Ať už je vaším snem naučit se létat s letadlem, nebo napsat svůj další nejprodávanější román v Americe, existují určité způsoby, jak můžete všechny tyto touhy rozhodně splnit. Musíte zúžit zaměření, porazit negativní myšlenky, udržet si vysokou motivaci a pracovat na tom. Přečtěte si krok 1 a začněte si plnit všechny své sny!
Krok
Metoda 1 ze 3: Připravte se s většinou základů
Krok 1. Vyzkoušejte nové věci
Možná sami nevíte, jaké jsou vaše sny, nebo jsou stále vágní a málo důležité. Na tom nezáleží! Zkoušení nových věcí je dobrý způsob, jak najít to, co se vám líbí. Zkoušením nových věcí můžete poznat lidi a nápady, které vám pomohou splnit si všechny sny.
- Dělejte věci, které běžně neděláte. Pokud jste byli vždy zvyklí sedět doma a číst knihu jako zábavnou odpolední aktivitu, zkuste jednou za čas vylézt na horu nebo si během dne zajít na kurz vaření. Čím více věcí se pokusíte udělat, tím více budete moci najít věci, které vás opravdu zajímají.
- Dobrou představu o konkrétním předmětu můžete získat, pokud se zapojíte jako dobrovolník do organizace, pro kterou máte vášeň. Dobrovolnictví je dobrý způsob, jak získat zkušenosti, aniž byste příliš očekávali.
Krok 2. Určete, co je důležité
Může být těžké vědět, jak dosáhnout snu, pokud si nejste vůbec jisti, čeho chcete dosáhnout. Dobře si rozmyslete, co rádi děláte, co vás vzrušuje, co vzrušuje. Tehdy můžete nechat své sny zůstat nejasné a nekonkrétní. Můžete to považovat za hledání inspirace.
- Zamyslete se nad tím, ve kterých věcech se cítíte spokojení. Je to zpíváním před davem? Zachraňuje velryby? Je to sdílením znalostí nebo čtením obrovských hromád knih? Je to zkoumáním regionální hudby?
- Přemýšlejte o tom, zda se cítíte šťastnější, když jste v práci nebo ve škole? Pokud neexistují žádné překážky nebo šance na selhání, co byste chtěli udělat?
- Dejte si šanci tyto nápady zvážit. Je dobré zkusit dělat nové věci s ostatními lidmi a ptát se na jejich názor na to, co by vás mohlo bavit. Můžete to také udělat sami, abyste mohli naplno zažít nové věci a sami se rozhodnout, zda tato nová aktivita odpovídá vaší představě o vašem snu.
Krok 3. Zúžte své zaměření
Když máte velkou myšlenku a nezdá se vám jasné, co chcete udělat, je to v okamžiku, kdy potřebujete zúžit zaměření, abyste skutečně mohli dosáhnout všech svých snů. Čím konkrétnější budete, tím snáze si stanovíte časové limity a plány, jak dosáhnout svých snů.
- Pamatujte, že své sny můžete plnit způsoby, které jste si možná nikdy nepředstavovali. Pokud je vaším snem například hrát hudbu, místo hraní na velkých akcích byste mohli svoji hudbu předvést, abyste učili děti se speciálními potřebami, nebo ji hrát, abyste utěšili lidi, kteří trpí nevyléčitelnou nemocí.
- Ze svého snu nemusíte dělat práci. Svůj sen si můžete splnit jako vedlejší práci (například se připojit k dobrovolníkovi ve skupině na záchranu životního prostředí.)
- Vaším snem by mohlo být vylézt na nejvyšší horu na každém kontinentu nebo uběhnout 12 km maratón. A vždy můžete mít více než jeden sen. Mnoho lidí nemá jen jeden sen, ale snaží se mu mnoho splnit.
Krok 4. Proveďte vyhledávání
Jakmile máte představu nebo více než jednu představu o tom, jakého snu si chcete dosáhnout, je načase začít hledat způsoby, jak toho dosáhnout. Pokud se okamžitě pokusíte dosáhnout svého snu, aniž byste našli nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, pravděpodobně ztratíte hybnost a neuspějete.
- Promluvte si s někým, komu se již podařilo dosáhnout stejného snu, jaký chcete. Pokud například chcete vystoupit na nejvyšší horu na každém kontinentu, můžete si přečíst autobiografie nebo deníky lidí, kteří na ty hory vylezli. Možná dokonce budete moci některé z nich kontaktovat a získat tipy, jak to úspěšně provést.
- Zjistěte, co musíte udělat, abyste dosáhli svých snů. Pokud je vaším snem zaběhnout 12 km maraton, musíte vědět, jaký druh tréninku potřebujete a jak dlouho vám bude trvat, než ho dosáhnete. Pokud je vaším snem stát se archeologem, měli byste vědět, jaké jsou požadavky v tomto konkrétním oboru, jak dlouho studovat a co studovat.
- Nevypadávejte, pokud váš plán vypadá, že by to vyžadovalo hodně tvrdé práce a/nebo peněz. To neznamená, že jsou vaše sny nedosažitelné a pokud jste od začátku zoufalí, nikdy je nebudete schopni dosáhnout. Mnoho lidí nedosáhne svých plánů, protože se sabotují obavou o peníze nebo čas.
Krok 5. Vytvořte plán
Jakmile máte představu, co bude potřeba k tomu, abyste si splnili sny, musíte vymyslet konkrétní plán a harmonogram, který vám to umožní podle plánu. To neznamená, že nelze nic změnit. Budete muset zůstat flexibilní, ale tento plán vám poskytne dobrou představu o tom, jaké činnosti dělat, kolik peněz a času potřebujete.
- Vytvořte si seznam úkolů, velký i malý: například pokud se plánujete stát archeologem, váš seznam úkolů může zahrnovat „napsání disertační práce, studium řečtiny a latiny, dokončení bakalářského studia historie a archeologie, pokračování magisterský program, získal profesuru zvláště zaměřenou na život v malých městech Říma, archeologické vykopávky, vlastní vykopávky, práci v muzeu. “
- Nastavte časový limit. Tento časový limit bude sestávat z různých plánů, velkých i malých. Na základě výše uvedených příkladů mohou malé cíle znamenat psaní důležitých esejů nebo psaní životopisu. Velké plány by mohly znamenat absolvování bakalářského studia nebo archeologické vykopávky, pokud to opravdu chcete dělat, nebo opravdu chcete být historikem nebo profesorem.
- Vždy se opakuje, všechno se změní. Vždy byste se měli snažit zůstat flexibilní. Nakonec můžete nakonec očekávat příliš krátkou dobu na splnění svého konkrétního snu a na cestě si můžete uvědomit, že ve skutečnosti chcete dělat něco jiného. Na tom nezáleží! Plány se dělají tak, abyste se cítili spokojení.
Metoda 2 ze 3: Rozvoj pozitivní perspektivy
Krok 1. Odstraňte negativní pohledy
Negativní myšlení je jednou z největších překážek při dosahování vašich plánů. Pokud si neustále myslíte, že na to nemáte, že vašich snů je příliš těžké dosáhnout, nebudete je moci dosáhnout.
- Pokud máte negativní myšlenky, přiznejte je a nechte je jít. Pokud si například myslíte, že „do třiceti nebudu schopen dosáhnout své touhy vydat knihu“, uznejte tuto myšlenku a změňte ji na „Budu tvrdě pracovat, abych mohl knihu vydat ve třiceti, ale pokud to se nestane, nic to neznamená. "že jsem selhal."
- Nesrovnávejte se s ostatními lidmi a s tím, zda jsou úspěšní při realizaci svých snů. Vždy existují lidé, kteří mají blíže k dosažení svých snů než vy. Respektujte úsilí, které do toho vložili, a zaměřte svou pozornost na vaše úsilí o splnění vlastního snu.
- Držte se dál od lidí ve vašem životě, kteří se snaží zničit vaše sny. Už od útlého věku se děti učí, že nemohou dělat to či ono nebo druhé. Ignorujte tyto negativní hlasy. Například: pokud jste chtěli jít do vesmíru jako dítě, určitě byste mohli. Je to jen tvrdá práce, ale rozhodně je to možné, pokud jste ochotni tvrdě pracovat.
Krok 2. Pokračujte v učení
Čím ostřeji přemýšlíte, tím snáze budete překonávat překážky a plnit si své sny. Učení nemusí znamenat učení z knih nebo studium ve škole. Můžete se naučit vařit, opravit auto nebo se naučit jiný jazyk.
- Můžete vyhledat bezplatné online kurzy v jakémkoli předmětu, včetně jazyků. Programy, jako je Open University, poskytují bezplatné online kurzy v různých předmětech včetně středověku, matematiky a vědeckých studií.
- Mnoho knihoven, muzeí a univerzit nabízí přednášky na širokou škálu témat zdarma nebo za malé poplatky. I když toho o určitém studijním oboru moc nevíte nebo jste o něm nikdy neslyšeli, zkuste si kurz udělat. Můžete najít nové touhy nebo nové sny.
- Čím ostřejší a zdravější budete svůj mozek střežit, tím větší bude vaše touha a mentální schopnost plnit si sny. Lidé, kteří se neustále učí, mají tendenci snáze hledat kreativní řešení k překonání překážek, které se mohou na jejich cestě objevit.
Krok 3. Poučte se ze svých chyb
Místo toho, abyste měli pocit, že jste ve chvíli, kdy jste udělali chybu, neuspěli, je lepší zjistit, co se stalo. V případě „selhání“je to příležitost zjistit, co dělat příště. Chyby jsou dobří učitelé a během cesty se jim nevyhnete.
- Není třeba spěchat, abyste zjistili, co jste udělali špatně. Spontánní reakce, které vzniknou na chybu, jsou obvykle stud a touha zakrýt nebo zapomenout, co se stalo. Pokud si dáte čas na pochopení toho, co se stalo, bude pro vás snazší pochopit, co se stalo, a uvidíte, co se děje.
- Například: řekněme, že jste opravdu tvrdě pracovali, abyste se stali spisovatelem knih. Napsali jste knihu, upravovali ji znovu a znovu, požádali jste ostatní, aby ji zkontrolovali a poskytli vám zpětnou vazbu. Kromě toho po veškeré tvrdé práci, kterou jste vynaložili, vydavatel odmítne vydat vaši knihu. Podívej, co jsi udělal. Dělá vydavatel správnou věc? Je to špatný motivační dopis nebo synopse? Existují nějaké oblasti, které je třeba ve vašem skriptu zlepšit? Odpovězte na tyto otázky s čistou myslí, abyste mohli svůj rukopis a materiály, které jej doplňují, v budoucnu lépe zpracovat.
Krok 4. Tvrdě pracujte
Bohužel sen se sám nesplní. Musíte tvrdě pracovat, abyste dosáhli věcí, které jsou pro vás důležité. To znamená, že musíte cvičit, pomáhat druhým, dělat chyby a učit se z chyb.
- Mějte na paměti, že lidé, kterým se najednou zdálo štěstí, obvykle předem vynaložili velké úsilí. Vybudovali si síť s lidmi, kteří jim mohou pomoci, mnohokrát si procvičili crafting, dělali chyby a zkoušeli různé věci. Nevidíte to, protože jediný konečný výsledek, který ostatní lidé vidí, je úspěch.
- Nelitujte času, který jste strávili snahou dosáhnout svého plánu. Pokud si však už nemůžete užívat to, co děláte (při dosahování vašich snů budou vždy potíže), možná je načase přehodnotit své plány. Možná si budete muset najít další sen.
Krok 5. Požádejte o pomoc
Nikdo nemůže dosáhnout toho, co chce, když to dělá sám. Vždy se najdou lidé, kteří podporují jejich plány, nebo je vezmou na fotbalové tréninky, nebo jim udělají potlesk na okraji. Pokud se snažíte dosáhnout toho, co je pro vás důležité, požádejte o pomoc.
- Například: pokud je váš rukopis odmítnut, možná budete muset potkat někoho, jehož názoru můžete věřit a víte, že k vám bude tento člověk upřímný. Nebojte se je požádat, aby si prošli váš skript a hledali slabá místa. To vám pomůže zlepšit psaní.
- Požádejte někoho, koho obdivujete (ať už ho znáte nebo ne), aby vám dal tipy, jak se dostali tam, kde jsou dnes. Mnoho lidí, kteří jsou blízko k dosažení svých snů, má dobrou radu, o kterou se mohou podělit s těmi, kteří na ní stále pracují.
Metoda 3 ze 3: Plnění vašich snů
Krok 1. Snažte se zůstat ve spojení s ostatními lidmi
Lidé, kterým se daří plnit si sny, mají obvykle silnou podporu. Jsou to lidé, kteří jsou ochotni vám pomoci, pokud se zeptáte, lidé, kteří vás povzbuzují, lidé, kteří vám mohou být průvodcem atd. Bez vztahu s jinými lidmi bude stále obtížnější získat příležitosti, které komunita může poskytnout.
- Sítě jsou nejlepším způsobem, jak věci uskutečnit. To vám může pomoci získat práci, vydat knihu nebo si najít nový sen. Využijte možnosti setkat se s lidmi ve vámi zvoleném oboru. Pokud například ve vašem městě probíhá novinářský sjezd a sníte o tom, že se stanete novinářem, snažte se zúčastnit se lidí, které na této akci potkáte, a promluvte si s nimi.
- Vnímejte každou interakci jako příležitost. Nemůžete předvídat, odkud přijde vaše další připojení. Možná od dívky, kterou jste potkali v letadle, nebo možná od vašeho šéfa v práci. Promluvte si s ostatními lidmi, dejte jim vědět, jaké jsou vaše zájmy, a projevte svůj zájem tím, že věnujete pozornost tomu, kým ve skutečnosti jsou a co dělají.
- Budujte komunitu. To znamená, že pro vás ze skupiny existuje silná podpora, což vám usnadní, když narazíte na překážky a budete se snažit splnit si své sny. To znamená, že zatímco se soustředíte na své sny, zaměřujete se také na zisk a budování spojení s jinými lidmi osobně.
Krok 2. Postavte se překážkám čelem
Nikdo se nesnaží dosáhnout svých snů, aniž by čelil překážkám. Může nastat mnoho překážek. Buďte připraveni a buďte flexibilní, abyste na to byli připraveni.
- Jednou z překážek splnění vašich snů je touha dělat všechno perfektně. Touha být perfekcionistou vám zabrání podniknout kroky ke splnění vašich snů. To je obvykle záminka k otálení. „Počkám, až dostanu povýšení …“„Počkám, až děti vyrostou …“„Nemůžu začít, dokud opravdu nepochopím, co mám dělat …“
- Další překážkou je strach. Bojíte se selhání, bojíte se, že budete muset přijmout skutečnost, že to není to, co chcete, bojíte se, že si ostatní lidé budou myslet, že vaše sny jsou hloupé. Opustit strach je totéž, jako nechat jít kontrolu. Nemůžete kontrolovat, co si o vás ostatní myslí, nemůžete ovládat, jak se cítíte během jednoho roku, nevíte, co se stane v budoucnosti. Pokud si všimnete, že vás tento strach přemůže, nasměrujte svou mysl na další činnost, aniž byste přemýšleli o věcech, které vás budou jen zatěžovat.
- Další překážkou, která může nastat, je vaše neschopnost vědět, co se stane. Zeptejte se sami sebe, co byste měli udělat, abyste tuto překážku překonali? Co se stane, když to nezvládnete? Jak tato překážka vznikla? Pokud by neexistovaly žádné limity při překonávání těchto překážek, co byste udělali? Tyto otázky mohou poskytnout kreativní řešení tváří v tvář překážkám.
Krok 3. Buďte realističtí
To neznamená, že můžete být negativní. Být negativní a realistický jsou dvě různé věci. Být negativní znamená, že si myslíte, že svých snů nemůžete dosáhnout. Být realistický znamená, že chápete, že toto úsilí vyžaduje čas, a víte, že na vaší cestě budou překážky.
- Například: místo toho, abyste zanechali zaměstnání a přestěhovali se do Los Angeles, abyste se hned stali hercem, zkuste absolvovat třídu herectví nebo hereckou školu, abyste zjistili, zda je to opravdu to, co chcete dělat. Pokračujte v práci a šetřete, abyste byli v bezpečí v případě, že se v budoucnu něco pokazí.
- Být realistický neznamená, že můžete použít překážky nebo perfekcionismus jako záminku k otálení. To je důležité při stanovování cílů. Ve výše uvedeném příkladu osoba neříká „dobře, kdybych měl více peněz …“, ale stanoví časový limit „Pokusím se získat X peněz a poté, co je získám, odjedu do Los Angeles hledat příležitosti v herectví Prozatím budu chodit na hodiny herectví a pracovat v nedalekém divadle.
Krok 4. Udržujte motivaci
Dalším problémem, kterému lidé čelí, když se snaží dosáhnout svých snů, je udržet si motivaci. Je velmi snadné cítit se zatížený a roztržitý. Udržet si motivaci někdy znamená vydržet, když jde do tuhého.
- Soustřeďte se na malé krůčky. Nedívejte se jen na konečný cíl, jinak se budete cítit ohromeni. Pro někoho, kdo se ve výše uvedeném příkladu pokouší stát se archeologem, bude hodně práce a dokončení bude nějakou dobu trvat. Namísto soustředění se na konečný cíl (zhruba za deset let) se zaměřte na další aktivitu (esej, kterou musíte dokončit, nebo absolvovat vysokou školu).
- Vytvořte si plán, jak zůstat motivovaní. Když je vaše motivace nízká, nemusíte plánování podlehnout. Vždy budete potřebovat podporu, ať už zažíváte útlum nebo jste prostě vyčerpaní. Prozatím si udělejte plán (udělejte si přestávku, připomeňte si věci, kterých chcete dosáhnout, podívejte se, čeho už ostatní dosáhli!)
- Zjistěte, zda je to to, co opravdu chcete. Někdy, když ztratíte motivaci pro to, co děláte, může to být proto, že už nemáte sny, které jste kdysi měli. Na tom není nic špatného! Možná je načase, abyste hledali nový směr ke splnění svých snů.
Krok 5. Riskujte
Nebudete si moci splnit své sny tím, že se vždy rozhodnete bezpečně. Každý sen má riziko. Měli byste se snažit udělat maximum a doufat v to nejlepší. Tvrdou prací, plánováním a snahou zůstat flexibilní můžete svou cestu usnadnit a na konci dne byste měli vědět, že se vám to vždy nepodaří, ale stále musíte mít vůli to zkoušet dál.
Nečekejte, až si začnete sáhnout na své sny, i když si začínáte malý sen. Neexistuje nic jako „šťastný okamžik“. Pokud chcete běžet maraton, začněte hned trénovat
Tipy
- Vždy se ujistěte, jaký je váš sen, když se ho snažíte dosáhnout. Věci se neustále mění a mění se i lidé, takže byste se měli vždy ujistit, že pracujete na dosažení toho, co opravdu chcete.
- Pamatujte, že všechny vaše sny jsou vaše vlastní. Neposlouchejte, co o tom říkají ostatní, zvláště pokud vás to, co říkají, znevažuje. Určitě víte, co vám udělá radost.
