Prsty, které jsou zraněné v důsledku vykloubení kloubů kloubů, jsou velmi bolestivé! Naštěstí tato stížnost není vážným zraněním a lze ji překonat s pomocí lékaře. Prsty mohou být zraněny, pokud jsou narazeny nebo zataženy ve směru opačném k přirozenému směru pohybu prstu, což způsobí, že jeden nebo více kloubů vyčnívá ze společného prostoru. Prsty se často uvolňují při nehodě při sportu, práci nebo řízení vozidla. Nejlepší způsob, jak vyléčit zraněný prst, je navštívit lékaře co nejdříve, než se ho pokoušet opravit sami.
Krok
Část 1 ze 3: Vyrovnávání se s vykloubením kloubu prstu
Krok 1. Věnujte pozornost stavu zraněného prstu
Je prst ohnutý abnormálním směrem, bolestivý nebo nehybný? Vykloubený prst obvykle nelze pohnout, protože je kloub posunutý. Kromě toho je tvar a směr prstů abnormální. Kromě bolesti a otoku se barva prstu stává bledou. Občas může zraněný prst brnět nebo znecitlivět, pokud je stav dostatečně závažný.
Okamžitě navštivte lékaře, pokud existuje vykloubený prstový kloub, zvláště pokud začne bobtnat a cítí se velmi bolestivě. Ujistěte se, že dostanete správnou diagnózu, protože vykloubené klouby prstů mohou způsobit zlomeniny kostí
Krok 2. Odstraňte šperky z poraněného prstu
Prst začíná bobtnat, jak se kloub posouvá. Pokud máte na sobě prsten (nebo jiný šperk), okamžitě jej sundejte, aby se vám nepřichytil o prst a nebránil průtoku krve. Pokud je prsten obtížně odstranitelný, naneste na prst malé množství pleťové vody, tekutého mýdla nebo rostlinného oleje.
Je možné, že lékař prsten rozřízne, pokud jej nelze vyjmout
Krok 3. Zmenšete otok stlačením zraněného prstu studeným předmětem
Jakmile dojde k dislokaci kloubu prstu, okamžitě přiložte na poraněný prst sáček naplněný ledem nebo zmrzlým gelem. Při vyvíjení tlaku se ujistěte, že váš prst je bez tlaku, aby nedošlo ke zhoršení zranění. Tento krok zabrání otoku prstu a sníží bolest.
Pokud není žádný balíček ledu nebo zmrzlý gel, zabalte 5-6 kostek ledu do malého ručníku a položte je na poraněný prst
Krok 4. Zvedněte poraněnou ruku tak, aby byla výše než srdce
Pokračujte ve stlačování prstu studeným předmětem a zvedněte zraněnou ruku alespoň na úroveň ramen. Ruce držte v poloze, dokud neuvidíte lékaře. Používejte rovnátka, aby vás svaly paží nebolely. Například když sedíte v autě a jdete do ordinace, položte zraněnou ruku na opěradlo židle.
Pokud ruka není zvednutá, objem krve v poraněném prstu se zvyšuje. Tento stav může způsobit prasknutí cév nebo zhoršení krvácení v prstu
Část 2 ze 3: Vidět doktora
Krok 1. Vyhledejte lékaře, jakmile dojde k posunutí kloubu prstu
Na rozdíl od vyvrtnutí (které lze léčit domácími prostředky) je způsob léčby vykloubeného prstního kloubu mnohem obtížnější. Nepokoušejte se obnovit vykloubený kloub, protože to může zranění zhoršit. Ujistěte se, že co nejdříve navštívíte lékaře. Pokud je zranění velmi závažné, lékaři jsou schopni určitými metodami obnovit kloubní kloub.
- Pokud dojde ke zranění uprostřed noci nebo dovolené, navštivte službukonajícího lékaře v nemocnici. Pokud máte vykloubený prstový kloub, nemusíte navštívit ortopedického specialistu, pokud není stav velmi závažný.
- Lékař je schopen přemístit posunutý kloub. Před terapií existuje možnost, že lékař podá lokální anestezii nebo dá pít léky proti bolesti.
Krok 2. Pořiďte rentgen, abyste zjistili, jak špatně je posunutý kloub prstu, a potvrďte zlomeninu kosti
Je možné, že vás lékař požádá o provedení rentgenu, aby mohl určit nejvhodnější terapii. Nemocnice obvykle poskytují rentgenové záření, takže nemusíte konzultovat ortopedického specialistu. Po pohledu na rentgenové záření může lékař určit, zda je v kloubu zlomená kost prstu nebo úlomky kosti.
Neboj se! Pokud vás lékař požádá o rentgen, neznamená to, že dislokace kloubu prstu je velmi závažná. Lékaři musí před zahájením terapie vidět stav vykloubených kostí a kloubů
Krok 3. Zvažte možnost chirurgického zákroku, pokud jiné metody nemohou přemístit klouby prstů
Pokud je dislokace kloubu prstu závažná, dojde ke zlomenině kosti nebo dojde k posunutí chrupavkové vrstvy v kloubu, budete potřebovat chirurgický zákrok. Operace se obvykle provádí malým řezem. Po operaci můžete jít domů.
Lékař podá lokální anestetikum ke znecitlivění prstu, protože operace přemístění kloubu je velmi bolestivá
Část 3 ze 3: Péče o prsty do uzdravení
Krok 1. Na prst dejte dlahu s vrstvou pěnové gumy po dobu 3-6 týdnů, dokud nebude kost spojena nebo dokud se prst zcela nezhojí
Po přemístění kloubu prstu (s chirurgickým zákrokem nebo bez) lékař umístí dlahu s vrstvou pěnové gumy, která se připevní k prstu. Dlaha funguje tak, že obalí poraněný prst tak, aby se nepohyboval, takže se rychleji zotaví. Dlahu noste podle pokynů lékaře, dokud se prst zcela nezhojí.
Místo dlahy může lékař aplikovat obvaz, který zabalí zraněný prst spolu s 1 prstem na boku, takže prstem nelze hýbat, jako by nosil dlahu
Krok 2. Každé 3–4 hodiny stlačujte zraněný prst studeným předmětem po dobu 30 minut
Odstraňte dlahu a poté na zraněný prst přiložte studený předmět alespoň na 20 minut. Tento krok provádějte každé 3-4 hodiny nebo alespoň 3krát denně. Prst by měl být stlačen po dobu 2-3 dnů, aby se sám uzdravil a předešel komplikacím způsobeným otokem.
Kupte si obklad v lékárně nebo prostřednictvím webové stránky
Krok 3. Držte ruce na úrovni ramen tak často, jak je to možné, po dobu 2-3 týdnů
Tento krok je užitečný pro snížení zánětu a urychlení zotavení. Zkuste to tedy během svých každodenních aktivit zvednout ruce do výše ramen nebo výše tak často, jak to jen okolnosti dovolí. Když například sedíte na gauči nebo ležíte v posteli, podepřete si ruce několika polštáři.
Když sedíte v kanceláři nebo ve třídě, naskládejte pár knih a položte na ně ruce
Krok 4. Absolvujte fyzioterapii podle pokynů lékaře
Po 3-4 týdnech rekonvalescence vám lékař může doporučit fyzioterapii nezávisle na posílení svalové tkáně a vazů prstů opakovanými protahovacími a sevíracími pohyby. Pokud je dislokace prstního kloubu závažná, možná budete muset podstoupit fyzioterapii s pomocí licencovaného fyzického terapeuta.
Prst se hojí rychleji a bolest rychleji odezní, pokud budete postupovat podle pokynů svého lékaře a důsledně podstoupit terapii
Krok 5. Promluvte si se svým lékařem, pokud vás prst bolí i poté, co můžete dlahu sundat
Obnova kostí a vazů zabere hodně času. Buďte tedy trpěliví, pokud vás prst bolí asi 4-6 týdnů. Pokud vás prst bolí i po 6 týdnech, navštivte lékaře, abyste zjistili, jak jej opravit.
Lékař vám může předepsat nesteroidní protizánětlivé léky nebo léky ke zmírnění bolesti a otoků. Před podáním léku si přečtěte informace na obalu a dodržujte doporučené dávkování
Tipy
- Uvědomte si, že všechny tři články prstů mohou být vykloubeny, ale kloub uprostřed (lékařský termín PIP nebo proximální interfalangeální kloub) je nejnáchylnější na poranění.
- Pokud máte velmi těžkou dislokaci prstového kloubu, lékař vás doporučí k ortopedickému specialistovi, který vám prst ošetří, dokud se nezhojí, a v případě potřeby přemístí kost.
