Když opravdu chceme rozvíjet vědomí prožívat osvícení, nic tomu nemůže zabránit. Abychom mohli žít osvíceně, musíme také dosáhnout určitého porozumění, abychom mohli zažít osvícení. Místo toho, aby nám praxe udržování vědomí dala schopnost ovládat svůj fyzický život, pomáhá nám zcela se osvobodit od připoutanosti k hmotě. Zažít osvícení neznamená jen mít určité porozumění, ale osvobodit mysl a duši od všech připoutaností. Tato podmínka zvýší povědomí, když provádíme každodenní činnosti bez touhy oddělit se od života kolem nás. Ačkoli se to může zdát obtížné, lze to zvládnout cvičením a ovládáním mysli. Zbavte se toho, co se stalo, a nechte osvícení dojít samo. Stejně jako je těžké dosáhnout světského dosažení, ale dosažitelné, logicky, osvícení se může zdát obtížné dosáhnout, ale může ho zažít každý. Kosmické vědomí již máme, role inteligence se sníží. Osvícení je proces, který se děje kousek po kousku. Existuje mnoho způsobů a rad, jak zjistit, jak daleko jste na této cestě pokročili.
Pokud jste dosud nedosáhli osvícení, na co čekáte?
Mnoho lidí si myslí, že musí být trpěliví, aby byli šťastní. To není pravda. Patříme do vesmíru, který nám dává svobodu rozhodnout se, zda utrpení zažít nebo ne. Jsme tvůrci naší vlastní svobody. Existuje tolik způsobů, jak zažít dokonalé osvícení, kolik je živých bytostí ve vesmíru. Rozšiřujeme se, když žijeme život ve vědomí. Smršťujeme se, když procházíme životem v nevědomém stavu. Realita v zásadě vždy dokáže, že nejsme schopni vzdorovat přírodním zákonům. Všichni lidé si mohou svobodně vybrat „Realitu“, kterou chtějí zažít, a nikdo nemůže toto pravidlo porušit. Každé stvoření má stejnou svobodu volby.
Mnoho lidí káže dogma, které zajišťuje, že existuje určitá cesta k osvícení. Osvícení však lze dosáhnout různými způsoby a dosažení osvícení je mnohem důležitější než použitá metoda.
Pamatujte, že každý si může svobodně vybrat nejvhodnější způsob, protože neexistují žádné podrobné pokyny, které by byly nejlepší a fungovaly pro každého. Jak reagovat na vnější zkušenosti je důležitější než samotné události.
Když se bojíte, přitahujete děsivější věci, zejména strach z prožívání strachu nebo utrpení. Ve skutečnosti je strach dokonalým signálem blížícího se nebezpečí. Chcete -li překonat strach, zkuste zjistit příčinu, aby ji bylo možné překonat. Toto je jeden ze základních konceptů „expanze“a „kontrakce“. Existuje mnoho dalších konceptů, které se můžete naučit pokračováním ve zkoumání svého života. Přijetí denního rytmu expanze a kontrakce je jediným postojem potřebným k prožití osvícení. Určitě už víte, že každý má úplnou svobodu volby.
Vědomí je něco tak skutečného, jako je naše existence. Cokoli právě děláme, děláme tím, že přitahujeme kosmické vědomí (Stvořitele vesmíru nebo jakýkoli termín, který chcete použít). Všichni pocházíme ze stejného zdroje a vrátíme se k němu znovu.
Dokážete porozumět jednoduchým způsobům, jak se vypořádat s každodenním životem, které vám pomohou na vaší cestě k osvícení.
Krok
Krok 1. Dávejte si pozor na zprávu: Každý neunikne chybám, z nichž je možné se poučit
Dělat stejné chyby znovu a znovu bude velmi sebezničující a bude bránit dosažení cílů, které chceme. Můžeme to však také svobodně učinit. Zeptejte se sami sebe, Jaké jsou příčiny a způsoby řešení bolesti a utrpení zdroje?
Někteří říkají, Člověk se bude cítit odstrašen, když zažije něco nesnesitelného.
Existují také tací, kteří tvrdí, že první krok k Svoboda je být si vědom toho, kde jsme právě teď.
Krok 2. Vyhledejte vedení u moudrých mužů, kteří žijí důstojně, a čtěte knihy, které učí dharmu
Krok 3. Udělejte si čas na procvičování všímavosti
Často se dostáváme do stresu nebo stresu ze snahy plnit své povinnosti, že zapomínáme na zábavu.
Krok 4. Sedněte si tiše a nechte své myšlenky a úsudky přicházet a odcházet
Po uklidnění a pročištění mysli si uvědomte, čím procházíte.
Krok 5. Sledujte pachy, zvuky a věci, které vidíte
Chcete -li dosáhnout nejvyššího povědomí, použijte tento krok při řešení problémů v každodenním životě.
Krok 6. Meditujte
Můžete meditovat kdekoli a kdykoli tím, že zaměříte svou mysl na konkrétní předmět, který se právě děje.
Krok 7. Přečtěte si články o osvícení a spiritualitě obecně
Přečtěte si učení velkých filozofů, jako byli Gautama, Jesus, Lao Tzu, Shunryu Suzuki, Muhammad, Dante, Francis Bacon, William Blake a další. Kniha Aldous Huxley The Doors of Perception pojednává o tomto tématu přímo i nepřímo.
Krok 8. Naučte se vznešenou osminásobnou cestu a Čtyři vznešené pravdy.
Krok 9. Zaměřte se na přítomnost a užívejte si činnosti, které děláte po celý den (jídlo, spánek, dokonce i pomocí koupelny)
Krok 10. Pokyny popsané v tomto článku jsou užitečnými kroky, pokud jsou uplatňovány důsledně
Krok, který vás skutečně přivede k osvícení, je zvyšte povědomí o určitých aspektech sebe sama, o kterých jste nevědělinapříklad prostřednictvím integrace. Jak provést integraci, se lze dále naučit vyhledáváním informací na internetu.
Krok 11. Způsob, jak dosáhnout osvícení, jak vysvětluje Šákjamuni/Buddha Gautama, je konat dobro, soustředit pozornost a rozvíjet moudrost
Krok 12. Osvícení není stav mysli, který lze formovat nebo kultivovat
Náš život je řízen zákonem příčiny a následku. Zažijeme špatné výsledky, pokud děláme špatné věci, a zažijeme dobré výsledky, pokud děláme dobré věci. To, co si uvědomíte, zažijete, bez ohledu na to, co se stane.
Krok 13. Vznik vyššího povědomí je přirozený, když něco děláte intenzivně
Chůze nebo meditace při chůzi může probudit vyšší povědomí. Počítání dechů nebo kroků při chůzi vyžaduje normální vědomí, ale je schopné generovat vyšší úrovně vědomí. Hudebníci při poslechu hudebních rytmů používají normální vědomí, ale tento stav je schopen probudit vyšší úroveň vědomí. Carlos Castaneda píše knihy, které díky postavě Dona Juana oživují spoustu představivosti. Carlos chodí a představuje si Dona Juana pomocí normálního vědomí, aby získal spoustu inspirace pro psaní. Vyšší povědomí při chůzi bude motivovat a zlepšovat schopnost chůze/meditace.
Tipy
- Když si zvyknete žít život s vědomím, aktivita mysli se sníží a budete bezvědomí vnímat častěji. Tento stav vám pomůže procvičit si osvobození od myšlenek, které vyvolávají pocit relaxace, zvláště když se cítíte dobře, když prožíváte bezduché vědomí. To obnoví přirozený stav vašeho těla a mysli, abyste byli osvobozeni od myšlenek, které se stále objevují místo podmínek vytvořených životními zkušenostmi.
- Všechno se může změnit. Neexistuje tedy žádné správné ani špatné. Rozhodněte se, co je pro vás za určitých okolností nejlepší, ale pamatujte, že nejste sami. Vaše rozhodnutí může mít dopad na ostatní lidi. Nejlepší způsob, jak žít, je být laskavý a zdvořilý. Buďte člověkem, který dokáže být soucitný k ostatním. Dávejte (dělejte) to, co je pro ostatní nejlepší, jako byste dávali (dělali) sami sobě, když jste byli ve stejné situaci.
- Užívání drog, které rozšiřují myšlení nebo psychoaktivní schopnosti, není správným způsobem, jak zažít osvícení. Na vrchol hory lze dosáhnout helikoptérou nebo výletem a obě metody dávají stejný výsledek. Psychotropní léky však nejsou zkratkou k prožití osvícení, protože existuje možnost psychedelické krize a vyvolání strachu. Tuto poruchu lze překonat, ale může se také zhoršit. Pamatujte, že osvícení musí vycházet zevnitř.
- Myšlenka, že musíte něčeho dosáhnout, je překážkou, která vám brání dosáhnout osvícení. Přirozeným stavem naší mysli je osvícení. Nejprve si uvědomte, že k tomu, abychom zažili osvícení, není nic, čeho bychom museli dosáhnout, než znovu objevit své pravé já. Vy sami určujete, zda zažijete osvícení nebo ne.
- Další způsob, jak cvičit, je dělat reflexi nebo takzvanou sebereflexi. Tato praxe je zvláště účinná u lidí, kteří pravidelně nebo po dobu několika měsíců pravidelně denně meditují, protože „odpovědí“(přínosem) reflexe je zažít na vlastní kůži, že čisté povědomí není ovlivněno vzestupy a pády neustále se měnících zkušeností. Jak často provádět reflexi, je položit si otázku nebo jednoduše rozptýlit pozornost (pozorovat) „Kdo/Jsem?“nebo „Proč/Proč jsem zažil určité události?“Pokud vás napadne odpovědět na vaši otázku slovy „jsem člověk“nebo „jsem duch“nebo „jsem všechno“, tyto odpovědi vám nepomohou. Odpověď, která je potřebná, je pochopení, že jste vědomí, které prožívá všechny věci, včetně toho, že jste sami sebou. Za všemi vjemy a aktivitami mysli prožívá každé okamžik samotné vědomí. V určitém okamžiku pochopíte, že když si něčeho uvědomíte, jakkoli subtilního a máte pocit, že někdo říká „já jsem“nebo „prožívám“, je to prostě předmět vědomí, protože aspekt, který jste nezažili, je vědomí samotné.
- Zapamatujte si to a vyzkoušejte si to na vlastní kůži, že vědomí už ve vás je, ale ještě není realizováno. Nevědomí, že vědomí prožívá všechno (včetně myšlenek, pocitů, pocitů o sobě atd.), Je prostředkem k vytvoření časově neosvíceného stavu. Když prožíváte mentální nebo emocionální šok, zkuste se zaměřit na uvědomění, což je entita, která si je vědoma toho, co je prožíváno, místo toho, abyste se soustředili na to, co prožíváte.
- Meditace a tělesná cvičení, jako je pránájáma (dechová cvičení), jsou základem další, hlubší mentální praxe. Jakmile dokážete uklidnit mysl, výhody praxe se projeví rychleji a pozitivní účinky osvícení budete prožívat důsledněji. Pokud pravidelně cvičíte, meditace vám pomůže zastavit činnost mysli a objevit nehmotné aspekty vědomí, abyste mohli zažít a užívat si výhody osvícení ve skutečných termínech. Osvícení není něco, čeho je třeba „dosáhnout“, protože vytváříte stav neosvícení, pokud se soustředíte na pseudo-agitaci mysli. Pamatujte, že důsledná meditace (krátká sezení přibližně 20 minut 1–2krát denně) je mnohem prospěšnější než dlouhé, nekonzistentní meditace.
- Cestu k osvícení lze podniknout tak, že přineseme osvícení lidem, kteří ještě osvíceni nejsou. Osvícený mistr chápe správný způsob meditace, takže je schopen říci, na co si dát pozor a jaké povinnosti plnit, protože to je velmi cenné aktivum.
- Každý člověk si může vybrat, zda chce být v říši čistého vědomí (kosmické vědomí), energie (kombinace vědomí a nevědomí s neomezenými variacemi modulace) a hmoty (nevědomí). Člověk je komplexní kombinací hmoty, energie a vědomí. V nás je nejvyšší vědomí, ke kterému lze kdykoli přistupovat jako ke způsobu prožívání čistého vědomí.
- Co je skutečné? Indra může klamat, ale emoce řeknou pravdu. Kromě toho je nejlepším průvodcem vaše „mysl“nebo „intuice“. Vy rozhodnete, zda tento proces probíhá rychle nebo pomalu.
- Vězte, že můžete zažít osvícení, aniž byste cvičili. Praxe však poskytne velmi užitečnou podporu a pomůže vám zažít osvícení prostřednictvím nepřetržitého procesu. Tyto informace neodporují výše uvedeným radám. Vše, co potřebujeme, je snadno dostupné. Tuto realitu můžete vyvrátit pomocí koncepčního myšlení proti ní. Existence mysli a těla je však vysoce podmíněna, aby se více soustředila na hmotu. Důsledná praxe vám proto pomůže užívat si výhody osvícení průběžně, stejně jako si udržujete fyzické zdraví udržováním zdravé stravy a pravidelným cvičením. Nebo si zvykněte cvičit jógu, taici nebo aikido.
Varování
- Učte co nejlépe věci, které bychom měli vědět.
- Nesnažte se „dosáhnout“osvícení sami. Místo toho berte každou akci svého každodenního života s rozvahou a pamatujte, že vše, co uděláte, bude mít účinek.
- Naučte se plně důvěřovat.
- Vědecké znalosti, které jsou odvozeny na základě opakovaných výskytů a zázraků, nelze duplikovat. Zázraky proto nelze vědecky pochopit. Naše vědomí je samo o sobě zázrak.
- Neberte drogy, abyste „otevřeli mysl“, protože jsou velmi nebezpečné, pokud jsou zneužívány.
- Cvičte, jak nejlépe umíte. Netlačte na sebe.
- Jakmile víte, jak na to, nebojte se cestovat pryč od svého fyzického těla, protože se můžete kdykoli vrátit.
