Šikana je obecně považována za „nepříjemné agresivní chování“, které se „provádí ve skutečnosti nebo je vnímáno jako nerovnováha sil“a toto chování se obvykle opakuje. Šikana je jednou z nejpůsobivějších výzev, se kterými se dnes mladí lidé potýkají, a v důsledku toho se stala důležitým tématem seriózní diskuse mezi učiteli, rodiči a členy komunity. Pokud vy nebo někdo jiný zažívá šikanu, přečtěte si následující návrhy řešení tohoto problému.
Krok
Metoda 1 ze 3: Zapojte dospělé
Krok 1. Najděte oprávněné lidi, kteří vám mohou pomoci
Tyrani rádi tlačí na ostatní, protože si myslí, že na to mají sílu, když ne. Hledejte lidi, kteří by měli být zodpovědní za pomoc, protože zastavení šikany je zodpovědnost, kterou musí splnit.
Krok 2. Pokud dospělý, se kterým jste poprvé hovořili, nemohl pomoci, zkuste si najít někoho jiného
V posledních letech se šikana stala vážným tématem diskuse, které je těžké ignorovat. V minulosti dospělí pouze navrhovali, aby se mladí lidé pokusili vyřešit své vlastní problémy nebo jednoduše řekli obětem šikany, aby ignorovali osobu, která je šikanovala, ale s rostoucí citlivostí problému již tato rada není přijatelná. National Institutes of Health (federální agentura) a Americká pediatrická akademie mají webové stránky věnované úsilí zaměřenému proti šikaně a mnoho reakcí, které přicházejí, může naznačovat důležitost zvyšování povědomí o šikaně. Existují dospělí, kteří tuto zprávu ještě nedostali, ale stále více lidí pochopilo, že šikana je naprosto nesnesitelná.
Krok 3. Promluvte si se svými rodiči
Špatnou zprávou je, že existují dospělí, kteří vás neposlechnou, ale pokud vás neposlechnou, měli by alespoň poslouchat vaše rodiče. Ředitelé škol a jiní, kteří se zabývají mládeží, někdy dostatečně neocení mládež, se kterou pracují, ale obvykle nemohou odolat příspěvkům rodičů jako autorit tím, že mládež pod jejich dohledem. Pokud by přesto odmítli situaci zvládnout, mohli by tvoji rodiče přinejmenším zvážit odstranění tě z okolí. Ale nemohou to udělat, dokud s nimi nepromluvíte.
Metoda 2 ze 3: Postavit se tomu sám
Krok 1. Buďte sebevědomí
Tyrani si obvykle vybírají lidi, kteří vypadají slabí nebo přehnaně opatrní. Pokud je to nutné, předstírejte, že vypadáte sebevědomě. Později zjistíte, že si opravdu věříte.
Neodvracejte oči, když vás tyran vidí. Zůstaňte v klidu, uznejte, že existují, a pokračujte v tom, co opravdu chcete dělat. Pokud vypadáte vystrašeně nebo se vám zdá, že s nimi máte problém, vyvolá to pouze pocit, že nad vámi mají moc
Krok 2. Vypořádejte se s tyranem
Nemusíte s nimi fyzicky bojovat ani vyhrožovat útokem, ale můžete jim ukázat, že se nebojíte. Není to jednoduchá věc, ale musíte to udělat. Tyrani vždy hledají oběti a pokud se s vámi odmítne zacházet jako s obětí, nebudou na vás cíleni.
Krok 3. Rozšiřte svůj okruh přátel
Tyrani se obvykle zaměřují na lidi, kteří jsou rádi sami. Pokud máte spoustu přátel, nemusí se soustředit na vás. Existují pro to dva hlavní důvody. Za prvé, pokud má tyran v úmyslu fyzicky na tebe zaútočit, budeš mít přítele, abys vypadal, jako bys byl s někým jiným vedle tebe. Také to, co říká tyran, který rád uráží jiné lidi, nebude znamenat nic pro vaše přátele, kteří vás opravdu znají a oceňují.
Krok 4. Pamatujte si, že nejste definováni tím, co tyran říká nebo dělá
Slova a činy jiných lidí nedefinují vaši důležitost, protože máte své vlastní hodnoty a žádný aspekt vašeho života spojený s tyranem by neměl být vázán na věci, na kterých vám opravdu záleží.
Metoda 3 ze 3: Vyjádření vašeho postoje k šikaně v kyberprostoru
Krok 1. Znáte záměry tyrana
Šikana, ke které dochází v kyberprostoru, může být složitější než šikana, ke které často dochází v každodenním životě. Ačkoli je šikana zaměřena na to, aby měli pachatelé moc nad ostatními, kyberšikana se často provádí anonymně. Lidé, kteří šíří drby nebo se pokoušejí ostudit ostatní online, se mohou cítit mocní, ale jejich cílem je častěji poškodit něčí pověst. Ani neomezují své publikum na lidi, kteří je osobně znají nebo jsou oběťmi jejich agresivních činů. Šikanu v kyberprostoru je proto obtížné zastavit a je obtížné ji předvídat.
Krok 2. Promluvte si se svým rodičem nebo opatrovníkem
Měli by vědět, jestli jste ohrožováni nebo ponižováni. Abyste se osvobodili od tyrana, musíte podniknout komplexní kroky a musíte o této situaci co nejdříve informovat rodiče nebo opatrovníka.
Krok 3. Zvažte možnosti, které chcete využít
Vzhledem ke složitosti šikany v kyberprostoru neexistuje téměř žádné snadné řešení tohoto problému, ale existují možnosti, které jsou méně vhodné při použití v případech šikany, ke kterým dochází v každodenním životě.
- Ve většině případů ředitelé udělají málo pro řešení případů kyberšikany, protože nemají téměř žádnou pravomoc zasáhnout, ledaže existují důkazy, které by naznačovaly, že pachatelé těchto zločinů používali školní majetek k šikaně online.
- Poskytovatelé internetových služeb a společnosti jako Facebook považují kyberšikanu za vážný problém a mohou být schopni zasáhnout, pokud je kontaktujete. Můžete také zablokovat jejich účet na určitých webech.
- Pro vás a vaši rodinu jsou k dispozici zákonné možnosti. Webový obsah může být nevyvratitelným důkazem pomluvy nebo hrozeb. V důsledku nových státních a federálních zákonů mohou hrozby zločinů spáchaných online vést k dlouhým trestům odnětí svobody. Pokud se vám to zdá jako poněkud extrémní řešení, pamatujte, že nejste bez možností a že máte sílu situaci změnit.
Krok 4. Konfrontace s tyranem
I když je to součást standardního programu pro řešení tradiční šikany, může to být také nejrychlejší způsob, jak ji ukončit. Ukažte, že se necítíte zastrašováni online šikany. Ignorujte jejich příspěvky a odstraňte zraňující komentáře, pokud můžete.
Krok 5. Drž se dál od tyranů
Toto je další doporučený způsob řešení šikanování, ale často to nefunguje. Ignorovat někoho přímo před vámi může být těžké, ale je jednodušší to udělat online. Pokud jako poslední možnost nefungují jiné metody, můžete zavřít všechny své internetové účty. Pokud je pro vás toto online připojení velmi důležité, začněte vytvářet nový účet, který nahradí ten starý, ale proveďte opatření, která zabrání šikanování, aby vás znovu sledovalo.
