Když je teplé počasí, lidé se cítí pohodlně v sandálech a otevřených botách, a to je čas, abyste se ujistili, že vaše nehty jsou v dobrém stavu. Existuje několik důvodů, proč vám mohou nehty na nohou zežloutnout, ale zabránit tomuto problému a vyčistit si nehty na nohou je velmi snadné.
Krok
Metoda 1 ze 3: Čištění zažloutlých nehtů na nohou
Krok 1. Žluté nehty na nohou jsou obvykle způsobeny houbovou infekcí
Plíseň roste ve vlhkém prostředí s vysokou úrovní pH, takže například ponožky nasáklé potem jsou perfektním místem pro růst plísní. Plísňové infekce se obvykle projevují dalšími příznaky, jako jsou nehty, které jsou tvrdé nebo se snadno lámou, nebo nehty, které spadnou a snadno se odlupují. Další věci, které způsobují žluté nehty na nohou, jsou:
- Příliš často používejte lak na nehty, takže zanechává na nehtech skvrny.
- Diabetická nemoc.
- Syndrom „žlutých nehtů“, což je genetické onemocnění.
- Lymfedém (chronický otok nohou).
Krok 2. V mírných případech použijte antifungální krém
Pokud vaše nehty nejsou lámavé nebo se snadno lámou, můžete je ošetřit volně prodejnými krémy. Dva z nejpopulárnějších krémů jsou krémy/gely na nehty „Mycocide NS“a „Nonyx“. Musíte ji aplikovat dvakrát denně po dobu několika týdnů.
Krok 3. Zeptejte se svého lékaře nebo specialisty na nohy, abyste získali správný předpis
Ačkoli je v lékárnách k dispozici několik protiplísňových krémů, budete muset navštívit svého lékaře, aby vám poskytl silnější krém na ošetření houby pod nehty. Mezi dobře známé léky patří:
„Cicloprox“(obecný název), „Zetaclear“, „Sporanox“a „Lamisil“
Krok 4. Vyléčení kvasinkové infekce vyžaduje čas
K vyléčení infekce budete muset zabít všechny přítomné houby, jinak by se mohla znovu objevit. Pokračujte v léčbě a buďte trpěliví, dokud si nejste jisti, že infekce zmizela. Tato léčba může trvat několik měsíců.
Pokud jsou vaše nehty na nohou stále žluté nebo se olupují i po několika týdnech, navštivte znovu pediatra
Krok 5. Pokud při chůzi vždy cítíte bolest, nehet na noze chirurgicky odstraňte
To se nejlépe provádí jako krajní řešení, protože může trvat téměř rok, než nový nehet doroste. Pokud vás už ale hodně bolí, je to nejlepší způsob.
Metoda 2 ze 3: Zabraňte žlutým nehtům na nohou
Krok 1. Přestaňte kouřit
Kouření způsobuje změnu barvy kůže, nehtů a vlasů. Přestat kouřit je nejrychlejší způsob, jak obnovit původní barvu nehtů.
Krok 2. Omezte používání laku na nehty
Lak na nehty zakryje nehet a zablokuje vstup kyslíku do nehtu, takže později to může vést k infekci. Nechte své nehty několik dní bez laku, protože to je udrží zdravé.
Krok 3. Vyměňte znečištěné a mokré ponožky
Špinavé, mokré ponožky jsou živnou půdou pro plísně. Pokud budete nosit ponožky špinavé a vlhké, můžete se nakazit, proto noste suché a čisté ponožky co nejvíce.
Krok 4. Vyberte si boty s materiály, které mají dobrou cirkulaci vzduchu a ventilaci
Tenisky, otevřené boty a téměř všechny sportovní boty jsou vyrobeny z prodyšných a prodyšných materiálů, takže vám vítr může proudit na prsty. Cirkulace vzduchu je důležitá pro zdravé nehty na nohou.
Krok 5. Očistěte si nohy a prsty při sprchování
Nezapomeňte si při každém sprchování drhnout prsty na rukou a nohou, abyste odstranili všechny bakterie, houby a nečistoty. Nezapomeňte si při hygieně těla vyčistit nohy.
Metoda 3 ze 3: Domácí prostředky pro žloutnutí nehtů
Krok 1. Vytvořte si vlastní protiplísňový krém
Nalijte 2½ polévkové lžíce jedlé sody do malé misky a přidejte 1 polévkovou lžíci peroxidu vodíku, poté dobře promíchejte. Namočte vatový tampon do roztoku a naneste ho na nehty. Nechte působit 5 minut, poté důkladně opláchněte. Opakujte každý den.
Můžete také použít jedlou sodu nebo peroxid vodíku, pokud máte pouze jeden. Stačí jej smíchat s malou miskou teplé vody a poté nanést na nehty na nohou
Krok 2. Použijte roztok octa
Ve velké míse smíchejte vodu a ocet v poměru 3: 1. Namočte nohy do roztoku po dobu 4-5 minut jednou denně. To může snížit hladinu pH a zabít houbu na vašich nohou.
Krok 3. Použijte citronovou šťávu
Namáčení nehtů v citronové šťávě odstraní žlutou barvu z vašich nehtů. Namočte si nehty na 10-15 minut každý den, dokud nebudete s výsledky spokojeni.
Krok 4. Použijte zubní pastu
Chcete -li odstranit skvrny z nehtů, například u růžových laků na nehty z červeného laku, zkuste si nehty protřít zubní pastou pomocí zubního kartáčku. Ale tato metoda není schopna odstranit skvrny, které existují již dlouhou dobu.
Krok 5. Leštěte si nehty jako dočasné řešení
Horní vrstva nehtů je tam, kde je žlutá barva. Leštěním nehtů pilníkem odstraníte vrchní vrstvu nehtu a odstraníte část skvrn. Leštění nehtů se však nedoporučuje, protože to může způsobit křehkost nehtů. Pokud se rozhodnete nehty vyleštit, naneste na ně následně transparentní lak.
