Jako rodič problémového dospívajícího dítěte musíte mít strategii, jak se s jeho chováním vypořádat a pomoci mu, aby si věci vyřešil sám. Zní to jako náročný úkol, ale ve skutečnosti to není tak těžké. Při řešení tohoto problému je třeba vzít v úvahu několik věcí.
Krok
Metoda 1 ze 4: Uvědomění si okolností
Krok 1. Vědět, s čím se teenager potýká
Problémy mohou zahrnovat mnoho věcí, od problémů s chováním (užívání drog, problémy se sexualitou a protiprávní jednání) až po psychologické problémy (ego a sebeobraz). Vědět, proti čemu stojí, je prvním krokem k pomoci při jeho uzdravení.
Než začnete vyšetřovat, zkuste s ním poctivě komunikovat (nebo požádejte někoho jiného, aby to udělal za vás). Pokud se nechce otevřít, budete si muset znamení rozebrat sami
Krok 2. Sledujte problémy s chováním
Problémy s chováním zahrnují, pokud jeho známky ve škole klesnou, pokud ztratí zájem o koníček, který ho dříve bavil, a jakoukoli jinou podezřelou aktivitu.
I když je to pouze symptom hlubšího problému, můžete být ve střehu a analyzovat všechna znamení, abyste mohli lépe poznat svého syna/dceru. Využijte každou příležitost, abyste si vyhrabali informace a udělali si poznámky, abyste měli vše organizované
Krok 3. Komunikujte s lidmi z okolí teenagera
Můžete začít od sousedů a rodičů jejich přátel. Tímto způsobem můžete vidět celkový obraz situace, která ovlivňuje dospívající a jejich vrstevníky.
Kromě toho, že jde o neocenitelný zdroj informací, je pravděpodobné, že s podobným problémem se potýkají i rodiče jejích přátel a mohou být zdrojem podpory. Neváhejte otevřít své obavy ve snaze být starostlivým a zapojeným rodičem do života jejich dítěte
Krok 4. Sledujte vývoj svého dospívajícího
Ne všichni dospívající mohou být vzornými studenty, ne všichni začnou chodit ve stejném věku, ale když budete sledovat, kam se jejich život ubírá, můžete lépe předvídat, kam jdou.
Ne všechny příznaky nutně znamenají potíže nebo vzpurné chování. Ale jako rodič musíte přesně vědět, co vaše dospívající vyvíjí, jak mentální zralost, tak fyzický vývoj
Krok 5. Pochopte, jaký je standard pro „normálního“teenagera
Někdy jsou příznaky potíží pouhými známkami toho, že dospívající dospívá. Všichni dospívající musí během dospívání čelit různým výzvám.
-
Sledování módních trendů je pro většinu teenagerů důležité. To znamená, že teenager může najednou chtít nosit provokativní oblečení nebo si obarvit vlasy. To je stále docela normální. Nepotřebujete ho příliš otravovat, pokud nepřekročil extrémy jako tetování.
Změna vzhledu není „červené světlo“, pokud nemáte podezření, že si ubližuje nebo že vidí známky extrémního přírůstku/ztráty hmotnosti
- Jak dospívající stárnou, budou projevovat argumentační a vzdorné chování. Mezi závažná znamení patří: vynechání školy a bitky nebo násilí jakéhokoli druhu. Tyto věci překročily normální limity vzpurné povahy teenagerů.
- Změny nálad jsou přirozené. Možná občas teenager vypadá otráveně a pak najednou vzrušeně. Na co si dát pozor, je -li neustále smutný, neklidný nebo neschopný spát. Mohou to být příznaky deprese nebo toho, že je šikanován nebo šikanován.
- Pokud měl teenager šanci zapít si malým alkoholem, bylo to stále odpustitelné. Pokud se z toho ale nadále stane zvyk nebo po tom budou následovat problémy ve škole nebo doma, mohlo by to být „červené světlo“.
Metoda 2 ze 4: Poskytnutí podpory
Krok 1. Doprovázejte teenagera
Mluvte s nimi otevřeně, ukažte, že vám na nich záleží a chcete vědět, co se v jejich životě děje.
Všichni teenageři (dokonce i lidé) se musí cítit milovaní. Bez ohledu na to, jak je člověk nezávislý, ai když se nezdá, že by vás měl rád, stále od vás potřebuje pozitivní pozornost a potvrzení
Krok 2. Podporujte pozitivní vliv v jeho životě
Pokud má rád sport, vstupuje do klubu nebo dělá jiné pozitivní aktivity, podpořte ho, aby z toho mohl vytěžit maximum. Pokud teenager ví, že má podporu, bude při těchto dobrých aktivitách aktivní.
Musíte jasně ukázat podporu. Podle studie teenageři často špatně interpretují mimiku. Když jsou zobrazeny obrázky dospělých vyjadřujících různé emoce, teenageři to často interpretují jako hněv. Je to proto, že teenageři používají různé části mozku při interpretaci emocí
Krok 3. Vyhledejte odbornou pomoc
Dospívající se vám možná nedokáže otevřít, ale profesionální terapeut může být dobrou volbou.
- Diskutujte o tom se svým manželem nebo blízkými příbuznými, abyste si vyslechli jejich názor. Pokud to vypadá, že je potřeba terapie, promluvte si nejprve se svým synem/dcerou. Pokud odmítnou, vysvětlete výhody terapie a to, že v tomto nebudou označeni jako špatní - ve skutečnosti to lze utajit.
- Vyberte si terapeuta, který se specializuje na léčbu problémových dospívajících. Každý terapeut má specialitu. Provedením nejprve hloubkového výzkumu můžete maximalizovat účinnost terapie pro teenagera.
Metoda 3 ze 4: Efektivní řešení problémů
Krok 1. Stanovte svému dospívajícímu hranice
Stanovení zákazu vycházení není povinné, ale je dobré, aby teenager věděl, kdy má být doma. Omezení, jak daleko mohou jít a co mohou dělat, jim ukážou, že vám na jejich chování záleží.
Buďte rozumní a odměňujte dobré chování. Pokud si váš syn/dcera hraje s přítelem, kterého znáte, a pamatuje si, že vám měl zavolat, aby vám dal vědět, uvolněte se. Tím se snaží být důvěryhodný, takže ukažte, že vidíte dobrou práci a oceňujete ji
Krok 2. Zdůrazněte, že existují důsledky
Je to k ničemu, když řeknete, že měl zákaz cestování na týden, ale další noc se plazil. Ujistěte se, že vámi stanovené hranice musí být dodrženy.
Být konzistentní. Zpočátku je to těžké, ale s rutinou si s dítětem zvyknete na pravidla. Teenager si bude vědom důsledků svých činů, aniž by musel být varován
Krok 3. Komunikujte s učitelem a poradcem teenagera
Pokud máte podezření, že je ve škole problém, mohou učitelé poskytnout více informací.
Učitelům by nemělo vadit, pokud je konverzace utajena. Říct jim, že chování vašeho dítěte je poněkud znepokojující, není ostuda. Svou roli v tom hrají i učitelé, kteří nevědí, kdy je doma problém
Krok 4. Dopřejte teenagerovi soukromí
Potřebují dostatek času, aby se rozhodli, čím chtějí být. Pokud se zamknou ve svých pokojích, není to konec světa. Dej tomu čas.
To je zvláště důležité, pokud je vaše dítě náchylné k hněvu. Potřebují čas, aby se ochladili. Požádat ho, aby se omluvil, když je naštvaný, věci jen zhorší
Krok 5. Dejte jim odpovědnost
Forma odpovědnosti je na vás. Odpovědnost může být ve formě domácích prací nebo tím, že je požádáte, aby se dobrovolně zapojili do blízkých sociálních aktivit výměnou za kapesné navíc.
Pozvěte teenagera na částečný úvazek. Pokud nehledá brigádu, zkuste se zeptat lidí v okolí, zda jsou zde volná místa nebo sousedé, kteří potřebují pomoc
Krok 6. Ujistěte se, že jsou aktivní v rodině
Nejprve se ujistěte, že jste aktivní! Pozvěte je na pomoc s přípravou večeře a pravidelným hraním her s rodinou. Tím, že mladistvým ukážete, že jsou součástí rodiny a že se o ně starají, budou cítit větší zodpovědnost za své chování.
Být příkladem. Pokud během večeře neustále surfujete po internetu a píšete si e -maily, vaše dítě bude mít pocit, že je v pořádku to zkopírovat. Pokud chcete, aby se více zapojoval do rodiny, musíte být také zapojeni
Metoda 4 ze 4: Péče o sebe
Krok 1. Postarejte se o své emoce
Pokud jste vždy naštvaní, dotěrní a urážliví, nebudete moci dospívajícímu pomoci. Chcete pozitivní změnu, a když necháte své emoce běžet, vše jen zhoršíte.
Zkuste k dítěti přistoupit jinak, než být rodičem. Teenageři nebudou vždy poslouchat jen proto, že jste starší. Zamyslete se nad tím, jak byste problém vyřešili, kdybyste byli s dospívajícími stejně staří. Jak přistupujete k vrstevníkům? Klidná mysl vám usnadní dělat ta nejjasnější a nejlepší rozhodnutí
Krok 2. Udělejte si čas na odpočinek
Pokud kvůli tomuto problému nedostáváte spánek, nejste způsobilí to řešit. Nakonec by měl teenager zvládnout problém sám, ne vy.
Nebojte se provinile kvůli potřebě přestávky. Je důležité, abyste se před řešením vážného problému vrátili svěží a silní. Pokud jste vyčerpaní, účinek bude špatný; Budete naštvaní a rychleji to vzdáte. Teenager potřebuje, aby ses nevzdával. Udělejte si volno, abyste mohli bojovat dál
Krok 3. Buďte vždy pozitivní
Může se stát, že problém zveličujete. Zkuste si vzpomenout na mládí sebe nebo svých přátel a příbuzných. Většina vzpurného chování je pouze dočasnou fází. I když je důležité brát svého dospívajícího vážně a vypořádat se s danými problémy, uvědomění si, že je to jen dočasné, vám umožní lépe zvládat stres a budete odolnější.
Štěstí je nakažlivé. Pokud se vám zdá, že jste v očích teenagera zdrceni, vyčerpaní a cyničtí, pak mu chybí vzor. Teenageři jsou stále ve fázi, kdy potřebují vzory a tím byste měli být vy
Tipy
- Setkání s místní komunitou rodičů může poskytnout větší vhled do toho, co se děje s místní mládeží. Musíte znát standardy, abyste si mohli nastavit realistická očekávání.
- Chovejte se ke svému dospívajícímu jako k lidské bytosti. Nepoužívejte násilí, nebuďte povýšení a nesmejte se jí, když pláče. Mezi ukázněním dítěte a jeho týráním je jasná hranice. Teenageři potřebují někoho, komu lze věřit, ne tyrana/tyrana.
- Dopřejte teenagerovi soukromí. Zjistěte něco o jeho životě, ale nevyžadujte všechny detaily. Důležitý je také dostatek soukromí, aby mohli být sami sebou.
