V závislosti na důvodu ručního měření existuje několik způsobů, jak zjistit velikost vaší ruky a konkrétní systém měření, který budete potřebovat. Přesnost velikosti rukavice vyžaduje velikost obvodu nebo délku ruky v palcích nebo centimetrech. Rozpětí nebo rozpětí rukou může pomoci odhadnout sportovní talent člověka. Velikost ruky je také důležitá při výběru konkrétního hudebního nástroje.
Krok
Metoda 1 ze 3: Měření obvodu ruky
Krok 1. Zjistěte, proč je obvod ruky užitečný
Velikost obvodu ruky je metrický standard používaný výrobcem pro velikost rukavic. Obvod ruky se měří kolem ruky, od bodu, kde se základna malíčku setkává s dlaní ruky, do bodu, kde se ukazováček setkává s dlaní ruky. Pokud si můžete rukavice koupit sami, můžete si je jednoduše vyzkoušet. Informace o velikosti rukou mohou být užitečné, pokud si objednáte rukavice online nebo si je necháte vyrobit na míru.
Krok 2. Požádejte o pomoc přítele
Měření bude mnohem snazší, pokud máte někoho, kdo vám pomůže. Pokud je to možné, změřte svou dominantní ruku, abyste získali přesné ruční měření rukavice.
Krok 3. Držte ruce vzhůru
Pokud za vás měření provádí někdo jiný, mějte dlaň v poloze, jako byste se mu chystali zamávat. Pokud si chcete změřit obvod ruky sami, může být snazší věnovat pozornost dlani. Držte prsty roztažené od sebe a palec nechte v pohodlné normální poloze.
Krok 4. Změřte ruku
Svinovací metr omotejte kolem ruky v nejplnější části (maso), kde se základna vašich prstů setkává s dlaní. Svinovací metr se obvykle rozprostírá v kruhu od vnější strany dlaně (těsně pod malíčkem) po ohnutí vnitřní strany ruky (mezi ukazováčkem a palcem). Neměřte vnější stranu palce; dost dlaní.
Pokud nemáte látkový metr, použijte provázek/nit nebo dlouhý kus papíru. Omotejte provázek (nebo papír) kolem dlaně, jako byste používali svinovací metr, a nezapomeňte označit, kde se konec provázku (nebo papíru) shoduje s délkou kruhu. Dále natáhněte provázek (nebo papír) a změřte jej pravítkem na označené části
Krok 5. Zaznamenejte výsledky měření
Přečtěte si číslo v místě, kde konec svinovacího metru pokrývá zbytek délky. Velikost rukou pro dospělé se obvykle pohybuje mezi 15 cm a 28 cm. Děti mají obecně velikost rukou mezi 2,5 cm a 15 cm. Velikost obvodu ruky v centimetrech přímo souvisí s velikostí rukavice.
Krok 6. Zjistěte velikost rukavice
Po změření obvodu ruky můžete porovnat číslo, které jste získali, se „standardní“velikostí a zjistit velikost rukavice. Zkontrolujte velikost obvodu ruky, která je standardní příručkou velikosti rukavic:
- XS: 18 cm (7 palců)
- S: 19–20 cm (7,5–8 palce)
- M: 22–23 cm (8,5–9 palců)
- L: 24–25 cm (9,5–10 palců)
- XL: 27–28 cm (10,5–11 palců)
- XXL: 29–30 cm (11,5–12 palců)
Metoda 2 ze 3: Měření délky ruky
Krok 1. Změřte délku ruky u velkých rukou
Pokud jsou vaše ruce obzvláště velké nebo dlouhé, možná budete muset místo obvodu zápěstí použít délku ruky, abyste našli správnou velikost rukavice. Většina rukavic je vyrobena pro ruce relativně rovnoměrné délky a šířky. Pokud jsou tedy vaše ruce výrazně větší než průměrná velikost rukou, vaše ruce se vejdou do rukavic největší velikosti, i když jsou vaše dlaně trochu silné.
Krok 2. Držte ruce ve vzduchu, jako byste mávali
Namiřte konečky prstů ke stropu.
Krok 3. Změřte od horní části prostředního prstu po spodní část dlaně
Základna dlaně je masitá část, kde se ruka setkává se zápěstím. Zapište si výsledky měření. Pokud je vaše paže delší než zápěstí, použijte toto měření v centimetrech (nebo palcích) místo obvodu ruky. Měření jsou v centimetrech (nebo palcích) podle velikosti rukavice.
- Pokud měříte baseballovou rukavici, která perfektně sedí, měřte od špičky ukazováčku dolů po zápěstí. Výsledky měření v centimetrech (nebo palcích) podle seznamu velikostí rukavic.
- Pokud měříte, abyste určili velikost úchopu tenisové rakety, měřte od špičky prsteníku dolů až po záhyb nejnižšího okraje dlaně. V této poloze se vaše dlaně skládají podél linie ruky.
Metoda 3 ze 3: Měření rozpětí ruky
Krok 1. Zvažte měření rozpětí ruky
Opatření rozpětí rukou se běžně používají jako měřítko přirozené výhody ve sportech zahrnujících chytání, házení, zdolávání nebo uchopování pohybů; zejména pro záložníky v americkém fotbale. Ruční rozpětí se také používá k výběru správné velikosti violoncella a houslí.
- Pokud máte rozpětí paží 15, 24 cm nebo širší, doporučujeme zakoupit violoncello v plné velikosti 4/4 (standardní velikost). Pokud máte rozpětí rukou 12, 70–15, 24 cm, zvolte 3/4 violoncella; pokud je rozpětí ruky 10, 16-12, 70 cm, zvolte violoncello velikosti 1/2; a pro rozsah 7, 62-10, 16 cm vezměte 1/4 violoncella. Mějte na paměti, že k určení velikosti violoncella lze také použít výšku, délku paže, věk, úroveň dovedností a různé další ukazatele.
- Analyzátory sportovních táborů a sportovní statistiky používají rozpětí paží jako velmi užitečnou heuristiku (studium a aplikace metod). Pokud se snažíte získat si pověst ve fotbalové nebo basketbalové soutěži, můžete být požádáni, abyste nahlásili velikost rozpětí svých rukou.
Krok 2. Umístěte pravítko na rovný povrch
Pokud je povrch, který jste vybrali, kluzký, zalepte pásku páskou dolů. Když na tom místě roztáhnete ruce, ujistěte se, že se cítíte dobře.
Krok 3. Ohněte ruce
Držte dominantní ruku a roztáhněte prsty co nejširší. Soustřeďte se na palec a malíček, každý táhne do dlaně.
Krok 4. Umístěte levou stranu dominantní ruky na nulový bod pravítka
Velikost lze vzít buď z levé nebo z pravé ruky. Dotyčná levá strana tedy může být buď malíček, nebo palec. Položte dlaně dolů. Přednostně je váš prostředníček v poloze kolmé na pravítko.
Krok 5. Zaznamenejte si velikost rozpětí ruky
Změřte bod, kde pravá strana vaší ruky padá na pravítko. Měli byste vidět „rozpětí“neboli šířku ruky, měřící kolem nejtlustší části zleva doprava. Šířku úchopu měřte od špičky palce ke špičce nataženého malíčku.
Tipy
- Pokud hledáte rukavice ze zámoří, například ze Spojených států, je dobré převést vaše ruční měření na palcový systém. Chcete -li získat měření v palcích, vydělte měření v centimetrech číslem 2,54.
- Pokud máte malé ruce a máte problém dosáhnout na housle standardní velikosti, které vám sedí na krku, zvažte nákup menších houslí 7/8. Housle této velikosti se obvykle nazývají „ženské housle“.
