Pokud jste krátcí, je přirozené cítit se trochu nejistě a někdy si přejete, abyste byli vyšší. Naštěstí existuje pár triků na výběr oblečení, které mohou pomoci. Kalhoty a sukně s vysokým pasem v kombinaci s přiléhavým topem mohou prodloužit postavu. Můžete také přidat doplňky, které upoutají pozornost na horní část těla, například velký klobouk a šátek. S trochou triku můžete vypadat vyšší. Cvičte také vzpřímený sed. Pokud jste spokojeni s tím, jak vypadáte, budete se cítit sebevědoměji a budete vypadat vyšší.
Krok
Metoda 1 ze 4: Výběr kalhot nebo sukní
Krok 1. Vyberte si široké džíny
Pokud to chcete zkusit, podívejte se po džínách se širokou dýmkou, ne rovnou. Tento typ kalhot upozorňuje na spodní část těla, aby nohy vypadaly delší.
Ujistěte se, že se kalhoty netahají po podlaze. Džíny, které se táhnou po podlaze, vás ve skutečnosti dělají kratší, ne vyšší
Krok 2. Vyberte si šaty s vysokým pasem
Pokud ráda nosíte šaty, dlouhé a volné modely budou působit nadměrně. Zdá se, že jste ponořeni a upozorňujete lidi na krátké tělo. Místo toho zvolte šaty, které dobře padnou a jsou upnuté v pase, těsně nad boky. Takové šaty zlepšují proporce vašeho těla a prodlužují postavu.
Například je lepší zvolit šaty s sukní ve tvaru tužky, které jsou v pase těsné, než načechrané šaty
Krok 3. Vyberte si kalhoty nebo sukně s vysokým pasem
Díky vysokému pasu nohy vypadají delší a prodlužují celkovou postavu. Vyberte si kalhoty nebo sukně s knoflíky nebo zipy v pase. Dna, která spadnou na boky, nebudou mít povznášející účinek.
Krok 4. Ujistěte se, že rozkrok není příliš nízký
Pokud vám kalhoty klesají v oblasti třísel, nechte je upravit krejčím nebo najděte jiné kalhoty. Volné kalhoty jsou obecně nemoderní a stále neatraktivní pro nízké lidi. Pokud vám klesají kalhoty, budete vypadat kratší.
Krok 5. Ujistěte se, že délka kalhot padá na správném místě
Těžko budete hledat kalhoty, které končí těsně nad kotníky, ale je to nutné, pokud chcete vypadat vysoko. Konce kalhot, které se hromadí, dále zvýrazní krátké tělo. Podívejte se tedy na kalhoty, které sedí přesně na délku. Pokud je nenajdete, můžete si kalhoty vždy vyrobit u krejčího nebo si je zkrátit sami.
Metoda 2 ze 4: Výběr topu, který prodlužuje tělo
Krok 1. Vyberte si výstřih do V
Rozhodněte se pro výstřih do V, kdykoli je to možné. Výstřih do V je skvělý pro přidání výšky a prodloužení postavy. Při nákupu oblečení byste tedy měli vždy hledat výstřih do V.
- Například si vezměte tričko s výstřihem do V a džíny s vysokým pasem se širokými trubkami.
- Když máte na sobě košili, nechte některé horní knoflíky rozepnuté a přeložte rohy límce, aby se vytvořil výstřih do V.
Krok 2. Vložte horní část do spodní části
Pokud je váš trup kratší a nohy delší, budete vypadat vyšší. Chcete -li postavu prodloužit, zvykněte si kdykoli si vložit top. Tato metoda je účinnější, pokud nosíte také kalhoty s vysokým pasem.
Pokud například nosíte formální košili a kalhoty do kanceláře, zastrčte si tričko, aby vypadalo profesionálně a zároveň prodloužilo vaši postavu
Krok 3. Vyberte si štíhlejší rukáv
Paže, které jsou příliš blízko těla, vytvoří linie, které zkracují postavu. Tenčí rukávy jsou dobrou volbou, protože vytvoří oddělený efekt mezi rukávy a tělem, což má za následek delší tělo.
Vyberte si například oblek přiléhající k tělu s tenkými rukávy
Krok 4. Vyberte si vrchní část přiléhající k tělu
Pokud je vršek volný, vaše tělo se potopí. Celkově budete vypadat menší a kratší. Pro prodloužení postavy noste vrchní díl, který je trochu upnutý a přiléhá k tělu.
V chladných dnech se například držte dál od objemných, volně padnoucích svetrů. Místo toho si vyberte svetr, který objímá tělo
Metoda 3 ze 4: Přidání příslušenství
Krok 1. Noste boty, které přispívají k dojmu výšky
Nejviditelnější volbou jsou samozřejmě vysoké podpatky nebo boty s přídavkem v patě. Pokud vám není příjemné nosit vysoké podpatky, podívejte se po sandálech nebo botách v kožené barvě, které jakoby splývají s vašimi chodidly. Kozačky nad kolena mohou také prodloužit postavu.
Krok 2. Vyberte si krátkou bundu nebo svetr
Pokud chcete nosit sako, vestu nebo jiný typ svrchního oděvu, vyberte si krátké. Díky tomu vypadá trup kratší a nohy delší, což vytváří iluzi výšky.
Vyberte si bundy a vesty, které padají nad dno. Pokud například nosíte oblek do kanceláře, hledejte oblek, který sahá jen k bokům
Krok 3. Shodte si ponožky a kalhoty
Pokud se vaše ponožky zobrazují, dbejte na to, aby příliš kontrastovaly s kalhotami. Monochromatický vzhled prodlouží vaše tělo, takže budete celkově vypadat vyšší.
Například noste černé kalhoty s černými ponožkami
Krok 4. Nasaďte si klobouk nebo šátek
Přitahování pozornosti lidí k vaší tváři může způsobit, že budete vypadat vyšší, protože horní a spodní část jsou vyvážené. Zkuste si nasadit klobouk nebo si omotat šálu kolem krku. Kromě toho vybírejte oblečení, které zvýrazní rysy obličeje, například barvu očí. To přiměje lidi věnovat pozornost vrcholu.
Pokud jsou vaše oči například velké a hnědé, zvolte hnědý šátek nebo klobouk
Krok 5. Zkuste malý pásek
Pásy utáhnou kalhoty, sukně nebo šaty v pase, takže vaše nohy budou vypadat delší a výraznější. Pro nejlepší účinek noste malý pásek. Velký nebo tlustý pás vás zmenší a zkrátí.
Pokud máte například šaty trochu volné uprostřed, zajistěte je v pase malým páskem
Krok 6. Slaďte barvy nebo zvolte monochromatický styl
Ať už si vyberete jakékoli příslušenství, ujistěte se, že jsou tóny stejné. Různé barvy rozříznou tělo na několik částí. Odstíny stejné barvy vytvoří plnou čáru, která upoutá pozornost.
Pokud například nosíte černý svetr s černými kalhotami, sladte jej se šálou a malým černým páskem
Krok 7. Umístěte příslušenství o něco výše
Noste kapesník v horní kapse pestrobarevného obleku nebo kravaty, abyste obleku dodali detaily, nebo hledejte ležérní košili s nárameníky nebo horními kapsami. Pokud jsou detaily vyšší, pozornost lidí se přesune od chodidel směrem k hlavě, což vyvolá dojem, že je jejich nositel vyšší.
Metoda 4 ze 4: Správné držení těla
Krok 1. Postavte se zpříma
Díky přímému držení těla budete vypadat vyšší. Zvedněte hlavu mírně dopředu. Prodlužte trup a páteř. Roztáhněte ramena a chodidla položte pevně na podlahu, abyste podpořili a tlačili tělo nahoru.
Uvědomte si, jak je vaše tělo umístěno po celý den, aby se dalo napravit, pokud se začnete hrbit
Krok 2. Seďte vzpřímeně
I když sedíte, můžete se správným držením těla vypadat vyšší. Když sedíte za stolem, narovnejte páteř a sklopte ramena. Při sezení si uvědomte držení těla, abyste se nezměnili.
Krok 3. V sedě si protáhněte boky a bradu
Natažení za stůl vám usnadní držení těla. Zkuste protáhnout bradu a boky, když pracujete nebo sedíte.
- Snižte bradu. Seďte vzpřímeně s rameny staženými dozadu a bradou staženou nahoru, aby se vytvořil záhyb. Vydržte 30 sekund. Tento postup opakujte třikrát.
- Chcete -li protáhnout boky, zvedněte se ze židle. Sklopte jedno koleno jednou rukou směrem od zdi. Zatlačte na zeď a koleny přitlačte na podlahu. Vydržte několik sekund, poté opakujte s druhým kolenem.
Krok 4. Protahujte se pravidelně o podlahu
Protahování na podlaze pomáhá vytvořit lepší držení těla. Lehněte si na podlahu a natáhněte se co nejdále. Pokračujte, dokud vám to bude příjemné. Poté se uvolněte a 10krát se zhluboka nadechněte. Tento postup opakujte pět až deset minut.
