I když vás pozvání na rande může zdát jako lichotky, jsou chvíle, kdy ho chcete odmítnout. Vyjádřete své odmítnutí zdvořile, abyste ochránili pocity dané osoby. Pomocí několika jednoduchých kroků můžete nabídku zdvořile odmítnout.
Krok
Část 1 ze 3: Buďte laskaví
Krok 1. Poděkujte osobě, která vás pozvala
Pamatujte, že ten člověk má mimořádnou odvahu vás pozvat ven. Pokud upřímně oceňujete její pozvání, poděkování jí zmírní ránu za vaše odmítnutí.
Krok 2. Chvalte ho
Buďte milí a dejte kladnou odpověď, než odmítnete. Uveďte konkrétní informace o tom, co se vám na něm líbí nebo čeho si ceníte. Zde je několik příkladů komplimentů, které můžete dát:
- "Moc rád jsem s tebou trávil čas, ale …"
- "V posledních několika měsících jsi byl skvělý přítel, ale …"
- "Jsi velmi ohleduplný a laskavý, když na mě myslíš, ale …"
Krok 3. Věnujte velkou pozornost řeči svého těla
Možná jste mluvili jasně a asertivně, ale zjistili jste, že jste jazykem těla sdělovali neúmyslné nebo matoucí zprávy. Neodcházejte od osoby, ale ani se k ní nepřiklánějte. Nedržte se za ruce, udržujte oční kontakt a jemně se usmívejte. V takové nepříjemné situaci udržujte řeč těla uvolněnou - není třeba svírat čelist, svraštit obočí nebo svírat rty, aby působily drsně a nevrle.
Krok 4. Vyhněte se drbům
Může vám připadat vtipné, když vás tento člověk pozve ven nebo vás láká si o tom promluvit se svým nejlepším přítelem. Nešířte o tom, že vás tento člověk žádá. Respektujte jeho pocity a pamatujte si, že nejprve potřebuje hodně odvahy, aby vás pozval ven.
- Pokud tato osoba předá pozvánku e-mailem, zprávu neukládejte ani ji neukazujte ostatním.
- Pokud je výzva odeslána prostřednictvím sociálních médií, nevytvářejte snímek zprávy a neukazujte ji ostatním.
Část 2 ze 3: Odpověď č
Krok 1. Buďte upřímní
Uveďte skutečný důvod svého odmítnutí. Nemusíte být zjevní ani hrubí, ale musíte si ujasnit, proč vás to nezajímá. Vyhněte se vágním důvodům nebo lžím, které jsou příliš zřejmé.
- Pokud se jedná o žádost o druhé nebo třetí rande od někoho, koho považujete za neatraktivního, řekněte: „Naše první rande bylo skvělé, ale promiňte, už nemám zájem chodit s někým.“To zní lépe než „Přijde mi, že jsi neatraktivní“.
- Pokud vás pozve na rande přítel a chcete s nimi zůstat jen přáteli, můžete říci: „Vážím si našeho přátelství a jsem rád, že jsem s vámi, ale neměli bychom jít dál a zůstat jen přáteli."
- Pokud vás na rande pozve nový student nebo nový spolupracovník, který neví, že už máte přítele, můžete říct: „Díky za optání a je skvělé tě poznat, ale vím, že už mám přítel."
Krok 2. Nebuďte tím, kdo se snaží vyhovět všem
Je přirozené, že se chcete vyhnout pocitu nepohodlí nebo trapnosti, ale neříkejte „ano“, jen aby se člověk cítil lépe. Pokud ho později odmítnete, bude se cítit zmatený. Nikomu nelži. Když řeknete „ne“, měli byste:
- Průhledná. Máte právo říci „ne“bez vysvětlení.
- Moc se neomlouvej. Nemusíš se omlouvat za to, jak se cítíš. Máte právo upřímně vyjádřit své pocity.
- Firma. Pokud vaše zpráva není dobře srozumitelná nebo se pokusí změnit váš názor, opakujte své „ne“.
Krok 3. Buďte včas
Neodkládejte odpověď poté, co vás dotyčný vyzve. Neutíkejte před tím, ani z něj úplně nezmizte, protože si toho neváží a určitě nechcete, aby se vám to stalo. Odpovězte mu co nejdříve.
- Pokud potřebujete čas na přemýšlení o odpovědi, protože je situace komplikovaná, buďte upřímní a požádejte o čas.
- Pokud vás například přitahuje ten chlap, který vás pozve ven, ale obvykle chodí s vašimi přáteli, možná byste se měli vyvarovat říkání „ne“. Místo toho můžete říci: „Jsem naštvaný. Mám tě rád a říkal jsem si, že by bylo zábavné s tebou chodit, ale pokud vím, obvykle chodíš s mými přáteli. Předtím, než ti odpovím, si s ním musím promluvit."
Krok 4. Buďte zdvořilí
Ukažte zdvořilost, když ho odmítáte takovým způsobem, aby se cítil vyslyšen a oceněn. Pokud budete reagovat zralým přístupem, budete vypadat jako dobrý člověk.
- Zvolte správnou atmosféru a stáhněte ji. Pokud vás například zve na soukromé rande, ale svou nabídku přednese před ostatními lidmi, je nejlepší to odmítnout, dokud nebudete jen vy dva. Můžete říci: „Děkuji mnohokrát! Dáme si kávu nebo se jdeme projít a probrat to? “
- Vyberte si své komunikační prostředky. Pokud se vás zeptá prostřednictvím textové zprávy, e -mailu nebo sociálních médií, můžete mu buď pěkně odpovědět, nebo mu zavolat.
Část 3 ze 3: Řešení reakce
Krok 1. Ukažte empatii
Mějte soucit a pamatujte na pocity ostatních. Udělejte si čas na poslech a přijměte odpověď. Dejte mu vědět, že můžete pochopit jeho zranitelnost a ocenit jeho pocity.
- Můžete říci: „Chápu, že teď musíš být zraněný nebo zmatený. Vážím si vašeho pozvání jít ven. Musí to mít odvahu a neumím si představit, jak těžké to muselo být. “
- Můžete se zeptat: „Je něco, co potřebuješ, aby ses cítil pohodlněji? Vím, že to může znít divně, protože jsme stále ve stejné škole."
Krok 2. Navrhněte alternativy
Pokud důvěřujete nebo máte rádi osobu, která vás pozvala ven, ale nechcete s ní chodit, můžete nabídnout pomoc jinými způsoby. Navrhněte další možnosti týkající se vztahů, které si můžete vybudovat.
- Navrhněte vhodného přítele na rande. Nejprve požádejte o svolení svého přítele.
- Zeptejte se, jestli vy dva můžete být normálními přáteli, pokud jste předtím nebyli přáteli.
- Zeptejte se na více času, pokud si nejste jisti svým rozhodnutím nebo si zrovna nepřejete randit, ale máte zájem se s ním seznámit někdy jindy.
- Navrhněte, abyste s ním trávili čas sami, pokud ho ještě neznáte lépe, ale chtěli byste se s ním blíže seznámit, než se s ním oficiálně seznámíte.
Krok 3. Dávejte na sebe pozor
Dávejte si pozor na lidi, kteří trvají na tom, že vás požádají, nebo nepřijmou vaše odmítnutí. Dávejte si pozor na vzteklé reakce nebo ostrá slova. Pokud je tato osoba nepříjemná, hrubá nebo neuctivá, když ji odmítáte, zajistěte si svou bezpečnost:
- Říká, kde jste, pokud jste s danou osobou sami.
- Okamžitě opusťte tuto situaci a jděte tam, kde jsou další lidé.
- Blokujte ho v jakékoli aplikaci sociálních médií nebo na webech, kde s ním komunikujete, kde s ním mluvíte.
- Nereagujte na jeho hovory, e -maily nebo textové zprávy.
- Zítra se vyhni tomu, abys s ním byl sám.
Krok 4. Překonejte pocity viny
I když jste zdvořilí, když řeknete ne, druhá osoba to nemusí přijmout a mít silnou negativní reakci. To by ve vás mohlo vyvolat pocit viny - možná byste měli ze zdvořilosti říci ano? -nebo se ten člověk možná pokouší něco otevřeně říci, aby ve vás vzbudil pocit viny, ale nemusíte se cítit špatně ani se cítit provinile, protože své pocity a myšlenky vyjadřujete upřímně a poctivě. K určitým pocitům se nemusíte nutit, a pokud k němu nemáte romantické city, nebudete si moci říkat ani se přimět, abyste měli zvláštní pocity. Jeho reakce je jeho vlastní věc, a pokud reaguje špatně, není to vaše zodpovědnost.
Tipy
- Pokud po těchto krocích na vás začne být člověk hrubý nebo agresivní, je nejlepší se od něj držet dál.
- Pokud o něj nemáte zájem, je nejlepší zůstat zdvořilý, ale zároveň si udržovat odstup. Pokud jste příliš přátelští, mohou to brát jako znamení, že jste změnili názor.
- Existuje možnost, že tato osoba bude stále zraněna, i když uděláte dobré odmítnutí. Odmítnutí není snadné zvládnout.
- Někteří lidé těžko přijímají odmítnutí. I když je to zdvořilé ne.
