Samotné akné je pro vás dostatečným problémem, a tak se zdá nefér, že ještě dlouho poté, co se vám pupínek zahojil, máte na obličeji stále jizvy po akné, které vám připomínají, kde pupínek dříve rostl. Pokud se to stalo i vám, není třeba zoufat, protože jizvy po akné nejsou trvalé a existuje mnoho věcí, které můžete udělat pro urychlení procesu hojení, například používání volně prodejných krémů, zkoušení domácích prostředků nebo dostat lékařské ošetření. Přečtěte si tento článek a dozvíte se více.
Krok
Metoda 1 ze 3: Použití domácích prostředků
Krok 1. Použijte med
Med lze použít nejen k léčbě jizev po akné, ale také k akné samotnému. Med je jemný k pokožce a snižuje zarudnutí a podráždění. Med obsahuje antibakteriální vlastnosti, které pomáhají vyblednout jizvy po akné a tmavé skvrny. Med také zvlhčuje a zjemňuje pokožku. V noci naneste malé množství medu přímo na jizvy po akné a ráno smyjte.
Krok 2. Použijte šípkový olej (šípek je plodem několika druhů růžových rostlin)
Šípkový olej je nabitý vitamíny a antioxidanty, které pomohou udržet vaši pokožku hladkou a zdravou. Přestože je používání šípkového oleje na čerstvých skvrnách po akné stále předmětem hodnocení, ukázalo se, že použití tohoto oleje je účinné při opravě jizev po akné a jiných jizev a tmavých skvrn na pokožce. Při pravidelném používání kazy a jizvy vyblednou a časem budou méně patrné. Stačí jednou nebo dvakrát denně jemně vmasírovat šípkový olej na zjizvenou oblast.
Krok 3. Použijte kokosový olej
Díky své kyselině laurové, kaprylové a kaprinové může být kokosový olej vynikajícím krémem, který pomáhá omezit jizvy po akné. Kokosový olej také pomáhá předcházet vzniku nových jizev po akné. Pro vyblednutí jizev po akné masírujte kokosový olej do oblasti s jizvami alespoň jednou denně, nejlépe však 2-4krát denně
Krok 4. Použijte aloe vera
Aloe Vera nebo aloe vera je v kosmetické oblasti známá pro své léčivé vlastnosti. Tuto bylinku lze také jemně, ale účinně použít k hojení jizev po akné v průběhu času. I když si na trhu můžete koupit mnoho komerčních gelů z aloe vera, je nejlepší koupit rostlinu aloe sami.
Chcete -li použít aloe vera gel přímo z rostliny, vezměte přiměřené množství listu aloe vera a vetřete gel přímo do obličeje. Nechte zaschnout a poté nechte dalších 30 minut. Poté si umyjte obličej jemným čisticím prostředkem. Pokuste se tuto léčbu provádět každý den
Krok 5. Použijte kostky ledu
Tato léčba se nejlépe používá pro nové jizvy po akné nebo zanícené pupínky, protože led sníží otoky a zmenší cévy. Led časem také pomůže omezit výskyt drobných jizev a kazů.
Zabalte kostku ledu do kapesníku nebo hadříku a denně jím potírejte zanícenou oblast 10–15 minut
Krok 6. Použijte aspirinovou masku
Aspirin má účinné protizánětlivé vlastnosti a obsahuje formu kyseliny salicylové, která se používá při léčbě akné. Aspirinové masky lze použít ke změkčení pokožky a snížení zabarvení pokožky, aby ztmavla.
- Chcete-li vytvořit masku, rozdrťte 4-5 tablet aspirinu na prášek a poté je smíchejte s přírodním jogurtem nebo čistým gelem z aloe vera. Masku naneste na obličej a nechte působit 15 minut.
- Umyjte teplou vodou, osušte obličej a zvlhčete.
Krok 7. Použijte olivový olej
Dalším skvělým produktem pro vyblednutí jizev po akné je olivový olej, který je bohatý na vitamín E a přírodní léčivé vlastnosti. Stačí několikrát denně masírovat olivový olej na jizvy.
Krok 8. Použijte olej z vitaminu E
Olej s vitamínem E má úžasné zvlhčující vlastnosti a je účinnou léčbou jizev po akné. Čistý olej s vitamínem E naneste na pokožku 2–3krát denně a výsledky uvidíte zhruba za 2 týdny.
Metoda 2 ze 3: Použití lékařského ošetření
Krok 1. Použijte krém, který lze zakoupit v lékárně
Existuje mnoho různých volně prodejných přípravků pro péči o jizvy, které mohou pomoci snížit zarudnutí a tmavé skvrny. Tyto výrobky se obvykle prodávají jako krémy s blednutím jizev nebo krémy pro zesvětlení pokožky. Podívejte se na krémy s účinnými látkami, jako je kyselina kojová, výtažek z lékořice, arbutin, extrakt z moruše a vitamín C. Tyto složky exfoliují pokožku odstraněním horní vrstvy poškozené pokožky a zanechávají ji hladkou a pevnou.
Krok 2. Navštivte dermatologa
Pokud volně prodejné přípravky k léčbě jizev po akné nestačí, zvažte návštěvu dermatologa, který vám může předepsat silnější volně prodejný krém. Můžete také diskutovat o dalších možnostech vyblednutí jizev po akné, jako je ošetření laserem nebo chemický peeling.
Krok 3. Získejte ošetření laserovým peelingem
Laserové exfoliační ošetření funguje tak, že odstraní horní vrstvu pokožky, kde jsou jizvy po akné s poškozenou a hyperpigmentovanou pokožkou, a odhalí pevnější a hladší pokožku pod ním. Tuto léčbu není nutné provádět v nemocnici, dermatolog může ve své praxi dokonce provést tuto léčbu laserovým resurfacingem.
- Laser může být trochu bolestivý, ale lékaři obvykle nejprve kůži znecitliví lokálním anestetikem, takže to nebude tolik bolet.
- Tato léčba může trvat až hodinu a může vyžadovat několik sezení v závislosti na závažnosti jizvy.
Krok 4. Vyzkoušejte výplň kožní tkáně
Pokud vaše jizvy po akné připomínají prohlubně místo malých skvrn nebo hrbolků, kožní výplně dokážou s vašimi jizvami po akné zázraky tím, že je zalepí tak, aby byla pokožka rovnoměrná. Okamžité výsledky může poskytnout kožní výplň nebo tkáňové plnivo - jako je kyselina hyaluronová - které je pod kůži injekčně aplikováno dermatologem. Výsledky této léčby bohužel nejsou trvalé, takže pokud ji chcete, musíte se každých několik měsíců stále vracet, abyste ji získali znovu!
Mikro silikonové kapky jsou novým typem plniva, které ve skutečnosti stimuluje produkci kolagenu vaší pokožky, čímž umožňuje pokožce regenerovat se. K dosažení výsledků budete potřebovat několik injekcí, ale jakmile to bude hotovo, výsledky budou trvalé
Krok 5. Proveďte chemický peeling nebo peeling pokožky chemikáliemi
Chemické peelingy jsou koncentrované kyselé roztoky, které odlupují vnější vrstvu pokožky a pod ní odhalují jemnější a hladší pokožku. Chemický peeling je účinný při vyblednutí jizev po akné a také vyhlazuje a vyrovnává tón pleti zlepšením jemných linek a ošetřením poškození sluncem. Ošetření chemickým peelingem můžete provést u dermatologa nebo plastického chirurga.
Krok 6. Zkuste dermabrazi nebo škrábání kůže
Dermabraze odstraní jizvy po akné odstraněním vrchní vrstvy pokožky pomocí rotujícího drátěného kartáče. Toto ošetření je docela kruté a vaše pokožka se sama uzdraví až za tři týdny. Ale jakmile se uzdravíte, budete mít novou vrstvu pokožky, která je svěží, hladká a krásná.
Krok 7. Pokud vše ostatní selže, zkuste operaci
Pokud se vám zdá, že žádný z dalších způsobů léčby nefunguje, promluvte si s dermatologem o chirurgickém odstranění jizvy. Musíte si uvědomit, že operace je vysoce riziková možnost, protože často zahrnuje anestezii nebo sedaci a může být velmi nákladná - tuto možnost byste tedy měli zvážit pouze v případě, že je vaše jizva velmi hluboká nebo rozsáhlá.
- Tato operace často zahrnuje odstranění každé jizvy jednotlivě, i když někdy chirurg bude muset roztrhnout vláknitou tkáň pod kůží, která způsobuje jizvu.
- Kůže se po chirurgickém zákroku uzdraví a možná budete muset také podstoupit resurfacingovou úpravu, abyste vyhladili horní vrstvu kůže.
Metoda 3 ze 3: Péče o vaši pokožku
Krok 1. Používejte opalovací krém každý den
Vystavení jizev přímému slunečnímu záření je může ztmavit a zpomalit proces hojení. Je to proto, že ultrafialové světlo stimuluje buňky produkující pigment ve vaší kůži, což způsobuje další změnu barvy. Abyste tomu zabránili, měli byste používat opalovací krém každý den, ať už v létě nebo v zimě.
Než vyrazíte ven, naneste širokospektrální opalovací krém s SPF 30 nebo vyšším, který obsahuje oxid zinečnatý. Opalovací krém znovu naneste po plavání, pocení nebo po více než 2 hodinách na slunci
Krok 2. Peeling nebo peeling pokožky denně
Pravidelná exfoliace pokožky může pomoci přirozeně vyblednout vaše jizvy po akné tím, že odstraní poškozenou vrstvu pokožky a odhalí svěží novou pokožku pod ní.
Vyzkoušejte peelingové přípravky dostupné v lékárnách nebo na kosmetických pultech. Tento produkt obsahuje účinnou látku alfa nebo beta hydroxykyselinu (AHA nebo BHA), která má silné protizánětlivé vlastnosti a může pomoci odstranit tmavý odstín pleti
Krok 3. Používejte jemnou péči o pokožku
Můžete být v pokušení vyzkoušet abrazivní křoviny a všechny druhy dráždivých ošetření, protože jste zoufale hledali způsoby, jak se zbavit jizev po akné. Podráždění však poškodí pouze vaši pokožku, protože může bránit schopnosti vaší pokožky uzdravit se. Držte se dobré a jemné péče o vaši pokožku.
Krok 4. Nestlačujte ani nevybírejte pupínek nebo jizvu
Jizvy jsou většinou složeny z kolagenu a tím se naše těla uzdravují. Ale vybíráním nebo mačkáním pupínku můžete způsobit, že hnis a bakterie proniknou hlouběji do pokožky a zničí přirozený kolagen vaší pokožky. Sbírání také způsobuje poškození kůže a zánět, což zpomaluje proces hojení. Vyhněte se vybírání nebo mačkání pupínků nebo jizev po akné, protože vředy na bázi kolagenu nakonec samy zmizí.
Krok 5. Zůstaňte hydratovaní
Pitná voda sama o sobě nezbaví jizvy po akné, ale zůstat hydratovaný je zásadní pro udržení zdravé pokožky a pomáhá urychlit přirozený proces omlazení pokožky. Zkuste každý den vypít 1–2 litry vody a jíst hodně čerstvého ovoce a zeleniny.
