Přestože výrůstky nehtů pronikají do kůže na prstech ne tak často jako na nehtech na nohou, tento problém je stále možný. Když se setkáte s tímto problémem, budou vás prsty bolet a nakazit. Pokud je váš nehet zarostlý (zarostlý), jedna strana vyroste a stočí se do měkké vrstvy kůže na špičce prstu. Naučte se zacházet se zarostlými nehty na nohou, abyste mohli omezit nepříjemné pocity a dokonce je vyléčit.
Krok
Metoda 1 ze 4: Použití domácích prostředků při poruchách trávení
Krok 1. Zvedněte nehty
Pokud je váš zarostlý nehet mírný, můžete nehet odstranit sami. Namočte hřebík, aby byl měkčí, poté umístěte něco pod nehtové lůžko, které vám pomůže oddělit ho od pokožky, aby nerostlo dovnitř. Zkuste pod špičku zarostlého nehtu strčit kousek bavlněné gázy, vatový tampon nebo čistou dentální nit.
- Pokud používáte bavlnu, vezměte malé množství a poté ho oběma prsty stočte do válce o délce 1 cm. Role by neměla být příliš silná, ale dostatečně silná, aby zvedla vrstvu nehtů z povrchu pokožky.
- Jeden konec bavlněného válce přilepte na jednu stranu prstu. Zvedněte roh zarostlého hřebu nahoru a z druhé strany. Zastrčte konec bavlněného válce pod roh nehtu a odstraňte jej z druhé strany tak, aby byl mezi kůží a nehtem. To zvedne vaše nehty z povrchu pokožky.
- Tento krok může být bolestivý a vypadat podivně. Lepená bavlněná špička slouží k přesunutí bavlněného válce pod roh nehtu. Na umístění bavlny můžete potřebovat něčí pomoc.
Krok 2. Použijte antibiotickou mast
Abyste zabránili infekci, můžete si na prst dát malé množství topické antibiotické masti. Tuto masti naneste na postižené místo čistým vatovým tamponem, poté na ochranu naneste čistý obvaz.
Místo toho vyměňte obvaz a každý den naneste antibiotickou mast
Krok 3. Použijte volně prodejné léky proti bolesti
Infekce nehtů může způsobit silnou bolest. K úlevě od této bolesti můžete použít volně prodejné léky proti bolesti. Dodržujte pokyny k dávkování uvedené na obalu.
Chcete -li zmírnit bolest, zkuste užívat paracetamol (Panadol), ibuprofen (Ifen) nebo naproxen sodný (Aleve)
Metoda 2 ze 4: Namáčení měkkých nehtů
Krok 1. Namočte prst do teplé vody
Pomocí teplé vody namočte nehty na 15–20 minut. Tento krok je užitečný k úlevě od bolesti a otoku prstů. Tuto léčbu můžete provádět 3-4krát denně.
- Po namočení osušte všechny nehty. Zarostlé nehty udržujte suché, kromě namáčení.
- Po namočení můžete na nehty nanést olej nebo mast. Je také dobré vyměnit vatový tampon nebo obvaz na nehtu poté, co jste ho namočili.
Krok 2. Použijte sůl Epsom
Dalším způsobem, jak uvolnit zarostlé nehty na nohou, je namočit je do roztoku soli Epsom. Nalijte teplou vodu do misky a poté přidejte několik lžic epsomské soli na každý litr vody. V tomto roztoku nechte ruce namočené 15–20 minut.
- Epsomská sůl může pomoci zmírnit bolest a zánět.
- Pokud chcete na zarostlý nehet aplikovat obvaz, počkejte, dokud váš prst úplně nevyschne. Poté připojte obvaz.
Krok 3. K namočení použijte peroxid vodíku
Peroxid vodíku je užitečný pro prevenci infekce. Zarostlé nehty můžete namočit do roztoku peroxidu vodíku a teplé vody. Stačí přidat hrnek peroxidu vodíku do teplé vody.
- Do tohoto roztoku můžete namočit prsty na 15–20 minut.
- Peroxid vodíku můžete také aplikovat na vatový tampon nebo gázu a poté jej aplikovat přímo na zarostlý nehet.
Krok 4. Vyzkoušejte olej z čajovníku
Olej z čajovníku má antifungální a antibakteriální vlastnosti, takže může pomoci uzdravit zarostlé nehty. Při namáčení nehtů přidejte 2–3 kapky oleje z čajovníku do teplé vody. Případně smíchejte 1–2 kapky oleje z čajovníku se lžící olivového oleje a vetřete jej do nehtů, abyste zabránili infekci.
- Tento olej může také nehty trochu zjemnit. Olej z čajovníku zředěný lžící olivového oleje můžete na nehty používat každý den. Tento olej můžete také použít jako alternativu k antibiotickým mastem, protože možná nebudete potřebovat obojí současně.
- Jakmile se olej z čajovníku vstřebá, vetřete na bolestivé místo malé množství Vicks VapoRub nebo Mentholatum. Obsah mentolu a kafru pomůže zmírnit bolest a zjemnit nehty. Nechte mentol nebo kafr na nehtu po dobu 12-24 hodin pomocí obvazu nebo gázy.
- Pokud ke zvedání nehtů používáte vatový tampon, můžete na bavlnu nalít olej z čajovníku.
Metoda 3 ze 4: Léčte zarostlé nehty na nohou lékařsky
Krok 1. Navštivte lékaře
Pokud se infekce objeví na zarostlém nehtu na noze nebo pokud se stav asi po 5 dnech nezlepší, možná budete muset vyhledat lékařskou pomoc. Lékař vám může předepsat lokální antibiotikum, které se aplikuje na povrch kůže k léčbě zarostlého nehtu.
- Pokud je infekce nehtů dostatečně hluboká, může vám lékař předepsat orální antibiotika.
- Pokud je zarostlý nehet způsoben houbou (často tomu tak je u chronických zarostlých nehtů), lékař vám to může potvrdit a poskytnout vám správnou léčbu.
- Informujte svého lékaře, pokud se bolest kolem zarostlého nehtu zhoršuje, pokud je bolest a zarudnutí rozšířené, pokud nemůžete ohnout klouby nebo máte horečku. Tyto příznaky signalizují vážnější problém.
Krok 2. Požádejte lékaře, aby vám chirurgicky odstranil nehet
Lékař může odstranit nehet, který je infikovaný, ale neodtéká hnis. Odstranění nehtu pomůže oddělit jej od pokožky, aby rostl výše a ne do kůže.
- Poté, co je nehet odstraněn, lékař umístí něco mezi nehet a kůži, aby držel na svém místě. Lékař obvykle pod nehet umístí vatový tampon, zubní nit nebo dlahu.
- Pokud je infekce nebo zarostlý nehet dostatečně závažný, nebo pokud vám není příjemné zvedat si nehty sami, požádejte o pomoc svého lékaře.
Krok 3. Proveďte operaci odstranění nehtů
Pokud se váš zarostlý nehet vyskytuje opakovaně, může vám lékař doporučit chirurgické odstranění nehtu. Lékař obvykle provede částečnou avulzi nehtů. Při tomto postupu se odstraní zarostlá část nehtu.
- Pokud jste měli částečnou avulzi nehtů, budete chtít věnovat velkou pozornost dalšímu růstu nehtů, abyste se ujistili, že se nelepí zpět do kůže.
- V závažných případech bude celé nehtové lůžko odstraněno chemikáliemi nebo laserem. Tento postup je však zřídka potřebný v případě zarostlých nehtů na nohou a je častěji používán k léčbě zarostlých prstů.
Metoda 4 ze 4: Porozumění zarostlým nehtům
Krok 1. Rozpoznejte příznaky
Zarostlé nehty na nohou se objevují, když jeden konec nehtu roste a zakřivuje se směrem k měkké vrstvě kůže na okraji prstu. Výsledný tlak způsobuje zarudnutí, bolest, otok a někdy i infekci.
- Pokud se zarostlý nehet na noze nakazí, na prstu se může objevit hnis a otok.
- Zarůstající nehty se mohou objevit na vnitřní i vnější straně nehtu.
Krok 2. Zjistěte příčinu
Zarostlé nehty na nohou jsou méně časté než zarostlé nehty. Existuje však několik věcí, které ji mohou spustit. Příčiny zarůstání nehtů zahrnují:
- Zranění
- Kousaní nehtů
- Zastřihávání nehtů příliš krátké nebo nerovnoměrné
- Plísňové infekce
- Zakřivené nebo zesílené nehty. To může být způsobeno genetickými faktory, ale může to být problém pro seniory.
Krok 3. Sledujte zhoršení příznaků
Většina případů zarostlých nehtů se může zotavit domácí péčí nebo standardní lékařskou péčí. Některé případy infekce se však mohou zhoršit. Pokud se vaše příznaky zhorší, měli byste okamžitě navštívit svého lékaře nebo pohotovost.
Pokud máte na nehtech hnis, pokud se bolest kolem zarostlého nehtu zhoršuje, pokud je zarudnutí a bolest rozšířená, pokud nemůžete ohnout klouby nebo máte horečku, vyhledejte lékařskou pomoc
Krok 4. Zabraňte zarůstání nehtů na nohou
Můžete se pokusit zabránit tomu, aby se zarostlé nehty znovu neopakovaly. Snažte se nehty zkrátit, protože by to mohlo vést k zarůstání nehtů. Také byste si neměli trhat nehty. Pilujte hrubé a nerovné okraje nehtů.
- Udržujte ruce a nehty suché a čisté.
- Sledujte příznaky zarostlých nehtů, abyste je mohli včas odhalit.
