Ve skutečnosti existují určité doby, kdy je cesta tímto životem velmi těžká. Neustálý tlak na to, aby vypadal dobře, tlak na správné jednání, nekonečná soutěž o bohatství a náklonnost a mnoho dalších šokujících nezdarů, které byly provedeny jen kvůli bojům o moc.
Odvaha je opravdu jen progresivní rozhodnutí tváří v tvář odporu, ale ukazuje se, že je to jedno z nejtěžších rozhodnutí, které je třeba udělat. Správná „slova povzbuzení“vás mohou v životě posílit a dosáhnout úspěchu. Tento článek vám poskytne pokyny, jak pokračovat v tomto životě, který se zdá, že vám nikdy nepřestane chodit do cesty.
Krok
Krok 1. Nastavte si tempo
Realita sama existuje a vyskytuje se jako jeden přítomný okamžik v čase. Nedovolte, aby vás současně stlačila všechna tíha vašeho života. V tuto chvíli se zde soustřeďte na sebe a poté se sami rozhodněte, že budete svůj život žít tak, že se budete zabývat pouze jednou věcí najednou. Žijte každý den svého života s paradigmatem, že každý den je pro vás příležitostí zúčastnit se a dosáhnout dokonalosti. Oceňte myšlenku, že život je cestou jejich nejelitnější naděje, která obhajuje vytrvalou víru, že vždy existuje lepší, kdo udává tón, a vždy existuje možnost, za kterou stojí za to bojovat, kde jste. umět dosáhnout tohoto ušlechtilého snu jako svého osudu.
Krok 2. Uvědomte si, že neexistuje snadná cesta, takže si vyberte mezi cestou, která vás ocení, a tou, která je pro vás obtížná
Připravte své oči, aby viděly výzvu před vámi očima tygra, jako by to udělal olympijský skokan o tyči, a opravdu se mentálně připravte na běh, skoky a dokázejte, že si potlesk zasloužíte. Kromě toho se někdy musíte nechat projít nechtěným zážitkem, abyste se dostali tam, kde chcete být - připomeňte si, jak jste silní, a jděte dál! Je jasný rozdíl mezi tím, co je obtížné a co nemožné, mezi pocitem vyčerpání a bezmocnosti, mezi výzvou a porážkou. Zatlačte na sebe a vyzkoušejte pozitivní hranice možností! Posilněte se, abyste vypadali skvěle a dosáhli výkonu s hrdostí a odvahou! Uvolněte sílu obrovských zdrojů uvnitř i vně vás, abyste žili svůj život nejlepší!
Proč? Nebo proč ne? Začněte a nezapomeňte pokračovat!
Krok 3. Oslavte, když dosáhnete malého cíle
Čas jde stále kupředu, kromě případů, kdy spíte, musíte vždy udělat pokrok. Uvědomte si, že malý, pomalý pokrok je vždy lepší než nic. Oslavu můžete uspořádat pouze tehdy, pokud se budete držet denního plánu. Uvědomte si, že abyste v tomto životě dosáhli něčeho pozoruhodného, musíte mít opravdu touhu vážit si sami sebe, opustit špatné návyky a jít dál. Pokračujte ve svém cesta po neúspěchu. Musíte mít opravdu silnou touhu překonat každou překážku, ignorovat každé rozptýlení, pracovat podle svých nejlepších schopností a dokonce se najdou tací, kteří říkají, že po tomto úspěchu musíte toužit jako někdo, kdo se utopí a doufá, že se nadýchá čerstvého vzduchu, abyste měli vše, co potřebujete, abyste se tam dostali. Staňte se roztleskávačkou, která vám tleská, poplácá vás po zádech a tančí „tanec radosti“, jak se propracujete po žebříčku úspěchu.
Krok 4. zmocněte se
Vůle přežít nikdy nezmizí, ale někdy může tato přirozená ambice nebo touha přežít a vzkvétat přicházet a odcházet. V době slabosti, jako je tato, je důležité myslet na sebe, aby vše dobře dopadlo. Plně si uvědomte, že vaše vnitřní síla uspět je nyní k dispozici k použití. Připomeňte si, jak tvrdě jste pracovali, abyste dosáhli toho, co nyní máte, a pamatujte si, že je vždy snazší vydržet, než se vzdát a zkoušet to znovu a znovu. znovu nahoru. Vášeň je oheň, který tě nikdy nepřestane vzrušovat, ale vášeň je něco, co nemůžeš přinutit, takže najdi svou skutečnou vášeň a nech ji tě posunout vpřed.
- Uvědomte si, že je na čase zvolit „prostě to udělejte“jako nejlepší způsob, jak věci zvládnout, a nechte motivaci dohnat místo toho, aby vás nedostatek motivace udržel zpět v životě.
- Je důležité oslavit SVÉ bohatství, ale uvědomit si, že zároveň můžete také vyjádřit emoce žárlivosti a zdravé konkurence, které vás posunou k lepšímu, pokud se ukáže, že to, co chcete od ostatních lidí, je realisticky vaše - nelehkosti sebevědomí. v každém případě může zlepšit vaši pracovní morálku a umožní vám stanovit si vyšší standardy toho, co je a co není přijatelné.
- Protože čas pokračuje bez ohledu na to, co je důležité, musíte se předem rozhodnout, jaké životní podmínky chcete v určitém časovém cíli mít, a zůstat zodpovědní za jejich skutečné dosažení.
- Pokud budete otálet s odkládáním nebo vyhýbáním se zahájení, pokroku nebo splnění důležitého úkolu, pak si uvědomíte, že tím někoho znevažujete, protože nedokážete prokázat svůj vlastní aspekt, který dokáže odolat každé výzvě. Kultivujte pracovitý aspekt sebe sama a nechte líné já hladovět k smrti podporou praktikování a oceňování etiky a excelence. Život je ve skutečnosti příležitost dosáhnout toho nejvyššího, takže se nikdy neuspokojte jen s tím, že jste obyčejný člověk.
Krok 5. Převezměte kontrolu nad tím, co můžete ovládat
V tomto životě lidé jen zřídka „vědí“, co mají dělat, ale všichni se musíme „rozhodnout“, co budeme dělat. Také zřídka „víme“, co se stane v budoucnosti, ale všichni máme schopnost „rozhodnout se“nebo naplánovat si, jaká bude budoucnost. Plánování je velmi důležité, abyste cítili, že máte schopnost řídit svůj život, na rozdíl od pocitu, že vás ovládá. Reagujte na každý problém tím, že místo starostí budete plánovat, a pokud se přesto rozhodnete dělat si starosti, naplánujte si, na jak dlouhý den se chcete starat.
Vězte, že ocenit přítomnost (jako dárek) je nejlepší přípravou na budoucí překážky a můžete vytvořit mosty, přes které se dostanete, pokud je budete potřebovat. Uvědomte si to při příštím nalezení mostu, ale možná i vy Ne nikdy nenašel. Vytvořte si realistický plán a pečlivě ho proveďte. V životě máte vždy na výběr. Volba udržitelného růstu znamená, že si vyberete stabilitu a to, co je pro vás ze života nejlepší. Všechny ostatní možnosti a bezmoc na rozdíl od dostatečnosti máte ve svých rukou.
Krok 6. Podívejte se a rozjímejte o obloze, proč tam je?
Pokuste se dosáhnout bezpodmínečně na oblohu a budete se moci dotknout mraků, ale pokud není nic, čeho byste chtěli dosáhnout, můžete si být jisti, že ničeho nedosáhnete. Ujistěte se, že můžete v životě dosáhnout toho, co chcete, tím, že na to zaměříte svou pozornost, místo abyste se nechali ovládat osudem. I když máte pocit, že to, co dostanete, je to, co opravdu chcete, znamená to, že to, co dostanete, je to, co je více podle vašich představ, takže nenecháte ostatní, aby si vybrali za vás. Jasně definujte ve své mysli osud, který vám umožní dosáhnout toho nejvyššího, co vás posiluje, abyste se stali nezastavitelnou osobou, zbavenou strachu a nepřetržitě vynakládající veškerou svou sílu k dosažení svých požadovaných cílů.
Krok 7. Buďte flexibilní
Ne vždy se věci mohou vyvíjet podle toho, co jste plánovali, a bohužel se může stát - a stane - cokoli, někdy je zcela neočekávané, že se to stane pro naše dobro. Situace související s financemi, vztahy a zdravím jsou věci, ve kterých není snadné se zorientovat. Pamatujte si tedy a buďte připraveni v případě potřeby přijmout a reagovat na nepříjemné a nepochopitelné okolnosti. Není nic špatného na tom, když si trochu stěžujete a máte ze sebe špatný pocit, když vám něco nejde, pokud vám tyto okolnosti nevylučují pokračovat v efektivní práci a neměnit navždy svůj pohled na svět. pravda říká, že pokud budete vždy dělat to, co jste dělali, pak vždy dostanete to, co jste dostali. Otevřete oči a přiznejte, že musíte provést změny, které vás mohou dostat tam, kde v životě chcete být. Samozřejmě to bude obtížné, ale ještě obtížnější to bude, pokud uvíznete v rozjezdy a budete hledat úmyslné výmluvy, kterým byste se měli vyhnout, zatímco nevyužijete příležitosti k převzetí vedení.
Krok 8. Užijte si příležitost žít
Jak všichni víme, tento život trvá jen jednou pro každého člověka a není věčný. I když věříte, že máte šanci znovu žít, stále máte povinnost učinit tento život smysluplným. Pamatujte, že s touto touhou v mysli uděláte každý den okamžik, na který se budete moci ohlížet s hrdostí a radostí. Smrt je dílem přírody, která má zajistit, aby lidé ve svém životě neztráceli čas. Čas je váš nejvzácnější zdroj, a protože čas je ve skutečnosti omezený, došlo v životě k pohybu svépomocných guruů, kteří vyvinuli svůj nejdůležitější aspekt zavedením pohledu „zemřít s ničím“. (Umírat prázdný) a co zdědíte, je laskavost plně se oddat probuzení lidstva, zatímco jste stále vědomým obyvatelem vesmíru. Vytvořte si pevný princip, že ve svém životě vždy odevzdáte to nejlepší a budete se snažit ze všech sil v každé životní situaci, kde si uvědomíte, že:
- V budoucnu můžete dělat chyby, ale důležité je, že se z nich můžete poučit.
- Zvykněte si udržovat správné držení těla a věnujte pozornost své fyzické, mentální, emocionální, duchovní, finanční a sociální kondici.
- Zachovejte si smysl pro humor a touhu po dobrodružství.
- Užívejte si malých radostí ve svém životě, těch, které milujete, a oceňte skutečnost, že jste naživu pokaždé, když dýcháte.
- Uvědomte si, že všechny dobré vztahy a produktivní plány jsou věci, které vás uchvátí (ano, opravdu jste zamilovaní), že chcete věnovat celé své bytí zajištění jejich úspěchu.
-
Milujte se, protože jste sami sebe hodni a opravdu rozvíjejte své intuitivní schopnosti, kterými také každý přirozeně disponuje, kde vám je vlastně souzeno dosáhnout více, lépe a výše.
Pokračujte krokem 8 Bullet 6
Krok 9. Dělejte pravidelné přestávky
Život vypadá jako nekonečný seznam úkolů, ale než si na tuto situaci stěžujete, pamatujte si, že jen mrtví nemají co dělat. Mějte také na paměti, že čím dříve začnete dělat náročný úkol, tím rychleji jej dokončíte. Kromě toho, že si nastavíte čas na dostatek spánku každou noc, abyste se mohli znovu připravit na to, že začnete ráno, může být užitečné naplánujte si několik přestávek denně. dělat to, co máte rádi, a zjistit, zda je vše v pořádku, nebo zda je ještě třeba něco upravit; přestávka obnoví vaši kreativitu a energii a přivede vás zpět do doby, kdy jste se cítili ztraceni. Také si každý týden udělejte čas na přemýšlení o lidech, místech a věcech, které obohacují váš život, a přemýšlejte o způsobech, jakými můžete dosáhnout váš život je snazší. sami máte prosperující život. Venku je obrovský svět plný hudby, show a knih, kterými se můžete inspirovat, abyste dosáhli svého nejlepšího výkonu.
Krok 10. Otevřete vhled
Takzvaný soudný den byl dlouho předpovídán, za posledních zhruba 90 let se tato událost má konat zhruba každých pět let nebo každých pět minut, podle toho, s kým mluvíte. Ale stále jste tady a díváte se na něco na internetu. Myslete na lidi, které ve svém životě znáte. Všichni si můžeme pamatovat mnoho lidí v průběhu svého života nebo v historii lidského života, kteří učinili nepříjemná krátkodobá rozhodnutí a přechody, z důvodů dlouhodobých i krátkodobých zájmů. Relativně dočasných, takže můžete se zbavit své nekonečné hrdosti žít svůj život podle svých vlastních očekávání a možná i očekávání ostatních vůči vám. Uvědomte si to jako nerozumné a vyzvěte se odvážnými kroky.
Krok 11. Nasměrujte své myšlenky vědomě
Mysl je vozidlo a můžete ji ovládat. Každý se může cítit nepříjemně na různých úrovních, kvůli stresovým událostem a dokonce kvůli příjemným životním změnám. V každé z těchto situací si každý může vybrat, jak se má cítit, jak reagovat a jak o nich mluvit. Každý v různé míře zažívá stres pro ostatní (starosti o blaho přátel a blízkých). Pracujte na tom, abyste to nechali být, a vymyslete strategii, jak se s tím vypořádat, třeba s lidmi, kteří vás mohou povzbudit a jakkoli vám mohou pomoci. Některé věci jsou nemožné, ale jsou možné i jiné věci, ale dokud věřte, že můžete být dostatečně důslední ve snaze překonávat překážky, nebudete se moci rozhodnout, do jaké skupiny opravdu chcete patřit. Sebeovládání začíná ovládáním negativních myšlenek ve vás. Uvědomte si, že to nejlepší ze života na vás čeká a otevřete tomu své srdce.
- Pokud trpíte duševní poruchou, zkuste si vybrat správnou léčbu, abyste ji mohli překonat. Musíte si ale také uvědomit, že cesta k uzdravení leží ve vás, když můžete obnovit důvěru v sebe, kde se musíte vypořádat s myšlenkami, které o vás říkají negativní věci, a pokusit se je překonat.
- Meditace by měla být prováděna klidnými dechy, s uvolněným, ale vzpřímeným postojem, plně soustředěnou pozorností na přítomný okamžik a vědomím si bezprostředního prožívání pěti smyslů. Řeč a činy jsou překládány ven jako projev reality, která je ve vás, a meditace je mechanismus, který můžete použít k vědomé konstrukci celé reality vašeho života zevnitř ven. Vyberte si jakékoli věci, které vaše mysl pravidelně vidí a slyší, a nechte tyto myšlenky posílit a motivovat vás k neustálému vítězství v životní aréně, která je vždy plná tužeb, problémů, utrpení, práce a konkurence. Buďte si plně vědomi hlasu uvnitř své hlavy, svých proudů vědomí a toho, jak ovlivňují vaše paradigma toho, jak jste velcí a jak velkou výzvou jste. Znovu a znovu si připomeňte, že připraveni nebo ne, v radosti nebo ve smutku žijete NYNÍ!
Krok 12. Upřednostněte svůj čas a další věci
Neztrácejte čas starostmi, zatímco stejnou energii můžete použít ke strategizování a zlepšování ve snaze vyrovnat se s bojem nebo ambicemi, kterým čelíte.
Tváří v tvář nepřízni si udělejte čas na zvážení, co lze pro překonání situace udělat. Odborníci na duševní zdraví radí zeptat se „Co teď dělat?“a určit, co je skutečně naléhavé, na rozdíl od toho, co lze odložit. Mějte se na pozoru před událostí ve svém životě, kdy jste nedělali maximum nebo moudře nevyužívali čas, a vědomě se snažte zlepšit sebe. Pokud máte čas si stěžovat a cítit se zklamaní a představit si nejhorší scénář, Můžete také mít více času tím, že využijete stejnou energii jako kreativitu a zábavu. Věř mi.
Tipy
- Přijměte, že problémy jsou součástí každodenního života, ale važte si toho, že nás problémy udržují ve střehu vůči lidstvu, zůstaňte konstruktivně zaneprázdněni a nadále se daří ve znalostech, síle a vzájemné potřebě jeden druhého.
- Touha stále se zlepšovat je psychologicky zdravá touha, ale zároveň je také prospěšná pro duši, pokud můžete být vděčnější za dobro, které se ve vašem životě děje, než jen cítit nedostatek dobra, které se neděje ve vašem životě …
- Vzpomeňte si na nejlepší časy, jaké jste kdy zažili, nebo na okamžiky vítězství a pamatujte si, že těžké časy netrvají věčně, jen těžcí lidé jsou takoví.
- Pokud se chcete do něčeho přinutit, zeptejte se sami sebe, proč byste to měli dělat. Připomeňte si také, jaké jsou skutečné dlouhodobé důvody, nebo nakonec uvidíte, že byste ve skutečnosti mohli udělat něco jiného.
- Pokud je cesta, kterou se chystáte podniknout, plná děsivých překážek ze všech směrů, pak musíte zvolit nejbezpečnější cestu a věnovat pozornost tomu, kudy vede, a nebuďte jako ochrnutý člověk, který nepodnikne žádnou akci.
- Pamatujte, že v životě má každý své vlastní potíže a snažte se nezatěžovat ostatní svými, pokud nejsou blízkým přítelem nebo členem rodiny, se kterým si můžete popovídat a třeba i pomoci.
- Udržujte dobrou rovnováhu mezi prací, odpočinkem a hrou.
- Život je nikdy nekončící cesta a každý okamžik je cíl, takže si vždy uvědomte svou přítomnost.
- Dovolte, abyste se cítili hrdí na to, že pracujete na tom, abyste nesli břemeno boje za svůj vlastní život a pohodlí, možná i za ostatní, protože nést vlastní břemeno je pro někoho, kdo je dospělý, to nejušlechtilejší.
- Nenechte se mýlit tím, že si myslíte, že špatná nálada je nepřekonatelná - stav přijde a odejde a pak se vrátí - nečekaný úsměv od někoho, koho neznáte, objetí od milované osoby, upřímné „děkuji“od přítel, který přijímá laskavost, potká motýla, který bezcílně létá, nebo se dokonce sám sobě vysměje kvůli chybě, kvůli které se cítíte trapně, to všechno může obnovit vaši náladu.
- Uvědomte si, že nejlepší rady na světě vám nepomohou, pokud nejste dostatečně disciplinovaní na to, abyste je uplatňovali, a uvědomte si, že nyní je nejlepší čas začít žít život, o kterém jste vždy snili.
- Vězte, že není nejlepší být nejlepší; stačí tvrdá práce, která byla od nepaměti vykonávána, a zdravý rozum.
- Pouze osud a vaše reakce v reakci určí, co je dnes nejdůležitější a jak nádherný bude zítřek.
- K vyřešení problému stačí říct dost, jinak to může být tím, že si budete dělat poznámky pro sebe nebo si vytvoříte blog.
- Pamatujte, že naděje tu vždy je.
- Projděte si náročnější aspekty práce, než se pustíte do těch triviálních, abyste zajistili nejlepší možný výsledek úspěchu.
- Nebo se nejprve zahřejte tím, že uděláte nejjednodušší části, abyste mohli získat impuls k plnění obtížných úkolů. Vyberte si strategii, která opravdu sedí, aby bylo možné vše zvládnout. Někdy tato volba závisí na tom, jaký je úkol.
- Představte si, jaký je váš cíl v tomto bodě, a vytvořte si cestu vize, protože pokud se soustavně soustředíte na daný úkol, dosažení tohoto cíle obvykle podpoří jiné věci.
- Pokuste se zůstat v klidu tím, že se zhluboka nadechnete a budete se denně lehce protahovat.
- Vždy můžete odložit, abyste zjistili, co bylo nejlepší a nejhorší ze včerejška.
- Uvědomte si, že hlavní věcí v životě je snažit se udržet přežití na odpovídajícím standardu, abyste dosáhli odměn s vyšší hodnotou a využili svých schopností, abyste si užili potěšení dostupných vašim pěti smyslům, ukázali a udělali to nejlepší ze svého život sám sobě, abys ukázal, miloval a byl milován a lépe si rozuměl.
- Zamyslete se nad způsoby, jak můžete využít špatnou situaci, aby vám prospěla. Pokud přijdete o práci, zeptejte se sami sebe, jestli tuto práci opravdu chcete a vzdáte se svých snů - lépe se vám bude bojovat za to, co opravdu chcete. Pokud je vaše láska odmítnuta, přemýšlejte o tom, s čím jste se pohádali se svým bývalým a jak můžete najít někoho, kdo je s vámi kompatibilnější.
- Je dobré, když se pokusíte modlit nebo se otevřít vesmíru nebo zdroji všech věcí, abyste získali větší sílu, než je ta vaše, která vám umožní dosáhnout toho nejlepšího.
- V důsledku nízké schopnosti žít život může snížit úroveň kvality života, což zvýší možnost věcí, které jsou škodlivé a nepohodlné, takže vždy pamatujte na to, že život je arénou s výrazem „potopit se nebo plavat“.
- Uchovejte v sobě pravdu tím, že své pravé dobrotě umožníte, aby váš život vypadal jako krásná hudba.
- Udělejte konstruktivní úsilí, které opravdu potřebujete.
- Dávejte si pozor na to, co děláte s ohledem na své volby ve svých slovech a činech, protože návyky se časem zdokonalí a mohou vám způsobit nebo zlomit život.
- Na této cestě životem jsou vždy časy radosti a smutku a s pozitivním, praktickým a rozumným přístupem k jejich prožívání se časy smutku stanou přijatelnějšími.
- Proč bychom měli přemýšlet o vzdálené budoucnosti? Život bude úplně jiný, než si představujete. Soustřeďte se na přítomný okamžik a to, co se stane, se stane.
- Zjistěte, co je pro vás prioritou, a jednoduše odstraňte věci, které nejsou důležité, aby vám usnadnily život.
- Vždy můžete upřednostnit, že smích je stejně důležitý jako pláč, nebo požádat o pomoc s názory, pokud je to v tuto chvíli nejlepší. Zatím není nutné soudit ani soudit své pocity - prostě prociťte všechny své pocity.
- Proveďte každý nový plán tím, že se rozhodnete následovat „nezbytný“postup, aby bylo možné vašeho plánu dosáhnout bez ohledu na potíže, které jste zažili, nebo přijmout, že jste se rozhodli cíle nedosáhnout a na tento plán prostě zapomenout.
Varování
- Jak se může zdát, pamatujte, že každý zažívá chvíle, kdy se cítí obtížně nebo se zdá nemožné pokračovat.
- Pokud bojujete s rozjezdem, měli byste zvážit návštěvu psychoterapeuta nebo psychiatra, který vám definuje a/nebo vám pomůže, abyste získali vysvětlení příčin vašich obtíží a způsob, jak je překonat.
- Pokud vás osud povolal, odevzdejte se výše uvedenému, které na vás čeká, a žijte život se silou soustředění a úsilí, než abyste riskovali zničení zklamání a selhání, které bude velmi naléhavé, dokud tato podmínka neskončí.
