Ekzém je stav kůže způsobený nedostatkem oleje a vlhkosti v kůži. Zdravá pokožka může udržovat rovnováhu těchto dvou složek, aby vytvořila účinnou bariéru proti poškození životního prostředí, podráždění a infekci. Ekzém pokožky hlavy může být způsoben seboroickou nebo atopickou (dědičnou) dermatitidou. Ekzém na pokožce hlavy je také známý jako lupy, seboroická dermatitida, seboroická psoriáza a (u kojenců) svrab. Tento typ dermatitidy může také způsobit ekzém na obličeji, hrudníku, zádech, podpaží a oblasti třísel. Ačkoli to může způsobit nepohodlí a rozpaky, tento typ dermatitidy není nakažlivý a není způsoben nedostatečnou hygienou. Pokud porozumíte příčinám a příznakům ekzému na pokožce hlavy, budete schopni ekzém na pokožce hlavy léčit nebo léčit.
Krok
Metoda 1 ze 4: Rozpoznání symptomů a příčin
Krok 1. Hledejte běžné příznaky
Ekzém na pokožce hlavy může způsobit problémy na pokožce hlavy nebo v oblastech pokožky postižených ekzémem. Mezi běžné příznaky patří šupinatá kůže (lupy), svědění, zarudnutí, tvorba šupin nebo ztvrdnutí, mastné skvrny a vypadávání vlasů.
- Zánět způsobuje načervenalé skvrny a vysoký obsah mastných kyselin, což u některých lidí způsobuje, že je kůže mastná a nažloutlá.
- U kojenců je ekzém na pokožce hlavy běžný a vypadá jako červené, suché, šupinaté plaky. Nebo se v závažnějších případech jeví jako husté bílé nebo olejově žluté šupiny.
- Další kožní onemocnění, jako jsou plísňové infekce, psoriáza, dermatitida a lupus, vypadají podobně jako ekzém na pokožce hlavy. Tyto podmínky se však liší podle umístění a vrstvy pokožky.
- Pokud si nejste jisti, zda jsou vašimi příznaky ekzém pokožky hlavy, navštivte lékaře. Váš lékař vám může pomoci určit příčinu vašich příznaků a to, zda je stav natolik závažný, že jej lze léčit.
Krok 2. Znát příčinu ekzému
Kromě nedostatku oleje a vlhkosti se lékaři domnívají, že určitý druh houby, konkrétně Malassezia furfur, hraje roli při vyvolávání seboroického ekzému. Na vnějším povrchu kůže je obvykle přítomna houba Malassezia. U lidí s ekzémem na pokožce hlavy tato houba napadá povrchové vrstvy kůže a vylučuje látky zvyšující produkci mastných kyselin. To způsobuje zánět a zvyšuje produkci a suchost pokožky a v konečném důsledku dělá kůži šupinatou.
Pokud je váš ekzém atopický, což znamená, že vaše rodina má predispozice k ekzému, pravděpodobně to není houba. Lékaři se domnívají, že mnoho lidí s atopickým ekzémem má kožní bariéru, která nefunguje správně kvůli genovým změnám v proteinové struktuře kůže
Krok 3. Určete své rizikové faktory
Zatímco lékaři nevědí s jistotou, proč někteří lidé mají seboroický ekzém, zatímco jiní ne, existuje několik faktorů, které zvyšují jejich riziko, včetně:
- Nadváha nebo obezita
- Únava
- Faktory prostředí (například suché počasí)
- Stres
- Jiné kožní problémy (jako je akné)
- Některé zdravotní stavy, včetně mrtvice, HIV, Parkinsonovy choroby nebo poranění hlavy
Krok 4. Vyhněte se výrobkům na péči o vlasy a pokožku, které obsahují alkohol
Alkohol odstraňuje ochranné oleje z povrchu pokožky, čímž pokožku hlavy vysušuje. To může zhoršit vločky a svědění a může přispět ke vzniku seboroického ekzému.
Jemně omyjte pokožku a pokožku hlavy. Neotírejte! Při šamponování jemně masírujte pokožku prsty. Cílem je vyčistit vlasy bez odstranění oleje z pokožky hlavy
Krok 5. Neškrábejte svědění kůže
I když je těžké poškrábat se, když je vaše pokožka suchá a svědí, neměli byste škrábat pokožku ekzémem, protože to způsobí podráždění a krvácení.
Nadměrné škrábání může také vést k sekundární infekci
Krok 6. Buďte připraveni, protože ekzém přijde znovu
Je nepravděpodobné, že se vám podaří účinnou léčbou ekzém úplně „vyléčit“. Ekzém pokožky hlavy se objeví a poté zmizí po léčbě. Ekzém se však obvykle vrací a vyžaduje trvalou léčbu. Naštěstí lze ve většině ošetření pokračovat delší dobu.
Metoda 2 ze 4: Vyléčte ekzém na pokožce hlavy pomocí volně prodejných léků (dospělí)
Krok 1. Nejprve se poraďte se svým lékařem nebo lékárníkem
Volně prodejné léčby mohou interferovat s určitými zdravotními podmínkami a zdravotními stavy, proto byste se před jejich použitím měli poradit se svým lékařem nebo lékárníkem.
- Pokud máte alergie, zdravotní potíže, užíváte léky, jste těhotná nebo kojíte, vždy se před zahájením jakéhokoli léčebného postupu poraďte se svým lékařem.
- Nepoužívejte léčbu u dětí bez předchozí konzultace s pediatrem. Léčba pediatrického ekzému pokožky hlavy je jiný proces a bude o něm pojednáno v samostatné části tohoto článku.
Krok 2. Používejte volně prodejné přípravky pro péči
Na léčbu ekzému na pokožce hlavy existuje celá řada volně prodejných šamponů a olejů. Volně prodejné procedury jsou prvním přírodním prostředkem, který je třeba použít před hledáním šamponů na předpis. Můžete jej také používat každý den po dlouhou dobu.
Volně prodejné šampony by neměly být používány pro děti. Používejte pouze na ekzém pokožky hlavy dospělých
Krok 3. Vlasy si řádně umyjte
Bez ohledu na typ produktu, který používáte, existuje několik obecných pokynů pro šamponování a používání olejů. Příliš silné tření pokožky hlavy nebo používání šamponů obsahujících alkohol může ekzém pokožky hlavy zhoršit.
- Nejprve si vlasy namočte teplou (ne horkou) vodou.
- Ošetřující šampon důkladně naneste na pokožku hlavy a vlasy, jemně vmasírujte do pokožky hlavy. Neotírejte ani neškrábejte. Tento pohyb může způsobit krvácení pokožky hlavy nebo dokonce infekci.
- Šampon nechte působit po dobu doporučenou na obalu. Obvykle byste měli nechat šampon působit alespoň 5 minut.
- Vlasy důkladně opláchněte teplou (ne horkou) vodou a osušte čistým ručníkem.
- Šampon z uhelného dehtu je při požití škodlivý. Zabraňte vniknutí do očí a úst.
- Některá ošetření, například ketokonazolový šampon, mohou být účinnější, pokud jsou používána střídavě s jinými přípravky na pokožku hlavy dvakrát týdně.
Krok 4. Umyjte si vlasy šamponem na bázi sulfidu selenu
Tento šampon zabíjí houby, které mají potenciál způsobit mnoho případů ekzému na pokožce hlavy. Pokud hubu zabijete, kůže se pravděpodobně zahojí, aniž by byla více suchá, zanícená nebo svědivá.
- Některé běžné vedlejší účinky jsou suché nebo mastné vlasy nebo pokožka hlavy. Méně častými vedlejšími účinky jsou změna barvy vlasů, ztráta a podráždění.
- Aby byla léčba účinná, musíte ji provádět alespoň dvakrát týdně.
Krok 5. Naneste na vlasy olej z čajovníku
Olej z čajovníku (Melaleuca alternifolia) má přirozené antifungální vlastnosti, které mohou pomoci při léčbě ekzému pokožky hlavy. Klinická studie ukázala určité zlepšení u lidí používajících šampon s 5% koncentrací oleje z čajovníku. Jediným vedlejším účinkem je podráždění pokožky hlavy.
- Tento produkt lze používat každý den.
- Neužívejte olej z čajovníku, protože je toxický. Olej z čajovníku se nesmí dostat do očí nebo úst.
- Olej z čajovníku má estrogenní a antiandrogenní vlastnosti, které byly spojeny s podmínkami, jako je růst prsou u mužů před pubertou.
Krok 6. Použijte pyridin -zinkový šampon
Většina šamponů proti lupům používá jako účinnou látku pyrithion zinek. Vědci nevědí jistě, proč tato složka může léčit ekzém pokožky hlavy navzdory svým antifungálním a antibakteriálním vlastnostem. Zinek také pomáhá zpomalovat produkci kožních buněk, čímž redukuje vločky. Jediným známým vedlejším účinkem je podráždění pokožky hlavy.
- Tuto metodu lze použít třikrát týdně.
- Podívejte se na šampony s koncentrací 1% nebo 2% pyridinu a zinku. Pyrithionový zinek je k dispozici také ve formě topického krému.
Krok 7. Zkuste šampon s kyselinou salicylovou
Tento šampon má exfoliační vlastnosti a pomáhá léčit odlupování horní vrstvy pokožky hlavy. Kyselina salicylová je účinná v koncentraci 1,8% až 3% v šamponech. Jediným vedlejším účinkem je podráždění pokožky.
Krok 8. Vyzkoušejte produkt ketokonazolu
Ketokonazol je velmi účinný při léčbě ekzému na pokožce hlavy. Ketoconazole je k dispozici v volně prodejných, volně prodejných produktech, včetně šamponů, mýdel, krémů a gelů. Je také k dispozici v léčbě na předpis.
- Síla volně prodejných produktů je nižší než u šamponů nebo krémů na předpis.
- Mezi vedlejší účinky patří neobvyklá struktura vlasů, změny barvy vlasů, podráždění pokožky hlavy nebo mastná nebo suchá pokožka hlavy nebo vlasy.
- Šampon Ketoconazole 1% až 2% je bezpečný a účinný, a to i pro kojence. Tento šampon lze použít dvakrát denně po dobu dvou týdnů.
Krok 9. Naneste na vlasy čistý med
Ačkoli to není šampon, čistý med má antibakteriální a antifungální vlastnosti. Čistý med lze použít ke snížení svědění a uvolňování kožních vloček. Med nemůže vyléčit ekzém pokožky hlavy, ale může léčit poškození pokožky hlavy.
- Čistý med rozpustíme v teplé vodě, v poměru 90% medu a 10% vody.
- 2 až 3 minuty vetřete do pokožky hlavy přírodní nebo čistý med. Netřete příliš tvrdě. Poté opláchněte teplou vodou.
- Každé dva dny vetřete med do oblasti svědivé pokožky hlavy a nechte působit 3 hodiny. Po 3 hodinách opláchněte pokožku hlavy. Pokračujte v této léčbě po dobu 4 týdnů.
Krok 10. Zkuste šampon z uhelného dehtu
Šampon z uhelného dehtu pomáhá snižovat rychlost produkce buněk pokožky hlavy. Tento typ šamponu také omezuje růst plísní a uvolňuje a zjemňuje šupiny a tuhé vrstvy pokožky. Tyto šampony však nejsou tak bezpečné jako jiná volně prodejná ošetření, takže je nejlepší nejprve vyzkoušet jiné možnosti.
- Šampon z uhelného dehtu používejte dvakrát denně po dobu až 4 týdnů.
- Mezi možné vedlejší účinky patří svědění pokožky hlavy, vypadávání vlasů v určitých oblastech, kontaktní dermatitida na prstech a změny kožního pigmentu.
- Před použitím šamponu z uhelného dehtu byste se měli poradit s lékařem. Tento šampon by neměl být používán u dětí nebo těhotných nebo kojících žen. Tyto šampony mohou také způsobit škodlivé interakce s některými léky nebo způsobit alergické reakce.
Metoda 3 ze 4: Vyléčte ekzém na pokožce hlavy u kojenců a dětí
Krok 1. Počkejte, až ekzém sám zmizí
Ekzém pokožky hlavy u kojenců a dětí obvykle zmizí sám během několika týdnů. V některých případech může ekzém vymizet až po několika měsících. Ačkoli se to může zdát nepříjemné, většině dětí tento stav nevadí.
- Pokud ekzém nezmizí, promluvte si se svým dětským lékařem o možnostech léčby.
- Stejně jako u ekzému pokožky hlavy u dospělých může ekzém u dětí po léčbě zmizet a znovu se objevit později.
Krok 2. Použijte různé způsoby léčby pro děti
Léčba kojenců a dětí mladších dvou let se liší od péče o dospělé. Ve skutečnosti byste neměli používat volně prodejné procedury určené pro dospělé u dětí mladších 2 let.
Krok 3. Odstraňte váhy masírováním pokožky hlavy dítěte
Váhy, které se tvoří na pokožce hlavy dítěte, lze obvykle odstranit jemnou masáží. Použijte prsty nebo měkkou žínku. Navlhčete vlasy svého dítěte teplou vodou a jemně vmasírujte jeho pokožku hlavy. Neotírejte.
Vyhněte se používání abrazivních čisticích nástrojů nebo odlupování pokožky, jako jsou pračky, lufy nebo brusné houby na kůži dítěte
Krok 4. Použijte jemný dětský šampon
Šampon na ekzém pro dospělé bude příliš tvrdý na dětskou pokožku. Použijte jemný dětský šampon.
- Umyjte dětem vlasy každý den.
- Šampon Ketoconazole 1% až 2% je účinný a bezpečný pro kojence, přestože byste před zahájením léčby měli vždy promluvit se svým pediatrem. Tento šampon lze použít dvakrát denně po dobu dvou týdnů.
Krok 5. Vmasírujte olej na pokožku hlavy
Pokud samotná masáž neodstraňuje šupiny, můžete na šupinaté oblasti pokožky aplikovat vazelínu nebo minerální olej. Nepoužívejte olivový olej.
- Olej nechte několik minut vsáknout do pokožky. Poté umyjte jemným dětským šamponem, důkladně opláchněte teplou vodou a rozčesejte vlasy dítěte jako obvykle.
- Po ošetření olejem vlasy svého dítěte důkladně opláchněte. Pokud není vyčištěn, olej se hromadí a zhoršuje stav pokožky hlavy.
Krok 6. Koupejte dítě každý den
Každé 2-3 dny koupejte dítě teplou (ne horkou) vodou. Nekoupejte dítě déle než 10 minut.
Vyhněte se dráždivým látkám, jako jsou drsná mýdla, mýdlová voda, soli Epsom a další směsi do koupelové vody. Tyto složky mohou dráždit pokožku vašeho dítěte a zhoršit ekzém
Metoda 4 ze 4: Vyléčte ekzém na pokožce hlavy pomocí léků na předpis
Krok 1. Promluvte si se svým lékařem o léčbě na předpis
Pacienti, kteří nereagují na volně prodejné léčby nebo kteří nejsou spokojeni s výsledky, mohou potřebovat léky na předpis. Lékaři mohou předepsat silnější ošetření, jako jsou krémy, pleťové vody, šampony a dokonce i léky na předpis, pokud volně prodejné šampony nejsou účinné. Alternativou může být také ošetření UV světlem.
Antifungální šampony na předpis a kortikosteroidy také fungují, ale jsou drahé a mají dlouhodobé negativní vedlejší účinky. Tuto léčbu, stejně jako jiné šampony na předpis, byste měli používat pouze v případě, že léčba bez předpisu není účinná
Krok 2. Použijte antifungální šampon
Běžným typem šamponu na předpis používaného na ekzém na pokožce hlavy je antifungální šampon. Většina antifungálních šamponů obsahuje koncentraci 1% ciklopiroxu a 2% ketokonazolu.
- Nejčastějšími vedlejšími účinky jsou podráždění, pocit pálení, suchá kůže a svědění.
- Tento šampon se používá denně nebo alespoň dvakrát týdně po předepsané období. Postupujte podle pokynů na obalu nebo receptu.
Krok 3. Zkuste šampon s kortikosteroidy
Tento šampon může snížit zánět a snížit svědění a odlupování pokožky hlavy. Běžné kortikosteroidní šampony obsahují složky jako 1% hydrokortison, 0,1% betamethason, 0,1% clobetasol a 0,01% fluocinolon.
- Nežádoucí účinky se obvykle vyskytují po dlouhodobém používání a zahrnují ztenčení kůže, svědění, pocit píchání a hypopigmentaci (ztráta barevného pigmentu v kůži, která zesvětluje pokožku). Většina lidí, kteří ji používají v krátkodobém horizontu, nepociťuje žádné negativní vedlejší účinky.
- Tento šampon na předpis obsahuje steroidy a některé steroidy jsou absorbovány kůží. Pokud máte cukrovku nebo jste citliví na steroidy, měli byste tyto komplikace prodiskutovat se svým lékařem.
- Všimněte si toho, že kortikosteroidní šampony bývají dražší než jiná ošetření.
- Tento šampon lze používat denně nebo dvakrát denně po předepsanou dobu.
- Současné používání antifungálního šamponu a kortikosteroidů může být bezpečné a může přinést lepší výsledky.
Krok 4. Použijte jinou léčbu na předpis
Šampon je nejvíce preferovanou léčbou ekzému na pokožce hlavy. Můžete také použít krémy, pleťové vody, oleje nebo mýdla, která obsahují jednu nebo více výše uvedených lékařských přísad.
- Předepisovaná antifungální činidla zvaná azoly jsou velmi účinnou léčbou ekzému na pokožce hlavy. Ketokonazol je nejběžnějším přípravkem na předpis a byl prokázán jako účinný v mnoha klinických studiích.
- Další běžná léčba na předpis používá Ciclopirox, což je typ antimykotika hydroxypyridinu. Tato přísada je k dispozici ve formě krému, gelu nebo kapaliny.
- Kortikosteroidy mohou být také předepsány ve formě topického krému nebo masti.
Krok 5. Zkuste světelnou terapii
Světelná terapie nebo fototerapie může někdy pomoci v případech ekzému na pokožce hlavy. Světelná terapie je obecně kombinována s léky, jako je psoralen.
- Protože světelná terapie zahrnuje vystavení ultrafialovému světlu, má zvýšené riziko rakoviny kůže.
- Tento typ léčby se obvykle podává lidem s ekzémem na pokožce hlavy způsobeným atopickou dermatitidou nebo rozsáhlou seboroickou dermatitidou. Tuto léčbu by neměly používat kojenci ani malé děti.
Krok 6. Diskutujte o dalších možnostech léčby se svým lékařem
Existují i jiné způsoby léčby ekzému na pokožce hlavy, ale jsou míněny jako poslední možnost, protože mohou způsobit závažné vedlejší účinky. Pokud však jiná léčba nefunguje, můžete tyto možnosti prodiskutovat se svým lékařem.
- Krémy nebo pleťové vody obsahující takrolimus (Protopic) a pimecrolimus (Elidel) jsou účinné při léčbě ekzému pokožky hlavy. Nesou však zvýšené riziko rakoviny kůže a jsou dražší než kortikosteroidy.
- Terbinafin (Lamisil) a butenafin (Mentax) jsou antimykotické léčby ekzému na pokožce hlavy. Tato léčba může interferovat se specifickými enzymy v těle nebo způsobit alergické reakce nebo problémy s játry. Tyto vedlejší účinky omezují jejich použití k léčbě ekzému na pokožce hlavy.
