Přitažlivost je důležitou součástí každého manželství nebo dlouhodobého vztahu. Manželství bude trvat déle a šťastněji, když se manželé navzájem přitahují. Ale po letech manželství už není přitažlivost prioritou, zvláště když přibývají další aktivity. Abyste měli jistotu, že se o vás váš manžel stále zajímá, věnujte pozornost svému fyzickému vzhledu, rozvíjejte svou osobnost a zvyšte vášeň v manželství.
Krok
Metoda 1 ze 3: Věnování pozornosti vzhledu
Krok 1. Oblečte se pěkně
Existuje mnoho aspektů vašeho vzhledu, nad kterými nemáte žádnou kontrolu. Ale naštěstí je přitažlivost založená spíše na částech vzhledu, které lze ovládat. Věnovat pozornost vzhledu, udržovat čistotu a vypadat reprezentativně bude účinnější při získávání manželů než při drastické fyzické opravě. Ujisti se:
- Čištění zubů dvakrát denně
- Pravidelně se sprchujte
- Chlupy na těle řádně oholte nebo zastřihněte
- Úhledně česat vlasy
Krok 2. Kupte si pěkné oblečení, které sedí
Abyste potěšili svého manžela, nemusíte měnit styl oblékání. Klíčem k dobrému vzhledu je však oblečení, které odpovídá vašemu tvaru těla. Možná budete chtít zvolit trochu formálnější oblečení, takže se vyhněte teplákům nebo roztrhaným džínům. Hledejte přírodní, pohodlné materiály, o které je snadná údržba, jako je bavlna, vlna a hedvábí. Tyto materiály pomohou udržet oblečení v kondici.
Pokud máte potíže s hledáním oblečení, které sedí, zvažte obchod, který se specializuje na oblečení, které odpovídá vašemu tvaru těla. Asistent prodeje by vám měl pomoci s výběrem oblečení, které odpovídá vašemu tvaru těla a vašemu vkusu
Krok 3. Noste červené oblečení
Muži bývají více přitahováni ženami, které nosí červenou barvu, než ženy, které nosí jiné barvy. Červená barva vyvolává touhu a vzrušení, proto si kupte červené speciální oblečení, včetně spodního prádla a spodního prádla, chcete -li působit hlubším dojmem.
Krok 4. Zůstaňte ve formě
Stárnutí ovlivňuje lidské tělo. Nemusíte však být hubená jako supermodelka nebo mít ploché břicho, abyste v očích svého manžela vypadala dobře. Abyste zůstali zdraví a fit, stačí si udržovat váhu výživnou dietou a mírným nárazovým cvičením.
- Udržování zdravého a fit fyzického vzhledu vám také pomůže cítit se sebevědoměji. Sebevědomí je všeobecně považováno za velmi atraktivní vlastnost.
- Cvičení s mírným dopadem stačí k tomu, aby poskytlo výhody, které si přejete. Například rychlá chůze 20 minut každý den. Omezte porce jídla a vysoce kalorických jídel.
Krok 5. Mějte dobré držení těla
Správné držení těla udržuje vaše tělo v nejlepší formě a u ostatních vyvolává pocity přitažlivosti. Postavte se zpříma, posaďte se rovně a odolávejte nutkání se ohnout nebo si sednout. Držte hlavu vzhůru a zatáhněte ramena dozadu, abyste udrželi dokonalé držení těla.
Krok 6. Pamatujte si ho při nakupování
Čas od času si kupte sexy spodní prádlo nebo jiné smyslné oblečení. Ukažte to svému manželovi a dejte mu najevo, že jste mu to všechno koupila. Můžete také zvážit nákup něčeho poutavého v její oblíbené barvě.
Způsob přenosu zprávy má stejný vliv jako samotná zpráva. Například si ležérně strčte nejnovější prádlo do rukou a poté, co zůstanete v klidu, odejděte s lehkým kyčelním švihem. Řeč vašeho těla může zprostředkovat hlubší význam než jen slova
Krok 7. Proveďte menší proměnu
Nepotřebujete úplně předělat svůj vzhled, postačí jemná změna jednoho atributu, aby se pozornost vašeho manžela vrátila. Zvažte vyzkoušet nový účes, přidat melír do vlasů nebo se nechat rozmazlovat v lázních, aby vaše pleť zářila. Pokud přemýšlíte o nákladech nebo nechcete trvalý efekt zásadní proměny, zkuste jednodušší změnu, jako je nákup nové barvy rtěnky nebo líčení očí.
Krok 8. Vyčarujte si úsměv na tváři
Úsměv je jedním z nejvýznamnějších způsobů, jak přilákat chlapa, když je nezadaný, a tak není divu, že se ho úsměv na manžela po svatbě může stále dotýkat stejně. Přátelské, zábavné a šťastné chování je klíčem k přilákání manžela.
Metoda 2 ze 3: Rozvoj atraktivní osobnosti
Krok 1. Ukažte důvěru
Pokud se nemilujete, vaše nedůvěra a sebeúcta se projeví ve vašich interakcích s manželem. Důvěra je atraktivní vlastnost a nedostatek důvěry ve vás může působit neatraktivně. Řekněte si, že jste sexy, atraktivní a okouzlující. Zaměřte se na vlastnosti, které máte nejraději, a pamatujte, že se do vás váš manžel zamiloval z dobrého důvodu.
- Sebevědomé mluvení a vzpřímené a sebevědomé držení těla vám pomůže ukázat vaše sebevědomí.
- Pokud se nemůžete zbavit negativních myšlenek o sobě, zvažte použití cvičení, jako je meditace nebo terapie, abyste získali trochu další pomoci.
Krok 2. Buďte sami sebou
Schopnost emočně se o sebe starat vám může pomoci být pozitivní. Pokud jste zcela závislá na svém manželovi, je pravděpodobnější, že budete kritičtí, když vám nemůže zlepšit náladu. Kritika ho může držet stranou. Chcete -li být sami sebou, můžete:
- Trávit čas s blízkými přáteli a rodinou
- Věnujte se koníčku
- Absolvujte kurzy ve vaší oblasti zájmu
Krok 3. Zůstaňte v kontaktu se svým manželem
Buďte vděční za to, že máte svého manžela po svém boku. Važte si společně stráveného času a hledejte příležitosti, jak s ním strávit kvalitní čas. Domluvte si rande nebo jiný způsob, jak zůstat v kontaktu po celý den. Minimálně jednou denně hledejte příležitosti k chatování po telefonu, Skypu nebo SMS, abyste ukázali, že na něj myslíte.
Krok 4. Získejte pomoc s domácími úkoly, když jste vyčerpaní
Soustředit se na manželství může být obtížné, pokud máte děti, kariéru, domov a další povinnosti. Pokud se chcete soustředit na upoutání pozornosti svého manžela, ujistěte se, že vaše energie není vyčerpaná, abyste se postarali o mnoho věcí. Pokud se začnete cítit ve stresu, najděte si někoho, kdo vám pomůže odlehčit zátěž. Pomoc sníží sklon k otravám, což zkazí náladu. Můžeš:
- Požádat manžela o pomoc s domácími pracemi
- Požádejte kamaráda, aby vám pomohl doma
- Najměte si chůvy, které vám poskytnou volný čas
- Zaměstnávání pokojských nebo úklidových služeb
Krok 5. Zeptejte se svého manžela na všechno, co se ho týká
Zvědavost na vašeho manžela je klíčem k oživení vašeho manželství. Nechovejte se, jako by byl předvídatelný nebo nudný, věřte, že vždy existuje stránka, kterou o něm nevíte. Zeptejte se na její život, její emoce a zkušenosti s kultivací vztahů a vzájemné přitažlivosti.
Krok 6. Mluvte o svých pocitech
Neschovávejte své pocity před manželem. Řekněte mi, co si myslíte a cítíte. Nestyďte se, pokud potřebujete další podporu. Buďte upřímní a řekněte si, že sdílení vašich pocitů je klíčem k zasazení a péči o kořeny manželství ve vzájemné přitažlivosti.
Krok 7. Smějte se společně
Jak stárnete, můžete začít brát život vážněji, než když jste byli novomanželé. Berte to vážně, když musíte, ale ujistěte se, že se stále umíte smát, a ujistěte se, že váš manžel ví, že se stále můžete smát. Chcete -li na svatbě zachovat humor, můžete:
- Vytvoření zvláštního vtipu pro vás dva
- Sledujte fázi komedie
- Půjčte si zábavné filmy
- Zbavte se zábran a každou chvíli se chovejte legračně nebo hloupě
Krok 8. Ukažte svůj zájem o svého manžela
Ukažte, že ho stále považujete za atraktivního. Na oplátku vás začne více přitahovat. Není nic atraktivnějšího, než když je ostatní považují za atraktivní. Ve snaze ukázat svému manželovi, že je atraktivní, můžete:
- Říkat, že ho opravdu miluješ
- škádlit ji
- Při pohledu do jeho očí
- Pochvala jeho vzhledu a osobnosti
- Zahájení sexu
Krok 9. Podpořte svého manžela
Věnujte pozornost potřebám a přáním manžela. Poskytněte fyzickou a emocionální podporu, když se cítí zranitelná nebo bez inspirace, i když není upřímná v tom, jak potřebuje podporu. Zajistěte, aby váš manžel cítil vaši lásku díky pozornosti, kterou dáváte.
- Projevte zájem o jeho zájmy. Nemusíte se nutit, aby se vám líbilo vše, co ho zajímá, ale povzbuzujte ho, aby s vámi o těchto zájmech mluvil tím, že bude aktivním posluchačem.
- Udělejte pro něj jednou za čas něco speciálního. Naplánujte si narozeninovou oslavu nebo uvařte její oblíbené jídlo. Nabídněte, zda by si chtěla po dlouhém a únavném dni v práci přinést oběd nebo masáž ramene.
- Projevte soucit, pokud má problém.
Krok 10. Nehrajte si s ohněm
Možná jste si mysleli, že když podnítíte žárlivost svého manžela, přiměje ho, aby se k vám přimkl. Tento druh myšlení je však obvykle mistrovskou zbraní. Přilákejte manžela poctivě a opatrně, ne nebezpečnými hrami.
Krok 11. Vyřešte konflikty co nejdříve
Nedopusťte, aby se problémy ve vašem manželství ještě zhoršily. Mluvte o konfliktech a problémech v domácnosti, abyste se zbavili překážek. Pokud se váš manžel zdá vzdálený nebo vzdálený, nechte ho, aby si sedl a promluvil o tom, v čem je problém. Jakmile je vše odhaleno, můžete oba přijít na to, jak věci napravit.
Pochopte, že problémy ve vašem manželství s vámi nemusí mít nic společného. Pokud vás už váš manžel nepřipadá atraktivní, může za tím být zdravotní problém, nebo má problémy, nad nimiž nemáte žádnou kontrolu, ať už psychologické, duchovní nebo emocionální
Metoda 3 ze 3: Zvyšte vášeň v manželství
Krok 1. Zamýšlejte se o zajímavé zážitky podělit se svým manželem
Studie ukazují, že manželství bude šťastnější, pokud budou manželé dělat zajímavé a zábavné činnosti. Zkušenosti s novými aktivitami, nápady, jídlem a místy mohou pomoci posílit manželské svazky. Zde je několik nápadů, jak zvýšit vzrušení v manželském vztahu:
- Sledování strašidelných nebo vzrušujících filmů
- Připojte se ke sportovnímu týmu nebo atletickému klubu
- Jděte na nová místa
- Pěší turistika nebo pěší turistika
Krok 2. Zvykněte si na dotek v každodenním životě
Pozitivní dotek je důležitý pro udržení vztahu s partnerem. Zajistěte, aby se z láskyplného a pozitivního dotyku stala rutina po celý den, nejen během sexu. Hledejte způsoby, jak zahájit smyslný dotek ve svém každodenním životě, například:
- Tření manželova krku, když vaří
- Hladí ji po vlasech, když spolu sledujete filmy
- Držení rukou za chůze
- Políbit ji často na tvář
- Nabízí masáž zad, když ho bolí tělo
Krok 3. Dopřejte si navzájem sexuální fantazie
Zajistěte, aby váš sexuální život nebyl rutinní ani automatický. Zeptejte se, jaké jsou sexuální touhy vašeho partnera, a řekněte mu je také. Vzájemně si podporujte realizaci sexuálních fantazií. I když nemáte výstřední touhu, můžete svůj sexuální život okořenit variacemi v posteli:
- Zkoušení nových sexuálních poloh
- Zůstaňte v hotelu a objednejte si pokojovou službu
- Najměte chůvu, která bude celou noc sledovat děti, abyste se nemuseli obávat, že vás někdo vyruší
- Masírujte se navzájem
- Nosit nové spodní prádlo
Krok 4. Zaměřte sex na kvalitu, ne na kvantitu
S rostoucím věkem manželství je jen přirozené, že frekvence sexu klesá, zvláště pokud jsou tam děti. Stále se však můžete soustředit na svůj sexuální život, abyste posílili vzájemnou přitažlivost. Přesvědčte se, že uspokojivý a stejně příjemný sex je lepší než častý, ale nekvalitní sex.
Krok 5. Zkuste líbat alespoň 10 sekund denně
Líbání uvolní endorfiny a posílí pouto přitažlivosti mezi manželem a manželkou. Ujistěte se, že si uděláte čas políbit svého manžela alespoň 10 sekund denně. Vy dva se budete cítit blíže, naplněnější a šťastnější.
Tipy
- Snažit se udržet si zájem o manželství je důležité. Nenechte však tyto priority převážit nad vašimi pocity a emocionální pohodou. Neobětujte své vlastní potřeby, abyste potěšili svého partnera.
- Pochopte, že manželství bude mít časem vzestupy i pády. Zvýšená odpovědnost - zejména děti a kariéra - může mít vliv na manželství. Řekněte si, že změna je normální a časem se situace zlepší.
- Zaměřte se na fyzické a emocionální složky přitažlivosti. Nezapomeňte, že musíte zajistit, aby vaše manželství bylo založeno na péči a respektu, stejně jako na fyzické přitažlivosti
