Pokud čtete tento článek a nevíte, jak se stát člověkem, je velká šance, že jste mimozemšťan nebo nějaký superinteligentní subjekt výzkumu, který unikl. Ať tak či onak, tento článek vás provede procesem života jako lidské bytosti, od základní potřeby žít až po abstraktní dosažení lidských aspirací. Tento článek používá jako základ průvodce Hierarchii potřeb (vytvořenou Abrahamem Maslowem, slavným psychologem a člověkem).
Krok
Krok 1. Splňte základní fyzické potřeby
Lidé nemohou žít v nicotě - bez ohledu na určité fyzické potřeby lidé brzy zemřou. Splňte své nejzákladnější potřeby, jinak budete mít potíže splnit další kroky. Lidé by minimálně měli:
- Vdechujte kyslík. Nejnaléhavější lidskou potřebou je dýchat vzduch obsahující kyslík téměř nepřetržitě. Lidé mohou bez vzduchu žít jen asi 20 minut; většina může trvat jen polovinu této doby.
- Jezte správné jídlo a pijte vodu. Lidé jedí, aby získali energii a živiny, které jsou životně důležité pro velmi důležité tělesné procesy. Minimálně by lidé měli konzumovat dostatečné množství sacharidů, bílkovin a tuků, stejně jako základních vitamínů a minerálů. Lidé také pijí vodu, protože voda je klíčová pro mnoho vnitřních procesů v těle. Přesné množství jídla a vody, které by měl člověk konzumovat, se bude lišit v závislosti na velikosti a úrovni fyzické aktivity.
- Spát. Lidé si stále nejsou zcela jisti, jaký je účel spánku, ale víme, že spánek je životně důležitý pro fyzický i duševní výkon. Zdravý dospělý člověk obvykle spí 7-8 hodin v noci.
- Udržujte homeostázu. V zásadě lidé potřebují, aby vnější prostředí nezasahovalo do jejich vnitřních těl. To lze provést různými způsoby - například nošením oblečení k regulaci tělesné teploty a hojením ran stehy atd.
Krok 2. Zajistěte bezpečnost
Druhá zodpovědnost lidské bytosti, která splnila vrozené požadavky na život, je hledat jeho spásu. Aby mohli lidé růst a rozvíjet se, nesmí si dělat starosti s tím, zda umřou hlady nebo zemřou - tento způsob myšlení porazí veškeré úsilí o dosažení vyšší úrovně úspěchu. Zde je několik způsobů, jak zajistit, že jste jako člověk „v bezpečí“:
- Vyhněte se nebezpečí. Nebuďte v blízkosti míst nebo situací, které mohou způsobit fyzické poškození těla. Zranění může ovlivnit fyzické zdraví a dokonce vést k úmrtí.
- Koupit nebo postavit dům. Lidé potřebují místo k životu, které jim může poskytnout ochranu. Rezidence by měla mít minimálně čtyři stěny a místo na spaní.
- Uživit se Téměř vše na planetě Zemi využívá peníze. Peníze lze směnit za zboží a služby, včetně potravin, oblečení a ochranných pomůcek. Většina lidí se nakonec bude snažit získat spolehlivý tok peněz.
Krok 3. Spojte se s dalšími lidmi
Velmi slavný muž jménem Aristoteles kdysi řekl: „Člověk je od přírody sociální bytostí; nesociální jedinec je přirozeně a záměrně mimo naši pozornost nebo více než člověk.“V životě člověka potkáš další lidi. U některých se budete cítit dobře - jsou to „přátelé“. Budete cítit sexuální přitažlivost k druhému - tomu se říká „romantická přitažlivost“. Samotný život není šťastný život - věnujte čas přátelství a milování pro emocionálně bohatší život.
- Chcete -li udržovat přátelství, musíte se „setkat“s přáteli. Pozvěte je na oběd. Mluvte o sportu. Spojte se se svými přáteli - pomozte, když to potřebují, a budou tam, aby vám pomohli také.
- Většina milostných vztahů začíná, když se jeden zeptá druhého. Podívejte se na některé články na wikiHow v kategorii a požádejte někoho o radu.
Krok 4. Budujte sebeúctu
Lidé se cítí lépe, když se považují za hodnotné a vědí, že si ostatní myslí, že jsou hodnotní. Nejjednodušší způsob, jak si vážit sebe a přimět ostatní, aby respektovali vás, je něčeho dosáhnout. Snažte se dopracovat k úspěchu, ať už v práci nebo při jiných aktivitách, které děláte pro radost (říká se jim „koníčky“). Vědět a věřit ve své schopnosti. Važte si lidí, kteří si vás váží.
Přátelství a romantické vztahy mohou pomoci zvýšit sebevědomí, když se cítíte na dně, ale sebeúcta začíná zevnitř. Při hodnocení své vlastní hodnoty nespoléhejte na souhlas ostatních
Krok 5. Ověřte svoji existenci
Jakmile jsou lidé fyzicky v bezpečí, mají zdravou vztahovou základnu a mají dobrou představu o sobě, mohou se začít zamýšlet nad otázkami typu: „Proč jsme tady?“Různí lidé mají různé předpoklady o smyslu lidského života. Mnoho lidí dodržuje jeden morální princip nebo si vytváří svůj vlastní. Jiní se pouštějí do kreativního úsilí a vyjadřují své nejhlubší myšlenky prostřednictvím umění. Jiní se pokoušejí porozumět vesmíru prostřednictvím vědy a filozofie. Neexistuje žádný správný způsob, jak co nejlépe využít vaši přítomnost ve světě, ale existuje několik nápadů, které můžete udělat, například následující:
- Dodržování stávající filozofie nebo náboženství (nebo rozvíjení vlastního).
- Pište, kreslete, pouštějte hudbu nebo tančete.
- Staňte se inovátorem ve své práci.
- Užívejte si (a uchovávejte) přírodu.
- Ať už si vyberete cokoli, snažte se zanechat ve světě stopu. Zlepšete svět lidem, kteří po vás žijí různými způsoby, ať jsou jakkoli malí.
Krok 6. Naučte se milovat a být (být milován)
Je těžké definovat lásku; Slovník Merriam-Webster definuje lásku jako intenzivní pocit náklonnosti, svazku a/nebo touhy po jiné lidské bytosti. Mnoho lidí říká, že nejkrásnější v životě je milovat (a být milován) jinou lidskou bytostí. Většina lidí se dokonce vdává, aby se zavázala životem někoho milovat. Ostatní začínají rodinný život a mají děti, aby mohli někoho milovat od narození do smrti. Neexistuje správný způsob, jak žít život plný lásky - vše, co můžete udělat, je následovat své srdce a přivítat tuto tajemnou a nevysvětlitelnou lásku.
