Trávit čas v přírodě je úžasný způsob, jak komunikovat s přírodou a zapomenout na všechna břemena potíží. Poté, co se zbavíte internetu a iPhonu, vezměte si přátele a užijte si majestát a krásu oceánů, hor a lesů všude kolem vás. Dále lépe porozumíte tomu, jak žít život a cítit se svěží a plní energie. Existuje mnoho způsobů, jak si užít nádhernou atmosféru venku, i když nejste lyžařským šampionem. Tady je pár skvělých rad od wikiHow pro vás.
Krok
Krok 1. Sbírejte mušle
Sbírání mušlí je jedním ze způsobů, jak si užít venku, aniž byste se museli vyčerpávat. Pokud chcete zábavný den na pláži, ale neradi surfujete nebo se opalujete, projděte se po pláži a vyzvedněte si všechny mušle, které vás zaujmou. Můžete si dokonce přečíst manuály o sbírání skořápek nebo použít internet k identifikaci typu skořápek, které najdete. Můžete také pozvat děti nebo přátele, aby si s nimi promluvili. Je to zábavný způsob, jak si užít pláž, věnovat pozornost detailům a trávit čas.
Krok 2. Sledujte zelené světlo
Někteří lidé říkají, že zelené světlo je jen výmysl Julesa Verna, zatímco jiní pevně tvrdí, že světlo je skutečný fenomén. Navzdory tomu všemu stojí za to zažít zelenou alespoň jednou za život. Hledejte dobré místo pro sledování západu slunce. Mějte oči na slunci a počkejte, dokud slunce na obzoru nezapadne co nejníže, dokud nezůstane jen malé množství světla. Tehdy těsně předtím, než slunce zmizí, uvidíte zelené světlo, které znamená konec dne. Tento zážitek může být velmi romantický a úžasný.
Krok 3. Hoďte kameny
Házení kamenů a skákání do vody je zábavný způsob, jak si užít čas u vody a také dovednost, které se můžete naučit. K vyzvednutí plochého kamene o velikosti mince potřebujete pouze vodu a místo. Držte skálu prsty, dokud nebude rovnoběžná se zemí. Švihněte zápěstím tak, aby byl kámen hozen do vody a šikmo dopadl na hladinu. V důsledku toho skála několikrát odskočí. Jakmile to zvládnete, můžete si se svými přáteli zahrát zápasy v hodu kamenem nebo si zaznamenat, kolik skoků váš hod může udělat.
Krok 4. Napište báseň o přírodě
Jděte ven a najděte si pohodlné sedadlo. Potřebujete jen notebook, pero a otevřenou mysl. Začněte psát o čemkoli, co vidíte - kráse, tajemství a přírodních divech dopředu, i když vidíte jen kmeny stromů nebo otevřené pole. V čistotě přírody je vždy magie a zanedlouho se rodí vaše poezie. Příroda může dokonce vyvolat vzpomínky z vašeho dětství nebo minulosti. Poté, aniž byste si to uvědomovali, jste napsali báseň o přírodě a jejím vztahu k vašemu životu.
Nemusíte být Emily Dickinson, abyste o přírodě napsali něco smysluplného. Nejlepší na tom je, že svou poezii nemusíte nikomu ukazovat. Psaní poezie s tematikou přírody může být zážitek, který je mimo chápání ostatních lidí
Krok 5. Jděte pozorovat ptáky
Pozorování ptáků je zábavná aktivita, kterou si můžete užít venku pro lidi, kteří mají trpělivost a opravdovou lásku k přírodě. Pro pozorování ptáků budete muset najít oblast se spoustou stromů, vzít si dalekohled a notebook na psaní poznámek a také průvodce, který vám pomůže identifikovat ptáky, které vidíte. Vážní pozorovatelé ptáků mohou strávit hodiny na jednom místě hledáním konkrétního druhu vzácného ptáka. Nemusíte však být jako oni. Můžete mít uvolněnější přístup a bavit se zkoumáním oblasti a zároveň hledat ptáky, které byste mohli sledovat.
Tuto aktivitu je také dobré dělat s dětmi, aby rozvíjely jejich lásku k přírodě
Krok 6. Cyklistika
Cyklistika je perfektní způsob, jak se dostat do kontaktu s venku. Můžete jezdit na dlouhé vzdálenosti na otevřeném prostranství sami, připojit se k cyklistickému klubu nebo se dokonce připojit k cyklistickému závodu. Když vám vítr fouká do obličeje, opravdu si užijete přírodu a uvidíte scenérii blikající, jak vaše pedály na pedálu. Cyklistika je také skvělá pro cvičení a zrychlení srdečního tepu - stačí mít přilbu. Nejlepší na tom je, že jízdní kola lze použít jako dopravní prostředek. Pokud si tedy chcete užít zábavu venku jako součást každodenního života, můžete jezdit na kole do práce nebo pro své každodenní potřeby, kdykoli je to možné.
Krok 7. Spustit
Běh je perfektní způsob, jak si užít to nejlepší venku. Jakmile se vaše mysl začne soustředit, ucítíte, jak se vaše nohy dotýkají země, zatímco se spojujete s přírodou. Vyberte si cestu obklopenou zelení. Můžete se také vydat na stezku v lese (za předpokladu, že víte, kam jít), a brzy se ocitnete v kontaktu se stromy. Pokud si opravdu chcete užít přírodu, odložte svůj iPod a užívejte si okolí; Může být těžké uvěřit, ale stále si budete moci užívat svět kolem sebe, i když tvrdě cvičíte. Běhejte na slunci pro intenzivnější komunikaci s přírodou a užívejte si dotek slunce.
Mnoho lidí věří, že když jste na slunci, ve skutečnosti se můžete cítit šťastnější. Využijte toho tedy, kdykoli můžete
Krok 8. Jděte plavat
Ať už v jezeře, oceánu nebo venkovním bazénu, venkovní koupání je skvělý způsob, jak si užít to nejlepší venku. Přiveďte přítele nebo si jděte sami užít vodu asi na půl hodiny. Dalším způsobem, který není o nic méně zábavný, je plavání na místě při chatování s blízkým přítelem, hraní vodního volejbalu nebo dokonce stálý závěr v bazénu místo plavání. Pokud plavete v oceánu, zkuste jet na vlnách a uvidíte, jak daleko můžete dojít. Plavání je také vynikající formou cvičení, protože může hýbat celým tělem - jaká je tedy nevýhoda?
Krok 9. Užijte si den na pláži
Jen odpočinek na pláži je zábavný způsob, jak si užít venku. Můžete si udělat piknik, přinést osvěžující drink a poslouchat hudbu, která odpovídá náladě, zahrát si plážový volejbal nebo si hodit frisbee. Při opalování si také můžete přečíst časopisy. Popusťte uzdu své kreativitě. Vytvořte si cíl ze dvou chladicích boxů, abyste mohli hrát míč nebo hrát plážový volejbal. Můžete také někoho zahrabat do písku a postavit hrad z písku nebo sochu. Vzít skupinu lidí na pláž může být občas složité, ale nebudete litovat, až se tam dostanete a užijete si slunce.
Krok 10. Jděte kempovat
Kempování je další způsob, jak si užít venku. Potřebujete posbírat veškeré kempingové vybavení jako stan, spacák, sprej proti hmyzu, jídlo, vodu a další zásoby. Nicméně to všechno stojí za to, jakmile postavíte stan a budete se cítit v souladu s přírodou. Samozřejmě byste měli jít s přáteli, kteří jsou zvyklí kempovat. Takže nebudete mít problém postavit stan, vařit a vyhnout se nebezpečí. Mnoho lidí se cítí neschopných „spát na zemi“. Uvidíte však, že být blízko přírodě je zábava!
Spaní ve stanu vám opravdu nevyhovuje? Můžete si udělat „okouzlující tábor“, tj. Zůstat ve velmi odlehlém hotelu a strávit den venku
Krok 11. Zkuste rafting na divoké vodě
Na poloze záleží, ale rafting na řece je jedním z nejpříjemnějších a nejzajímavějších zážitků a také skvělým způsobem, jak si opravdu užít to nejlepší venku. Budete potřebovat silnou nafukovací loď, vesla, záchrannou vestu a zkušeného průvodce, který vám pomůže projet rozbrázdeným terénem. Můžete si také vybrat úroveň obtížnosti. Pokud jste tedy nervózní, můžete nejprve přejít docela klidnou vodu. Jakmile jsou dobrodružní dobrodruzi dostatečně zkušení, mohou se brodit peřejemi nebezpečnějším terénem.
Krok 12. Jděte do zasněžené oblasti lyžovat nebo snowboardovat
Jste typ člověka, který dává přednost sněhu? Pak, pokud to počasí dovolí - nebo pokud se můžete dostat na sníh ve správnou dobu - byste měli lyžovat nebo snowboardovat, abyste si užili to nejlepší venku. Pokud jste úplný začátečník, nebojte se. Můžete absolvovat mnoho kurzů a nabídnout spoustu pomoci. Budete cítit jednotu s přírodou, když ucítíte, že se lyže dotýkají chladu a čerstvého sněhu. Pokud nemáte rádi sněhové sporty a chcete si jen užít krásný sníh, můžete tento sport vynechat a jít rovnou na horkou čokoládu a horkou vanu, nebo si vyrobit sněhuláka a anděla.
Můžete také vyzkoušet snowtubing. Stále budete pociťovat radost ze sjíždění kopce sněhu, aniž byste vynaložili mnoho úsilí. Jediné, co musíte udělat, je bezpečně ji dostat do tuby a pak si sednout a užívat si skluzavku
Krok 13. Jděte na koni
Jízda na koni je další zábavný způsob, jak si užít přírodu, a každý ji zvládne s dostatečnou pomocí a cvičením. Najděte si jezdectví a přihlaste se na výlet na koni. Obdržíte potřebné vybavení a informace o tom, jak řídit a ovládat koně, aby plnil vaše rozkazy. Začátečníci nebudou požádáni, aby udělali něco, co přesahuje jejich schopnosti. Podobně nebudete muset koně při prvním pokusu řídit po svahu. Pobyt v přírodě s krásnými a silnými zvířaty, jako jsou koně, je úžasný způsob, jak zažít přírodu v nejčistším stavu.
Krok 14. Udělejte si piknik
Dnešní piknik je velmi podceňovaný. Přesto je na zabalení jednoduchého a chutného košíku na jídlo, deky a posezení na otevřeném prostranství něco zvláštního. Můžete si udělat piknik uprostřed parku nebo se vydat dále do lesa. Stačí přinést jednoduchý sendvič, jahody, sýr a koláč, nebo dokonce láhev vína a plastový kelímek a užívat si. Piknik může být pro vašeho partnera romantickým překvapením nebo pro vás a vaše přátele zvláštním způsobem, jak si navzájem užívat společnost a možná pozorovat lidi kolem sebe.
Krok 15. Jděte na procházku
Nyní lidé moc nechodí. Lidé mají tendenci se schovávat v autech nebo se vyhýbat těmto nejzákladnějším lidským pohybům, protože si myslí, že aby se dostali z jednoho místa na druhé, musí jen řídit nebo běžet. Ve skutečnosti je chůze jedním z nejzákladnějších způsobů, jak si užít venku a opravdu věnovat pozornost přírodě kolem vás. Neberte si s sebou mobilní telefon nebo iPod a užívejte si samoty a přitom věnujte pozornost svému okolí. Může to být velmi meditativní zážitek.
Dejte si za cíl chodit více pěšky. Zeptejte se sami sebe, kdy můžete místo řízení auta nebo autobusu nebo jiné veřejné dopravy chodit pěšky
Krok 16. Zahrajte si venkovní sport
Existuje mnoho zajímavých sportů, které vám mohou pomoci užít si venku, jako je tenis, fotbal, basketbal, badminton, volejbal nebo golf. Přestaňte sportovat na Wii. Místo toho pozvěte své přátele, aby sportovali venku. Nemusíte být tak neústupní ohledně toho, že jste vítěz, nebo se snažíte vytvořit soutěžní zápas. Udělejte si z této aktivity zábavu s přáteli a užívejte si venku.
Krok 17. Jděte na ryby
Kdo říká, že rybaření je pouze pro starší lidi? Každý si může užít dlouhý ranní nebo odpolední rybolov, pokud ví, jak na to. Rybaření je celkem jednoduché: položíte návnadu, nahodíte háček a počkáte, až ryba vaši návnadu sežere. Pak už jen stačí zatáhnout za háček. Nejhorší je nějakou dobu čekat, než ryby nástrahu sežerou, ale je to stejně zábavné. Rybaření je skvělé s přáteli, protože můžete klidně sedět a dlouze konverzovat o filozofických tématech. Pokud chytíte rybu, na kterou míříte, můžete ji dokonce uvařit k večeři.
- Nezapomeňte zkontrolovat místní zákony, ať jste kdekoli - možná budete potřebovat rybářskou licenci.
- Doporučujeme chodit s lidmi, kteří často rybaří. Jednou z komplikací rybaření je rozmotání vlasce nebo odstranění háčku z ryby, jakmile ji vytáhnete z vody - akce, která může být nechutná.
Krok 18. Udělejte si venkovní grilování
Chcete si užít venku, aniž byste se unavili? Jedním z nejlepších způsobů, jak toho dosáhnout, je venkovní grilování. Řekněte všem svým přátelům, aby něco přinesli, a stačí, když si najdete pohodlné místo (ideálně vlastní dvůr nebo zahradu), pak si ugrilujete maso, párek v rohlíku nebo vegetariánské jídlo. Může to být skvělý způsob, jak si užít to nejlepší venku, aniž byste se zapotili.
Krok 19. Proveďte přehrávání
Může to znít hloupě, ale tato aktivita bude tak zábavná! Vezměte pár přátel, aby se vydali na zábavné sluncem zalité místo, a každému z nich dejte kopii scénáře hry-nebo jen jejich scénu. Vyberte si postavu a užijte si recitaci divadelních dialogů, ať už se jedná o Shakespearovu hru nebo Eugena O'Neilla. Potom, když se cítíte opravdu kreativní, můžete napsat vlastní hru a pozvat přátele, aby ji hráli. Dialog hry si dokonce můžete zapamatovat a přehrát ji před ostatními lidmi, i když je to jen před malou skupinou přátel a rodiny. Důležité je, že jste venku na čerstvém vzduchu!
Krok 20. Hrajte v dešti
Kdo říká, že se musíte zamknout v domě, když prší? Pokud máte rádi dobrodružství, běhejte venku, když prší, hrajte fotbal v lijáku, nebo se jen tak vyhraďte z domu a roztočte se, abyste se dostali do kontaktu se vším - dokud nebudou blesky. Pokud se vám nechce do deště, můžete také sedět na verandě a vychutnávat si šálek čaje a dobrou knihu, poslouchat déšť dopadající na ulici a uklízet jej.
Někomu připadá déšť smutný a dusivý, ale vy nemusíte. Měli byste na déšť pohlížet jako na krásný a emocionální jev
Krok 21. Podívejte se na hvězdy
Pozorování hvězd může být kouzelný, přesto romantický způsob, jak trávit čas. Potřebujete jen správné místo, kde se budete dívat na oblohu, daleko od veškerého světelného znečištění, dalekohled a knihu nebo průvodce, které vám pomohou identifikovat některá souhvězdí, jako je Velký vůz, Cassiopeia nebo Orion. Můžete dokonce odložit dalekohled a průvodce a najít krásné místo, kde se můžete dívat na oblohu, daleko od města a veškerého hluku, který s sebou přináší. Pokud vás doprovází milenec, láhev červeného vína vám pomůže vidět hvězdy jasněji.
