musíte znát vzájemné preference.
Metoda 3 ze 3: Potvrzení vašich pocitů
Krok 1. Buďte k někomu upřímní ohledně svých pocitů
Pokud jste do někoho zamilovaní, bude se vám po něm stýskat, i když jste od něj daleko, i když je to jen na okamžik. Chcete -li zjistit, jak se cítíte, zeptejte se sami sebe: „Chyběl mi?“Pokud odpovíte ano, mohlo by to být známkou toho, že ho milujete.
- Například se můžete přistihnout, že si říkáte „chybí mi“, přestože právě odešel.
- Další příklad, možná často sníte při představě, že chatujete se svými blízkými.
Krok 2. Určete, jak se cítíte, když jste s ním
Láska vám dává pocit štěstí, když ho potkáte. Ve skutečnosti jeho přítomnost atmosféru ještě více zpříjemnila. Možná ho milujete, pokud se cítíte více nadšení ze svého každodenního života.
Tento pocit lze zažít, když potkáte přátele nebo příbuzné, ale když někoho milujete, je cítit štěstí
Krok 3. Všimněte si přítomnosti nebo absence vášně, když o tom přemýšlíte
Vášeň může znamenat touhu být si s ním blízká nebo blízká, například chtít ho obejmout, držet za ruku nebo hladit po vlasech. Možná ho milujete, pokud chcete dělat tyto věci.
Vášeň může také vzniknout kvůli chtíči. Chcete -li určit, jak se cítíte, zvažte další signály, které ukazují, že někoho milujete, například pocit štěstí, když jste s ním
Krok 4. Ujistěte se, že mu můžete opravdu věřit
Než se do někoho zamilujete, přesvědčte se, že je spolehlivý a budete se cítit v bezpečí. Při chatování poslouchá z celého srdce a podporuje. Kromě toho se ujistěte, že je upřímný, loajální a schopný se správně rozhodovat.
- Mezi vámi dvěma musí existovat vzájemná důvěra ve formě vzájemného dávání a přijímání. Staňte se člověkem, na kterého se můžete spolehnout tím, že mu budete naslouchat a podporovat ho. Na druhou stranu musí věřit, že jste schopni činit správná rozhodnutí.
- Pokud jste stále tak nejistí, že mu nevěříte, je pravděpodobné, že nejste připraveni na vztah s ním. Možná ho milujete, ale nechcete se zavázat. Máte právo se rozhodovat podle svého srdce.
Krok 5. Zjistěte, zda existuje ochota citově se zavázat
Být připraven se někomu zavázat je hlavním znakem toho, že ho milujete. Kromě vášně a touhy s ním máte i silné citové pouto. Pokud jste připraveni se s někým zavázat, máte velkou šanci, že ho budete milovat.
Jste více zaměřeni na budoucí plány, když jste připraveni se zavázat. Kromě toho nechcete myslet na nic romantického
Krok 6. Navažte vztah, pokud se oba milujete
Někdy se někdo zamiluje, ale je to jednostranné. I když je tato realita zklamáním a bolestivou, zkuste na ni zapomenout. Nenuťte touhu po tom, aby vás miloval, protože každý si může svobodně vybrat partnera. Místo toho se vypořádejte se zlomeným srdcem tím, že se podělíte o to, jak se cítíte, že jste smutní ze ztráty někoho, a pak se vrátíte do normálního života.
- Nečekejte, že někdo změní názor, aby vás miloval. Pamatujte, že stále můžete najít někoho vhodnějšího.
- Budete zklamáni, pokud budete stále pronásledovat lidi, kteří vás nemilují. To je špatné pro vás oba. Respektujte jeho rozhodnutí a vybudujte si vztah s lidmi, kteří vás milují.
Tipy
- Milovat někoho neznamená jen věnovat mu pozornost. Ujistěte se, že jste schopni vyvážit své touhy takovým způsobem, aby byl váš život šťastnější a smysluplnější.
- Zamilovat se a rozejít se je běžné, protože pocity se mohou změnit. Mějte na paměti, že váš milenec se může rozhodnout oddělit.
