Ačkoli pocení a tělesný pach jsou normální a každý se s nimi setkává, dívky často procházejí pubertou dříve než chlapci a těmto výzvám se musí postavit v mladém věku. Vzhledem k tomu, že výzkum ukázal, že vůně hraje důležitou roli v atraktivitě, poskytuje tento článek rady, jak přimět chlapce, aby vám voněli. Udržování těla v čistotě, používání přípravků, které mohou vašemu tělu příjemně vonět, a následující rady pro krásu pomohou zmírnit starosti s vaším tělesným pachem.
Krok
Metoda 1 ze 3: Udržování těla v čistotě
Krok 1. Nestyďte se
Starat se o svůj tělesný pach, zejména pokud jde o názor opačného pohlaví, je přirozená záležitost a nemělo by se za něj stydět.
Krok 2. Sprchujte se nebo se pravidelně koupejte
Koupání nebo koupání každý den je jedním z nejjednodušších a nejefektivnějších způsobů, jak zajistit, aby vaše tělo vonělo. Zaměřte se na čištění oblastí, které nejpravděpodobněji způsobují tělesný zápach, jako jsou podpaží, třísla a chodidla.
- Rychlá sprcha, než se půjdete podívat nebo se možná setkáte s chlapci, vám zajistí příjemnou vůni.
- Pokud cvičíte, hodně se potíte nebo pracujete venku, osprchování po těchto aktivitách sníží tělesný pach a udrží vám příjemnou vůni.
- Příliš časté koupání nebo koupání může pokožku dráždit. Neměli byste se proto sprchovat více než dvakrát denně.
Krok 3. Šampon
Přestože se vlasy mohou příliš často poškozovat, pravidelné šamponování odstraní z vlasů olej a nečistoty (které mohou způsobovat tělesný pach). Umyjte si vlasy šamponem, pokud vypadají vlasy mastné nebo páchnoucí, nebo pokud vaše pokožka hlavy svědí a loupe se.
- Odborníci doporučují šamponovat každý den, pokud hodně cvičíte, žijete na vlhkém místě, máte mastnou pokožku hlavy nebo měkké vlasy. To pomůže zajistit, aby vás chlapci vnímali jako dobré.
- Lidé s hustými, kudrnatými nebo nemastnými vlasy si mohou vlasy umývat delší dobu.
- Pokud máte obavy, že vám vlasy nebo pokožka hlavy zapáchá, ale nechcete si vlasy poškodit, zkuste je vyčistit pouze vodou a kondicionérem (bez šamponu). Můžete také zkusit použít produkty jako práškový suchý šampon. Přípravek vám pomůže smýt po delší dobu oleje a vůně, které nemusí chlapce oslovovat.
- Pokud si nejste jisti, jak často si vlasy mýt, zeptejte se profesionálního kadeřníka nebo dermatologa.
Krok 4. Vyčistěte si zuby
Abyste si udrželi zuby čisté a předešli zápachu, který by pro kluky mohl být neatraktivní, čistěte si zuby alespoň dvakrát denně.
- Čištění mezi zuby zubní nití také pomůže udržet příjemnou vůni v ústech a dechu.
- K čištění částic jídla a choroboplodných zárodků, které způsobují zápach z úst, si po jídle vyčistěte zuby
- Pokud si pravidelně čistíte zuby, ale přesto máte pocit, že máte problémy se zápachem z úst, promluvte si se svým lékařem nebo zubařem. Problém může být způsoben nemocí.
Krok 5. Použijte antiperspirant nebo deodorant
Antiperspiranty mohou zabránit pocení, zatímco deodoranty mohou maskovat tělesný pach. Abyste stále voněli, používejte tyto produkty každý den. Chcete -li maximalizovat účinnost těchto produktů, používejte je dvakrát denně, ráno a večer.
- Mnoho antiperspirantů také obsahuje deodorant. Ve srovnání s deodoranty jsou tyto výrobky často účinnější při prevenci tělesného pachu.
- Pokud se vám zdá, že obvyklé produkty nefungují, zkuste silnější klinický antiperspirant nebo deodorant. Lékaři mohou také předepisovat silnější přípravky.
- Vezměte si s sebou do školy nebo do práce antiperspirant nebo deodorant, abyste jej mohli v případě potřeby znovu použít.
Krok 6. Holení vlasů v podpaží ke snížení tělesného zápachu
Bakterie ve vlasech těla mohou způsobit tělesný zápach. Takže holení těla v určitých oblastech, jako jsou podpaží, pomůže omezit a překonat tělesný pach.
Krok 7. Vyměňte si boty
Přestože je to přirozené, páchnoucí nohy jsou považovány za neatraktivní a mohou se u chlapců cítit méně sebevědomě. Nejlepší je nenosit stejné boty každý den, aby měly čas uschnout.
Chcete -li omezit zápach nohou a osvěžit boty a chodidla, můžete si na nohy posypat prášek na nohy (prášek na snížení zápachu nohou) nebo si přípravek nanést přímo na nohy
Krok 8. Udržujte oblečení čisté
Pravidelně se sprchujte a provádějte výše uvedené kroky, nebude účinné, pokud budete nosit špinavé a páchnoucí oblečení. Oblečení pravidelně perte, aby dobře vonělo.
Chcete -li odstranit pachy z oblečení a zvýšit účinnost pracího prostředku, zkuste během praní přidat ocet, citronovou šťávu, borax nebo jedlou sodu
Krok 9. Požádejte o pomoc
Pokud se vám vaše pokusy o hygienu zdají neúspěšné a máte obavy ze svého tělesného pachu, zavolejte svého lékaře a vysvětlete svou situaci. Lékař bude schopen diagnostikovat a léčit onemocnění, které může být příčinou problému.
Lékaři mohou také předepisovat určité přípravky nebo léky, které jsou účinnější než volně prodejné přípravky
Metoda 2 ze 3: Hledání a používání produktů, díky nimž vaše tělo voní
Krok 1. Seznamte se s vůněmi, které chlapci považují za atraktivní
Vůně a parfémy jsou osobní volbou a měli byste si vybrat vůni, která se vám líbí. Vědci však zjistili, že muže často přitahovaly určité vůně. Můžete tedy vyzkoušet vonné parfémy:
- Vanilka
- oranžový
- levandule
- Zelené jablko.
- Nebojte se zeptat opačného pohlaví na vůni, o které si myslí, že voní dobře. Toto je pravděpodobně nejúčinnější způsob, jak zajistit, abyste ostatním lidem voněli.
Krok 2. Používejte parfém správně
Když použijete příliš mnoho nebo příliš málo parfému, můžete pro muže být neatraktivní. Při používání parfému pamatujte na následující pravidla:
- Abyste parfém rovnoměrně roztírali a nepřeháněli, nastříkejte parfém jednou na temeno hlavy a projděte páry.
- Aby nedošlo k plýtvání parfémem, nastříkejte parfém na několik pulzních bodů a oblastí, které vyzařují teplo. Tyto oblasti jsou zadní část ucha, zápěstí, klíční kost, vnitřní část lokte a kolenní rýha.
- Před vyčesáním vlasů můžete také nastříkat na hřeben trochu parfému.
- Rychlý způsob, jak zjistit, zda jste na určitou oblast nanesli příliš mnoho parfému, je počkat několik sekund po nanesení a dotknout se oblasti kapesníkem. Pokud se tkáň lepí, pravděpodobně používáte příliš mnoho parfému.
- Pokud omylem nanesete příliš mnoho parfému nebo tělového spreje, potřete oblast vatovým tamponem navlhčeným čistým alkoholem.
Krok 3. Zkuste voňavé mléko
Pokud jde o to, aby vaše tělo dobře vonělo, vonné vody mohou vydržet déle a jsou obvykle levnější než parfémy. Na rozdíl od parfému může tento výrobek pokožku také zvlhčit.
Buďte opatrní při používání vonných mlék a parfémů, protože při míchání mohou být vůně příliš silné
Krok 4. Používejte vonné toaletní potřeby
Používání vonných toaletních potřeb je také snadný a levný způsob, jak svému tělu příjemně vonět, protože je často levnější než parfém.
Pokud se chystáte použít silně vonící parfém nebo pleťovou vodu, měli byste použít jemnější vonné mýdlo do koupele, aby vůně nevoněla příliš silně
Krok 5. Zamyslete se nad vůní kombinace produktů, které používáte
Při používání mnoha vonných produktů musíte zvážit možné kombinace vůní. Vybírejte výrobky, které je vhodné používat společně, a vzájemně se doplňují, aby vůně nebyla příliš silná, aby se to klukům nelíbilo.
- Vyberte si výrobky se stejnou nebo podobnou vůní a jsou vhodné pro společné použití. Pokud například používáte parfém na bázi pomeranče, použijte také mýdlo nebo pleťovou vodu na bázi pomeranče.
- Produkty obsahující vanilku, jantar a kokos mají tendenci dobře fungovat jako povlaky a dobře se hodí k mnoha výrobkům.
- Chcete -li získat objektivní názor na svou vůni, zeptejte se svých přátel nebo rodiny, jak produkty voní, když je používáte.
Metoda 3 ze 3: Vyzkoušejte kosmetické tipy, díky nimž vaše tělo provoní
Krok 1. Připravte si zásobu produktů, díky nimž může tělo příjemně vonět
Když cestujete a chcete se ujistit, že vás kluci vnímají jako dobře vonící, je nejlepší přinést si nějaké produkty, které můžete použít. Zkuste si tyto věci vzít s sebou a nechat je v tašce, autě nebo ve skříňce v tělocvičně.
- Vlhčené ubrousky nebo dětské ubrousky na osvěžení těla.
- Prášek absorbující pot a zabraňující tělesnému pachu.
- Antiperspiranty a deodoranty, které lze použít v případě potřeby.
- Lotion nebo parfém, které lze použít, když vůně produktu, který používáte, vybledne.
- Extra zubní kartáček, zubní pasta nebo ústní voda pro osvěžení dechu.
Krok 2. Ke snížení tělesného zápachu použijte směs peroxidu vodíku a vody
Pokud jsou určité oblasti vašeho těla (například nohy nebo podpaží), které vám připadají páchnoucí, smíchejte 1 čajovou lžičku peroxidu vodíku (3%) s 240 ml vody. Poté toto řešení naneste na oblast.
Krok 3. Použijte čarodějnici
Čarodějnice snižuje hladinu pH pokožky, takže je pro bakterie způsobující zápach obtížnější přežít. Chcete -li, aby si chlapci mysleli, že voníte dobře, zkuste vatový tampon namočený v čarodějnici namazat na oblasti pokožky, které vypadají zapáchající jako vaše podpaží nebo chodidla.
Přineste si stříkací láhev s čarodějnicí, abyste ji mohli použít, když ji potřebujete
Krok 4. Vyvarujte se potravin, které způsobují tělesný pach
Některé druhy potravin mohou tělu lépe vonět. Zkuste tedy změnit jídlo, které jíte, a všimněte si rozdílu ve vaší vůni. Bylo prokázáno, že česnek, kari, cibule, tučná jídla a oleje způsobují, že tělo zapáchá.
Nejlepší je poradit se s lékařem nebo odborníkem na výživu, než provedete jakékoli významné změny ve vaší stravě
Krok 5. Žvýkejte žvýkačku, abyste zabránili zápachu z úst
Když je suchý, dech může páchnout. Žvýkačky mohou pomoci zvýšit produkci a tok slin.
V zájmu zdraví zubů vyberte gumu bez cukru, která obsahuje xylitol
Krok 6. Vyberte si a noste oblečení z přírodních vláken
Na rozdíl od syntetických vláken může oděv vyrobený z přírodních vláken, jako je bavlna a vlna, učinit pokožku prodyšnější, takže se tělesný pach může odpařovat. Tyto látky vás také mohou chladit a příjemně vonět.
- Tělesný pach ulpívající na syntetických tkaninách je mnohem obtížněji odstranitelný, a to i po opakovaném praní.
- Oblečení si umyjte co nejdříve po použití, zejména po cvičení.
Krok 7. Vložte vůni do svých zásuvek a šatníku
Aby vaše tělo i oblečení voněly, mějte v zásuvkách a šatníku parfém.
Tipy
- Pro optimální účinek použijte antiperspirant dvakrát denně, zvláště před spaním.
- Antiperspiranty často obsahují deodorant. Tyto dva produkty tedy nemusíte kupovat.
- Pro dlouhotrvající vůni nastříkejte parfém na pulzní body a oblasti, které vyzařují teplo, například za uši, zápěstí, klíční kosti, vnitřní stranu loktů a záhyby kolen.
Varování
- Nepoužívejte příliš mnoho vonných produktů, protože kombinace vůní může být příliš silná.
- Mnoho lidí má alergii a citlivou pokožku. Pokud tedy produkt, který používáte, způsobuje podráždění pokožky, okamžitě jej přestaňte používat.
