Škola se nemusí cítit jako vězení. Pokud vám připadá škola obtížná, nudná nebo stresující, můžete se naučit, jak školu usnadnit a zpříjemnit. Zde jsou strategie, které se můžete naučit dělat školu jednodušší a zábavnější při získávání přátel.
Krok
Část 1 ze 3: Hledání přátel
Krok 1. Najděte svou skupinu
Pokud máte skupinu přátel, kterým se líbí to, co máte rádi, a které si chcete udržet ve svém sociálním kruhu, může být škola ještě zábavnější. Ať už máte rádi hudbu, profesionální zápas nebo koně, je důležité poznat další děti, které o tom mohou mluvit, a spřátelit se s nimi.
- Volno může být tou správnou příležitostí, jak se spřátelit. Pokud jste basketbalista, hledejte další basketbalisty. Můžete si povídat o svém oblíbeném basketbalistovi a hrát si společně. Brzy z vás dvou budou přátelé.
- Nemyslete na popularitu ani na setkání s oblíbenými dětmi. Na co byste měli zkusit myslet, je poflakovat se s dětmi, které máte rádi, a vyhýbat se dětem, se kterými si nerozumíte.
Krok 2. Připojte se k mimoškolním aktivitám
Další skvělý způsob, jak získat přátele, je připojit se k mimoškolní skupině ve škole. Hudební klub, šachový klub, taneční klub: podívejte se, jaké kluby ve vaší škole jsou, a zkuste se přidat do klubu, který vyhovuje vašim koníčkům.
- Pokud žádný z klubů ve vaší škole není zajímavý, možná si můžete založit klub, který vyhovuje vašim zájmům. Klub videoher, který se schází po škole? Kouzelný klub? Najděte si učitele, který ho podpoří, nebo založte klub s několika přáteli.
- Zkuste se připojit k klubu, který nevyhovuje vašim zájmům, abyste se setkali s lidmi, které byste normálně nepotkali. I když nejsi skvělý zpěvák, zkus se přidat do školního pěveckého klubu. Využijte klubová setkání jako příležitost k navazování kontaktů a přátelství.
Krok 3. Zkuste týmový sport
Některé školy mají sportovní týmy, které vám umožňují soutěžit s ostatními školami a přátelit se se svými spolužáky. Většina studentů nikdy předtím nesoutěžila, takže to obvykle nebylo tak vážné. Fotbal, atletika, basketbal, fotbal, to vše může ve škole udělat větší zábavu.
- Pokud se vám nechce cvičit, zkuste navštívit sportovní hru a rozveselit školní tým s přáteli. Často se můžete dostat zdarma a to může být dobrý způsob, jak získat nové přátele.
- Cvičení není pro každého a někdy studenti příliš zdůrazňují důležitost cvičení. Sport může být skvělou příležitostí naučit se nové dovednosti, najít si přátele a pobavit se. Ale na druhou stranu cvičení může být také stresující, pokud není vhodné. Dělejte tedy jen sporty, které máte rádi.
Krok 4. Uvolněte se
Na vtip můžete reagovat tím, že si ho vezmete k srdci, nebo se mu můžete zasmát a začít přemýšlet o opravdu vtipném vtipu zpět. Můžete si najít přátele tím, že ve škole snížíte vážnost a naučíte se odpočívat. Nedělejte ze školy vězení. Škola může být také zábavné místo. Pokud si myslíte, že se ve škole budete bavit, užijete si spoustu zábavy a spoustu přátel.
Děti se rády přátelí s jinými dětmi, které vypadají zábavně a hravě, ne s jinými dětmi, které vypadají vážně nebo nevrle. Pokud se chcete spřátelit, nebuďte příliš napjatí a uvolnění
Část 2 ze 3: Bavte se
Krok 1. Energizujte se každý den
Každé ráno se můžete probudit se špatným přístupem a proměnit se ve špatné ráno. Nebo můžete zesílit některé povznášející melodie, sníst super lahodnou snídani a udělat ze dne ve škole spoustu zábavy. Věřte, že váš den bude zábavný a splní se.
- Vyberte si písničku, která vás rozveselí každé ráno před školou. Možná si můžete nastavit budík na telefonu nebo budík pomocí rádia, aby přehrálo určitou skladbu, takže první věc, kterou ráno uslyšíte, je píseň, která vás nabije energií a udělá radost. Zapomeňte na ten otravný zvuk alarmu.
- Snažte se každý den dobře snídat, abyste měli dostatek energie, abyste celý den zvládli. Vyberte si zdravé ovoce a celozrnné produkty a vyhněte se příliš zpracovaným a sladkým jídlům, jako jsou Pop Tarts nebo cereálie plné cukru. Zkuste sníst jablka k snídani.
Krok 2. Ozdobte položky související se školou svým podpisem
Pokud vám to dělá školu šťastnější a pohodlnější, zkuste si ozdobit batohy, složky, knihy, skříňky a další školní věci. Používejte samolepky, fixy na třpytky, odznaky vaší oblíbené kapely nebo jiné věci, díky nimž si můžete věci do školy vzít s sebou o něco zábavnější.
Krok 3. Noste oblečení, ve kterém se budete cítit dobře
Trendy přicházejí a odcházejí, takže je těžké vědět, jaké styly jsou v daném okamžiku nejžhavější. Ale užívat si školu neznamená nosit nejnovější oblečení prodávané v nákupních centrech. Noste oblečení, které je vám pohodlné, abyste byli uvolněnější a mohli se ve škole bavit.
Pokud to pomůže, naplánujte si, co si vezmete večer předem, abyste se mohli ujistit, že máte vše potřebné čisté a připravené na nošení ráno. Naučte se prát vlastní oblečení, abyste si nemuseli lámat hlavu s tím, zda byla vaše oblíbená košile vypraná nebo ne
Krok 4. Dovolte si jednou za čas snít
Je to fakt: někdy je škola nuda. Musíte sedět a poslouchat, jak učitel hodiny vysvětluje. Ale nechte svou představivost, aby byla zábavnější. Představte si školu jako RPG a vy jako mozek, nebo můžete napsat příběh ze svého srdce a v tomto příběhu jste také hlavním hrdinou. Představte si sebe jako tajného agenta vyslaného do školy, aby informoval o aktivitách těchto mladých lidí. Najděte způsob, jak nudnou atmosféru trochu oživit.
Část 3 ze 3: Usnadnění školy
Krok 1. Připravte se dobře
Jednou z nejvíce stresujících a frustrujících věcí ve škole je zajistit si vše, co si můžete přinést. Kde jsou domácí úkoly z angličtiny? Kde je úkol z matematiky? Je moje tužka dostatečně matná? Čím méně si budete muset dělat starosti, tím více se budete moci soustředit a užívat si školu. Dobře se připravte na školu a všechno bude snazší.
- Kupte si dobrou složku, do které budete mít všechny poznámky a domácí úkoly. Vložte každý důležitý dokument do složky, jakmile jej obdržíte, a pravidelně vyhazujte vše, co nepotřebujete, aby se nehromadilo. Pokud v něm uchováváte staré úkoly, jednoduše jej vyhoďte.
- Vytvořte si agendu pro domácí úkoly nebo každodenní úkoly, abyste nezapomněli na úkoly nebo domácí úkoly. Průběžně kontrolujte agendu, zda neobsahuje nějaké termíny.
Krok 2. Nebuďte se svým učitelem příliš obtížní
Učitelé jsou jako studenti: někteří jsou zábavní, někteří ne. Ve třídě mají kontrolu a i když se ve třídě cítíte frustrovaní a znudění, pokud se rozhodnete být na svého učitele milí, je pravděpodobné, že budou milí také. A všem to ve třídě hodně usnadnilo život.
- Může se zdát, že chatování ve třídě nebo přeskakování třídy s přáteli, zatímco učitel ve třídě vysvětluje, je zábavnější. Časem vás ale tento zvyk bude kvůli špatným známkám a případným trestům více stresovat.
- Pokud jste známí jako třídní klaun nebo potížista ve škole, můžete mít potíže, ale přesto můžete něco změnit. Počkejte, až skončí hodina, a řekněte učiteli, že se snažíte zlepšit. Zkuste se ho zeptat, jak se můžete ve třídě zlepšit a vyhnout se problémům. Zapůsobí na ně úsilí, které do toho vložíte.
Krok 3. Přidělte čas efektivněji
Domácí úkoly se budou cítit méně zatěžující, pokud na jejich vyplnění vyhradíte dostatek času. Zbavte se úzkosti a stresu z domácích úkolů tím, že to začnete dělat dříve a místo čekání do poslední minuty to rychle dokončíte. Ráno před začátkem školy bude příjemnější, pokud nebudete spěchat dokončit školní úkoly. Škola se bude cítit zábavněji, aniž byste se museli obávat, že dostanete špatné známky.
Řekněme, že máte měsíc na to, abyste museli odevzdat velký projekt. Můžete to odložit a pracovat na tom noc před tím dnem, nebo můžete strávit 30 minut každou noc prací na projektu. Čas strávený není příliš mnoho, ale stres není tak velký, jako kdybyste to dělali šest hodin nepřetržitě, než budete muset být odevzdáni
Krok 4. Požádejte o pomoc, pokud máte potíže s domácími úkoly
Pokud máte ve škole potíže, nesnažte se to zvládnout sami. Usnadněte si život. Získejte pomoc ve škole tím, že se připojíte ke studijním skupinám, které se setkávají mimo vyučování, nebo můžete zajít do doučovacího centra, pokud ho ve škole máte.
- Požádejte o pomoc rodiče nebo staršího sourozence. Je pravděpodobné, že studovali stejný předmět, aby mohli pomoci. K položení otázek použijte svou rodinu jako zdroj.
- Zkuste se zeptat učitele, jestli si můžete po škole vzít 10–15 minut na to, abyste se ho zeptali na domácí úkol, pokud jste příliš stydliví na to, abyste se ho zeptali během vyučování. Není nic špatného se zeptat.
Krok 5. Zjistěte, zda potřebujete něco náročnějšího
Pokud se ve škole cítíte znuděni nebo neinspirovaní nebo máte špatné známky a dostáváte se do potíží, může to být proto, že vás materiál nenapadá. Škola může být zábavnější, pokud napadne váš mozek zajímavějším materiálem. Podívejte se na možnosti ve vaší oblasti a možná můžete přestoupit do jiné školy nebo přeskočit hodiny.
- Soukromé školy jsou obvykle drahé, ale můžete získat stipendia nebo finanční pomoc. Nikdy nezjistíte, jaké možnosti jsou k dispozici, pokud to nezjistíte.
- Pokud vaši rodiče nejsou ochotni s vámi prozkoumat alternativní možnosti, zkuste si najít lektora ve škole nebo učitele, se kterým jste kompatibilní. Řekněte jim, jak se cítíte, a požádejte je o pomoc.
Krok 6. Vyhněte se rozptýlení
Může se zdát, že by vám vplížení iPodu do oblečení pomohlo bavit se ve škole, ale může vás dostat do problémů a způsobit, že budete ve třídě zaostávat za to, že nevěnujete pozornost. Může to znít ironicky, ale nejlepší způsob, jak si užít to, co se ve škole učíte, je lépe poslouchat, než nechat rozptýlit svoji pozornost.
Může to znít banálně, ale zkuste předstírat, že v problému, který vám dá váš učitel matematiky, jsou opravdu důležité informace. Předstírejte, že se nenaučíte násobení, ale složité vzorce pro stavbu robotů. Použijte svou představivost, abyste se mohli soustředit
Tipy
- Život je jako hra na horské dráze, i když se snažíme, nemůžeme to ovládat, protože jsme nakonec ve stresu. Měli bychom tedy přijmout život takový, jaký je. Nespěchejte věci a nemyslete si, že máte kontrolu. Žít život, pláč a smích jsou součástí života! Užívejte si každou vteřinu, žijte život, jak nejlépe dovedete, buďte spokojení s tím, co máte, a vždy udělejte maximum.
- Najděte si rutinu, díky níž se váš život bude cítit vyrovnaně, a dělejte vše, co vám bude příjemné
- Buďte i nadále zodpovědní … tento přístup opravdu pomůže v jakémkoli typu školy.
- Pokud se cítíte uvězněni v nepořádku nebo jste pod velkým tlakem, zůstaňte v klidu a zkuste situaci analyzovat, než se ji pokusíte vyřešit.
- Nezapomeňte být ve svých školních aktivitách vždy aktivní. Pracujte neustále.
- Nezapomeňte nestudovat poslední sekundu před jakýmkoli testem (velkým nebo malým). Připravte se alespoň 2 týdny před testem.
- Při výběru mimoškolních aktivit myslete na to, které činnosti děláte nejlépe. Zeptejte se také, jak dlouhá je tato aktivita, a zeptejte se rodičů, zda můžete být ve škole mimo vyučování.
- Ten konkurenční přístup pomáhá.
Varování
- Drž se dál od potíží.
- Vždy buďte opatrní s lidmi, kteří vám mohou chtít ublížit nebo vás manipulovat ve svůj vlastní prospěch.
- Nepoužívejte slova, která mohou urazit ostatní. To by vás mohlo dostat do problémů a možná byste mohli být pozastaveni nebo dostat něco horšího.
- Pokud chcete ozdobit batoh, tašku atd., Požádejte rodiče o svolení, abyste se nedostali do problémů. Taška je drahá.
