Během života děláte mnoho rozhodnutí. Rozhodnutí, která děláte, se liší od nejtriviálnějších po nejdůležitější. Vaše rozhodnutí určují, kým budete v budoucnu. Rozhodování v klíčové fázi může ovlivnit vaši budoucnost. Pokud jste udělali něco, čeho budete později litovat, můžete se naučit, jak se rozhodovat lépe.
Krok
Část 1 ze 2: Formulace rozhodnutí
Krok 1. Shrňte problém
Než se můžete dobře rozhodnout, musíte jasně shrnout problém. Pomůže vám to soustředit se na rozhodnutí, která se chystáte udělat, a nerozptylovat se nesouvisejícími věcmi. Může vám pomoci napsat jednu nebo dvě věty typu: „Rozhodnutí, které musím učinit, je …“
Musíte se zeptat sami sebe, abyste zjistili, proč jste se rozhodli. Jaká je motivace? Díky tomu lépe porozumíte akci, kterou se chystáte provést. Možná jste se rozhodli koupit nové auto. Koupili jste si auto, protože jste potřebovali nové auto? Chcete nové auto, protože váš přítel koupil nové auto? Porozumění motivaci může pomoci vyhnout se špatným rozhodnutím
Krok 2. Postavte se svým emocím čelem
Vaše emoce mají dopad na vaše rozhodnutí. To není špatné. Klíčem je schopnost identifikovat a ovládat své emoce. Dobré rozhodování je výsledkem kombinace emocí a logiky. Měli byste zapojit pouze emoce, které přímo souvisejí s rozhodnutím, které se chystáte udělat.
Pokud před odjezdem do práce nebo školy obdržíte špatné zprávy, tyto negativní emoce ovlivní rozhodnutí, která ten den učiníte. Jakmile si to uvědomíte, můžete si udělat čas na uklidnění a připomenout si, že se musíte soustředit na daný úkol
Krok 3. Nepokládejte příliš mnoho informací
Pravděpodobně jste slyšeli, jak lidé mluví o promyšlených rozhodnutích. I když je shromažďování informací, na nichž je založeno vaše rozhodování, důležité, někdy je zvažování příliš velkého množství informací špatné. Obvykle se rozhodujeme na základě nejnovějších informací, které máme.
- Měli byste upřednostnit informace, které jsou nejdůležitější a nejdůležitější pro vaše rozhodování. Možná si budete moci vytvořit seznam nebo písemný seznam informací, které opravdu potřebujete.
- Pokud už delší dobu zvažujete rozhodnutí, udělejte si čas na pročištění hlavy. Můžete se vydat na procházku nebo si přečíst knihu na 15 minut.
Krok 4. Zvažte různé dostupné možnosti
Vytvořte si seznam všech dostupných možností, bez ohledu na to, jak zvláštní volby mohou být. Vaše podvědomí hraje důležitou roli při rozhodování. Vědci zjistili, že většinu našich rozhodnutí dělá podvědomí. Tato rozhodnutí jsou často správná na základě dostupných informací.
- Procvičujte si sebeuvědomění jako součást rozhodování. Musíte odstranit všechny rušivé vlivy a věnovat čas meditaci, abyste zvážili rozhodnutí, která se chystáte udělat. Zhluboka se nadechněte a přemýšlejte o svém rozhodnutí, různých možných řešeních a výhodách a nevýhodách každé možnosti. Meditace pouze pro 15 ukázala zlepšení v rozhodování.
- Vaše meditace by se měla zaměřit na přítomnost. Pokud vaše mysl začne ztrácet pozornost, zaměřte svou mysl zpět na rozhodnutí, které se chystáte udělat.
- Ovládnutí emocí a vybavení důležitými potřebnými informacemi umožní vašemu podvědomí přemýšlet a lépe se rozhodovat.
Krok 5. Odeberte se z rozhodnutí
Rozhodování je obtížné, pokud jste do situace plně zapojeni. Předstírejte, že rozhodnutí, které musíte udělat, je na vašem příteli a on vás požádá, abyste mu s tím rozhodnutím pomohli. Příteli obvykle dáváme jiné rady než my sami. To vám pomůže vidět rozhodnutí z různých perspektiv.
- Pokud někdo rozhodne o vašem vztahu s vaším přítelem, předstírejte, že je to vztah vašeho přítele. Nyní můžete vztah zvážit z pohledu dvou lidí ve vztahu. Pak můžete přemýšlet o různých způsobech, jak by váš přítel mohl vyřešit některé problémy ve vztahu a různé možné výsledky.
- Použití pohledu zvenčí také pomůže ovládat vaše emoce.
Krok 6. Zvažte rizika a přínosy
Musíte vzít v úvahu pozitivní a negativní dopady, které mohou nastat v důsledku vašich rozhodnutí. Měli byste také myslet na lidi, kteří by mohli cítit dopad vašeho rozhodnutí. Pamatujte, že každé rozhodnutí bude vždy mít svá pro a proti. Musíte se rozhodovat tam, kde pozitiva převažují nad negativy. Žádné rozhodnutí není dokonalé.
- Pokud plánujete koupit nové auto, některé z výhod spočívají v tom, že získáte dobrou záruku, nejnovější technologie a lepší kilometrový výkon. Některé z nevýhod jsou vyšší pořizovací náklady a zvýšené náklady na pojištění auta. Zvážíte různé výše uvedené faktory spolu s vaší aktuální finanční situací a přepravními podmínkami.
- Musíte myslet na nejlepší a nejhorší výsledky svých rozhodnutí. Měli byste také zvážit, co se může stát, pokud se vůbec nerozhodnete (což je také rozhodnutí).
Část 2 ze 2: Rozhodování
Krok 1. Vyhněte se běžným nástrahám
Vaše obvyklé preference a vzorce myšlení mohou někdy sabotovat vaše rozhodování. Možná jste zformulovali rozhodnutí, získali správné informace a zvážili pro a proti, ale přesto jste se nerozhodli nejlépe. Měli byste si být vědomi toho, že máte preference a předsudky, které mohou ovlivnit váš rozhodovací proces.
- Vždy se dívejte na svůj problém z jiné perspektivy, místo abyste se drželi počátečního řešení. Chcete -li získat větší přehled, můžete si nechat poradit od lidí, kteří uvažují jinak než vy.
- Nerozhodujte se jen proto, že je to nejpohodlnější. Změna je obtížná, ale někdy je nejlepším řešením zkusit něco jiného nebo neobvyklého.
- Jakmile se rozhodnete, nehledejte informace, které podporují to, co chcete dělat. Zkuste myslet objektivně a zvážit všechny stránky problému.
- Soustřeďte se na rozhodnutí před sebou a v přítomnosti. Připomeňte si, že minulost je minulostí, a nezakládejte svá rozhodnutí na minulých chybách nebo úspěších.
Krok 2. Vytvořte plán
Jakmile se rozhodnete, co budete dělat, budete si muset sepsat kroky, které pro to uděláte. Váš plán by měl zahrnovat přístup krok za krokem, časovou osu pro implementaci řešení a jak zahrnout ostatní, kterých se vaše rozhodnutí může týkat.
Pokud jste se například rozhodli jet na dovolenou, budete muset podniknout konkrétní kroky, aby se tato dovolená uskutečnila. Tyto kroky mohou zahrnovat alokaci finančních prostředků a spoření na cestu, přivedení lidí, kteří s vámi chtějí na dovolenou, stanovení termínů dovolené, hledání hotelů a vozidel a časovou osu, jak tyto věci dokončit
Krok 3. Odhodlejte se ke svému rozhodnutí
Nebuďte líní, ohlédněte se nebo spekulovat. Volby se stávají rozhodnutími, když jsou implementovány. Na rozhodnutí zaměřte svůj čas, energii, sebe sama a cíle. Pokud to nedokážete a stále přemýšlíte o jiných alternativách, vaše rozhodnutí nebude dobré, protože ostatních možností se nemůžete vzdát. Své rozhodnutí musíte splnit.
Pokus o rozhodnutí je jednou z nejtěžších částí. Ve snaze dělat správná rozhodnutí se můžete nechat vtáhnout natolik, že nepodniknete žádné kroky. Pokud rozhodnutí nedodržíte, můžete přijít o výhody nebo výhody tohoto rozhodnutí. Pokud si nejste jisti, zda se ucházet o nové zaměstnání, a nikdy neuděláte první krok při vyplňování přihlášky, práci získá někdo jiný. Promarnili jste příležitost
Krok 4. Zkontrolujte své rozhodnutí
Součástí lepšího rozhodování je posouzení rozhodnutí, která jste učinili. Mnoho lidí zapomíná přemýšlet o svých rozhodnutích. Kontrola vám pomůže zjistit, co vám jde a co ne. Tento proces může také pomoci při pozdějším rozhodování.
Některé otázky, které si můžete položit, zahrnují: Jste spokojeni s výsledky? Co můžete zlepšit? Je něco, co chcete změnit? Co jste se odtud naučili?
Krok 5. Vytvořte plán zálohování
Nikdo se vždy nerozhoduje správně. Nebuďte na sebe příliš tvrdí. Někdy jsme nuceni se rozhodovat bez dostatečného času nebo informací. I když výsledek rozhodnutí není podle vašich představ, můžete tuto zkušenost využít k jiné volbě.
Při rozhodování můžete zvážit různé možnosti. Můžete se ohlédnout a vyzkoušet některé z věcí, které jste zvažovali na začátku. Proces můžete také opakovat od začátku znovu
Tipy
- Vždy si dobře promyslete, než něco uděláte nebo řeknete.
- Zajistěte, aby vaše činy pomohly druhým, nebo alespoň neubližovaly druhým.
- Předkládejte svá rozhodnutí především s důvěrou a otevřenou myslí, ale buďte připraveni svá rozhodnutí změnit, abyste snížili riziko. U některých rozhodnutí, která učiníte, nebudete moci získat celkový obrázek, takže důvěřujte své intuici. Vaše intuice je výsledkem přístupu ke znalostem a zkušenostem uloženým ve vašem podvědomí.
- Přestože jste byli vyškoleni, neznamená to, že váš rozhodovací proces okamžitě vyústí v dokonalá rozhodnutí. Pokud však procesem projdete profesionálně, rozhodovací proces vás dovede k dobrým rozhodnutím.
- Při velkých rozhodnutích se však nespoléhejte pouze na intuici, zvláště když může pomoci znalost odborníka, jako je účetní nebo právník. Požádání odborníků o pomoc může toto riziko minimalizovat.
- Tento proces může být časově náročný a únavný, zvláště pokud rozhodnutí zahrnují složité problémy. Vyžaduje různé techniky a myšlení. To vše je však součástí procesu a postupem času budete moudřejší.
- Nedělejte něco, co vám může pomoci, ale ubližujte někomu jinému.
- Nejlepší rozhodnutí je možné pouze tehdy, pokud rozumíte svým vlastním pocitům. Najdete proces rozhodování zdravý, uspokojivý a kreativní. Úspěšný rozhodovací proces je nejlepší způsob, jak se stát dobrým rozhodovatelem. Když se pak ohlédnete zpět v čase, zjistíte, že se zbavujete problémů, které vás v minulosti trápily, aniž byste si to vůbec uvědomovali.
