Ve skutečnosti některé matky, zejména ženy, které stále pracují, jsou zvyklé na odsávání mateřského mléka, aby jejich děti mohly stále jíst, i když nejsou doma. Pokud to také děláte, nezapomeňte zajistit čerstvost odsátého mateřského mléka, aby nebylo po jeho konzumaci narušeno zdraví dítěte. Chcete vědět jak? Pojďte, přečtěte si více informací v tomto článku!
Krok
Metoda 1 ze 2: Kontrola čerstvosti mateřského mléka
Krok 1. Není třeba se obávat změny barvy a struktury mateřského mléka
V zásadě je přirozené, že se barva a struktura mateřského mléka mění, a většina těchto stavů ve skutečnosti naznačuje změnu potřeb dietního vzorce dítěte. Z tohoto důvodu nelze barvu a strukturu mateřského mléka použít jako měřítko pro měření jeho čerstvosti.
- Barva mateřského mléka se může měnit při jeho skladování nebo dokonce při podávání mateřského mléka přímo dítěti. Občas se vaše mateřské mléko může zdát namodralé, nazelenalé, nažloutlé nebo dokonce hnědé, což je zcela normální.
- Kromě toho se běžně také odděluje množství tekutého mléka a husté smetany v mateřském mléce. Tato podmínka není nebezpečná. A co je nejdůležitější, stačí promíchat mateřské mléko, aby se obě znovu promíchala, než ho dáte dítěti.
Krok 2. Buďte opatrní s mateřským mlékem, které bylo skladováno tři dny nebo déle
Odsáté mateřské mléko může obecně vydržet mnohem déle, ale konkrétní věk mateřského mléka bude samozřejmě záviset na použité metodě a procesu skladování. Abyste zabránili zatuchlému mateřskému mléku, zkuste po třídenním skladování v chladničce cítit vůni.
- Se stejnou ohleduplností ucítíte vůni mateřského mléka, které bylo v chladničce ponecháno tři hodiny a déle.
- Ve skutečnosti může být mateřské mléko ponecháno při pokojové teplotě po dobu tří až šesti hodin, v závislosti na tom, jak chladná je teplota v místnosti. Pokud je mateřské mléko skladováno ve vzduchotěsné chladničce, nemělo by 24 hodin měnit jeho kvalitu.
Krok 3. Identifikujte přítomnost nebo nepřítomnost kyselé vůně vycházející z mateřského mléka
Kyselé mléko ve skutečnosti vydává tak ostrý zápach jako zastaralé kravské mléko, a to je jediný ukazatel, který zaručuje, že mléko zestárlo.
Krok 4. Není třeba se obávat kovového nebo mýdlového zápachu vycházejícího z mateřského mléka
Některé ženy si všimnou, že z odsávaného mateřského mléka, které si uložily, časem vyteče mýdlový nebo kovový zápach. Neboj se! K této změně čichu nedochází, protože mateřské mléko zestárlo a většině kojenců nevadí, že ho pijí dál.
Pokud vaše dítě odmítá, zkuste zahřát mateřské mléko, abyste zamaskovali zápach
Metoda 2 ze 2: Prevence stárlého mléka
Krok 1. Umístěte nádobku na odsáté mateřské mléko do zadní části chladničky
Do blízkosti dveří chladničky nedávejte nádobu s mateřským mlékem, aby nebyla vystavena kolísajícím nebo neustále se měnícím teplotám. Místo toho skladujte nádobu mateřského mléka v zadní části chladničky při stabilnější teplotě, aby se kvalita snadno neměnila.
Krok 2. Uchovávejte mateřské mléko ve vzduchotěsné nádobě
Zejména skleněné nádoby, zapečetěné lahve nebo speciální sáčky na mléko jsou nejlepším skladovacím médiem. Nejlepší je použít plastový sáček vyrobený z pevnějšího materiálu, například z polypropylenu nebo polybutylenu, než z pružnějšího materiálu, jako je polyethylen.
- Před vložením do chladničky se ujistěte, že je nádoba také dobře uzavřena, aby se do mateřského mléka nevstřebala vůně ostatních přísad v chladničce.
- Pokud chcete, můžete do chladničky také vložit krabici jedlé sody, která pomůže absorbovat vůně jiných potravin a zabrání jejich kontaminaci vůní a chutí mateřského mléka.
Krok 3. Označte nádobku na mateřské mléko
Na povrch nádoby napište datum odsátí mléka, abyste zajistili, že je mléko dítěti podáno v pořadí, v jakém bylo skladováno. Mateřské mléko tedy nezestárne, protože je skladováno příliš dlouho. Pokud chcete, můžete označit jednotlivé nádoby nebo kombinovat sáčky mateřského mléka vyjádřené ve stejném týdnu nebo měsíci do kontejneru a poté označit nádoby.
Krok 4. Zmrazte mateřské mléko
Pokud do pěti až osmi dnů nebude dítěti podáno mateřské mléko, nezapomeňte ho zmrazit. Trik, jednoduše nalijte mateřské mléko do vzduchotěsné nádoby a poté nádobu vložte úplně do zadní části mrazničky. Při použití rozmrazte mateřské mléko a ihned jej dejte dítěti do 24 hodin po rozmrazení.
- V zásadě může mateřské mléko v mrazáku vydržet tři měsíce až rok, i když přesný čas závisí na tom, jak často se mrazák otevírá.
- Rozmrazené mateřské mléko nerozmrazujte v mikrovlnné troubě ani jej nevařte. Místo toho jednoduše namočte nebo vypusťte nádobu mateřského mléka v teplé vodě.
- Když je mateřské mléko zmrazené, je přirozené, že se mléko a smetana oddělí. Abychom to dali dohromady, dost mléka se před podáním dítěti pomalu míchá.
Krok 5. Pokud dítě váhá s konzumací, ohřejte mateřské mléko, které má mýdlovou chuť nebo vůni
Pokud vám mateřské mléko voní nebo chutná jako mýdlo a vaše dítě se zdráhá ho sníst, zkuste ho ohřát. Trik, jednoduše zahřejte mateřské mléko, dokud nedosáhne teploty asi 82 stupňů Celsia. Při této teplotě by se mléko nemělo vařit, ale na povrchu můžete vidět několik malých bublin. Jakmile je mateřské mléko horké, okamžitě ho dejte do chladu a uložte.
