Šnorchlování je relaxační a zábavný způsob, jak si užít nádherný, barevný výhled na hluboký oceán. Šnorchlování se provádí pomocí průhledné plastové masky a trubice nebo krátké hadice k dýchání při plavbě na hladině moře lícem dolů. Tímto způsobem se můžete dívat na korálový život, aniž byste ryby plašili svými pohyby a aniž byste museli vzhlížet, abyste každou minutu popadli dech. Plovoucí a tající podmořská scenérie stačí k tomu, aby unikla životním překážkám, se kterými se každý den potýkáme.
Krok
Metoda 1 ze 4: Začínáme
Krok 1. Vezměte si šnorchl a masku nebo brýle, které vám vyhovují
Zkuste připevnit a upravit popruh, dokud nezapadne. Pokud můžete, vyzkoušejte spotřebič pod vodou, abyste se ujistili, že neteče.
Pokud jsou vaše oči mínus, můžete nosit masku, která je také mínus, aby vám pomohla vidět pod vodu bez brýlí
Krok 2. Nasaďte si masku a pohodlně si přetáhněte popruhy přes oči a nos
Ujistěte se, že je šnorchlová trubice blízko vašich úst, ale zatím ji nevkládejte.
Krok 3. Plovte naplocho ve vodě se sklopeným břichem
Umístěte obličej do vody pod úhlem 45 stupňů.
Krok 4. Jemně kousněte do ústí šnorchlu
Utěsněte nebo zakryjte ústa rty a veďte šnorchl na místo.
Krok 5. Pomalu se nadechněte a vydechněte trubicí
Dýchejte pomalu, zhluboka a opatrně ústy skrz šnorchl. Není třeba propadat panice: pokud budete chtít, budete vždy moci držet hlavu nad vodou. Zůstaňte uvolněni a sledujte svůj dech. Zvuk dýchání šnorchlem bude docela dobře slyšet. Jakmile získáte rytmus, relaxujte a užívejte si podvodní scenérie.
Krok 6. Nasaďte plovák
Díky tomu se vám bude snáze vznášet na hladině vody. Mnoho komerčních šnorchlovacích míst vyžaduje z bezpečnostních důvodů použití bójí.
Metoda 2 ze 4: Naučte se udržovat vzduchovody čisté
Krok 1. Dýchejte opatrně
Při jakémkoli šnorchlovacím dobrodružství v určitém okamžiku zažijete situaci, kdy se do vaší šnorchlové trubice dostane mořská voda, někdy kvůli vlnám nebo velkým vodním vlnám, nebo proto, že máte hlavu ve vodě příliš hluboko. Naučíte -li se šnorchl čistit, zabráníte tomu, aby se do vašich šnorchlovacích aktivit dostal příliš.
Krok 2. Zadržte dech a položte hlavu pod vodu, potápění na konci šnorchlu
Ucítíte, jak voda vstupuje do šnorchlové trubice.
Krok 3. Namiřte hlavu směrem k hladině vody, aniž byste ji zvedli z vody
Ujistěte se, že konec trubice je tentokrát ve vzduchu.
Krok 4. Rychle vydechněte nebo foukněte na šnorchl
Tato metoda odstraní téměř veškerou vodu ze šnorchlové trubice.
Krok 5. Odstraňte zbývající vodu druhým tvrdým úderem
Opakováním první metody byste měli být schopni ze šnorchlu vyčistit veškerou vodu.
Krok 6. Ovládněte ovládání dýchacích cest
Někdy použijete hadičku, když v plicích není vzduch. Pokud je k dispozici jen malé množství vody, pomalu a opatrně dýchejte, aniž byste nechali vodu vstoupit do úst, dokud nebudete mít dostatek vzduchu k foukání. Pokud je vody příliš mnoho, budete muset zvednout hlavu z vody a dýchat a přitom kousat do ústí šnorchlu.
Krok 7. Naučte se potápět
Jakmile zvládnete, jak si vyčistit dýchací cesty, můžete se zkusit ponořit do vody a podívat se na něco zajímavého blíže. Zhluboka se nadechněte a plavte dolů. Když potřebujete dýchat, plavte na hladinu, udržujte obličej pod vodou a očistěte šnorchlovou trubici způsobem, jakým jste cvičili.
Metoda 3 ze 4: Plavat pomocí šnorchlu
Krok 1. Nasaďte ploutve na nohy
Nošení ploutví posílí váš pohyb a budete chodit rychleji, aniž byste setřásli příliš mnoho vody.
Krok 2. Zvedněte ruce do stran, abyste se mohli pohybovat vpřed, aniž byste táhli, a natáhněte nohy tak, aby ploutve směřovaly dozadu
Držte nohy blízko u sebe.
Krok 3. Kopejte pomalu a silou s ploutvemi, s koleny mírně pokrčenými
Udržujte své ploutve hladké a uvolněné. Zkuste se hýbat s boky, abyste použili stehenní svaly a vyhněte se kopání do kolen, protože to vám odčerpá energii.
Krok 4. Kopejte dále dolů a méně vzhůru a klente se zády nahoru
Technika šnorchlování, která vám umožní pohyb vpřed, je pádlování dolů.
Krok 5. Při kopání držte ploutve pod vodou
Snažte se vyhnout se stříkající vodě, protože to bude ryby děsit a může obtěžovat plavce kolem vás.
Krok 6. Plavte s vlnami
Šnorchlování je dobré v klidné vodě, ale i tak se musíte naučit přizpůsobit svůj pohyb vzestupu a pádu vln.
Krok 7. Plavte rovnoměrným tempem, abyste si udrželi energii
Šnorchlování není závod a dobré šnorchlování může trvat hodiny.
Metoda 4 ze 4: Získání dobrého zážitku ze šnorchlování
Krok 1. Vyberte správné místo
Můžete šnorchlovat v oblasti, kde je voda docela klidná, s živým a krotkým mořským životem. Mělká voda nad korálovými útesy je skvělá, stejně jako hlubší místa, ke kterým mají lodě přístup. Zeptejte se místních a podívejte se do průvodců, abyste našli místa, která jsou méně přeplněná ostatními návštěvníky.
Krok 2. Tuto činnost provádějte za slunečného dne
I když je maska tmavá a zatažená, ani s maskou není scenérie ve vodě příliš vidět. Šnorchl uprostřed slunečného dne, kdy je voda čistá a není kalná. Bouře mají tendenci vytékat bahno a dělat vodu zakalenou, takže pokud minulou noc pršelo, možná budete muset své dobrodružství odložit na další den.
Krok 3. Naučte se rozpoznávat ryby a korály
Znát jednu rybu, znát všechny? Ne nutně, pokud nevíte, co vidíte. Zapamatujte si tvary a barvy ryb, které žijí na místních plážích, a svůj čas plavání proměníte ve vodní zoologický průzkum. Pokud uvidíte rybu, kterou nepoznáte, zkuste si zapamatovat její barevný vzor těla a poté ji vyhledat v knihách nebo na internetu.
Tipy
- Nasaďte si opalovací krém! Možná jste na hladině vody celé hodiny a pokud si na sebe nedáte silný vodoodpudivý opalovací krém, můžete si popálit kůži. I když je obloha zatažená, odrazivost vody zesílí sílu slunečních paprsků.
- Ekologicky zodpovědný. Snažte se nerušit žádný mořský život, který vidíte - včetně korálů. Korálové útesy jsou velmi křehké a každá část, kterou odstraníte nebo zničíte neopatrnými nohami, může trvat roky nebo desetiletí, než znovu vyroste.
Varování
- Buď opatrný. Je snadné sledovat třpytivou rybu a najednou jste se dostali příliš daleko od plánované oblasti. Vyhněte se nebezpečným situacím tím, že si uvědomíte, jak daleko jste se dostali.
- Nenechte se dehydratovat. Na moři můžete ztratit spoustu tekutin. Pokud máte v plánu šnorchlovat celé hodiny, udělejte si přestávku na drink. Ať děláte cokoli, nepijte slanou vodu.
- Vyhněte se hyperventilaci nebo rychlému dýchání. Klíčem při šnorchlování je pomalé dýchání. Hyperventilace šnorchlem vás může vyrazit v oceánu - to je velmi nebezpečné.
- Být na moři by nebylo úplně bezpečné. Žraloky, bodavé medúzy a další nebezpečná mořská zvířata je možné potkat i na místech, která navštěvuje mnoho turistů. Existují také silné proudy, které vás mohou tlačit do otevřeného moře, a velké vlny, které vás mohou vrhnout do ostrých útesů. Ujistěte se, že jste si jisti svými plaveckými schopnostmi a nikdy nešnorchlujte sami.
