Dospívání je těžké období, a to jak pro samotného teenagera, tak pro všechny kolem něj, včetně přátel a rodiny. Dospívající chlapci jsou označováni určitými stereotypy, které někdy nejsou pravdivé, například vždy naštvaní, měnící se náladu, náchylní k násilí a hrubí. Stereotypy jsou částečně založeny na situacích, které se ve skutečnosti vyskytují jen zřídka, ale jsou zapamatovatelnější. Nepředpokládejte, že tyto stereotypy jsou také spojeny s dospívajícími chlapci, které znáte, s přáteli, přítelkyněmi nebo dětmi. Nebo pokud začne zobrazovat takové stereotypy, pochopte důvody, které za nimi stojí.
Krok
Metoda 1 ze 3: Spřátelení s mladistvými chlapci
Krok 1. Uvědomte si, že puberta mění její perspektivu
Chlapci obvykle zažívají pubertu ve věku od 11 do 16 let. Během těch let prošel mnoha fyzickými změnami (například vzrůstem nebo začátkem nabírat svaly). Během puberty a po ní se začíná rozvíjet jeho sexualita. Začal si sebe i ostatních všímat jiným způsobem.
- Pokud jste dívka, která se přátelí s dospívajícím chlapcem, můžete mít pocit, že se k vám začíná chovat jinak. Na jedné straně je to proto, že prochází změnami vašich emocí (a hormonů), a na druhé straně se změnil váš fyzický vzhled. Na změně není nic špatného, je to jen součást růstu.
- Chlapci jsou také někdy zmatení nebo si nejsou jistí svou sexuální orientací. Možná bude potřebovat vaši pomoc a podporu, aby to pochopil.
Krok 2. Přečtěte si její řeč těla
Řeč těla je pohyb nebo poloha těla člověka, která ukazuje, jak se cítí. Pokud dokážete přečíst řeč těla muže, můžete určit nejlepší způsob, jak s ním jednat.
- Schopnost číst řeč těla začíná schopností pozorovat. Zkuste si procvičit čtení řeči těla pozorováním lidí na veřejných místech, jako jsou nákupní centra, autobusy nebo kavárny.
-
Řeči těla, které musíte věnovat pozornost, jsou:
- Pokud kráčí školní chodbou s rukama v kapsách nebo s pokrčenými rameny dopředu, může se cítit smutný nebo rozrušený.
- Pokud si často hraje s vlasy nebo si upravuje oblečení, může být z něčeho nervózní.
- Pokud klepe nebo plácá prsty o stůl, nebo se hodně vrtí, pravděpodobně je netrpělivý.
- Pokud chatuje s rukama zkříženýma na prsou nebo si něco drží na prsou, je v defenzivě.
Krok 3. Ukažte empatii
Empatie je schopnost porozumět a ocenit pocity druhých. Jinými slovy, můžete se vžít do jeho kůže. Empatie vám umožňuje pochopit, čím si druhý prochází, a soucítit s ním. Empatie také zlepšuje vztahy.
- Empatie také znamená být ochotný naslouchat. Je těžké pochopit něčí pocity, pokud je nenecháte mluvit.
- Při poslechu přemýšlejte o tom, jak byste se cítili, kdybyste byli v situaci, kterou popisuje. Pokud to cítíte určitým způsobem, je pravděpodobné, že to bude dělat také.
-
Zde je příklad, jak se vcítit do přítele:
- Pokud vám říká něco, co vyjadřuje různé pocity, poslouchejte pozorně a opakujte, co říká. Ukazuje to, že posloucháte a staráte se o to, co říká.
- Pokud má na něco názor, poslouchejte bez soudu. Pak se zamyslete nad tím, proč tak uvažuje. Vžijte se do jeho kůže, než vyjádříte svůj vlastní názor.
- Pokud zažila trapný zážitek, o kterém nechce mluvit, podělte se o trapný zážitek, který jste sami zažili. S větší pravděpodobností se podělí o své zkušenosti, pokud jí to řeknete jako první.
Krok 4. Vyjádřete soucit
Dalším krokem po empatii je sympatie. Sympatie se vyznačuje touhou pomáhat lidem, kteří pomoc potřebují. Jakmile porozumíte jeho pocitům, můžete se rozhodnout, co pro něj uděláte. Soucit je také jedním ze způsobů, jak vytvořit zdravý vztah.
- Zavolejte mu a zeptejte se, jestli něco potřebuje. Pokud neví, co potřebuje, přemýšlejte o tom, co by v jeho současné situaci mohl chtít.
- Projevte o ně zájem a použijte svou zvědavost klást otázky a lépe je poznat.
- Buďte k němu laskaví, když ho ostatní šikanují nebo s ním špatně zacházejí. Neúčastněte se drbů o něm a nezasahujte do něj.
Krok 5. Buďte věrným přítelem
Důležitou součástí přátelství je věrnost přátelům. Věrný přítel je vždy v radosti a smutku, radosti a smutku. Nenechte fámy a drby otřást vaší důvěrou a city k němu. Věrný přítel také znamená ochotu obětovat se, pokud přítel něco potřebuje.
- Věrnost v přátelství překračuje utajení, ale někdy znamená zlomení jeho důvěry ve vlastní dobro.
- Loajalita také znamená upřímně mu říct, co nechce slyšet. Pravda bolí, ale možná ji potřebuje.
Krok 6. Nepodléhejte tlaku vrstevníků
Zde jsou vrstevníci ti, kteří mají stejné zájmy jako vy. Obvykle jsou vrstevníci a přátelé stejná skupina, ale ne vždy. Protože jste spolu každý den, vy a vaši přátelé se obvykle navzájem ovlivňujete v dobrém i ve zlém. Když na vás ale vaši vrstevníci (přátelé nebo ne) začnou tlačit, abyste dělali něco, co nechcete nebo byste dělat neměli, vliv je negativní.
Váš přítel může začít cítit a chovat se podivně. Nebo na něj někdo jiný tlačí, aby udělal něco, co dělat nechce. Jako jeho přítel ho musíte bránit a podporovat
Krok 7. Pozor na agresi
Tělo a mozek chlapců prochází velkým chaosem a změnami. Jeho mozek se fyzicky mění, takže má tendenci se chovat nezodpovědně. Ve skutečnosti fyzické změny v mozku ovlivňují emoční reakce, což vede k tomu, že častěji reaguje hněvem, strachem, panikou a úzkostí. Spolu s velkým množstvím testosteronu je velmi pravděpodobná agresivita a negativní chování.
- Pokud se s vámi hádá a je agresivní, musíte zůstat v klidu.
- Pokud se hádka příliš rozhoří a nevypadá to, že by se usadil, odejděte. Řekněme, že se vrátíte za 30 minut. Dejte mu šanci uklidnit se, než bude pokračovat v rozhovoru.
- Pokud je násilný, dejte na první místo svoji bezpečnost. Jděte, pokud je to možné. Pokud nemůžete odejít a máte obavy o svou bezpečnost, zavolejte pomoc.
Metoda 2 ze 3: Seznamka s Teen Boys
Krok 1. Zjistěte, zda máte povoleno chodit s někým
Neexistuje žádné pravidlo, jaký věk je vhodný pro seznamování, protože to závisí na vás (a vašich rodičích). Pokud jste připraveni a pohodlní, vaši rodiče mohou souhlasit. Nejdůležitější však je, abyste se necítili pod tlakem mít přítele, pokud stále nechcete.
Krok 2. Zkontrolujte, zda je to správný chlap
Líbí se ti to? Je na tebe hodný? Jste s ním kompatibilní? Láká tě ho? Třepotáš se, když jsi kolem něj? To všechno pravděpodobně pocítíte, než začnete chodit. To je však dobrý začátek. Pokud jste připraveni a jste si jisti, že je milý, zvažte možnost jít na pár schůzek, abyste ho lépe poznali.
Krok 3. Pochopte, jestli se kolem vás chová divně
Mezi změnami, ke kterým dochází u dospívajících dívek a chlapců během puberty, je to, čím dívky procházejí, jednodušší. Puberta u dívek mění spoustu věcí, ale jakmile začne, docela rychle skončí. Na druhou stranu muži stále rostou a mění se, dokud jim není 20. To znamená, že se dospívající chlapci budou i nadále cítit trapně a zmateně. Obtížnost by byla větší, kdyby si uvědomil, že jeho růst je pomalejší než u jeho vrstevníků.
- Hlasy chlapců se v pubertě mění, aby se staly hlubšími. Jeho hlas však mohl znít divně pro jeho vlastní uši. Možná je při chatování nepohodlný, protože se stydí za hlas.
- Možná na to nebudete chtít myslet, ale jednou z velkých změn, kterými chlapci v pubertě procházejí, je penis. Zvětšení velikosti penisu a šourku a také zvýšené hladiny hormonů někdy způsobí, že se muži postaví ve špatnou dobu. Nezbedné myšlenky o ženách to už mohou způsobit. Dospívající chlapci bohužel nemají vždy kontrolu, což jim ve vašem okolí dělá ještě větší nepohodlí.
- Chlapci začínají projevovat vyspělejší sociální dovednosti, když jim je 17 let. Předtím se mohou stále zdát nezralí nebo dětinští. Vzhledem k tomu, že dívky dospívají rychleji, může vám být dospívající chlapec velmi protivný, dokud nedosáhne mentální dospělosti.
Krok 4. Zkuste randit
Pokud vás chlap pozve, neznamená to, že bude hned vaším přítelem. Začněte s jedním datem a odtud uvidíte, jak to půjde. Seznamování lze provádět mnoha způsoby, jako je pití v kavárně, sledování filmu, jídlo v restauraci, sledování sportovního zápasu atd. Jakékoli činnosti prováděné během rande by se měly stejně líbit.
Pokud první rande proběhne dobře, domluvte si druhé rande a podobně. Pokud to nepůjde dobře, je to v pořádku, možná s tím prostě nebudete vycházet
Krok 5. Mějte dobrý důvod k datu a datu
Někteří dospívající cítí potřebu mít přítele, aby upoutali pozornost někoho zvláštního, protože mají nízké sebevědomí a sebeúctu. Jiní randí, protože chtějí mít pocit, že mají nad jinými lidmi kontrolu nebo moc. Jsou i tací, kteří chtějí mít přítelkyni, aby získali postavení mezi svými vrstevníky. Žádný z těchto důvodů není dobré začít chodit.
Pokud je to jediný důvod, na který můžete myslet, pak randění a randění není skvělý nápad. Budete ho používat pouze pro osobní zisk, a to k němu není fér
Krok 6. Buďte sami sebou
Pokud jde o muže, randění nebo jen přátelství, musíte si pamatovat, že jste sami sebou. Chlapi, kteří s vámi chtějí být, protože předstíráte, že jste někdo jiný, vás ve skutečnosti nechtějí. I když to na začátku půjde dobře, vztah dlouho nevydrží. Nakonec se objeví vaše pravé já, protože nemůžete navždy předstírat, že jste někdo jiný.
Váš přítel nemusí mít stejnou inteligenci jako vy. Pokud jste chytřejší, není problém. Pokud je chytřejší, je to také v pořádku. Nechovejte se hloupě, aby byl sebevědomější. Bude se cítit méněcenný, jakmile zjistí, že to jen předstíráte
Krok 7. Vězte, zda to, co cítíte, je láska
Při prvním rande se můžete cítit zamilovaní. Je tu šance, že je to pravda, ale je také možné, že jste prostě zamilovaní nebo závislí. Někdy ten pocit vydrží, ale někdy může rychle zmizet. Pokud pocity nevydrží, je to pravděpodobně proto, že skutečný život mění způsob, jakým se vidíte. V průběhu času se otravné návyky stávají viditelnějšími a charakterové vady jsou stále zjevnější.
- Láska vyžaduje čas a úsilí. Každé rande si jen tak nezamilováte.
- Láska ve vztahu zahrnuje přitažlivost (fyzická přitažlivost), blízkost (emocionální spojení) a závazek (vzájemná loajalita).
Krok 8. Identifikujte vlastnosti zdravého vztahu
Zdravé vztahy vydrží, i když se objeví otravné návyky. Zdravé vztahy se také vyznačují vzájemným respektem, dáváním a přijímáním, sdílením pocitů, společnými silami v dobrém i zlém, ochotou naslouchat a vzájemnou podporou svých myšlenek a potřeb.
Pokud máte pocit, že mezi vámi a vaším přítelem chybí jedna z charakteristik zdravého vztahu, promluvte si o tom, co se stalo. Pokud lze problém vyřešit, pak má vztah stále sílu. Pokud to nelze vyřešit, možná je čas najít cestu
Krok 9. Ukončete vztah, až přijde čas
Ne za všechny vztahy se dá bojovat. Dva lidé ve vztahu se od sebe mohou postupně vzdalovat nebo se rozhodnout, že nejsou kompatibilní. Pokud vy nebo váš přítel cítíte, že je čas žít navzájem, nemyslete si, že být s ním je ztráta času. Všechny vztahy jsou cenné zkušenosti, ze kterých se lze poučit.
- Vztah musí odpovídat potřebám dvou zúčastněných lidí. Pokud nesplňuje vaše potřeby nebo pokud nesplňujete jeho potřeby, pak je čas se rozejít.
- Rozchody nejsou žádná legrace a můžete se cítit smutní, ale tyto pocity zmizí. Neobětujte dlouhodobé štěstí pro krátkodobé radosti.
Metoda 3 ze 3: Výchova dospívajících chlapců
Krok 1. Pochopte, proč se zlobí
Dospívající chlapci zažívají nárůst hormonu (testosteronu), který může snížit strach a snížit sám sebe. Tato odvaha ho tlačila do nebezpečných činností jednoduše proto, že nedokázal zpracovat nebezpečí. Má také tendenci nechat emoce, zejména hněv, ovládat své reakce.
Krok 2. Vytvořte strukturu
Dospívající chlapci potřebují ve svém životě strukturu, stejně jako dohled a vedení rodičů. Struktury nejsou vytvářeny kvůli nedostatku důvěry, ale kvůli biologické skutečnosti, že dospívající chlapci dosud nevyvinuli funkci mozku, aby se mohli bezpečně rozhodovat na základě důsledků. Jako rodič musíte pracovat se svým dítětem, abyste si vytvořili denní režim. Zapojte ho, ale ujistěte se, že konečný výsledek je to, co potřebuje.
Krok 3. Zajistěte, aby měl dostatek spánku
Spánek je nezbytný pro všechny věkové kategorie, ale dospívající potřebují ke správné funkci 8 až 10 hodin spánku každou noc. V ideálním případě by mladiství měli mít pravidelný spánek. Pravidelnost může zlepšit kvalitu spánku.
- Nedostatek spánku může snížit schopnost teenagera učit se, poslouchat, soustředit se a řešit problémy. Pokud máte nedostatek spánku, mohou mladiství zapomenout na ty nejjednodušší věci, jako je telefonní číslo nebo když potřebují sbírat domácí úkoly.
- Nedostatek spánku může také způsobit zdravotní problémy, včetně akné, a povzbudit ho ke konzumaci něčeho nezdravého, jako je káva nebo soda.
- Chování teenagerů je ovlivněno také tím, že nemají dostatek spánku, například podrážděnost nebo podrážděnost rychleji. Na ostatní může být zlý nebo hrubý a později toho bude sám litovat.
Krok 4. Nechte ho cítit se součástí rodiny
Zlost, kterou pociťuje dospívající chlapec, v něm může vyvolat pocit, že mu (jeho rodiče) nevěříte. Musíte být schopni zajistit, aby se cítil důvěryhodný a milovaný, a zároveň ho učit důležitosti rodiny a komunity.
- Povzbuďte ho, aby se účastnil rodinných akcí a pomáhal komunitě.
- Naučte ho zodpovědnosti za správu financí.
- Ukažte, jak respektovat ostatní, respektovat také jejich vlastní práva a majetek.
- Požádejte ho, aby něco udělal, ne mu to řekněte. Zapojte ho do vytváření pravidel.
Krok 5. Komunikujte s ním efektivně
Aby chlapci porozuměli tomu, co je potřeba nebo se po nich žádalo, potřebují více než jen upomínky nebo slovní pokyny. Kromě verbálních pokynů proveďte následující:
- Při zadávání pokynů se mu podívejte do očí.
- Požádejte ho, aby zopakoval, co jste řekl.
- Používejte krátké a jednoduché věty.
- Nechte ho reagovat a klást otázky.
- Neproměňujte pokyny v přednášky.
Krok 6. Pomozte mu porozumět odpovědnosti
Odpovědnosti se dá naučit mnoha způsoby. Většina teenagerů se učí z příkladů, a to pozorováním a napodobováním těch, kteří jsou zodpovědní. Dospívající se však také mohou poučit ze svých chyb a zažít důsledky nezodpovědného jednání. Jako klišé je fráze „moc a odpovědnost ruku v ruce“pravdivá. Mládež se musí naučit, že moc, práva a odpovědnosti spolu souvisí. Nejlepší zdroj, jak se to naučit, jsou rodiče.
Krok 7. Vyberte spor, za který stojí za to bojovat
Dospívající se obecně vždy mění. Například její módní smysl se mění s trendy. Jako rodič možná nebudete schopni držet krok a nesouhlasit s oblečením, které si vybere. I když chcete vytvořit pravidla týkající se oblečení, zvažte poddání se tak triviálním záležitostem, jako je oblečení, a pamatujte si, že existují mnohem důležitější věci, které je třeba regulovat a hádat se o nich (jako alkohol, drogy, zákaz vycházení atd.).
Další změnou, kterou teenageři prožívají, je nálada. Změny nálad jsou většinou způsobeny hormonálními a vývojovými změnami. V některých případech nemohou dospívající ovládat své emoce ani reakce
Krok 8. Uvědomte si, že jeho přátelé mají větší vliv než vy
Ve věku teenagerů budou přátelé velmi ovlivňovat činy a chování. Není to tak, že by tě nemiloval a nerespektoval, ale tak se ocitl. Snažte se neurazit a nezlobte se. Váš hněv ho donutí jen se stáhnout a na oplátku bude vztah mezi dítětem a rodičem tak napjatý. I když to nedává najevo, stále potřebuje vaši podporu.
Krok 9. Prosadit pravidla
Teenageři mají tendenci posouvat hranice s kýmkoli. Jedním z nich je porušení pravidel (například chce vědět, jaké porušení zákazu vycházení můžete tolerovat). Je nutné prosazovat pravidla, jinak budou hranice nadále porušovány. Pravidla v domácnosti také ovlivňují, jak dospívající reagují na pravidla mimo domov. Ukažte příklad toho, jak důležité je dodržovat pravidla, aby vás napodobil.
Krok 10. Rozpoznat znamení, na která si dát pozor
Neexistují žádné konkrétní pokyny pro „normální“chování dospívajících, existují však některá chování, která naznačují vážný problém. Dávejte si pozor na níže uvedené znaky a vyhledejte odbornou pomoc co nejdříve:
- Extrémní nárůst nebo ztráta hmotnosti.
- Trvalé problémy se spánkem.
- Změny osobnosti jsou rychlé, drastické a dlouhodobé.
- Náhle se změnili blízcí přátelé.
- Vynechání školy a získání špatných známek.
- Všechny druhy řečí o sebevraždě.
- Známky kouření, pití alkoholu a užívání drog.
- Vždy se dostanete do problémů ve škole nebo s policií.
