Kleopatra byla slavná nejen jako královna starověkého Egypta, ale také jako neuvěřitelně krásná a inteligentní žena. Kromě toho byla Kleopatra také známá svým zvykem užívat si mléčné koupele, které se často mísily s medem nebo bylinkami. To je moudrý krok, protože mléko je pro pokožku velmi dobré. Mléko může jak zvlhčovat, tak odlupovat pokožku a zanechávat ji hedvábně jemnou a zdravě zářící.
Ingredience
Základní koupel z mléka a medu
- 250-500 ml mléka
- 175 gramů medu
Mléčná koupel se sušenými květinami
- 250 g sušeného mléka
- 4 gramy sušené pomerančové kůry
- 1,5 g sušených květů levandule
- 1,5 g sušeného rozmarýnu
Mléčná koupel s esenciálními oleji
- 125 g sušeného mléka (kozí nebo kravské mléko)
- 45 g jedlé sody
- 55 g mořské soli nebo soli Epsom
- 55 g krystalového medu
- 40 gramů suché ovesné kaše, rozemleté na prášek
- 8 g sušené levandule, rozemleté na prášek
- 10-20 kapek esenciálního oleje (volitelně)
Krok
Metoda 1 ze 3: Použití mléka a medu
Krok 1. Naplňte velkou sklenici 250–500 ml mléka
Doporučujeme používat mléko s vysokým obsahem tuku, protože má schopnost odlupovat a zvlhčovat lépe než mléko s nízkým obsahem tuku nebo bez tuku.
Krok 2. Přidejte 175 g medu, abyste získali extra vlhkost
Med je navíc také antibakteriální a velmi účinný při snižování akné.
Krok 3. Zavřete sklenici a poté ji protřepejte, aby byly všechny přísady dobře promíchány
Pokud je to nutné, otevřete nádobu a míchejte mléko a med lžící. Med by se měl rozpustit v mléce a neměl by se usazovat na dně nádoby.
Krok 4. Zavřete otvor vany a poté naplňte vanu teplou vodou
Ujistěte se, že voda není příliš horká, aby nedošlo ke zkažení výhod medu.
Krok 5. Nalijte směs mléka a medu pod tekoucí vodu
Jakmile je vana naplněna požadovaným množstvím vody, zavřete kohoutek a míchejte vodu rukama, aby byla směs mléka a medu rovnoměrně rozložena.
Krok 6. Vraťte se do vany a namočte maximálně na 20 minut
V tuto chvíli nepoužívejte mýdlo. Poté, co se koupete, nalijte vodu do koupele a opláchněte tělo mýdlem a čerstvou vodou.
Metoda 2 ze 3: Použití sušených květin
Krok 1. Naplňte skleněnou nádobu sušeným mlékem
Vyberte si typ mléka s vysokým obsahem tuku, protože bude pro pokožku prospěšnější než typ mléka s nízkým obsahem tuku nebo bez tuku. V této fázi nepřidávejte vodu.
Krok 2. Přidejte pomerančovou kůru, levanduli a sušený rozmarýn
Díky této složce bude voda z koupele vyzařovat voňavé a uklidňující aroma. Můžete také experimentovat s jinými druhy květin a bylin, jako jsou sušené okvětní lístky růží a lilie.
Krok 3. Zavřete sklenici a poté protřepejte, aby se ingredience promíchaly
Šlehejte, dokud nejsou všechny přísady dobře smíchány s mlékem.
Krok 4. Zavřete otvor vany a začněte jej plnit teplou vodou
Ujistěte se, že voda není příliš horká, protože může vařit mléko.
Krok 5. Přidejte 115 g směsi do koupelové vody
Zbytek uložte na chladné a tmavé místo.
Krok 6. Míchejte ručně vodu do koupele, aby se mléko promíchalo
Ujistěte se, že má voda do koupele rovnoměrnou barvu. Pomerančové slupky a sušené květiny mohou vyplavat na hladinu vody.
Krok 7. Vlezte do vany a namáčejte maximálně 20 minut
V tuto chvíli nepoužívejte mýdlo. Až budete s namáčením hotovi, vyprázdněte vanu a opláchněte tělo mýdlem a čerstvou vodou.
Před vyprázdněním vany zkuste pomocí sítka posbírat pomerančovou kůru a sušené květiny. Vyhnete se tak riziku ucpání potrubí
Metoda 3 ze 3: Použití esenciálních olejů
Krok 1. Naplňte velkou skleněnou nádobu sušeným mlékem, jedlou sodou a solí
Pro sůl můžete použít minulou sůl nebo Epsomskou sůl. U mléka si můžete vybrat mezi kozím nebo kravským mlékem. Ať už si vyberete jakékoli mléko, zkuste použít mléko s vysokým obsahem tuku, protože poskytne pokožce více vlhkosti než mléko s nízkým obsahem tuku nebo bez tuku.
Krok 2. Přidejte do sklenice krystaly medu
Místo toho můžete také použít medový prášek. Suchý med bude snazší smíchat s práškovým mlékem než tekutý med. Kromě toho jej také nemusíte skladovat v chladničce.
Krok 3. Ovesné vločky rozemelte na jemný prášek a přidejte do sklenice
Můžete použít mixér nebo mlýnek na kávu. Usnadníte si tak vychutnání mléčné lázně a zabráníte ucpání potrubí.
Krok 4. Sušenou levanduli rozemelte na jemný prášek a přidejte do nádoby
Můžete použít hmoždíř nebo mlýnek na kávu. Pokud nemáte rádi levanduli, zkuste jinou sušenou květinu, například heřmánek, růži nebo lilii.
Krok 5. Zvažte přidání 10-20 kapek svého oblíbeného esenciálního oleje pro extra vůni
Pokud používáte více než jeden druh esenciálního oleje, promíchejte je nejprve v samostatných lahvích. Můžete použít jakýkoli esenciální olej, který se vám líbí, ale vůně vhodné do mléčné a medové lázně zahrnují: pelargónie, levandule, mandarinka a ylang ylang.
Krok 6. Sklenici uzavřete, protřepejte, aby se všechny přísady promíchaly
Šlehejte, dokud nejsou všechny ingredience dobře smíchány s práškovým mlékem.
Krok 7. Zakryjte otvor ve vaně a naplňte jej vodou
Nepoužívejte příliš horkou vodu, protože by to poškodilo prospěšnost medu.
Krok 8. Přidejte několik polévkových lžic na 115 g směsi pod tekoucí vodou
Pokud nějaký zbyl, skladujte na chladném a suchém místě. V případě potřeby vodu promíchejte rukama, aby se směs lépe rozpustila.
Krok 9. Vejděte do vany a namočte maximálně na 20 minut
V této fázi nepoužívejte mýdlo. Když se koupete, vyprázdněte vanu a opláchněte tělo mýdlem a čistou vodou.
Chcete -li dosáhnout maximální vůně do koupele, zvažte zavření dveří koupelny, aby se vůně nedostala ven
Tipy
- Mléčné koupele jsou skvělé pro suchou a šupinatou pokožku. Mléčná koupel může zvlhčit a odlupovat pokožku a zanechat ji jemnou a hladkou.
- Mléko s vysokým obsahem tuku je pro pokožku lepší než mléko s nízkým obsahem tuku nebo bez tuku.
- Zkuste jiné druhy mléka, například kozí, rýžové, sójové nebo kokosové.
- Experimentujte s různými druhy sušeného mléka, jako je kozí mléko, tvaroh nebo kokosové mléko.
- Mléčné koupele jsou považovány za bezpečné pro osoby trpící nesnášenlivostí laktózy, protože mléko se nepolyká.
- Před přidáním do lázně zvažte, zda necháte mléko dosáhnout pokojové teploty. Studené mléko může způsobit, že teplota vody v lázni drasticky poklesne.
- Poté, co skončíte s koupáním, očistěte pokožku mýdlem a zbytky mléka, které mohou způsobovat zápach. Nenechte mléko zaschnout na kůži.
Varování
- Nepoužívejte příliš horkou vodu, protože by to poškodilo prospěšnost medu.
- Nenamáčejte déle než 20 minut, aby kůže nepraskala.
- Pokud máte ekzém, je nejlepší omezit dobu koupele na 10–15 minut.
