Jak zjistit, zda někdo spí: 9 kroků

Obsah:

Jak zjistit, zda někdo spí: 9 kroků
Jak zjistit, zda někdo spí: 9 kroků

Video: Jak zjistit, zda někdo spí: 9 kroků

Video: Jak zjistit, zda někdo spí: 9 kroků
Video: Porodníci s vytím utekli, když viděli, kdo se narodil této ženě! 2024, Duben
Anonim

Nezáleží na tom, jestli někdo spí nebo jen předstírá, kvůli slušnosti kolem něj musíte být potichu, probudí se a vstane, až bude připraven. Existuje však několik triků, pomocí kterých můžete zjistit, zda vaše dítě tajně nespí, a několik dalších věcí, které je třeba udělat v potenciální nouzové situaci, kdy někdo nereaguje.

Krok

Metoda 1 ze 2: Použití subtilní cesty

Zjistěte, zda někdo spí Krok 1
Zjistěte, zda někdo spí Krok 1

Krok 1. Věnujte pozornost očním víčkům

Oční víčka spící osoby jsou jemně zavřená, ne těsně zavřená. Během spánku REM (Rapid Eye Movement) lze vidět oči pohybující se pod víčky krátkými, rychlými pohyby. REM spánek se obvykle dostaví až 90 minut po usnutí a trvá pouze 10 až 60 minut. Takže i když osoba s rychlými pohyby očí může téměř jistě spát, klidným očím nelze nic uzavřít.

Zjistěte, zda někdo spí Krok 2
Zjistěte, zda někdo spí Krok 2

Krok 2. Sledujte dech

Lidé, kteří spí, dýchají pravidelněji, poněkud pomaleji než lidé, kteří jsou vzhůru. Existují určité výjimky, například lidé, kteří sní a mají spánkovou apnoe, kteří dýchají nepravidelněji. Lidé, kteří předstírají, že spí, se téměř vždy pokoušejí napodobit pomalý, pravidelný způsob dýchání, ale protože to vyžaduje koncentraci, schéma se často mění během několika minut.

Zjistěte, zda někdo spí Krok 3
Zjistěte, zda někdo spí Krok 3

Krok 3. Švihněte horní tváří

Švihněte ukazováčkem nebo prostředníkem palcem na horní část tváře spící osoby. Opakujte dvakrát nebo třikrát. Pokud vidíte, jak mu oči škubají, nespí. Jako u mnoha podobných testů může pocit nepohodlí vést uchazeče k přiznání vlastního podvodu.

Tahání prstů před očima nebo česání řas prstem může vyvolat stejnou reakci

Zjistěte, zda někdo spí Krok 4
Zjistěte, zda někdo spí Krok 4

Krok 4. Zkontrolujte, zda známky nejsou neobvyklé

Většina lidí má před spaním rituál, alespoň zhasne světla, převlékne se do nočního oblečení a zaleze do postele. Pokud nejste velmi unavení nebo hodně zaspaní, je téměř nemožné spát plně oblečeni v obývacím pokoji se zapnutými světly.

Pokud jste byli kolem člověka, než šel spát, zkuste si vzpomenout, jestli si vyčistil zuby, dal si před spaním svačinu nebo dokončil některý z jeho běžných rituálů

Metoda 2 ze 2: Testování stavu osoby v potenciální nouzové situaci

Zjistěte, zda někdo spí Krok 5
Zjistěte, zda někdo spí Krok 5

Krok 1. Začněte zvukem a jemně zatřeste jejím tělem

Pokud najdete někoho, kdo vypadá, že spí na zemi nebo v nepohodlné poloze, nebo má podezření na nebezpečné zranění zdraví, zdravotního stavu nebo zneužívání drog, neváhejte narušit jeho spánek. Mluvte nahlas a jemně zatřeste ramenem. Pokud neodpoví, zavolejte lékařskou pomoc nebo zkuste jeden z níže uvedených testů na dobu delší než jednu minutu.

Pokud dotyčný reaguje, ale nejedná normálně, požádejte ho, aby kroutil prsty a otevřel oči. Pokud to nedokáže, znamená to, že potřebuje lékařskou pomoc

Zjistěte, zda někdo spí Krok 6
Zjistěte, zda někdo spí Krok 6

Krok 2. Položte mu ruce na obličej

Jemně zvedněte jednu ruku, držte ji několik palců nad obličejem a poté uvolněte. Pokud člověk nespí, obvykle sebou cukne nebo pohne lokty, aby mu ruce nepřistály na obličeji. Lidé, kteří to s předstíráním myslí vážně, mohou při takovém testu také mlčet.

Pokud to nefunguje, ale stále máte podezření, začněte znovu zvednutím ruky o 15 cm. Tentokrát mějte ruce pár centimetrů nad jeho obličejem, abyste ho mohli zachytit, pokud spadnou přímo dolů

Zjistěte, zda někdo spí Krok 7
Zjistěte, zda někdo spí Krok 7

Krok 3. Vědět, kdy to prostě nechat být

Když už je někdo na ambulanci nebo na nemocničním lůžku a jeho stav je obecně známý, nemusíte „dokazovat“, zda to předstírá. Nechte si odborně zkontrolovat známky nebezpečí; pokud neexistují žádné známky nebezpečí, nechejte osobu předstírat, že spí, dokud lékař nevyžaduje, aby se probudil.

V neurgentních nemocničních situacích, jako jsou jídla nebo neurgentní testy, zkuste použít verbální narážky jako: „Bobe, ještě nikdy jsi nikomu nezasekl hadičku do krku, že? Chceš to zkusit s tímto pacientem?“

Zjistěte, zda někdo spí Krok 8
Zjistěte, zda někdo spí Krok 8

Krok 4. Použijte sternální tření pouze v případě potřeby

Tato technika může být bolestivá nebo nepohodlná a mnoho zdravotnických pracovníků v nouzi raději nejprve vyzkouší výše uvedené metody, aby si zachovalo dobrou vůli u pacienta. Pokud nic jiného nefunguje a máte obavy o zdraví dané osoby, umístěte klouby doprostřed hrudníku podél hrudní kosti. Třete nahoru a dolů, dokud nereaguje, nebo po dobu 30 sekund.

  • Zkuste to nejprve na sobě, abyste zjistili, jak velký tlak to vyžaduje; k vyvolání nepohodlí není třeba velkého tlaku.
  • Protože to trvá 30 sekund, tato metoda se nedoporučuje ve velmi nouzových situacích.
Zjistěte, zda někdo spí Krok 9
Zjistěte, zda někdo spí Krok 9

Krok 5. V případě nouze zvolte rychlou a bezbolestnou metodu

Když zdravotnický záchranný personál potřebuje okamžitě zjistit stav pacienta, použije jednu z následujících metod. Tyto metody mohou způsobit značnou bolest a nepohodlí a neměly by být použity, pokud není bezprostředně potřeba informace, i když ji pacient „zjevně“předstírá.

  • Trapezius štípnutí: Uchopte svaly na bázi krku palcem a ukazováčkem. Hrajte, když sledujete a slyšíte odpověď.
  • Supraorbitální tlak: Najděte kost nad jedním okem a při sledování a poslechu zatlačte špičkou palce na její střed. Vždy tlačte pohybem nahoru k čelu, nikdy dolů směrem k očím.

Tipy

Při kontrole dítěte zkuste vypnout světla a přesunout dálkový ovladač elektronické hry nebo televize na konec místnosti nebo do jiné místnosti. O deset minut později zkontrolujte, zda dítě rozsvítilo světlo nebo hračku znovu vzalo

Varování

  • V potenciální nouzové situaci probuďte všechny bez ohledu na to.
  • Pokud jste nikdy předtím nezkusili fyzickou techniku, začněte v malém. Pokud na člověku zanecháte stopu, jste buď příliš hrubý, nebo příliš dlouhý.

Doporučuje: