Orální herpes jsou malé puchýře, které se objevují na rtech a v jejich blízkosti. Když se rozbije, puchýř vytvoří strup. Orální herpes je způsoben virem herpes simplex, který je vysoce nakažlivý. Virus může infikovat ústa nebo genitálie. Orální herpes neexistuje, ale existují věci, které můžete udělat, abyste se ho rychle zbavili.
Krok
Část 1 ze 4: Identifikace orálního herpesu
Krok 1. Rozpoznat příznaky orálního herpesu
Vzhled orálního herpesu prochází třemi fázemi. Ačkoli se příznaky liší, většina postižených lidí zažívá:
- Bodnutí, svědění nebo pálení před viditelným oparem.
- puchýře. Puchýře se nejčastěji objevují na okrajích rtů, ale lze je vidět i na nosu nebo tvářích. U malých dětí se také někdy objeví puchýře v ústech.
- Puchýře prasknou a vytékají z nich tekutiny, pak vytvoří strup. Puchýře se obvykle uzdraví do dvou týdnů, ale někdy až do měsíce.
Krok 2. Dávejte na sebe pozor, když jste nově nakažení
První fáze je obecně nejtěžší. Objeví se také některé z následujících příznaků:
- Horečka
- Bolest hlavy
- Zvětšené lymfatické uzliny
- Bolest krku
- Bolest dásní
- Bolest svalu
Krok 3. Navštivte lékaře, pokud se nehojí
Orální herpes obvykle odezní sám bez lékařského ošetření, ale pokud nezmizí nebo pokud máte komplikace, navštivte lékaře. Navštivte lékaře, pokud:
- Váš imunitní systém je oslabený. Tyto případy obvykle zažívají lidé trpící HIV/AIDS, podstupující léčbu rakoviny, těžké popáleniny, ekzémy nebo užívající léky proti rejekci po transplantaci orgánu.
- Oči jsou podrážděné nebo infikované.
- Orální herpes je běžný, nehojí se do dvou týdnů nebo je velmi závažný.
Část 2 ze 4: Používání domácí péče
Krok 1. Použijte studený obklad
Na oblast oparu naneste chladnou, vlhkou žínku. Studené obklady mohou snížit zarudnutí, takže herpes je méně viditelný. Kromě toho obklad také změkčuje stroupky a napomáhá regeneraci.
- Můžete také zabalit kostku ledu do žínky, abyste otupili oblast herpesu.
- Neotírejte obklad, protože to může dráždit nebo rozšířit tekutinu do jiných oblastí.
Krok 2. Zkuste alternativní medicínu
Výsledky vědeckých studií alternativní medicíny nejsou jasné, ale někteří lidé cítí výhody. Si můžete vyzkoušet:
- lysin. Lysin je aminokyselina, kterou lze zakoupit jako orální doplněk nebo krém. Můžete jej použít jako profylaktikum, 500–3 000 mg/den. Začněte jej používat, jakmile máte podezření, že máte virus herpes.
- Propolis. Propolisu se také říká syntetický včelí vosk. K urychlení rekonvalescence můžete použít ve formě masti.
- Rebarbora a šalvěj.
Krok 3. Snižte stres
Většina lidí má pocit, že orální herpes je vyvolán stresem, možná proto, že stres oslabuje imunitní systém. Pokud tomu tak je, můžete zvážit techniky zvládání stresu, jako například:
- Relaxační techniky, které zahrnují meditaci, hluboké dýchání, vizualizaci uklidňujících obrazů, jógu nebo tai chi.
- Sport. Cvičením 15 až 30 minut denně se zlepšíte po fyzické i emocionální stránce. Když cvičíte, vaše tělo uvolňuje endorfiny, které uvolňují a zlepšují vaši náladu.
- Najděte sociální podporu. Můžete se obrátit na přátele nebo rodinu nebo navštívit poradce.
Část 3 ze 4: Použití medicíny
Krok 1. Použijte volně prodejný krém
Docosanol (Abreva) pomůže urychlit zotavení a lze jej zakoupit v lékárnách.
Přečtěte si a dodržujte pokyny na obalu. Pokud jste těhotná, kojíte nebo pečujete o malé děti, poraďte se před použitím s lékařem
Krok 2. Vyzkoušejte antivirový krém
Antivirový krém by měl být aplikován, jakmile ucítíte bodavé pocity, ještě předtím, než jsou puchýře viditelné. Aplikujte až pětkrát denně po dobu pěti dnů, pokud vám pokyny na obalu krému neříkají jinak. Následující antivirové krémy lze zakoupit v lékárnách bez lékařského předpisu:
- Aciclovir
- Penciclovir
Krok 3. Vyzkoušejte ústní oparovou náplast
Tato speciální náplast může zakrýt opar a obsahuje gel, který hojí puchýře. Výhody jsou dvojnásobné, protože obsahují léky a také pokrývají herpes, takže se ho omylem nedotknete a nezabráníte šíření viru.
Gel v této sádře se nazývá hydrokoloid. Pokud jej používáte poprvé, přečtěte si nejprve pokyny na obalu
Krok 4. Zmírněte bolest lokálním krémem
Orální herpes způsobuje nepohodlí a můžete jej ošetřit topickým krémem. Podívejte se na volně prodejné krémy, které obsahují následující přísady:
- Lidokain
- Benzokain
Krok 5. Snižte nepohodlí léky proti bolesti
Pokud lokální krém nestačí, vyzkoušejte lék proti bolesti, jako je ibuprofen nebo paracetamol.
- Ibuprofen se nedoporučuje pro osoby s astmatem nebo peptickými vředy.
- Děti a mladiství by neměli užívat léky, které obsahují aspirin.
- Pokud jste těhotná nebo kojíte, poraďte se nejprve se svým lékařem.
Krok 6. Vezměte antivirové léky na předpis
Existují dva druhy antivirotik, a to krémy a pilulky. Pokud je herpes velmi závažný, možná budete potřebovat injekci. Pokud domácí opravné prostředky nefungují, lékař vám může předepsat:
- Acyclovir (Xerese, Zovirax). Obvykle je podávaná dávka 400 mg třikrát denně nebo 200 mg pětkrát denně po dobu deseti dnů.
- Famciclovir (Famvir). Tento lék budete muset užívat v dávce 500 mg třikrát denně po dobu sedmi až deseti dnů.
- Penciclovir (Denavir). Jedná se o 1% krém, který by měl být aplikován na rty a obličej postižený herpesem.
- Valacyclovir (Valtrex). Pro rané epizody užívejte 1 gram dvakrát denně po dobu deseti dnů. V případě recidivy použijte 500 mg dvakrát denně po dobu tří dnů. Ke snížení přenosu virů užívejte 500 mg denně.
Část 4 ze 4: Prevence orálního herpesu
Krok 1. Vyhněte se kontaktu s puchýři
Herpes virus je vysoce nakažlivý. Virus žije v tekutině puchýřů, ale může se šířit i bez puchýřů. Přenosu můžete zabránit:
- Nedotýkejte se ani neloupejte opar. Zkuste to zavřít.
- Nesdílejte jídlo, břitvy nebo ručníky s ostatními, zvláště pokud se objeví puchýře.
- Pokud je puchýř, nelíbejte se ani nemívejte orální sex. Viry se velmi snadno šíří líbáním a orálním sexem.
Krok 2. Umyjte si ruce
Po léčbě herpesu v ústech si důkladně umyjte ruce mýdlem. Mytí rukou je obzvláště důležité, pokud se dotknete osoby se slabým imunitním systémem, například:
- Dítě
- Pacienti podstupující léčbu rakoviny
- Pacienti s HIV/AIDS
- Lidé, kteří po transplantacích orgánů užívají léky proti odmítnutí
- Těhotná žena
Krok 3. Chraňte oblast náchylnou k herpesu před sluncem a větrem, i když opar není
Někteří lidé si myslí, že sluneční záření může způsobit herpes. Pokud to cítíte stejně, vyzkoušejte tato opatření:
- Na zranitelná místa naneste opalovací krém. Používejte opalovací krém s SPF minimálně 15.
- Použijte rtěnku, která obsahuje opalovací krém
- Použijte balzám na rty s opalovacím krémem, abyste zabránili suchým, pálivým nebo popraskaným rtům.
Varování
- Pokud jste těhotná, kojíte nebo pečujete o malé děti, poraďte se před použitím jakéhokoli léku, včetně volně prodejných léků a doplňků, se svým lékařem.
- Doplňky a volně prodejné léky mohou interagovat s jinými léky na předpis. Pokud si nejste jisti, zda je konkrétní lék nebo doplněk bezpečný, zeptejte se svého lékaře.
- Pokud vám lékař neřekne jinak, přečtěte si a dodržujte pokyny výrobce na obalu léku.
