Ztráta řas může být způsobena řadou důvodů; některé z nich jsou způsobeny normálními příčinami, zatímco jiné mohou být způsobeny vážnými zdravotními problémy. Pokud vám každý den vypadnou jeden nebo dva chloupky na řasách, je to normální, protože všechny vlasy na vašem těle se budou neustále obnovovat a časem dorostou. To je váš normální cyklus růstu řas. Pokud ne, možná budete muset poradit se s lékařem o vaší abnormální ztrátě řas. Ve skutečnosti však můžete udělat řadu věcí, které vám pomohou zajistit správné růst řas, jako je změna rutiny líčení a udržení čisté tváře bez roztočů nebo přemnožení kožních bakterií, které jsou často příčinou řas ztráta..
Krok
Část 1 ze 3: Udržování růstu řas
Krok 1. Očekávejte normální růst
Je toho opravdu málo, co můžete udělat, aby vaše řasy rostly rychleji. Nejlepší věc, kterou můžete udělat, je jednoduše zabránit růstu spadlých řas, což znamená, že se musíte soustředit na prevenci a proces údržby. Očekávání opětovného růstu řas bude nějakou dobu trvat, takže budete muset vyvinout úsilí k udržení růstu.
Krok 2. Vyhněte se používání make-upu
Nebojte se, pokud víte, že příčina ztráty vašich řas je důsledkem věcí souvisejících se zdravím, jako je chemoterapie nebo hormonální problémy. Pokud je však vaše ztráta řas způsobena neznámou příčinou, musíte se vyhnout nanášení make-upu na oblast kolem očí ze dvou důvodů. Za prvé, make -up, který používáte, může být zastaralý, takže po chvíli způsobí růst bakterií, které mohou způsobit vypadnutí vašich řas. Dalším důvodem je, že někteří lidé jsou alergičtí na složky make -upu, které mohou poškodit vaši pokožku a způsobit vypadávání vlasů.
Po nanesení make-upu si vyčistěte obličej. Čištění obličeje od make-upu, který se nosí celý den, vás může ochránit před podrážděním pokožky a ztrátou řas
Krok 3. Pravidelně si umývejte obličej
Častá ztráta řas je způsobena přemnožením bakterií kolem očních víček a obličeje. Umyjte si obličej denně jemným mýdlem určeným k udržení a kontrole růstu bakterií na obličeji.
Také nechcete, aby vaše pokožka byla suchá, kvůli mikrotrhlinám, které mohou vést k nadměrné infekci
Krok 4. Nastavte zdravou výživu
Strava s velmi omezenou dietou může mít dopad na růst vlasů a zdraví. Nedostatek vitaminu D, vitaminu A a kompletních bílkovin může způsobit nebo zhoršit vypadávání vlasů. Mějte vyváženou stravu s různými potravinami, které obsahují živiny, které vaše tělo potřebuje, aby byly chloupky na vašem těle zdravé.
Mezi potraviny bohaté na tyto živiny patří obiloviny, mléko, mrkev, kapusta, ryby a ořechy
Krok 5. Nechte řasy přirozeně se tvořit
Nadměrné nebo nesprávné použití kulmy na řasy vám může řasy přímo strhnout, zvláště pokud jsou chloupky na vašich řasách již slabé a lámavé. Nějakou dobu nepoužívejte kulmu na řasy a zjistěte, zda to pomůže zabránit vypadávání řas.
Krok 6. Držte ruce mimo obličej
Na vašich dlaních jsou miliony bakterií, takže pokud se dotknete obličeje (ať už na škrábání, stírání, stírání atd.), Budete tyto bakterie přenášet na kůži obličeje. Vaše oči jsou velmi citlivé na bakterie a mohou se snadno nakazit. Tím, že budete ruce držet dál od pokožky na obličeji, zajistíte, aby vaše oči (a řasy) zůstaly zdravé.
- Pokud je pro vás těžké tento zvyk porušit, zkuste si na konečky prstů položit kousek pásky. Díky tomu si uvědomíte, kdy se to chystáte udělat, a pomůže vám to zlomit tento zvyk.
- Najděte si jiný způsob, jak zaměstnat ruce, například hrou s gumičkou na zápěstí.
Část 2 ze 3: Zakrytí ztracených řas
Krok 1. Ujistěte se, že make -up není příčinou vašeho problému
Před použitím make -upu a dalších produktů k zakrytí řídkosti vašich řas se ujistěte, že přípravky, které používáte, nezpůsobují vypadávání vlasů. Poraďte se s lékařem nebo experimentujte s tím, že jste několik týdnů nenosili žádný make -up a poté pomalu zkoušíte jeden druh make -upu najednou. Střídejte jeden týden, abyste mohli používat každý produkt, a přejít na jiný produkt.
Krok 2. Naneste oční linky
Tekuté oční linky lze použít na řasy, aby vypadaly, že máte husté řasy, pokud jsou řasy plešaté nebo velmi tenké. Zkuste použít barvy, které dodají vaší přirozené krásné barvě. Například černá bude dobře fungovat s tmavými vlasy, zatímco hnědá bude fungovat, pokud máte světlé vlasy.
Krok 3. Naneste řasenku
Pokud máte tenké řasy, můžete použít řasenku, aby vaše řasy vypadaly hustší a déle vydržely. Zkuste použít řasenku, aby vaše řasy byly zdravé.
Dodatečný objem můžete dokonce přidat nanesením dětského pudru na vrstvu řasenky
Krok 4. Použijte umělé řasy
Pokud nemáte řasy, které lze zahušťovat, zkuste použít umělé řasy. Umělé řasy jsou docela levné a jsou k dostání v drogeriích a kosmetických obchodech. Vše, co musíte udělat, je nanést lepidlo na řasy (které je běžně dostupné) a poté řasy přichytit pinzetou.
Můžete také použít umělé řasy, pokud nemáte řasy. Je také velmi užitečné, pokud máte poloviční nebo částečně plešaté řasy. Stříhejte a používejte podle potřeby k zakrytí plešatosti vašich řas
Krok 5. Věnujte pozornost jiným částem obličeje
Provádějte techniky líčení tím, že věnujete pozornost jiným částem obličeje. Soustředění pozornosti může odvést pozornost od očí do jiných oblastí. Můžete například nosit světlý odstín rtěnky, abyste soustředili pozornost na rty. Další možností je použít rovnoměrnou ofinu podél obočí. Husté vlasy kolem očí způsobí, že budete mít silnější řasy.
Můžete také použít rekvizity. Zkuste si nasadit odvážné brýle se světlými obroučkami, které upoutají pozornost na strany rámu, nebo náhrdelník, který upoutá pozornost na vaši hruď
Část 3 ze 3: Řešení hlavní příčiny
Krok 1. Udržujte svůj obličej čistý
Jednou z běžných příčin problémů s řasami je infekce zvaná blefaritida. Jedná se o přemnožení bakterií na obličeji způsobené několika věcmi, například nečistotou, která má za následek růst parazitů. Abyste tomuto problému zabránili, pravidelně si umývejte obličej.
Pokud se vám na obličeji objeví bakterie, například když vám zvíře olizuje obličej nebo když si otíráte obličej při přípravě jídla, okamžitě si obličej umyjte
Krok 2. Netahejte řasy
Existuje běžný typ poruchy, podobný OCD, kdy se člověk cítí nucen vytrhnout si vlastní vlasy. U většiny trpících obvykle tahají za vlasy, ale někteří si také tahají řasy nebo obočí. Tato porucha se nazývá „trichotillomanie“. Pokud si myslíte, že můžete mít tuto poruchu, poraďte se s terapeutem. Existují léky a behaviorální terapie, které vám mohou pomoci přestat a cítit se uvolněněji a uvolněněji.
I když si nemyslíte, že máte tuto poruchu, nikdy si z žádného důvodu nevytahujte vlasy. Pokud máte pocit, že nemůžete přestat, zvažte možnost, že máte trichotillomanii
Krok 3. Proveďte testy zdraví štítné žlázy a hormonů
Někdy je ztráta řas důsledkem zdravotních problémů ve vašem těle. Vaše ztráta řas může být způsobena problémem štítné žlázy nebo hormonů, který omezuje nebo brzdí růst vlasů na vašich řasách. Obvykle uvidíte vypadávání vlasů i v jiných oblastech těla, ale není to zaručeno.
Pokud jste mladí, můžete mít vážný zdravotní stav způsobený problémem s vašimi hormony. Pokud jste však dost staří, řekněme, přes 40 nebo 50 let, je to normální pro normální vypadávání vlasů. Existují léky, které můžete užívat, dokonce i při normálním vypadávání vlasů, po konzultaci s lékařem o vašich stížnostech
Krok 4. Sledujte vypadávání vlasů jinde
Pokud vám vypadávají vlasy jen na řasách, můžete mít infekci. Pokud si však všimnete oblastí vypadávání vlasů jinde na těle (zejména na hlavě), můžete mít alopecii. Jedná se o poměrně častou poruchu a způsobuje vypadávání vlasů po celém těle. Poraďte se se svým lékařem o správné léčbě pro vás.
Krok 5. Poraďte se se svým lékařem
Pokud se tento problém opakuje, měli byste se okamžitě poradit se svým lékařem. Některé vypadávání řas je normální, ale příliš mnoho může znamenat další zdravotní problémy. Některé zdravotní problémy mohou být velmi závažné, například problémy se štítnou žlázou. Pokud se tedy vaše vypadávání vlasů objevuje nebo se dlouhodobě opakuje, okamžitě se poraďte s lékařem.
