Mnoho studentů je z domácích úkolů méně nadšených a raději odkládají. Jaký má smysl to dělat hned, když můžete stále sledovat další díl své oblíbené televizní show? Příčina tohoto problému nemusí být nutně způsobena neochotou dělat domácí úkoly, protože jste se pokoušeli najít tento článek. Obvykle se stačí motivovat, abyste prolomili zvyk odkládat a pustili se do práce. Učitel dává domácí úkoly, které vám pomohou prohloubit učený materiál a pocítit výhody do budoucna.
Krok
Krok 1. Připravte se na volný čas po škole
Využijte co nejvíce času ve škole tím, že si uděláte co nejvíce domácích úkolů, jako je přestávka po obědě nebo čekání na další hodinu. Čím více domácích úkolů se ve škole dělá, tím méně jich máte doma. Nečekejte do poslední vteřiny. Pokud máte obtížné úkoly, můžete získat pomoc, když jste ještě ve škole. Zeptejte se učitele, když neučí. Učitelé jsou vždy připraveni vám pomoci a pomoci vám.
-
Upřednostněte nejtěžší domácí úkol, abyste mohli dělat to nejlepší, co můžete. Pokud existují otázky, na které neumíte odpovědět, zkuste na nich zapracovat neustálým přemýšlením nad otázkou, aby se usadila v podvědomé mysli, což je jeden aspekt myšlení, který spouští tvůrčí schopnosti. Po zodpovězení dalších otázek dělejte složitější otázky, abyste se necítili zatíženi, protože povinnost najít odpovědi se stala hlavním úkolem podvědomé mysli. Proveďte následující kroky, aby vám neutekl čas, protože vás brzdí obtížné otázky:
Udělejte co nejvíce obtížných domácích úkolů a poté přejděte k dalším úkolům. Poté proveďte obtížnější domácí úkoly a zjistěte, zda můžete najít řešení.
I když se budete muset od nuly vrátit do práce, vaše podvědomí vám pomůže najít odpověď aktivací dovedností kreativního myšlení, které jsou inspirativní, osvěžující a užitečné!
Krok 2.
Pracujte systematicky
Po rychlém přečtení učebního materiálu si udělejte domácí úkol krok za krokem!
~ Přečtěte si názvy, předmluvy, podívejte se na mapy, grafy, obrázky, citáty, tučné nebo kurzíva, poznámky pod čarou a souhrny všech studovaných kapitol, abyste porozuměli myšlenkám a pohledům na psací materiál, aby nápady začaly přemýšlet.
~ Začněte systematicky odpovídat na každou otázku a otázky na esej. Trik, napište první větu nebo krok logickým myšlením.
~ Pokračujte tím, že napíšete druhou větu/krok atd. Související s první větou/krokem. Dokončení úkolu vám usnadní psaní vět nebo vět po sobě.
~ Pokud chcete odpovědět na další otázku, přeskočte několik prázdných řádků, aby bylo stále místo pro psaní.
Chcete -li pokračovat v nedokončené odpovědi, přečtěte si nebo si přečtěte odpověď, kterou jste napsali, a přemýšlejte o tom, co dělat dál. Vaše mysl bude tedy nasměrována na další větu/krok a tak dále.
Krok 3. Stanovte si cíle a odměňte se
Pokud trefíte svůj cíl a domácí úkol máte hotový, dejte si malou odměnu činností, která znásobí zábavu. Například: po dokončení domácího úkolu, přečtení knihy, která se vám líbí, chatování s přáteli, přístup na oblíbený web nebo provádění hobby činnosti, která dosud čeká.
Využijte prázdniny nebo cestovní plány jako motivátory. Každý čtvrtek si připomeňte, že víkend se brzy zdá být kratší, jakmile dokončíte domácí úkoly. Představte si dovolenou před prázdninami nebo novým rokem, kterou si můžete naplno užít, protože úkoly jsou u konce
Krok 4. Nezastavujte čas
Nejlepší způsob, jak se zbavit zvyku otálet s úkolem, je dokončit ho co nejdříve. Neodkládejte to pod záminkou, že to bude provedeno později.
Zvažte toto: odkládáním budete trávit čas přemýšlením o úkolech a jejich plnění. Pokud se dostanete rovnou do práce, je ještě čas si odpočinout
Krok 5. Pracujte chytřeji, ne tvrději
Unavený mozek je schopen uchovávat jen velmi málo informací. Rozdělte si domácí úkoly do sekcí a udělejte si pravidelné přestávky. Nastavte si časovač, který bude znít každou hodinu, abyste nezapomněli na 5–10minutovou přestávku tím, že vstanete ze židle, protáhnete se a přejdete na jiné místo. Pijte vodu, abyste spustili trávicí systém. Sníst polovinu jablka je prospěšnější než vypít sladký energetický nápoj.
Krok 6. Zamyslete se nad důsledky
Co se stane, když si neuděláte domácí úkol? Možná dostanete špatné známky nebo učitele zklamete. Pokud jste to nezažili, pamatujte, že domácí úkoly vám pomohou se učit a to je to, co mnoho lidí chce. V každodenním životě vám znalosti pomáhají dosáhnout úspěchu v budoucnosti.
Krok 7. Zamyslete se nad výhodami
Co se stane, když si uděláte domácí úkol? Možná získáte dobré známky a učitel ocení vaše úsilí. Už chápete důležité věci a jste schopni připravit cestu k lepšímu životu pouhým psaním! Zvyknout si na pozitivní myšlení bude velmi užitečné jako zdroj energie a síly, abyste se vždy soustředili na práci, a dokonce si užívali to, co děláte!
Krok 8. Najděte si klidné místo ke studiu
Vytvořte si speciální místo, kde budete moci studovat sami bez televize nebo jiných rušivých prvků. Domácí úkoly dělejte na tvrdém povrchu, například na stole. Pokud musíte dělat domácí úkoly pomocí počítače jako normální středoškolák, nepřistupujte k chatovacím programům, zbytečným webům atd. Pokud máte potíže se soustředěním nebo snadno usnete, je nejlepší, když si uděláte domácí úkol v knihovně, kde kolem prochází spousta lidí. Ticho vám pomůže soustředit mysl a okolí tichými aktivitami, které vám nedají spát. Pokud máte problémy, využijte výhod knih a informačních zdrojů dostupných v knihovně.
Krok 9. Ukliďte stůl a studijní prostor
Budete se snazší soustředit, pokud budete dělat domácí úkoly na úhledném místě. Před studiem si vyhraďte 5 minut na úklid.
Nebuďte zaneprázdněni úklidem jako výmluvou, abyste pozdrželi studium. Soustřeďte se na to, kde potřebujete pracovat, a až budete hotovi, začněte si dělat domácí úkoly
Krok 10. Najděte přátele na domácí úkoly
Vyberte si přítele, který opravdu chce studovat klidně a soustředěně. Nestudujte s otravnými přáteli. Díky přátelům, kteří se navzájem podporují, se při domácích úkolech budete cítit pohodlněji. Ujistěte se, že vy dva skutečně studujete, ne chatujete.
Krok 11. Určete nejvhodnější metodu učení
Každý má své vlastní schopnosti a metody pro zapamatování učiva. Někteří lidé dávají přednost studiu pěšky, jiní však při studiu raději poslouchají hudbu. Experimentováním najděte metodu, která vám nejlépe vyhovuje.
Krok 12. Poslouchejte při studiu tichou hudbu (volitelně)
Tato metoda nemusí být nezbytně vhodná pro každého. Pokud se chcete při poslechu hudby učit, zvolte klasickou hudbu nebo písně bez textu (instrumentální). Pokud nemáte rádi klasickou hudbu, vyberte si tichou skladbu, kterou jste nikdy předtím neslyšeli, abyste se nenechali ovlivnit texty.
Krok 13. S každým odpočinkem provádějte krátká cvičení
Tato metoda vám pomůže vyrovnat se s napětím, uklidní vaši mysl, zlepší koncentraci a zabrání ospalosti. Například: chůze uvnitř, protahování, skákání hvězd nebo běhání na místě.
Krok 14. Vytvořte si denní rozvrh
Díky každodenní rutině podle plánu si zvyknete na domácí úkoly. Vytvořte si denní rozvrh, abyste věděli, co dělat tento týden, příští týden a příští týden. Stanou se neočekávané věci, ale alespoň víte, co dělat!
Krok 15. Vypněte elektronická zařízení
Abyste se nerozptylovali, nejprve vypněte počítač, mobil atd. Nenechte svou pozornost zaměstnat počítačem nebo mobilním telefonem, protože si budete obtížně pamatovat studovaný materiál, a tím se doba studia prodlouží. Vyhněte se elektronickým zařízením, pokud k domácím úkolům nemusíte používat počítač.
Drž se dál od mobilních telefonů, počítačů atd. které mohou rušit. Studujte v tiché místnosti bez rušivých vlivů. Nastavte si časovač, který se spustí každých 30–60 minut, abyste věděli, jak dlouho jste si dělali domácí úkoly, a můžete si nastavit rozvrh studia
Krok 16. Stanovte priority
Rozdělte domácí úkoly podle své schopnosti porozumět studovanému materiálu. Začněte materiálem, ve kterém nejste dobří. Dokončete snadné úkoly za méně než 15 minut. Dejte si pauzu a pak si udělejte další domácí úkol. U úkolů s dlouhými termíny to proveďte jako poslední, protože musíte upřednostnit úkoly, které je třeba splnit okamžitě, ne proto, že nejsou důležité.
Krok 17. Cítit úspěch
Začněte domácí úkol výběrem 1–2 snadných úkolů a ukončete splněním obtížných úkolů. Ztratíte nadšení, pokud si hned uděláte těžký domácí úkol. Výzkum ukazuje, že mnoho lidí se dokáže dobře učit, protože začínají snadným materiálem a poté přecházejí na obtížný materiál. Dokončené úkoly vám rychle připomenou, jak je dobré pracovat produktivně. Někteří lidé se však cítí více motivováni učit se, pokud vycházejí z nejtěžšího materiálu, protože další úkol se bude cítit lehčí. Najděte si pro vás nejvhodnější způsob.
Krok 18. Nejprve pracujte na zjednodušených problémech, abyste našli způsoby, jak odpovědět na obtížné otázky
Mnoho otázek lze rozdělit na několik zjednodušených otázek. Tuto metodu lze použít k zodpovězení matematických a přírodovědných problémů.
Krok 19. Na co čekáte?
Udělejte si PR hned teď !!
Tipy
- Nechoďte spát před dokončením domácích úkolů s myšlenkou: „Zítra ráno se probudím a budu si dělat domácí úkoly.“Ukazuje se však, že nemůžete brzy vstávat nebo jste celý den ospalí, protože se probouzíte příliš brzy. Někteří lidé berou léky, aby zůstali vzhůru a soustředili se při studiu. Ačkoli jsou tyto léky velmi účinné při prevenci ospalosti, tyto nelegální drogy mají nežádoucí vedlejší účinky, například: mírnou depresi, úzkost, nespavost atd. Konzumace psychotropních léků bude mít na každého člověka různé účinky a nepředstavuje účinný způsob učení. V noci se dostatečně vyspěte. Můžete dobře studovat, pouze pokud vaše tělo není unavené.
- Výzkum ukazuje, že zatímco my spíme, mozek si uchovává zapamatované informace těsně před usnutím. Pokud si tedy musíte zapamatovat lekci, studujte ji těsně před spaním. Nemůžete si však pamatovat 100 nových slov tím, že si to zapamatujete před spaním. Začněte studovat během dne, abyste to mohli opakovat před spaním.
- Pokud domácí práce zabere hodně času (více než 2 hodiny), udělejte si 15minutovou přestávku každou hodinu. Během přestávky si nedopřejte dárky nebo cokoli jiného, co můžete použít jako záminku, abyste přestali dělat domácí úkoly. Pokud musíte používat počítač, nenechte se rozptylovat lákavými reklamami, které vás dovedou k přístupu na webové stránky a zdržení plnění domácích úkolů. Stáhněte si aplikaci pro blokování reklam a zkuste se ovládat.
- Nenechte se snadno frustrovat. Pokud musíte dělat domácí úkoly, které jsou obtížné a zabraly vám hodně času, dokončete nejprve jiné úkoly. Nenechte se stresovat obtížností PR. Hledejte informace na internetu, zeptejte se rodičů, požádejte přátele o pomoc atd. Přijďte také brzy do školy a požádejte učitele, aby vám to vysvětlil. Pěstujte důvěru! Necítíte se zatíženi a nešťastní jen kvůli triviálním věcem! Pokud opravdu nechcete dělat domácí úkoly, mějte při studiu vše, co potřebujete: papír, tužku, učebnici a v případě potřeby šálek čaje. Posaďte se a přečtěte si materiál, který budete studovat. Po přečtení prvního odstavce budete přesunuti k napsání první věty jako odpovědi na otázku, zprávu nebo poznámku.
- Domácí úkoly si udělejte u stolu místo na gauči nebo posteli. Studium na měkkém místě vede k tomu, že se rychle nudíte a možná usnete. Pokud snadno neusnete, na tomto místě se budete cítit pohodlně a snadno se rozptýlíte. Pokud dostanete velmi obtížný úkol, udělejte si nejprve snadný domácí úkol, abyste měli motivaci. Před domácími úkoly si připravte poznámky nebo učebnice. Místo toho, abyste odpovídali na otázky svým vlastním způsobem nebo hádali řešení, použijte poznámky, když procházíte třídou.
- Neodkládejte to, aby to ovlivnilo váš denní rozvrh. Například si myslíte: „Jdu se dnes večer učit“, ale po přečtení rozvrhu změníte názor: „Později začala moje oblíbená show.“Využijte svého volného času k domácím úkolům, když jste ve škole nebo na cestě domů. Dokončete úkoly, jakmile se dostanete domů, protože jste stále v náladě učení, takže si snáze zapamatujete, co jste se ve škole naučili. Poté máte až do večera volné domácí úkoly, aniž byste museli zítra ráno přemýšlet o lekcích. Nastavte si konkrétní den pro splnění všech úkolů. Neděle je nejlepší volbou pro odpočinek od domácích úkolů celý týden až do následující neděle.
- Poznamenejte si práci, kterou je třeba udělat, a dobu, kdy jste začali studovat. Po dokončení znovu zaznamenejte čas. Ujistěte se, že nebudete ztrácet čas studiem! Udělejte to u všech úkolů, abyste měli data, která ukazují, že domácí úkoly nezaberou tolik času, jak byste si mohli myslet. Všimněte si také, jak dlouho odpočíváte, v jakou dobu začínáte a končíte. Budete motivováni k rychlejšímu dokončení domácích úkolů, protože se budete cítit monitorováni.
-
Těsně před učením nebo zkouškou napište větu, která vás motivuje. Pokud máte sadu motivačních vět, vyberte si tu, která je pro vás nejužitečnější. Přečtením určitých motivačních vět, které jsou nejúčinnější, se začnete učit dříve a budete schopni se ovládat. Řekněte si: „Odpovím na dalších 5 otázek za 20 minut.“Pokud se po 20 minutách musíte ještě učit, udělejte si přestávku a pak se učte znovu.
Řekněte si ještě jednou: „Jen 5 dalších otázek…“a poté studujte. Budete studovat déle, aniž byste si to uvědomovali. Udělejte to znovu a znovu! Aplikujte inspirativní způsoby učení, například vytvářením barevných tabulek a diagramů, abyste urychlili domácí úkoly.
- Hudba vám může pomoci se soustředit, ale nevybírejte si písně s texty nebo hudbu s velmi složitými melodiemi, protože na hudbu budete myslet více než na domácí úkol. Klasická hudba nebo jazz je vhodnější poslouchat při studiu. Při studiu je nejlepší poslouchat bílý šum a instrumentální písně, protože zde nejsou žádné texty. Pokud chcete studovat při poslechu hudby, uvědomte si, že výzkum ukazuje, že nejlepší výsledky testů získáte, pokud atmosféra, osvětlení, zvuky atd. složení zkoušky je stejné jako při studiu. Toto se nazývá učení závislé na stavu. Proto byste se místo čtení v posteli měli naučit používat dobře osvětlený stůl, abyste si snáze zapamatovali hodiny při skládání zkoušek.
- Udělejte si čas na snídani a oběd každý den, protože jídlo hraje důležitou roli v podpoře myšlení.
- Pokud jste zvyklí odkládat, řešte to strukturovaně. Podle výše uvedených rad si před těžkými domácími úkoly nejprve splňte snadný domácí úkol, abyste se cítili schopni úkol zvládnout dobře a nebyli jste zatíženi těžkou prací. Pokud musíte splnit těžký úkol, podívejte se po jiném těžším úkolu, například: muset uklidit dům, což vyvolává nevoli. Odložte úkol, abyste si mohli udělat domácí úkol. Z dlouhodobého hlediska tato metoda není užitečná, protože vždy budou probíhat velké úkoly, takže chcete provádět lehčí úkoly. U lidí, kteří velmi často otálí, je tato metoda docela účinná při jejich motivaci. Pamatujte, že musíte dělat to, co vás nebaví, nejen věci, které milujete! Naučte se soustředit, pokud se vaše mysl snadno rozptýlí!
-
Pokud existuje lekce, které nerozumíte, napište si otázky, které se chcete zeptat, nebo označte učebnici. Zeptejte se učitele a požádejte o podrobné vysvětlení. Pokud potkáte učitele a řeknete:
„Nemůžu dělat domácí úkoly, protože nerozumím tomu materiálu“, těžko vám pomůže, protože nevysvětlíte skutečný problém. Podá vysvětlení, která jsou buď příliš základní, nebo příliš hluboká, aby vám byla k něčemu užitečná. To může vést k frustraci učitele i vás samotných. Buďte tedy konkrétní, co chcete vědět
- Pokud děláte domácí úkoly s přáteli, pravděpodobně se rozptýlíte a nevyužijete dobře svůj čas. Být členem studijní skupiny je dobrá věc, pokud se každý může soustředit.
- Během hlasitého čtení si udělejte domácí úkol. Přečtěte si učebnici znovu a znovu, než si uděláte domácí úkol. Tímto způsobem nemusíte hledat odpovědi listováním v knize nebo používáním internetu, protože vás to může rozptylovat. Pokud již znáte klíčová slova, můžete si sestavit vlastní odpovědi. To vám pomůže naučit se, co jste právě napsali, zatímco si děláte domácí úkoly. Napište nebo napište všechny úkoly, které musíte udělat. Vymažte, zaškrtněte nebo škrtněte dokončené PR. Všimněte si také, jak dlouho trvá dokončení každého úkolu, abyste věděli, jaké domácí úkoly jste neudělali a kolik času je ještě k dispozici, než dokončíte všechny úkoly. Tato metoda vás motivuje, protože jste schopni pracovat dobře a podle plánu.
Varování
- Pokud dáváte přednost studiu brzy (existují lidé, kteří dávají přednost studiu tímto způsobem), ujistěte se, že chodíte spát brzy v noci. Nechoďte spát pozdě v noci a pak se probudte brzy, protože to bude mít negativní vliv na vaše tělo později během dne.
- Vybírejte zdravé svačiny, aby mozek správně fungoval a nezpůsoboval ospalost.
- Pokud si vyberete jídlo, abyste se odměnili, nejedzte příliš mnoho po zodpovězení 1-2 otázek, protože vás čekají ještě další úkoly. Nezapomeňte také, že to děláte, abyste řádně dokončili všechny úkoly.
- Nevybírejte dárek ve formě jídla, protože může způsobit zdravotní problémy a přibrat, pokud si nevyberete zdravou svačinku, jako je malý salát nebo 2 sušenky, 3-4 mandle nebo jiné ořechy, malý kousek masa nebo šálek čaje.
