Ačkoli to může být někdy trochu nechutné mluvit, ušní maz by neměl být podceňován, pokud jde o zdraví uší. Každý potřebuje nějaké množství ušního mazu, aby uši byly zdravé a správně fungovaly. Příliš mnoho stolice však může způsobit bolest, zablokování a dokonce infekci. Naštěstí ušní maz lze snadno odstranit pomocí běžné kuchyňské přísady, olivového oleje!
Krok
Metoda 1 ze 2: Odstraňte ušní maz s olivovým olejem
Krok 1. Nepoužívejte olivový olej, pokud máte poraněné ucho
Zatímco olivový olej je pro zdravé lidi téměř vždy bezpečný, určité podmínky a zranění mohou způsobit uši citlivé na tento olej. Pokud máte jakýkoli z níže uvedených problémů, poraďte se před provedením jakékoli akce s lékařem.
- Perforovaný ušní bubínek
- Časté ušní infekce
- Ztráta sluchu v pravém nebo levém uchu
- Dutina mastoidu má problémy
- Jakékoli podmínky, kvůli kterým musíte mít uši suché.
Krok 2. Zahřejte olivový olej
Olivový olej pomůže změkčit voskovou vrstvu uvnitř ucha, aby mohl snadno vyjít sám. Před nanesením oleje na ucho ho však zahřejte na tělesnou teplotu (přibližně 37 ° C). To je teplota ve vnitřním uchu a olivový olej se bude cítit příjemněji, pokud bude mít stejnou teplotu. Zahřejte 2 až 3 lžíce panenského olivového oleje.
- Nenechte olivový olej příliš horký, protože může poškodit vaše ušní bubínky.
- Mějte na paměti, že zatímco olivový olej je běžně používanou možností, není to jediná možnost. Můžete také bezpečně použít glycerin, peroxid vodíku, minerální olej nebo dětský olej.
Krok 3. V případě potřeby přidejte esenciální olej
Ucpání ucha může také zachytit bakterie, což může vést k infekcím uší. Někteří lidé dávají přednost přidání esenciálních olejů, které mají antibakteriální vlastnosti, aby se zbavili všech bakterií, které mohou být přítomny v důsledku zablokování. Ukázalo se však, že samotný olivový olej je účinný při odstraňování blokád. Před přiložením na ucho vyzkoušejte jednu nebo dvě kapky esenciálního oleje na kůži a zkontrolujte, zda nedráždí. Přidejte asi 4 kapky teplého olivového oleje. Některé možnosti éterických olejů zahrnují:
- Česnekový olej
- Eukalyptový olej
- Levandulový olej (bezpečný pro děti)
- Oreganový olej
- Svatý. Třezalka tečkovaná
Krok 4. Vložte směs do očního kapátka
Jakmile je olivový olej smíchán s esenciálním olejem podle vašeho výběru, vložte směs do očního kapátka. Pomůže vám to nakapat správné množství směsi a udělá se to jednodušeji, než když si do ucha nalijete olivový olej.
Krok 5. Vložte dvě kapky roztoku do ucha
Místo naplnění ucha olejem můžete dát pár kapek, které vsáknou do ušního mazu. Abyste se vyhnuli rozlití oleje, zakloňte hlavu na pět až deset minut.
Umístěte si k uchu ubrousek, aby při zvednutí hlavy olej nevytekl (pokud existuje)
Krok 6. Opakujte postup dvakrát až třikrát denně
Použití tohoto olivového oleje nebude fungovat, pokud bude aplikován pouze jednou. Zkuste to opakovat dvakrát až třikrát denně asi 3 až 5 dní. To stačí k rozpuštění a porušení blokády.
Krok 7. Zkuste tekoucí vodu do ucha
Zatímco olivový olej může být schopen změkčit zablokování, některé případy budou vyžadovat další opatření k jeho uvolnění. Pokud je to nutné, jako další krok přejeďte přes ucpané ucho vodou. Pomocí žárovkové stříkačky zakloňte hlavu a jemně stříkněte teplou vodu do ucpaného zvukovodu.
- Udělejte to velmi opatrně, protože sprej s příliš velkým tlakem může poškodit bubínek.
- Nejlepších výsledků dosáhnete vytažením ucha nahoru a dozadu, které pomůže narovnat zvukovod.
- Lékař vám také může vypustit vodu do ucha. Lékaři mají bezpečnější metodu se zařízením, které dokáže stříkat vodu správným tlakem, aby nepoškodilo ucho.
Krok 8. Přejděte k lékaři
Jděte k lékaři, pokud tekoucí voda do ucha nepomůže a zdá se, že zablokování nezměkčíte. Váš lékař použije několik metod k bezpečnému odstranění zablokování. Lékař může také vyšetřit vaše ucho a stanovit správnou diagnózu. Možná hlavní problém, se kterým se setkáváte, není ucpání ušního mazu. Mezi další příčiny ucpaného ucha patří:
- Sinusitida - zánět dutin
- Meniérova choroba - porucha vnitřního ucha doprovázená poruchou rovnováhy a sluchu
- Cholesteatom - cysta, která roste ve středním uchu
- Akustický neurom - nádor, který napadá akustický (sluchový) nerv
- Infekce způsobené houbami
- Serózní zánět středního ucha (serózní zánět středního ucha) - infekce středního ucha
- Dysfunkce temporomandibulárního kloubu nebo TMJ (temporomandibular junction)
Metoda 2 ze 2: Provedení dalších kroků
Krok 1. Vyrovnejte tlak v uších
Pocit tlaku v uchu často není způsoben zablokováním, ale špatnou funkcí Eustachovy trubice ve středním uchu. Chcete -li vyrovnat tlak v uchu, přinutte tuto trubici otevřít několika jednoduchými kroky níže:
- Odpařit
- Žvýkat
- Polykat
- Vydechněte nosem a sevřete nosní dírky
- Mezi běžné příčiny poruchy eustachovy trubice patří chřipka, nachlazení, změny nadmořské výšky a expozice látkám znečišťujícím ovzduší, jako je cigaretový kouř.
Krok 2. Nevyčerpávejte tekutiny
Pokud jsou vaše dutiny zablokovány a způsobují tlak v uších, snižte tlak pitím velkého množství tekutin. Tekutiny pomáhají uvolňovat hleny, které způsobují nárůst tlaku. Zkuste vypít alespoň osm sklenic vody každý den.
Krok 3. Spěte se zvednutou hlavou
Přidejte polštář a hlavu vzhůru, aby hlen ve vašich dutinách snadněji unikl. To může snížit tlak v uchu.
Krok 4. Na ucho přiložte teplý obklad
Zahřejte ručník a přiložte jej na ucho na několik minut. Šálek můžete také položit na ručník zakrývající ucho, aby se teplo z ručníku více soustředilo na ucho.
Krok 5. Dejte si teplou koupel
Pokud je tlak v uchu způsoben zablokovanými dutinami, zkuste si dát horkou a parnou sprchu. To může pomoci uvolnit a odstranit hlen, který blokuje dutiny, a tím snížit tlak v uchu.
Krok 6. Užívejte léky bez lékařského předpisu
V závislosti na konkrétní příčině si můžete koupit různé volně prodejné léky, které pomohou snížit tlak v uších. Mezi běžně používané možnosti patří:
- Antihistaminika - Pokud je tlak v uších způsoben ucpáním environmentálními nebo sezónními alergiemi, vezměte si antihistaminikum, které pomůže zmírnit příznaky.
- Dekongestiva - Pokud je tlak způsoben přetížením způsobeným nachlazením nebo chřipkou, vezměte si léky na nachlazení a chřipku, které obsahují dekongestant, aby pomohly zmírnit příznaky způsobující tlak v uších.
- Cerumenolytický - Tento produkt v zásadě působí stejným způsobem jako olivový olej, který se používá ke změkčení ucpání, když je tlak v uchu způsoben ušním mazem.
Krok 7. Přejděte k lékaři
Okamžitě jděte k lékaři, pokud tlak v uchu způsobuje bolest a metody v tomto článku nemohou zmírnit příznaky. Váš lékař může diagnostikovat přesnou příčinu tlaku ve vašem uchu a určit správný léčebný plán pro váš případ.
Tipy
- Pokud se ušní maz nezlepší, jděte k lékaři. Lékaři mají speciální zařízení k odstranění přebytečného ušního mazu, včetně mini odsávacího zařízení, které funguje jako vysavač.
- Nenechávejte nahromadění ušního mazu bez dozoru. Pokud vosk zcela zablokoval kanál vedoucí k bubínku, rozdíl v tlaku vzduchu uvnitř hlavy může způsobit bolestivé prasknutí bubínku.
Varování
- K odstranění ušního mazu nepoužívejte vatový tampon (ani žádný předmět). To může ve skutečnosti tlačit vosk hlouběji do ucha a může také prasknout bubínek.
- Nepoužívejte tuto metodu, pokud máte prasklý nebo natržený bubínek.
- Ujistěte se, že jste zahřáli olivový olej. Vyzkoušejte to tak, že si na paži nanesete jednu nebo dvě kapky oleje, abyste se ujistili, že není příliš studený ani příliš horký.
