Ačkoli to není tak snadné jako otočení dlaně, každý pacient, který právě prošel chirurgickým zákrokem, musí močit. Bohužel účinek anestetik zaměřených na uvolnění svalů močového měchýře pacientům často ztěžuje to udělat. Buďte opatrní, moč, která se nevylučuje okamžitě, může způsobit nové zdravotní problémy, jako je zadržování moči. Proto lékaři často poskytují pomoc ve formě katétru k vyprázdnění močového měchýře pacienta. Chystáte se brzy na operaci? Chcete -li usnadnit proces močení po operaci, zkuste se poradit s lékařem a ujistěte se, že budete i nadále aktivní a uvolníte stav močového měchýře po operaci. Pokud ano, informujte svého lékaře o jakýchkoli problémech po operaci, které máte!
Krok
Část 1 ze 3: Řešení pooperačních problémů
Krok 1. Před operací vyprázdněte močový měchýř
Dalším způsobem, jak vám usnadnit močení po operaci, je vyprázdnit močový měchýř před anestetikem. Močte co nejvíce do doby anestezie, protože jakákoli zbytková moč v močovém měchýři, bez ohledu na to, jak je malá, vám může ztěžovat močení po operaci.
Pochopte, že pacient potřebuje vyprázdnit nejméně 250 ml moču do čtyř hodin po operaci. Někteří lidé však mohou za stejnou dobu vyloučit asi 1 000 až 2 000 ccm moči
Krok 2. Pochopte rizika, která máte
Někteří lidé jsou více ohroženi obtížemi močení po operaci, zvláště pokud užívají určité léky. Proto se ujistěte, že jste před operací konzultovali všechny léky, které jsou konzumovány s lékařem! Některé další rizikové faktory, které byste měli zvážit:
- Více než 50 let.
- Muž, zvláště pokud máte také zvětšenou prostatu.
- Být dlouhodobě v narkóze.
- Příjem většího množství intravenózních tekutin než obvykle.
- Užívání určitých léků, jako jsou tricyklická antidepresiva, beta-blokátory, svalové relaxanci, léky na močový měchýř nebo jiné léky, které obsahují efedrin.
Krok 3. Cvičte podlahové cviky na procvičení pánevních svalů
Pro ženy má nepochybné výhody sportování, které může trénovat pánevní svaly, například Kegelova cvičení. Vzhledem ke snadnému močení může tato cvičení posílit svaly, které ženy používají při močení. Díky tomu můžete snadněji ovládat pohyb močového měchýře a poté močit.
Krok 4. Před operací změňte dietu
Tato metoda je zvláště povinná pro ty z vás, kteří mají zácpu. Pamatujte, že někdo, kdo má zácpu, má také větší pravděpodobnost retence moči. Abyste trochu snížili potenciální riziko, ujistěte se, že během týdnů před operací vypijete co nejvíce vody. Ujistěte se, že jíte také vlákninu, zvyšte spotřebu sušených švestek, vyhýbejte se zpracovaným potravinám a zvyšte pohyb a zvyšujte fyzickou aktivitu.
Ovoce a zelenina jsou dva příklady potravin bohatých na vlákninu. Neváhejte proto jíst lahodné ovoce, jako jsou jablka nebo bobule, dále zelenou listovou zeleninu, brokolici, mrkev a ořechy
Část 2 ze 3: Podpora pooperačního vylučování moči
Krok 1. Buďte aktivní
Čím aktivnější jste po operaci, tím je pravděpodobnější, že vaše tělo vylučuje moč. Pokud vám to lékař dovolí, udělejte si čas na střídavé procházky nebo sezení a stání. Tato akce je účinná při stimulaci a obnovení polohy močového měchýře, což tělu usnadňuje vylučování moči.
Krok 2. Ujistěte se, že močíte každých několik hodin
Pokud nebudete močit čtyři hodiny nebo déle, může to způsobit problémy s močovým měchýřem a v budoucnu vám bude močení obtížnější. Zkuste se proto po operaci vždy vymočit každé dvě až tři hodiny.
Krok 3. Zapněte faucet
Pokud máte potíže s močením, zkuste zapnout faucet. Někdy může zvuk tekoucí vody z faucetu stimulovat mozek k vyslání pozitivního signálu do močového měchýře. Pokud zvuk tekoucí vody nepomůže, zkuste si nalít trochu vody na břicho.
Krok 4. U mužů zkuste močit vsedě
Pokud máte po operaci potíže s močením, zkuste to místo vsedě sedět. Někdy může uvolnění močového měchýře usnadnit vylučování moči, takže tato metoda stojí za vyzkoušení.
Krok 5. Pokud je to možné, namočte do teplé vody
Teplá koupel uvolní mozek, tělo a močový měchýř a usnadní vám následné močení. Někteří lidé dokonce po operaci močí sami ve vaně. Pokud se vám tato situace také stane, nemějte obavy, protože jednou z pooperačních akcí, které musí pacient provést, je močení.
- Přidejte několik kapek mátového oleje do koupele nebo si zapalte aromaterapeutickou svíčku. Vůně mátového oleje vám může usnadnit močení, víte!
- Pamatujte, že ne všichni pacienti mají možnost namočit se před močením. Pokud vás lékař požádá, abyste se před odchodem z nemocnice vymočil, znamená to, že nebudete mít čas se namočit.
Krok 6. Nekonzumujte příliš mnoho tekutin, abyste usnadnili proces močení
Přestože tělo musí zůstat po operaci hydratované, neměli byste konzumovat příliš mnoho tekutin, abyste usnadnili proces močení. Buďte opatrní, příliš plný močový měchýř může ve skutečnosti vést k dalším zdravotním problémům! Místo toho pijte hodně vody a nechte se ukázat nutkání čůrat.
Část 3 ze 3: Řešení pooperačních problémů s močovým měchýřem
Krok 1. Pochopte příznaky poruch močového měchýře
Vzhledem k tomu, že účinky anestetika jsou stále přítomny, je pravděpodobnější, že po operaci budete mít problémy s močovým měchýřem. Například můžete mít potíže s močením, cítit se neúplní při každém močení nebo se musíte namáhat, abyste mohli močit. Alternativně je množství moči, které vychází, velmi malé a není úměrné vaší touze močit. Uvědomte si, protože všechny jsou příznaky poruch močového měchýře nebo jiných zdravotních problémů.
- Pokud máte infekci močového měchýře, je pravděpodobnější, že budete močit malou, ale častou močí. Moč obvykle vypadá zakalená a páchne.
- Pokud máte retenci moči, vaše podbřišek se bude cítit plné nebo tvrdé a bolestivé, když jej stisknete. I když je nutkání čůrat zdrcující, obvykle to nezvládnete.
Krok 2. Zavolejte svého lékaře nebo zdravotní sestru, pokud máte po operaci potíže s močením
Poté s největší pravděpodobností provedou ultrazvuk nebo zkontrolují přítomnost nebo nepřítomnost bolesti v oblasti močového měchýře. Pokud to bude považováno za nutné, umístí katétr k odtoku moči, dokud nebudete moci sami močit.
- Co když tedy půjdete po operaci rovnou domů? Pokud tomu tak je, ujistěte se, že budete močit do čtyř hodin po operaci, abyste se zbavili všech tekutin, které se během operace dostaly do vašeho těla. Pokud do 4-6 hodin nemůžete močit, okamžitě kontaktujte lékaře.
- Frekvence, s jakou se katétr používá, bude záviset na stavu vašeho močení.
Krok 3. Sledujte svůj vzor močení
Několik dní po operaci se snažte kontrolovat frekvenci močení a množství moči, které vylučujete. Sledujte také množství tekutiny, které vstupuje do těla, a porovnávejte ji s tekutinou, která vychází močí. Také pochopte, jak se cítíte, když čůráte. Máte vždy nutkání čůrat, ale máte problém dostat se ven? Musíte se namáhat, abyste mohli močit? Cítíte se vždy neúplní pokaždé, když čůráte? Cítí vaše čůrání ostře a štiplavě? Analyzujte tyto otázky, abyste zjistili potenciální infekce močového měchýře nebo jiné zdravotní problémy.
Krok 4. Užívejte správné léky
Ve skutečnosti mohou lékaři předepisovat léky, které vám usnadní močení po operaci. Obvykle jsou tyto léky určeny k interakci s částí mozku, která kontroluje močení a působí proti účinkům anestézie. Díky tomu můžete poté snáze močit.
