Šampon je skvělý přípravek na čištění vlasů. Bohužel šampon má vedlejší účinky, například se může hromadit a způsobit poškození vlasů. Ať už je to kvůli tomu, že vám došel šampon, nebo hledáte přirozenější variantu, zkuste šamponovat pouze vodou. Mějte na paměti, že úprava vlasů může trvat 2 až 16 týdnů.
Krok
Část 1 ze 4: Příprava vlasů
Krok 1. Začněte proces 8-12 hodin před plánovaným mytím vlasů
Zatímco si můžete začít mýt vlasy hned, když jdete na záchod, je nejlepší si vlasy připravit 8-12 hodin předem. Olej uvolněný pokožkou hlavy se tak může dostat ke konečkům vlasů, takže jsou vlasy lépe upravitelné.
- Pokud jste si právě umyli vlasy, počkejte, až vám vlasy začnou být mastné. Nejlepší je nemýt si vlasy takto každý den.
- Zajistěte, aby vaše vlasy byly suché a nemotané. Pokud jsou vaše vlasy zacuchané, zkuste je jemně rozčesat od konečků. Vlasy se tak budou snáze upravovat.
Krok 2. Masírujte konečky prstů pokožku hlavy
Zatlačte konečky prstů přes vrstvy vlasů, dokud se nedotknou pokožky hlavy. Jemně masírujte pokožku hlavy krátkými, rychlými, ale jemnými pohyby. Ujistěte se, že masírujete celý povrch pokožky hlavy.
- Tento proces se provádí „třením“a pomůže vyrovnat olej, který je přirozeně vylučován pokožkou hlavy.
- Ujistěte se, že používáte konečky prstů, ne nehty.
Krok 3. Sevřete malou část vlasů dvěma prsty
Vezměte malou část vlasů a sevřete kořeny mezi dvěma prsty. Posuňte ruce až ke konečkům vlasů. Tento postup opakujte po celých vlasech. Tento krok je také známý jako „uhlazení vlasů“a pomůže olej ještě více rozetřít.
- Může být snazší zahájit tento proces z jedné strany hlavy úplně dolů a poté přejít na druhou stranu hlavy. Tímto způsobem se můžete ujistit, že vám žádná část neunikne.
- Tento krok můžete udělat při česání vlasů. Na vlasy použijte kartáč z kančích štětin a poté pokračujte prsty.
- Představte si části vlasů jako široké stužky. Stiskněte, dokud nebude docela tenký a jen o málo kratší než je délka vašeho prstu.
Krok 4. Na vlasy použijte kartáč z kančích štětin
Ujistěte se, že je kartáč čistý a kvalitní. Kartáč na vlasy kousek po kousku. Nikdy netahejte kartáč přes vlasy, aniž byste nejprve rozmotali konce a střed.
- To bude dále distribuovat olej po celé délce vlasového pramene a zároveň pomůže rozmotat spletence a jemně uhladit vlasy.
- Pokud jsou vaše vlasy dlouhé a velmi suché, zkuste na konce přidat trochu oleje. Kokosový olej nebo bambucké máslo jsou skvělé možnosti.
Část 2 ze 4: Mytí vlasů
Krok 1. Navlhčete vlasy velmi teplou vodou
Klíčem v tomto kroku je teplota. Teplá voda otevře vlasovou kutikulu. Nepoužívejte však příliš horkou vodu, protože může poškodit vaše vlasy. Na druhou stranu nepoužívejte příliš studenou vodu, protože nezničí olej na pokožce hlavy.
- Tento krok doporučujeme provést 8–24 hodin poté, co jste si vlasy drhli, zastřihovali a česali. Pokud jsou vám vlasy v tomto kroku ještě zamotané, zkuste je česat.
- Účinek tvrdé vody je nepředvídatelný. Někdo je vhodný pro použití tvrdé vody, ale někdo ne. Pokud vám tvrdá voda nevyhovuje, zkuste nainstalovat filtr změkčující vodu.
Krok 2. Oddělte vlasy a odhalte pokožku hlavy
Tento krok je obzvláště důležitý, pokud máte dlouhé nebo husté vlasy. Znovu si promněte pokožku hlavy. Pouze tentokrát se ujistěte, že k němu voda dosáhne. Oddělování vlasů umožňuje vodě dosáhnout pokožky hlavy.
Vlasy můžete rozdělit kdekoli, protože tento krok bude fungovat na celém povrchu pokožky hlavy
Krok 3. Třete pokožku hlavy a zaměřte tok vody na pokožku hlavy
Položte prsty na odhalenou pokožku hlavy a jemně masírujte. Udělejte to, když stojíte ve sprše, aby se voda dostala až k vaší pokožce hlavy. Proud vody pomůže smýt špínu a olej.
Krok 4. Vyhlaďte vodu, pokud jsou vaše vlasy mastné
Tento krok nemusí být nutný, pokud jsou vaše vlasy suché. Pokud však vaše vlasy bývají mastné, nebo se hodně potíte, je dobré rozetřít vodu po temeni. Stačí dvěma prsty sevřít malou část vlasů a poté ji stáhnout od kořínků ke konečkům.
- Tento krok proveďte dvakrát, jednou na každé straně vlasové části.
- Pokud jsou vaše vlasy velmi mastné, možná budete muset propracovat vodu od kořínků ke konečkům.
Krok 5. Tento postup opakujte po celé pokožce hlavy
Je dobré si vlasy umýt systematicky, abyste nezapomněli, kterou oblast jste vyčistili. Dokončete nejprve jednu stranu hlavy a poté přejděte na druhou stranu. Poté dokončete zadní část hlavy.
Věnujte více pozornosti vlasové linii a dalším oblastem, které bývají mastné
Krok 6. Opláchněte vlasy studenou vodou
Pokud se vám tento krok zdá příliš nepříjemný, vystupte z páry z teplé sprchy a poté se skloňte co nejdále, aby byly mokré pouze vlasy. Tímto způsobem se tento krok bude cítit pohodlněji.
Část 3 ze 4: Sušení vlasů
Krok 1. Vysušte vlasy tričkem nebo ručníkem z mikrovlákna
Nečistěte ani nepoužívejte běžný ručník, protože by to mohlo vlasy zamotat. Jednoduše poklepejte na tričko nebo ručník z mikrovlákna, abyste absorbovali veškerou zbývající vlhkost z vlasů.
V tuto chvíli nemusíte vlasy úplně sušit
Krok 2. K uhlazení vlasů použijte hřeben s širokými zuby, poté v případě potřeby naneste trochu oleje
Stejně jako při česání vlasů začněte nejdříve česat od konečků. Jakmile se spletence na konečcích a uprostřed vlasů rozmotají, můžete si vlasy vykartáčovat od kořínků.
- Pokud jsou vaše vlasy zacuchané, naneste 1–2 kapky oleje na konečky a do středu vlasů. Tento olej pomůže vyhladit vlasovou stopku a zároveň omezit zamotání.
- Nepoužívejte běžný hřeben na vlasy. Mokré vlasy jsou velmi křehké a běžný hřeben je poškodí.
Krok 3. Pokud je to možné, nechte vlasy samy uschnout
Pomocí trička nebo ručníku z mikrovlákna můžete absorbovat přebytečnou vodu, ale nevtírejte si ji do vlasů. Mnoho lidí má pocit, že jim vlasy schnou rychleji, když je umyjí bez jakéhokoli produktu.
Jakmile uschnete, můžete si vlasy upravit, jak chcete. Měli byste se však vyhnout používání příliš mnoha přípravků na úpravu vlasů, protože to může způsobit hromadění zbytků na pokožce hlavy
Krok 4. Tento postup opakujte každých 3-7 dní
Tento proces by se neměl opakovat každý den. Důvod je jednoduchý, čím častěji si vlasy myjete, tím více oleje vaše pokožka hlavy produkuje. Pokud si vlasy umýváte jen zřídka, vaše pokožka hlavy bude vycvičena ke snížení produkce oleje. To znamená, že se vám vlasy snadno nešpiní.
Dejte svým vlasům 2-16 týdnů, aby se tomuto procesu přizpůsobily
Část 4 ze 4: Zkoušení jinými způsoby
Krok 1. Zkuste roztok jedlé sody jemně vyčistit vlasy
Smíchejte 1–2 polévkové lžíce (13–25 gramů) jedlé sody s 250 ml teplé vody. Nalijte do hlavy a poté vmasírujte do pokožky hlavy. Počkejte 3–5 minut, poté vlasy opláchněte. Pokračujte opláchnutím kondicionéru nebo jablečného octa.
Pro hlubší čištění zkuste smíchat jedlou sodu a vodu 1: 1
Krok 2. Použijte roztok jablečného octa
Přesné srovnání se může lišit. Pro začátek však většina lidí doporučuje použít směs 1–2 polévkových lžic (15–30 ml) jablečného octa a 250 ml vody. Jakmile jsou vlasy na tento poměr zvyklé, můžete pokračovat směsí octa a vody v poměru 1: 1. Jednoduše si tento roztok nalijte na hlavu, vmasírujte do pokožky hlavy a poté opláchněte.
- Přestože je tento roztok šetrný k vlasům, není šetrný k očím. Dávejte si tedy pozor, abyste v tomto řešení nespustili oči!
- Nebojte se, vůně octa sama zmizí, jak vlasy schnou. Roztok octa můžete použít samotný, nebo jej použít hned po jedlé sodě.
- Toto řešení je účinné pro lupy, mastné vlasy, suché vlasy a čistí nahromaděné zbytky produktu. Toto řešení je také skvělé, pokud je váš zdroj vody tvrdý. Kromě toho může toto řešení také vlasy lesknout.
- Pro dosažení nejlepších výsledků použijte čistý jablečný ocet se zbytkem, který se usazuje na dně lahve.
Krok 3. Zkuste ředit citronovou šťávu jako alternativu k jablečnému octu
Ačkoli účinek hladkých a lesklých vlasů není stejný, citronová šťáva pomůže smýt přebytečný olej z vlasů. Stačí vymačkat šťávu z 1 citronu do 250 ml teplé vody a poté si ji nalít na hlavu. Vmasírujte citronovou šťávu do pokožky hlavy a poté opláchněte.
Citronovou šťávu můžete také použít k přirozenému zesvětlení barvy vlasů
Krok 4. Zvažte šamponování kondicionérem, pouze pokud jsou vaše vlasy přirozeně suché, krepaté nebo vlnité
Šamponování kondicionérem je v zásadě stejné jako šampon. Pouze nepoužíváte šampon, ale kondicionér. Přestože je použití kondicionéru obvykle zaměřeno pouze na konečky vlasů, při takovém mytí vlasů naneste kondicionér také na pokožku hlavy a poté masírujte, dokud se nevstřebá. Po opláchnutí vlasů již nemusíte používat kondicionér.
- Šamponování samotným kondicionérem se nedoporučuje na mastné nebo mastné vlasy. Kondicionér neobsahuje dostatek pracího prostředku k jeho čištění.
- Možná budete muset pokožku hlavy drhnout energičtěji než obvykle, aby byla zcela čistá.
Tipy
- Drhněte si pokožku hlavy konečky prstů nebo kartáčem z kančích štětin po dobu 5-10 minut každý den. Tímto způsobem může být olej vylučovaný pokožkou hlavy rovnoměrně distribuován na konce vlasů.
- Pokud musíte použít nějaký druh pracího prostředku, zkuste si místo toho umýt vlasy kondicionérem. Perte jako obvykle, ale místo šamponu používejte pouze kondicionér.
- Zkuste na šamponování použít jiné přírodní přísady, například jablečný ocet.
