Odrážení kamenů z hladiny vody je dovednost, která vyžaduje zvládnutí rychlosti, rotace a úhlu vyhození. To můžete dělat při hraní v jezeře nebo kdekoli na klidné vodní hladině; a může to být také spojovací aktivita pro vás a vaše přátele nebo rodinu. I když jste nepřekonali rekord v Guinnessově knize rekordů 51 odrazů jediným hodem, je pravděpodobné, že tam děti budou ohromeny, když vás uvidí skákat od vody jako profesionál. Nejdůležitější věci, které je třeba mít na paměti, jsou; Odrazit kameny po vodní hladině chce hodně cviku, ale vaše dřina se vyplatí.
Krok
Krok 1. Najděte klidnou vodní hladinu se spoustou skal kolem
Na břehu jezera nebo klidné oblasti na řece jsou nejlepší místa pro tuto aktivitu. Místa jako pláž nejsou dobrou volbou, pokud toho dne nejsou vlny velmi klidné. Klidná zátoková oblast pláže, jako je část floridského zálivu Gulg Coast, je oblastí, kde je hladina vody dostatečně dobrá na to, aby se od ní mohly odrážet kameny, podobně jako u jezera. Pokud chcete odrazit kámen z rozbouřených vod, budete muset přizpůsobit techniku hodu a začít používat o něco těžší kámen, který bude ve svém průběhu stabilnější. Mělo by se také pamatovat na to, že čím těžší kámen byl použit, tím těžší bude od kamene se odrazit.
Pokud nemůžete najít rovnou vodní hladinu s dostatečnou zásobou kamenů, vezměte si vlastní. Bude obtížnější zvládnout techniku házení, pokud budete muset pět minut hledat nový kámen pokaždé, když dokončíte házení
Krok 2. Vyberte si kámen
Hledejte plochý, kulatý kámen o velikosti dlaně, dostatečně těžký, aby na něj neměly vliv turbulence větru a vzduchu, ale dostatečně lehký, aby házel s dostatečnou přesností. Čím hladší a plošší kámen zvolíte, tím lepší odraz vytvoří, aniž by došlo k narušení hustoty vodní hladiny.
- Držitel světového rekordu v tomto ohledu však připouští, že kámen, který je dokonale kulatý a hladký, je příliš kluzký, než aby byl obtížně uchopitelný; dává přednost použití kamene, který je mírně popraskaný nebo mírně nabobtnal, aby bylo možné kámen uchopit, a tím i výslednou rotaci maximalizovat.
- Skály s malými otvory na povrchu mohou také snižovat přitažlivost vody stejným způsobem, jako malé otvory v golfovém míčku snižují přitažlivost vzduchu. Vyzkoušejte různé druhy kamenů a zjistěte, který vám nejlépe vyhovuje.
- Pokud je vaše dlaň drsná, může být snazší uchopit hladký kámen. Pokud jsou ale vaše dlaně hladké jako dětská pokožka, bude obtížnější kámen pořádně uchopit, než ho hodíte.
Krok 3. Umístěte ukazováček na špičku kamene
Plochou část kamene držte palcem a prostředníkem na každé straně kamene. Toto je jeden ze způsobů uchopení kamene; důležitý je cíl; to je tak, aby se kámen mohl otáčet v přímé linii s plochou částí kamene pohybující se rovnoběžně s vodou. Ujistěte se, že jste umístili hranu kamene do roviny s ukazováčkem a současně položili palec na kámen, abyste udrželi kontrolu nad kamenem.
Při nácviku této techniky byste se měli také podívat na velikost své ruky. Pokud máte malé ruce, je nejlepší použít menší kámen, abyste mohli kámen snadněji uchopit
Krok 4. Postavte se mírně bokem od vody a prodlužte vzdálenost mezi nohama, dokud nebudou v jedné linii s vašimi rameny
Postavte se svou nedominantní stranou blíže k okraji vody a rameny směřujte k vodě. Dřepněte si blízko vody, takže když hodíte kamenem, bude více rovnoběžně s vodní hladinou. Výzkum vědců ukazuje, že ideální úhel mezi horninou a vodou je 20 stupňů; jen o něco méně než to tření udrží kámen; a také pokud je to ještě méně, skála narazí na vodu a potopí se.
Pokud jste vysoký, pravděpodobně budete házet pod příliš širokým úhlem, v takovém případě to můžete kompenzovat rychlejším házením kamenů. Procvičte si házení kamenů pod úhlem 20 stupňů, držte se toho, i když se vám to zpočátku nemusí podařit
Krok 5. Ohněte zápěstí dozadu a práskněte dopředu, abyste vrhli skálu po vodní hladině
Nepřekračujte (houpejte se ve vysokém úhlu) jako při házení Frisbee, ale spíše jako při házení míče ve hře softball. Můžete si také představit, že bičujete bičem v pohybu do strany. Důležité je, abyste zápěstí opatrně ohnuli dozadu, abyste vytvořili vysunutí, a poté je kopli dopředu a ve správném úhlu, aby se kámen mohl otáčet proti směru hodinových ručiček. Vyhoďte co nejrychleji „bez ztráty hybnosti“. Úhel a rotace jsou důležitější než rychlost.
Je známo, že držitel světového rekordu aplikoval na hru baseballu techniku vrhače míčů, použil techniku házení míče ze strany s následným silným hodem
Krok 6. Použijte také nohy
Nejprve se zamyslete nad tím, jak pracovat s pohyby rukou, ale jakmile ucítíte, že jste zvládli požadovanou rychlost, roztočení a úhel, pak můžete přejít k práci na obou nohách, abyste mohli provádět ještě silnější hody a opravdu zvládli technika.. Cvičení práce nohou vám může pomoci zvládnout rytmus a dovednosti potřebné k jeho skutečnému zvládnutí. Můžete to zkusit takto:
- Mírně pokrčte kolena (spodní část těla nejméně 15 cm). Kromě toho, když hodíte kámen do vody, zvýšíte sílu vymrštění.
- Chcete -li přidat hybnost, chcete -li být jako náš držitel světového rekordu, zvedněte nohu nejblíže k vodě asi 15 cm od země, opřete se více o zadní nohu, když zaujmete postoj, poté hoďte kamenem a následujte pohyb těla, dokud nepoložíte přední nohu na zem. To vám také pomůže a zajistí další vysunutí. Tato technika je také téměř stejná jako výška míče vrhače míčů v softballové hře.
- Když se vydáte do méně trhaného moře nebo k jezeru, můžete být bosí nebo v sandálech; pokud to opravdu chcete udělat, obujte si tenisky. To pomůže zvýšit přilnavost a neklouže.
Krok 7. Ujistěte se, že sledujete pohyb těla
Neházejte jen kamením a pak přestaňte hýbat paží. Pokud je to tak, vzdálenost pro vrhání kamenů se sníží. Na druhou stranu, když ohnete zápěstí dozadu, ujistěte se, že si omotáte ruce přes hrudník a zastavíte se poblíž ramene, které neházíte. Tím, že budete takto sledovat pohyb svého těla, využijete veškerou svou sílu a hybnost k hodu a kámen bude vržen na nejvzdálenější vzdálenost a s nejdelším odrazem se odrazí od hladiny vody.
Přemýšlejte o tom, jako byste hodili baseball (do strany) nebo trefili tenisový míček. Po úderu (v tomto případě po hodu) plným pohybem maximalizujete získané výsledky
Krok 8. Cvičte dál
Pokud se skála odráží příliš vysoko od vody, možná ji házíte příliš blízko sebe (výsledkem je příliš velký úhel mezi skálou a vodou); zkuste házet tak, aby první odraz byl dále od vás. To je způsobeno silou vody, která tlačí kámen nahoru, s příliš velkou ejekční silou se kámen odrazí příliš vysoko a spadne zpět dolů pod ostrým úhlem a poté kámen klesne. Pokud to ale hodíte příliš daleko, skála přejde hladinu vody (neodrazí se) a tření (tření) zpomalí hybnost skály a skála se potopí.
- Můžete také cvičit odrážení kamenů z vodní hladiny pomocí kamenů různých velikostí a hmotností. Můžete raději použít lehčí, menší kámen, nebo možná zvolíte větší, těžší kámen.
- Pokud přijde léto a budete mít málo času, trénujte odrážení nejméně 20 kamenů z hladiny vody denně, dokud se neochutnáte. Pamatujte, že zde není vaším cílem stát se držitelem světového rekordu, vaším cílem je dělat to čistě pro zábavu.
Tipy
- Lehčí, menší kameny budou častěji odskakovat a budou létat dále, ale o něco těžší kameny jsou obecně vhodnější pro začátečníky.
- Někteří lidé používají metodu házení provedením bekhendového pohybu (pohyb, který začíná od počáteční polohy ruky v pase na opačné straně). Postavte se bokem od hladiny vody, ale tentokrát mějte svou dominantní stranu obrácenou k vodě. Odhoďte skálu dominantní rukou v pohybu podobném kropení ptačího jídla.
- Skály s konkávními úhly se budou odrážet v různých směrech, jako bumerang.
- Některé velké kameny lze také použít tak, že je budete házet bekhendem oběma rukama, ale příliš se neodrazí.
